Itt csak a támogatóinkat megillető kedvezményekről adunk rövid tájékoztatást. Alapító okiratunkban rögzített közhasznú céljainkra kapott - támogatások és adományok - után társasági adókötelezettséget érintő kedvezmény, illetve magánszemélyek esetén személyi jövedelemadó kötelezettséget érintő kedvezmény vehető igénybe. Tartós adomány esetén a támogatót a második évtől kezdve külön kedvezmény is megilleti. Alapítványunk fogadja: a pénz és eszköz adományokat, de szolgáltatás formájában is tudjuk fogadni a támogatásokat. Utóbbiakat természetesen előzetes egyeztetés után. Az adományok általában korlátozás nélküliek, de semmilyen előny nem keletkezhet az adományozó javára. A kisebb összegű adományok kivételével írásbeli támogatási szerződést kötünk, melyet külön mellékletben közzéteszünk. A kapott támogatásokról, adományokról a törvényi előírásoknak megfelelő adat tartalommal igazolást adunk, legkésőbb a tárgyévet követő január 31-ig. Tisztségviselők Tisztségviselők: A kuratórium elnöke: Dr. Svébis Mihály A kuratórium tagjai: Hegedűs Iván Dr. ORIGO CÍMKÉK - Bács-Kiskun Megyei Oktatókórház. Kőszegfalvi Edit Dr. Fáy Tamásné Engert Jakabné Felügyelő Bizottság elnöke: Karancsi Imréné Tagjai: Abonyi Gézáné Dr. Gurzó Mihály Gazdasági ügyintéző: Nagy Ferencné e-mail cím: Székhely: 6000 Kecskemét, Nyíri út 38.
A Magyar Ápolási Egyesület Országos vezetősége kiemelkedő szakmai munkája elismeréséül "Elismerő Oklevél és ezüst kitűző " kitüntetésben részesíti, • Kissné Hoppál Anita a Krónikus Belgyógyászat vezető ápolója, aki a járvány alatt Covid fertőzött betegeket ellátó osztályt vezetett és dolgozott műszakban is. • Tóth Mónika a Pszichiátria vezető ápolója, aki az osztályvezetés mellett megszervezte a Covid fertőzött pszichiátriai betegek ellátását is.
Ugyanakkor nem szakadt el a szülőnőktől sem, szülésfelkészítőt tartott, hétvégenként pedig szívesen vállalt műszakot a szülőszobán. 2001-ben "Kiváló Kórházi Dolgozó" elismerést, 2007-ben a Magyar Egészségügyi Szakdolgozói Kamara "MESZK Szakmai Díját", 2014-ben a "MESZK-Bács-Kiskun Megyei Szervezetének Jubileumi Emlékplakettjét" vehette át kimagasló munkája elismeréseként. 2012-ben az általa vezetett osztály "Kiváló Ápolási Egység" elismerést kapott. Zökkenőmentesen vezényelte le 2014-ben a Szülészet-Nőgyógyászati Osztály költözését az Izsáki útról a Nyíri úti új épületbe. 2015-ben Miniszter Elismerő Oklevél kitüntetésben részesült. Az általa vezetett munkacsoport is, szintén 2015-ben, Csoportos Miniszteri Elismerő Oklevélben részesült. Egyéni szakmai képzését folytatva, 2017-ben elvégezte az "Egészségügyi Menedzsment" szakot. Elhunyt Miklós Márta, a kecskeméti kórház vezető szülésznője | kecskemetilapok.hu. Ugyanebben az évben rendezték meg vezetésével a XXV. Országos Szülésznői Konferenciát, a színvonalas rendezvényen az egész ország megismerte a Kecskeméti Szülészeti Osztály nevét.
