Károsíthatja a fogakat A kutatások azt mutatják, hogy a savas italok fogyasztása károsíthatja a fogzománcot, amely a kemény külső bevonat, mely alap helyzetben segít megvédeni fogakat a szuvasodástól. Az energiaital rendkívül savas, melynek eredményeként a rendszeres bevitel károsíthatja a fogzománcot. Egy 5 napos kémcsöves vizsgálat kimutatta, hogy az emberi fogzománcot napi négy alkalommal 15 percig, energiaitalokban kezelve jelentős és visszafordíthatatlan fogzománc-veszteséget eredményez. Ezenkívül a tanulmány megállapította, hogy az energiaitalok kétszer olyan károsak a fogzománcra, mint az üdítők. Káros hatással lehet a vesék egészségére Bár az energiaital káros hatásai az alkalmankénti fogyasztás során valószínűleg nem gyakorol komoly hatást a vesék egészségére, viszont a krónikus és túlzott bevitel igen. Egy 12 hetes patkányokon végzett vizsgálat megállapította, hogy az energiaital nagy mennyiségű fogyasztása a veseműködés romlását okozhatja. Ezeket az eredményeket azonban nem ismételték meg humán vizsgálatokban.
Forrás: American Heart Association Az egészségeseket sem kíméli Amerikai kutatóorvosok egy előzetes, egyelőre csak kis csoportot vizsgáló tanulmányban azt találták, hogy egészséges fiatal felnőtteknél röviddel egy pohár energiaital elfogyasztása után már látványosan romlani kezdett a vérerek állapota. A kutatás során összesen 44, nem dohányzó, alapvetően egészséges életmódot folytató, 20 év körüli orvostanhallgatót figyeltek meg. A kísérlet megkezdése előtt a vérerek belső felületét borító speciális hámszövetnek, az endotéliumnak a működését tesztelték, majd a fiatalokkal egyenként 24 uncia, azaz átszámítva 7 deciliter energiaitalt itattak meg. Kilencven perc elteltével a szakértők ismét ellenőrizték az endotélium állapotát; egészen pontosan az artériák úgynevezett áramláshoz kapcsolt értágulását (angolul flow-mediated dilation) tanulmányozták ultrahangos vizsgálat segítségével. Az érátmérő dilatációjának (tágulásának) átlagos értéke az energiaital megivása előtt 5, 1 százalék volt, másfél órával később ez 2, 8 százalékra csökkent, vagyis az érrendszer működése jelzésértékű romlást mutatott.
A túlzott energiaital fogyasztás veszélyes gyermekeinkre! - egy év mérlege Az energiaital okban található koffein önmagában is veszélyes, a túlzott fogyasztás ugyanis hosszú távon ártalmas lehet, elsősorban a szív- és érrendszerre. A koffeinben gazdag ital ugyanis emeli a pulzusszámot és a vérnyomást. A túl sok koffeintől egész napra gyorsabb lesz a pulzus, ha naponta fogyasztja valaki ezeket a szereket, szinte soha nem térhet vissza a nyugalmi állapotba a szívfrekvencia. Minden nap ezt nem lehet egészségkárosodás nélkül csinálni, borítékolhatóak a szív-, és érrendszeri problémák. A koffein hatására a hasi, zsigeri erek összeszűkülnek, az agy viszont több vért kap. A koffein ezáltal lerövidíti a reakcióidőt, megemeli az adrenalin szintet és lehetővé teszi a nagyobb fizikai igénybevételt. Mindezeken túl a koffein fokozza a szív- és veseműködést, így lehetséges az, hogy kávézás után sokkal gyakoribb a vizelési inger. Vesebetegeknek ezért csak korlátozott mennyiség bevitele javasolt. Néhány egyszerű adat: a kávé milliliterenként 1 mg koffeint tartalmaz, egy adag 50 ml, tehát 50 mg van benne.
