5 5 7 Kitűnő ínyencség a klasszikus konyhából, amelyről a modern receptek mellett lassan megfeledkezünk. recept, recept fotó, sertésmáj, hagyma, Sertéshús, Gluténmentes, Laktózmentes, Szezonális receptek Sertéshús Az elkészítés ideje 25 min. 1. A máj elkészítése sertésmáj 400 gramm A friss májat megmossuk, majd a nem kívánt részeket levágjuk. A májat csíkokra vágjuk, amelyek kb 0, 5cm vastagak. 2. Hagyma hagyma 4 darab Nagyobb fej hagymákat megpucolunk, kettévágjuk vékony szeletekre vágjuk. A serpenyőben felmelegítjük az olajat, és megpirítjuk a hagymát. Pirított csirkemáj receptje petrezselymes krumplival | Mindmegette.hu. 3. A máj elkészítése piros paprika, őrölt 1 teáskanál • víz 4 evőkanál A megpirított hagymához hozzáadjuk a májat, és többször megkeverjük, amíg a máj meg nem pirul. Hozzáadunk piros paprikát, és felöntjük egy kis vízzel. 10 percig fedő alatt pároljuk, majd fedő levétele után további 5 percig állandó keverés mellett főzzük. 4. Vigyázat! A májat sütés közben nem szabad sózni, mert kemény lesz. Csak a tálalásnál mindenki ízlés szerint sózhatja.
A forró sütőben 7 percig sütjük, ezalatt szép piros kérget kap, de belül rózsaszínű marad. Közben egy nagy, széles serpenyőben felolvasztjuk a kacsazsírt, hozzáadjuk a vékonyra szeletelt hagymát, megsózzuk, majd lassan, alacsony hőfokon üvegesre dinszteljük. Félrehúzzuk a tűzről, és rászórjuk a jófajta pirospaprikát, átkeverjük. Visszatesszük az edényt a tűzre, felöntjük kb. 4-5 dl vízzel, és erős lángon 5-6 percig főzzük, amíg sűrű, szaftos állaga lesz. Szezonban adhatunk hozzá egy-egy darab paprikát és paradicsomot is. Ízesítjük sóval, borssal, csípős paprikakrémmel (pl. chiliszósz, harissa, vagy pár csepp tabasco). A grillezett májat a szószba tesszük, és éppen csak néhány percig főzzük. Tálaláskor kenyeret, savanyúságot adunk mellé. Aki szívesen kipróbálja az extrákat, az megszórhatja ajovan maggal (fűszerszaküzletekben kapható), és apró kockákra vágott eltett citromhéjjal. Utóbbi receptje: sterilizált üvegben sorban lerakosgatunk 5 db, fél centisre karikázott kezeletlen biocitromot.
hagyma • zsír • csirkemáj • rókagomba • kaliforniai paprika • só • bors • delikát Tímea Veisz csirkemáj • hagyma • Kalifornia paprika • zsír • pirospaprika • Fűszerek: • só és bors • majoránna Ferencné Becsei Irénke csirkemáj • vöröshagyma • só • őrölt fekete bors • őrölt fűszerpaprika • étolaj Kálmán Marianna csirkemáj • étolaj • vöröshagyma • tavaszi vegyes zöldség (mirelit) • bulgur • bors • majoránna • só Fülöp Rozália A csirkemáj pörkölthöz: • csirkemáj tisztítva, aprítva • kis kockára vágott vöröshagyma • étolaj • bors ízlés szerint (frissen őrölt) • só • őrölt paprika • (kb. egy fél) paprika 45 perc 2 adagra Szekszárd, Tolna, Magyarország csirkemáj • vöröshagyma • étolaj • pirospaprika • kakukkfű • majoránna • só • bors Csilla Gyuricza csirkemáj • nagyobb fej vöröshagyma • olívaolaj • paprikakrém (Pirosarany) • gulyáskrém • őrölt pirospaprika • majoránna • só Diána Kocsisné Tóth máj • vöröshagyma • bors • zsír • petrezselyemzöld szárított • bazsalikom • só • rozmaring Zsanett Durda csirkemáj • vöröshagyma • zúzott fokhagyma • tv paprika • paradicsom • só • bors • majoránna Veronika Vas csirkeláb • csirkemáj • púpos ev.
Ez a sütőben sült pulykafasírt maga a megtestesült ellentmondás: tojásmentes, alacsony zsírtartalmú, és közben nagyon finom! És ez nem csak amolyan szöveg – ha ismersz, akkor tudod, hogy nem a diétás főzésről vagyok híres. Lásd még ehhez a receptben a megjegyzésemet a zsiradékot illetően! Az ízt a fűszerek és egy kis trükk adják, a pulykahús eleve nagyon alacsony zsírtartalmú, zsiradékra pedig alig van pluszban szükség, mert sütőben sül. Sütőben sült pulykafasírt recept Melegítsd be a sütőt 200 fokra. Ha van légkeverésed, használd azt is. Vágd apróra és 2 tk. zsiradékon, közepes lángon, kb. Egyben sült pulykamell – Kamravarázs. 5 perc alatt pirítsd üvegesre a hagymát. Tudom, hogy egy alacsony zsírtartalmú recepttől nem ezt várod, de ha rám hallgatsz, liba-, kacsa- vagy mangalica zsírt használsz. A zsiradék mennyisége nem lesz kevesebb az agyonfeldolgozott étolajtól, ellenben az igazi zsír sokkal teltebb, finomabb ízt ad neki. Pirítsd üvegesre a hagymát Egy aprítógépben daráld le a zsemlét. Daráld le a zsemlét! Pucold meg és reszeld le nagylyukú reszelőn a krumplit.