Ápolóként kezdte hivatását gyakorolni, 1991-től a Szülészet - Nőgyógyászati Osztályon dolgozott. 1996-tól az osztály gyakorlati oktatója, később pedig a szülőszobai részleg vezetője lett. 2010-től vezető szülésznő helyettes, 2011-től az osztály vezető szülésznője. 1996-tól elméleti oktatóként is tevékeny szerepet vállalt nemcsak szülésznői, hanem ápolási asszisztensi, ápolói, csecsemő- és gyermekápolói képzésekben. 2007-ben alakult meg a MESZK szülésznői tagozata, ahol Bács-Kiskun megye Szülésznői Tagozatának területi vezetője, illetve a tagozat országos küldöttje lett. Nagy hangsúlyt fektetett a szülésznők szakmai továbbképzésének, fejlődésének érdekében nemcsak kiemelkedő előadói, hanem tevékeny szervezőmunkájával is. Számos előadást tartott konferenciákon, tudományos fórumokon. Főiskolai tanulmányai alatt részt vett "régi szülés módok és történetekről" szóló kutatásban. Immár 29 éve, hogy heti rendszerességgel szervezett kismamáknak szülésfelkészítő tanfolyamot, 1998-tól kismama klubot hozott létre intézményünkben.
Ezek a "sütik" nem követik nyomon az Ön más weboldalakon folytatott tevékenységét. Az általuk gyűjtött információkban lehetnek azonban személyes azonosító adatok, amelyeket Ön megosztott. Célzott vagy reklám "sütik": Ezek segítségével a weboldalak az Ön érdeklődési körének leginkább megfelelő információt (marketing) tudnak nyújtani. Ehhez az Ön kifejezett belegyezése szükséges. Ezek a sütik részletes információkat gyűjtenek böngészési szokásairól. 5. Tartalmaznak a "sütik" személyes adatokat? A legtöbb "süti" nem tartalmaz személyes információkat, segítségével nem azonosíthatók a felhasználók. A tárolt adatok a kényelmesebb böngészésért szükségesek, tárolásuk olyan módon történik, hogy jogosulatlan személy nem férhet hozzájuk. 6. Miért fontosak a "sütik" az interneten? A "sütik" szerepe, hogy kényelmesebbé tegyék a felhasználók számára a böngészést, hiszen a böngészési előzmények révén állítja be a felhasználóknak a reklámokat, tartalmakat. A "sütik" letiltása vagy korlátozása néhány weboldalt használhatatlanná tesz.
Az idei évben elismerésben részesülő munkacsoportok, a COVID ideje alatt kibővült, átalakult, gyakran emberfeletti megterhelést jelentő feladataikat maximális odafigyeléssel, pontossággal, összetartó csapatként végezték.
Ám mindenki más is érezheti, hogy a hideg idő miatt szárazabb a bőre. Védekezni nehéz, de a szakember tudott ajánlani néhány praktikát. Az egyébként zsíros bőrűeknek is a krémesebb, zsírosabb, gazdagabb testápolókat ajánlom ilyenkor, a víz alapú hidratálók, szérumok, lotionök nem elég hatékonyak. Emellett érdemes eltekinteni a forró habfürdőktől, mert a fürdés még tovább szárítja a bőrt. A tusolás is legyen gyors, és inkább langyos vízben mosakodjunk. A tusfürdők helyett ilyenkor a tusolóolajokat javaslom, vagy a gyógyszertári mosakodókrémet, ha valakinek tényleg nagyon száraz a bőre. Nehez levego vettel en pole. Fagyási sérülések szintén érinthetik a bőrt. Azok, akik kénytelenek az utcán vagy fűtetlen lakásokban éjszakázni a mostani kemény mínuszokban, különösen veszélyeztetettek. A fagyás – hasonlóan az égési sérüléshez – lehet első-, másod- és harmadfokú. Utóbbi visszafordíthatatlan folyamat, és csak sebészi eljárással tüntethető el az elhalt bőrfelület. A hosszan tartó hideg egyébként az egész szervezetre romboló hatású, a Meteo Klinika igazgatója szerint éveket öregedhet az ember már néhány fagyban eltöltött éjszakától, a kihűléshez pedig nem is szükségesek mínuszok.
