Az OTP adatai szerint februárban a SZÉP-kártyás költések több mint 20 százaléka történt élelmiszerboltokban. Február eleje óta az összes nagy élelmiszer üzletláncban elfogadják az OTP SZÉP-kártyát, emellett a kisebb, önálló üzletek is szép számban, folyamatosan csatlakoznak az elfogadóhelyek köréhez: 2022. januárban és februárban összesen 3977 elfogadóhellyel – döntő többségében élelmiszerboltokkal – bővült az OTP SZÉP-kártya hálózata, ami rendkívüli növekedés. Ezzel az OTP SZÉP-kártya elfogadóhelyek száma közel 55 ezerre nőtt. Az MKB SZÉP-kártyás költések is jelentősen megnőttek 2021 azonos időszakához képest a bank közlése szerint. Ebben két tényező játszott meghatározó szerepet, az egyik a jóval kedvezőbb pandémiás helyzet, ami pozitívan hat a költésekre. A másik, hogy a jogszabályi változásnak, illetve a szolgáltatók és a kártyakibocsátók összehangolt munkájának eredményeképpen a nagy élelmiszerláncok és a kisebb élelmiszerboltok nagy számban tudnak elfogadni SZÉP-kártyát, és az élelmiszervásárlásra van igény a kártyabirtokosok oldaláról is.
Az alacsony bázis és a járványhelyzet enyhülése mellett minden bizonnyal az élelmiszervásárlási lehetőségnek is szerepe volt a februári magas költési adatban - írták. Az OTP adatai szerint februárban a SZÉP-kártyás költések több mint 20 százaléka történt élelmiszerboltokban. Február eleje óta az összes nagy élelmiszer üzletláncban elfogadják az OTP SZÉP-kártyát, emellett a kisebb, önálló üzletek is szép számban, folyamatosan csatlakoznak az elfogadóhelyek köréhez: 2022. januárban és februárban összesen 3977 elfogadóhellyel - döntő többségében élelmiszerboltokkal - bővült az OTP SZÉP-kártya hálózata, ami rendkívüli növekedés. Ezzel az OTP SZÉP-kártya elfogadóhelyek száma közel 55 ezerre nőtt. Az MKB SZÉP-kártyás költések is jelentősen megnőttek 2021 azonos időszakához képest a bank közlése szerint. Ebben két tényező játszott meghatározó szerepet, az egyik a jóval kedvezőbb pandémiás helyzet, ami pozitívan hat a költésekre. A másik, hogy a jogszabályi változásnak, illetve a szolgáltatók és a kártyakibocsátók összehangolt munkájának eredményeképpen a nagy élelmiszerláncok és a kisebb élelmiszerboltok nagy számban tudnak elfogadni SZÉP-kártyát, és az élelmiszervásárlásra van igény a kártyabirtokosok oldaláról is.
Jelentősen megnőtt a SZÉP-kártya költések összege februárban, a május 31-ig érvényben lévő élelmiszervásárlási lehetőség érezhetően megnövelte a felhasználást februárban – közölték a kártyakibocsátók. A K&H Banknál a SZÉP-kártya költések közel negyedét élelmiszervásárlások tették ki a múlt hónapban. Emellett a felhasználás összértéke is megugrott: januárhoz képest 20, az egy évvel ezelőtti költéshez képest pedig 80 százalékkal többet vásároltak az idén februárban K&H SZÉP-kártyával. Rámutattak: az élelmiszervásárlás újabb lendületet adott a SZÉP-kártya piacnak a felhasználói és a kereskedői oldalon egyaránt. Februárban egyetlen hónap alatt közel annyi kereskedő csatlakozott a K&H SZÉP-kártya elfogadóhelyek közé, mint tavaly egy teljes negyedév alatt. Ezzel a K&H SZÉP-kártya elfogadóhelyek száma országosan meghaladja a 36 ezret. Az adataik szerint főként a kisebb üzletek látják úgy, hogy még most is érdemes beszállni, és lehetőséget nyújtani a vásárlóknak a SZÉP-kártyás fizetésre. A SPAR, az Aldi, a Lidl, és a TESCO áruházlánc mellett már több ezer COOP, CBA, Reál üzlet és húsbolt is lehetővé tette a SZÉP-kártyás élelmiszer-vásárlást.