Ez egy igazi megúszós vacsi, kevés előkészülettel, és tényleg óriási a variációs lehetőség, hogy mit tesztek bele. A zöldségeket a legegyszerűbb, ha aszerint válogatjátok össze, amit otthon találtok. A pulykamellet felszeleteljük, összekeverjük a többi hozzávalóval, majd pár evőkanál olajon, oldalanként 2 perc alatt hirtelen megsütjük. Egy nagy tepsire pakoljuk a kis kockákra vágott zöldségeket, sózzuk, borsozzuk, megszórjuk friss fűszerekkel, ráöntjük az alaplevet, rárakjuk a pulykamellet, lefedjük alufóliával, és 200 fokra előmelegített sütőben 30 percet sütjük. 878 egyszerű és finom pulykamell recept - Cookpad receptek. Tepsis pulykamell Ezután levesszük a fóliát, a húsokat félrehúzzuk, hogy a zöldségek is kicsit meg tudjanak pirulni, és még 20 percet sütjük, de előtte leöntjük alóla a szaftot. A szaftot egy gyorsforralóban leredukáljuk, és ha megsült a hús, megkenjük vele, és friss petrezselyemmel tálaljuk. Ha tetszett a tepsis pulykamell receptje, csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!
Sütőben sült pulykafasírt, tepsiben Pulykafasírt zsírtartalma A darált pulykacomb a csomagolásán látható címke szerint 6% zsírt tartalmaz, ez 30 g fél kg húsban. A hagyma pirításakor és a fasírt sütésekor újabb kb. 30 g zsír kerül az ételbe. A kész pulykafasírt 567 g lett, és ebben összesen 60 g a zsírtartalom a fentiek szerint. Mivel ez a mennyiség 4 embernek tökéletesen elegendő, ezért egyetlen adag kb. 15 g zsírt tartalmaz. És tényleg, nagyon finom! Pulykafasírt sütőben Szilágyi Balázs ELŐKÉSZÍTÉS 10 mins SÜTÉS/FŐZÉS 45 mins ELKÉSZÍTÉS 55 mins FOGÁS Főétel, Főzelék feltét KONYHA Kísérletező 500 g darált pulykahús 1 nagyobb krumpli 1 db szikkadt vagy száraz zsemle 1 ek. mustár 1 kisebb vagy fél fej nagyobb hagyma reszelve 1/2 tk. őrölt rozmaring 1/2 tk. őrölt bors Só ízlés szerint (javasolt: 1 tk. ) 3 tk. zsiradék Melegítsd be a sütőt 200 fokra. Egy aprítógépben daráld le a zsemlét. Egyben sült pulykamell baconos zöldbabbal - Tétova ínyenc. Pucold meg és reszeld le nagylyukú reszelőn a krumplit. A maradék 1 tk. 35-45 perc alatt sül meg, ez függ a pulykafasírtok méretétől és attól is, hogy mennyire szereted sülten a külsejét.
Az ánizs melegíti a hasat, gázt oszlat el főleg babos ételek után és jó hatást gyakorol krónikus hasmenésnél, renyhe emésztésnél. Lásd még: Ánizs Ánizsmag Ánizsolaj m v sz Konyhai tanácsok-trt Figyelem!
Becsült tápérték egy főre: Fehérje: 37 g Szénhidrát: 29 g Zsír: 9 g Kalória: 366 kcal Becsült tápérték összesen: Fehérje: 146. 6 g Szénhidrát: 117. 12 g Zsír: 35. 51 g Kalória: 1463. 96 kcal
A pulyka egyre népszerűbb húsféleség, nagyon változatosan készíthető, ha szeletben vagy csíkokra vágva használjuk fel, gyorsan elkészül. Bepácolva, kellően fűszerezve lehet gyors fogás, de hétvégi, ünnepi asztalon is megállja a helyét. A pulyka a húsok közül az egyik legegészségesebb, zsírtartalma sokkal alacsonyabb, mint más húsféléknek, magas fehérjetartalma miatt ideális választás azoknak, akik figyelnek a súlyukra. Cukorbetegeknek és inzulinrezisztenciával élőknek kimondottan javasolják a fogyasztását, mert a vizsgálatok szerint olyan típusú fehérje van benne, amely szabályozza az inzulintermelést. Hozzávalók: 60 dkg pulykamell 1, 5 evőkanál mustár 1 teáskanál kakukkfű őrölt színes bors csipetnyi csili 3-4 salottahagyma 3-4 gerezd fokhagyma 5-6 zsályalevél 2-3 evőkanál kapribogyó 1 dl fehérbor olívaolaj só Elkészítés: A pulykamellet féltenyérnyi szeletekre vágjuk, vékonyan megkenjük mustárral, megszórjuk kakukkfűvel, őrölt színes borssal, csipetnyi csilivel, meglocsoljuk kb. 1/2 dl olívaolajjal, összeforgatjuk, és lefedve a hűtőbe tesszük fél órára.