Ma a Hármak viadalával folytatódik az Exatlon Hungary All Star. Mint írtuk, már tényleg csak pár nap van a negyedik évadból, jelenleg nyolcan vannak még versenyben. Izomhuzodas során lehet nehéz a levegő vétel?. A keddi adásból kiderült, hogy Busa Gabi és Herczeg-Kis Bálint bejutott a top 3-ba (értelemszerűen külön versenyeznek továbbra is a nők és a férfiak, így két top 3 van). tv2 A nap nagy vesztesének Somhegyi Krisztián tűnt, akinek egy adott pillanatban roppant egyet a válla, majd fájdalmai voltak és zsibbadt is a keze - így pedig nagyon nehéz dolga lesz a Hármak Viadalában. Elképzelhető, hogy izomszakadása van, ilyes sérüléssel pedig nyilván nem százszázalékos versenyző. Ha pedig sérüléssel együtt is megnyerné az All Star évadot, akkor az hatalmas bravúr, már-már csoda lenne.
A jelenleginél magasabb riasztási szint nincs, de további korlátozások még jöhetnek, szükség van egyéni óvintézkedésekre is. Mutatjuk a tudnivalókat. A szállópor (PM10) magas koncentrációja miatt hétfő reggel hat órától a főpolgármester szmogriadót rendelt el Budapesten. Erre Tarlós Istvánt törvény kötelezi: a riasztási fokozatot szállópor esetén akkor kell elrendelni, ha a PM10 két egymást követő napon, legalább három mérőponton 24 órás átlagban meghaladja a riasztási küszöbértéket, és az előrejelzések szerint nem várható javulás a következő napon sem. A küszöbérték pedig 100 mikrogramm/köbméter. Veszélyes anyagokról van szó, ezt jelzi az is, hogy a laikusként minimálisnak tűnő koncentráció miatt riasztás van érvényben – ez már a "vörös kód", magasabb fokozat nincs. A mikrogramm a gramm egymilliomod része, azaz 100 mikrogramm/köbméter küszöbérték azt jelenti, hogy egy köbméternyi levegő minimum egy tízezred gramm PM10-et tartalmaz. Borzasztó nehéz dolga lesz a sérült kezével az Exatlon nagy esélyesének. A koncentráció persze lehet ennél magasabb, az aktuális értékekről ezen a térképen tájékozódhat.
Azóta kipihentebb, sokkal hatékonyabban végzi a munkáját és a családjával is türelmesebb. Túl a COVID-on A COVID-dal való találkozást, bármennyire is óvatos volt, nem tudta elkerülni, 2020 októberében arra figyelt fel, hogy mind az ízérzékelését, mind a szaglását elveszítette. Nehez levego vetel ab. Az akkori lehetőségekkel élve telefonon konzultált kezelőorvosával, aki elrendelte a koronavírus-tesztet, ami pozitív eredményt hozott. "Tulajdonképpen csak ez a két jellegzetes tünet árulkodott arról, hogy elkaptam a vírust, és talán még az, hogy a szokásosnál fáradtabbnak éreztem magam. Sem lázam, sem hőemelkedésem nem volt, ugyanúgy végeztem a feladataimat – természetesen otthon, karanténban – mint bármikor máskor" – avatott be Éva. Mint mondta, a tüdővitamint azóta is szedi, hisz abban, hogy életminősége javulásában és a pandémia legyőzésében egyaránt fontos szerepe volt az Air7-nek. Erős tüdővel kellemesebbek a nappalok és pihentetőbbek az éjszakák Az Air7 táplálékkiegészítő nem gyógyír a koronavírusra, azonban vitathatatlan tény, hogy egészséges tüdővel jobb eséllyel vehetjük fel ellene a harcot.
