munkahelyünkön, a családunkban, baráti társaságunkban. Ha munka mellett esetleg még képzéseken is részt veszünk, szintén alkalmazkodnunk kell, be kell illeszkednünk a közösségbe. Ez ugyanígy működik a gyermekek vonatkozásában is: okozhat problémát pl. : óvodai-, iskolai közösségbe való beilleszkedés. Kis csoportokat általában olyan magánszemélyeknek ajánlom, akik – hasonló problémákkal küzdenek, – szívesen megosztják másokkal tapasztalataikat, – nyitottak a társas együttgondolkodásra. Csoportok: 1. Gyermekek számára 2. Ingyenes, online pszichológiai tanácsadás segít feldolgozni a járványhelyzetet - EgészségKalauz. Felnőttek számára Magánszemélyek csoportjai: Önismereti csoport: a résztvevő teljes mértékben segítséget kap önmaga feltérképezéséhez, tisztázódhat benne saját erőssége, korlátja. Ezáltal lehetősége nyílik arra, hogy feloldja gátjait, akadályait, s hatékonyabbá teheti mindennapi működését, teljes elégedettséggel élheti életét. Kommunikációs tréning: a mai világban nem csak a magánéletünkben, de a munkavállalás szempontjából is jelentős fontossággal bír kommunikációnk. A biztos párkapcsolat alapja a jó kommunikáció!
Május 4-én jön a töriérettségi: a Studium Generale próbaérettségijével tesztelhetitek, hány pontot szereznétek "élesben". Mutatjuk a közép- és az emelt szintű feladatsort és a megoldásokat. Nemcsak matematikából és közgazdasági ismeretekből, hanem történelemből is próbára tehették tudásukat azok, akik elmentek a Studium Generale szombati próbaérettségi napjára. Jó hírünk van azoknak, akik nem voltak ott: mutatjuk a feladatsorokat és a megoldókulcsot. Így kipróbálhatjátok, hány pontot szereznétek az érettségin, ha ma lenne. Próbáljátok betartani az érettségi szabályait: üljetek le egy nyugodt helyre, ahol senki nem zavar titeket. Ingyenes online pszichológus állás. Annyi időt adjatok magatoknak, ahány percetek "élesben" lesz, és persze tegyétek el messzire a telefont, és persze Google-t használni sem ér. A középszintű feladatsort innen tudjátok kinyomtatni: Az emelt szintű kérdéseket pedig itt éritek el: Jöjjenek a megoldások A középszintű töriérettségi feladatait itt nézhetitek meg: Az emelt szintű feladatsor megoldásait itt ellenőrizhetitek: A matekot itt ellenőrizhetitek vagy innen tölthetitek le a feladatokat.
Munkámmal mindazon személyeknek kívánok segíteni, akiknek megoldhatatlannak tűnő problémája merül fel: a mindennapi életben a párkapcsolatában a munkahelyén a karrierépítés terén. Várom mindazon érdeklődők jelentkezését, akik úgy érzik, hogy változtatás szükséges az eddig már "jól bevált" módszereiken a hatékonyabb, gördülékenyebb működéshez az élet bármely területén, olyan akadályba ütköztek, amire nincs "bevált módszer", vagy csak egyszerűen elégedettségre vágynak önmagukkal, gyermekükkel, s egyéb családi-, baráti-, munka kapcsolataikkal! Segítség magánszemélyeknek: Amennyiben: éppen az életük egy nehéz szakaszát élik meg, kissé tanácstalannak érzik magukat, egy – egy problémára szeretnének megoldást találni, szeretnék jobban érezni magukat, könnyebbé tenni mindennapjaikat, vagy csak egyszerűen szeretnék megismerni önmagukat, hogy hatékonyabbak lehessenek. Ingyenes online pszichológus filmek. Csoportoknak: A mindennapi életben több csoport tagjaként élhetjük meg magunkat. Naponta akár több szerepet is fel kell vennünk, több kisebb csoportban meg kell felelnünk, pl.