Szép kártya elfogadóhely Victoria Sport, 8800 Nagykanizsa, Király u. 36. Webáruházunkban már online SZÉP kártyás fizetés is lehetséges. Termékeinket a Szabadidő zsebből tudja kifizetni a következő, egyszerű módon: A bank internetes felületén keresztül kell elindítani a SZÉP kártyás tranzakciót és átutalni a fizetendő összeget Webáruházunk részére. A tranzakciót követően feladjuk a csomagot az Ön által megadott címre. Online fizetés OTP SZÉP Kártyával: Ha OTP SZÉP kártyával rendelkezik és ezzel is szeretne fizetni, kérjük, hogy regisztráljon a szépkártya. otpportá oldalán (vagy ha már van regisztrációja csak belépni szükséges), majd a bank felületén keresztül kell átutalni az összeget a Faltro Bt. részére. Részletes útmutatót itt találja. Online Fizetés MKB SZÉP Kártyával: Ahhoz, hogy az MKB SZÉP kártyát használhassa, egy engedélyezésre lesz szükség. Ehhez nincs más dolga, mint a kártyabirtokos azonosító számát elküldeni számunkra. Az utalást az MKB SZÉP kártya weboldalán tudja majd jóváhagyni, közvetlen azután, hogy elindítottuk a tranzakciót és megkapta erről az értesítést tőlünk.
Az online fizetés előnyeit elsősorban a legtöbb kártyatulajdonossal és ezzel együtt a legkiterjedtebb elfogadói hálózattal is rendelkező OTP Bank ügyfelei élvezhetik. A tranzakciók lebonyolítása meglehetősen egyszerű, egy online felületen történik, ahol megtaláljuk azon szálláshelyek listáját is, akiknél lehetőség van ilyen fizetésre, ami jelentősen megkönnyítheti a keresgélést. Természetesen sokan aggódnak az online átutalások biztonsága miatt, a SZÉP-kártya esetében azonban, ha betartunk néhány egyszerű biztonsági intézkedést, nincsen ok aggodalomra. Ha nem hagyjuk, hogy adataink és kártyánk illetéktelen kezekbe kerüljenek, nem kell attól tartanunk, hogy a félretett keretet esetleg más használná fel, ettől függetlenül azonban természetesen lehetőség van a kifizetések követésére is. Az online felületen nem csak a beérkező utalásokat tarthatjuk számon, de azt is láthatjuk, pihenőkártyánkról mikor, kinek a részére és mennyi pénzt küldtünk. Tudni kell, hogy online fizetéskor a SZÉP-kártya használatához elegendő mindössze a lejárati dátumot és a kártyaszámot tudni – ezért is fontos, hogy minden egyes alkalommal fizetés után tegyük el a cserébe kapott nyugtát, hiszen az azon található adatok segítségével a kártya esetleges eltulajdonítója már használni is tudja azt.
A Széchenyi Pihenőkártya felhasználása egyre sokoldalúbb, egyre több tevékenységet, programot fizethetünk róla, miközben a kibocsátók száma, a kártyák típusainak száma is növekszik. Nem csoda hát, ha nem mindenki képes fejben tartani, mire és hogyan költhet pontosan a kártyáról. Az egyik legfontosabb információ, amit sokszor hajlamosak a kártyahasználók figyelmen kívül hagyni, vagy egyszerűen nincs is tudomásuk róla, hogy a SZÉP-kártya segítségével lebonyolíthatunk akár online tranzakciókat is. Tehát nem feltétlenül kell a kártyával a kezünkben beállítani oda, ahol vásárolni akarunk valamilyen szolgáltatást – ha egy egy év múlva esedékes üdülést, utazást, szállást akarunk kifizetni, a legtöbb elfogadóhely az interneten keresztül is képes lebonyolítani mindezt. Persze nem minden esetében van erre lehetőség, ez nagyban attól függ, az elfogadóhely biztosítja-e ezt a lehetőséget. Mindenképpen érdemes ugyanakkor megfelelően utánajárni, hiszen rengeteg időt és pénzt spórolhatunk meg ilyen módon, nem is beszélve arról, hogy olyan szolgáltatásokért is fizethetünk – ráadásul akár hónapokkal előre – amelyek igénybe vételére másféleképpen nem nyílott volna lehetőségünk.
Az éppen nem kezelt testrészeket betakarják. A vendég jellemzően masszázságyon fekszik vagy masszázsszéken ül. Lehet masszírozni közönséges ágyon és földön is, ám ez a masszőr számára jobban megterhelő. Egy teljes testmasszázs kb. egy órát tart, és heti két alkalomnál sűrűbben nem javasolt igénybe venni, mivel az túlmasszírozáshoz, fáradtsághoz, izomlázhoz vezethet. Egyidejűleg általában csak valamely terület masszázsára kerül sor, amit részmasszázsnak nevezünk. Ezek közül első helyen a hátmasszázst említjük, mivel az a leggyakoribb. Svédmasszázs. A kb. félórás részmasszázsok akár napi gyakorisággal is adhatók. A klasszikus svédmasszázs öt alapfogásból épül fel: simítás dörzsölés gyúrás ütögetés vibráció (más néven rezegtetés) A fogások sorrendje iskolánként eltérhet; régebben a gyúrás általában megelőzte a dörzsölést, ma inkább a fenti sorrend az elfogadott. A modern masszázs kiegészítő fogásokat is alkalmaz, ezek: intermittáló nyomás felrázás kirázás vezetett passzív kimozgatái Javallatok és ellenjavallatok: A masszőrnek minden esetben tájékozódnia kell a vendég egészségi állapotáról!