Érzéketlenné fagyott lábujjak, fájó orr, repedezetté száradt bőr. Az utóbbi időben tapasztalt időjárás még januárban sem jellemző Magyarországon, így nem csoda, ha sokan nehezen viselik a kemény mínuszokat. Védekezni persze lehet a fogcsikorgató hideg ellen, ám ha valakinek az utcán, vagy egy fűtetlen lakásban kell éjszakáznia, a hideg az égéshez hasonló sebeket ejthet a testén. Az, hogy télen hideg van, különösebb rágódást és siránkozást önmagában nem érdemel. Arról azonban már érdemes szót ejteni, hogy mindez miként hat az emberi szervezetre. Főként, hogy az elmúlt hetekben tapasztalt hideg nem általános Magyarországon. Január közepe az év leghidegebb időszaka, de ez a napi átlag hőmérséklet tekintetében a mínusz 1-2 fokot jelenti. Nehez levego vetel xray. Ha a reggeli órákban és napközben is fagy, az azt jelenti, hogy több fokkal alatta vagyunk a megszokottnak – magyarázza dr. Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója, meteogyógyász. A hőmérő higanyszála ráadásul csupán az egyik indikátora a hidegnek, az ugyanis, hogy valójában mennyire érezzük csontig hatolónak a telet, más tényezőktől is függ.
Hogyan vedd helyesen a levegőt? Hogyan vedd helyesen a levegőt? Mindegy, hogy nehéz súlyokat emelsz, pólószaggató bicepszet építesz-e, vagy a célvonal mihamarabbi elérése a célod, a rekeszizom a legutolsó izom amire gondolsz amit fejleszteni kellene. Mindegy, hogy nehéz súlyokat emelsz, pólószaggató bicepszet építesz-e, vagy a célvonal mihamarabbi elérése a célod, a rekeszizom a legutolsó izom amire gondolsz amit fejleszteni kellene. Olvasási idő: 4 perc Folyamatosan kifulladva érzed magad edzés közben? Jég és föld között. Itt a legjobb módszer a helyes lélegzésre, így nagyobbat tudsz majd emelni, gyorsabban tudsz majd futni és nő az átlagos fitnesz állapotod! Mindegy, hogy nehéz súlyokat emelsz, pólószaggató bicepszet építesz-e, vagy a célvonal mihamarabbi elérése a célod, a rekeszizom a legutolsó izom amire gondolsz. Ennek ellenére, a hogyan-veszel-levegőt elég nagy szempont a kariód minőségében és a súlyok mozgatásában. Ahhoz, hogy segítsünk Neked, olvasd el ezt a kis gyors anatómiai leckét, majd a lélegző-tippeket.
Szájon vagy orron át? Egyes futók képesek sokáig elfutni csak orron át vett levegővel, sőt néhány edző javasolja is ezt a technikát, mert így a külső levegő hőmérséklete kevésbé tudja befolyásolni a testhőmérsékletet, és kevesebb szennyezés jut el a tüdőbe. Csak orron át lélegezve azonban nagyon mély levegőkre van szükség ahhoz, hogy futás során megfelelő mennyiségű oxigén jusson a véráramba. Az orron át légzés esetében javasolni szokták a mély légzés elsajátítását, mely során a be - és kilégzésnél nem csak a mellkasunk "dolgozik" hanem a rekeszizom is kitágul és összehúzódik, azaz a hasunkat is használjuk a légzéshez. Futás közben egyszerűbb megoldás, ha a légzés egyszerre történik az orron és a szájon át, nem állítva korlátot a szervezetbe bejutó levegő mennyisége elé. Ha szájon át is lélegzel, fontos, hogy az arcizmaidat próbáld ellazítani, a szádat ne szorítsd össze és ne is nyisd túl nagyra, egy kicsit nyitott szájon át pont elég levegő jut be a tüdődbe. Az állkapcsodat tartsd lazán.