KÖVESSEN MINKET FACEBOOK-ON IS! Aktualitások, friss hírek, hasznos cikkek és tanácsok a helyzettel való megküzdéshez a Pszi Pont Facebook oldalán.
20 MÉTER HOSSZAN RÉZSŰN 30CM ÉS 1M MAGAS + 1M ALAP TÁMFAL BETONBÓL, KB. 12-13 M3 BETON FELHASZNÁLÁSÁVAL TÁMFAL Kőműves munkák, Cserszegtomaj ÁR, KERTI MEDENCE, 20 M2 Kőműves munkák, Nyíregyháza 9000 Ft Vége 15000 Ft ÁR, TERASZKÉSZÍTÉS - CÖLÖPALAPOZÁS, ÉS EGYÉB KŐMŰVES MUNKÁK, 50 M2 Kőműves munkák, Fonyód ÁR, POLIPROPILÉN MEDENCE ALAP KÉSZÍTÉS, TÉRKÖVEZÉS, BETONSÁV ALAP, 6X3X1.
SEGÍTÜNK ÖNNEK A BEFEKTETÉS FELMÉRÉSÉBEN, KÖLTSÉGEK BECSLÉSÉBEN ÉS A KIVITELEZŐ KIVÁLASZTÁSÁBAN, ALAPOZÁS (CSALÁDI HÁZ ALAPOZÁSA) Tisztelt Kivitelező! Mátraszentimrén épülő családi házunk alapozására keresek kivitelezőt (100nm-es területen) Köszönöm megkeresését! Tisztelettel, Meichl M. 8100 Ft Vége 13500 Ft........ TERASZ BŐVÍTÉS, HÁZFESTÉS Tisztelt Címzett! Teraszunkat szeretnénk bővíteni családi házunkon, amely jelenleg 4m2 és a hozzáépített terasz is 4m2 lenne, valamint a bővítést követő munkálatokra keresünk építőmestert, kőművest. (teraszbővítés, betonozás, vakolás, burkolás, festés) Előre is köszönöm a megkeresését! Térburkolás (Térkövezés) Árlista 2021 - Generál-Gépész Kft.. Kovács A. 810 Ft Vége 1350 Ft........ GARÁZS LEJÁRÓ FELÚJÍTÁS Tisztelt Cím! Sürgősen kellene a garázs lejáró oldalfalát szanálni (megrepedt, és nem biztonságos a beállás) valamint az alját felújítani és az útig lebetonozni a bejárót. Előre is köszönöm megkeresését! Cs. A.
800 Álmennyezet 1 réteg Álmennyezet minerál /kazettás/ Válaszfalba ajtó kialakítás + beépítés Gipszelés – bandázsolá 850 1. 200 Élvédő 650 950 Ablakkáva 10. 000 Dobozolás + rejtett világítás Íves falak 28. 000 Burkolás (belső-külső) – Külső Színezés Járólap burkolás fugázással/max 40×40/ Csempe (oldalfal) burkolás fugázással Lépcsőburkolás Dísztéglás burkolás fugával (külső – belső) Homlokzatszínezés alapozással (előkészített felületen) Kőporozás (előkészített felületen) Laminált parketta és szegély lerakás (előkészített felületre) PVC és szegély lerakás (előkészített felületre) Padlószőnyeg és szegély lerakás (előkészített felületre) Vakolás – Festés – Mázolás Vakolás (zsákos, téglára, simítva) 3. 400 Vakolás (kézi keveréssel) 5. 000 Glettelés (2 rétegben, festésre előkészítve) 2. 500 Festés rétegenként 1. Hőszigetelés, hőszigetelő rendszer munkadíj. 450 1. 900 Festés vakolt falra 2xglettelés, 2xfestés Ajtó-ablak alapozás, gittelés, mázolás Csövek csiszolása, alapozása, mázolása 4. 000 Díszlécek felhelyezése Egyéb költségek Kitelepülés építési területre (ha wc, öltöző nem áll rend. )