Jelöljön be facebookon minket! Ne maradjon le a legfrissebb információkról! Kövessen minket! Már instagrammon is elérhetőek vagyunk! A svédmasszázs fogásain alapul valamennyi európai masszázs. Az öt alapfogása, és a fogásokon belüli változatosság teszi különlegessé. A masszázs hatása a különböző fogások kombinált alkalmazása következtében jön létre. Elősegíti az elhalt hámsejtek leválását, fokozza rugalmasságát. Segít a káros anyagcseretermékek kiürülésében, jótékony hatása van a szöveti feszülések oldására. Mit kell tudni a svédmasszázsról? - mi lett a svéd vívómester által kifejlesztett technikából?. Növeli az izom teljesítőképességét, javítja a keringést.
REZEGTETÉS, VIBRÁCIÓ: Az intenzív masszázst mindig lazító, nyugtató fogások követik. Ez lehet simítás vagy rezegtetés ami rezgőmozgást idéz elő a bőrben és az alatta fekvő szövetekben. Végezhetjük tenyérgyökkel, teljes tenyérrel. Svédmasszázs :: Külüs Érintessel Gyógyítás Gyógyító és Oktató Kft. Tenyerünket a kezelt testrészre helyezzük, rögzített vállal és könyökkel másodpercenként 5-6 rezgést igyekszünk kiváltani. A vibrációt mindig vállból indítjuk, ritmusa gyors, egyenletes. ÜTÖGETÉS-PASKOLÁS: A bőr, bőr alatti kötőszövet és izomszövetre hatunk. Kivitelezés: kisujjszél és tenyér él ill. teljes tenyér segítségével enyhén vákumot képezve. Ritmusa gyors egyenletes.
Mechanikai hatása van, nagyon jó a vérbőség keltésére. Ha mélyebben dörzsölnek, akkor nagyon jó a bőr alatti kötőszövetekre, az izmokra, az inakra és az idegvégződésekre. Ennél a fogásnál megnyílnak azok a hajszálerek is amelyek nyugalmi állapotban nem működnek a keringésben. Ez a shunt hatás. A hosszabb ideig tartó dörzsölés képes csökkenteni az érzékenységet, a gyorsabb és erősebb fogások pedig serkentik a központi idegrendszert. Gyúrás: Ez az egyik legfontosabb fogás. Ezt gyakorolják a legtöbbet a masszőrök. Nem csupán az izomzatra hat hanem a bőrre és az alatta lévő kötőszövetre valamint az inakra is. A gyúrás közben megtudja állapítani a masszőr az izomzat tónusát, a csomókat és az elváltozásokat. Tehát ez egy mechanikus, értágító és tonizáló fogásnak számít. Ütögetés: Ez eléggé eltér a többi fogástól. Egy ritmikus és megszakított fogás. A kezek csak rövid ideig érintkeznek a masszírozott testtel. Ennek a hatására a bőrerek kitágulnak. Csak rövid ideig ütögetnek, ezért a bőrerek összehúzódnak és a kapillárisok szűkülni kezdenek.
A svédmasszázs – fő célja az izmok lazítása A svédmasszázs kialakulása egy svéd vívónak – Pehr Henrik Lingnek – a nevéhez fűződik. Ő volt az, aki a 18. század végén összegezte azokat a masszázsfogásokat, melyeket ismert, és hatékonynak érzett. Maga az elnevezés viszont egy holland úrtól, Mezger -től származik. Ő adott ki egy könyvet az általa akkor már svédmasszázsnak nevezett módszerről. Ahogyan ma találkozunk vele, az pedig egy német ortopédus orvosnak, Albert Hoffá nak köszönhető. Miért a kezdőknek való a svédmasszázs? Mik a jellemzői? ha még nem próbáltad a masszázst, érdemes ezzel kezdeni. Itt garantált lesz a jó közérzeted, miután leszállsz az ágyról. Egy más típusú, intenzívebb, mély masszázs nem a kezdőknek való a svédmasszázs anatómia és a fiziológia elveken alapul, nem a test energiarendszerére fókuszál önkéntesekkel végzett kísérletben mérésekkel bizonyították, hogy ha 45 perces svédmasszázsban részesülünk, a stresszért felelős hormon jelentős mértékben csökken a szervezetünkben, viszont emelkedik az immunrendszerben lévő fehérvérsejtek száma.