Ezek alapján simán vélheted úgy, hogy jobb, mint az ivóvíz! Mi több, a gyártók pszichológiai trükkel is csábítgatják a fogyasztókat, melynek alapján az egészség, fiatalság és szórakozás képében festik le az energiaitalokat, így nyugodtan gondolhatod azt is, hogy az energián kívül egyéb hasznos dolgokhoz is juthatsz. Az elrejtett veszély az energiaitalokban A legtöbb ilyen típusú ital hatalmas mennyiségű cukrot tartalmaz. Ez nemcsak pluszkilókhoz segít téged hozzá, hanem azon is találhatod magad, hogy sokkal kevesebb energiád lesz tőle, mint amennyivel azelőtt rendelkeztél, hogy felhajtsd. A sok cukor elfogyasztása megnöveli a glükóz szintjét is a vérben, ezáltal pedig több inzulin is termelődik. Végül, jelentős cukorszint-csökkenéssel számolhatsz, amely maga után vonja, hogy elfogy az energiád. Ezért megiszol még egy italt, és még egyet… A túl sok koffein is ártalmas Senki sem állítja azt, hogy naponta egy kávé nem hasznos. Sőt, a mérsékelt kávéfogyasztás igenis jót tesz a szervezetnek.
Az Európai Élelmiszer-biztonsági Hatóság által megrendelt, 16 országra kiterjedő vizsgálat szerint a magyar kamaszok 78 százaléka fogyaszt energiaitalt, közülük 13 százalék nagy mennyiségben. A kamaszok különösen veszélyeztetett fogyasztók, mert sokan alkohollal keverve vagy intenzív testmozgással összekötve isszák a koffeines italokat, ami - a kiszáradás veszélye miatt - növeli a rosszullét kockázatát. Egy friss nemzetközi kutatás szerint sok esetben az energiaitalok állnak az egészséges fiatal felnőttek hirtelen szívhalálának a hátterében, súlyosbíthatják ugyanis a rejtett szívbetegségeket. Az energiaitalok esetében a legnagyobb veszélyt a magas cukor- és koffeintartalom jelenti, hiszen gyakori fogyasztás vagy érzékenység esetén így szívritmuszavarok kialakulásához vezethet. Könnyű túladagolni Amerikában egyetlen év alatt több mint ötezer koffeintúladagolásos eset történt, ezek 46 százalékánál 19 évnél fiatalabb személy volt az érintett. Magyarországon 2011 novembere óta 422 hivatalos bejelentés érkezett a Nemzeti Népegészségügyi Központba (NNK, korábban ÁNTSZ).
A vizsgált személyeket két csoportra osztották, mérsékelt koffeinfogyasztókra (akik 160 mg koffeint fogyasztanak naponta – ez általában egy csésze kávénak felel meg), illetve rendszeres koffeinhasználókra (akik több mint 160 mg koffeint pusztítanak el naponta). A vérnyomás növekedése jelentős volt az energiaitalok esetében, szemben a placebo-itallal. Feltűnő volt a különbség a két csoport között is: a nem rendszeres koffeinfogyasztók vérnyomásában beállt változás duplája volt a másik csoporthoz képest. Amint arról korábban írtunk, az egész világon erősödik az energiaitalokat ellenzők tábora, egyre több kutatás foglalkozik a gyerekek és fiatalok fogyasztási szokásaival és azok egészségügyi következményeivel. Litvánia volt azonban a világ első országa, ahol betiltották az energiaitalok eladását fiatalkorúaknak. 35 ezer forintnyi pénzbírságot kaphatnak, akik megsértik a november 1-jétől hatályos jogszabályt. 17 ezer forintnyi büntetésre számíthat az, aki magánszemélyként 18 év alattiaknak vásárol energiaitalt.
Az energia italok piacát jelenleg olyan termékek uralják, amelyek elsősorban koffeint, cukrot és még számtalan káros anyagot tartalmaznak. Rövid időre felpörgetnek, hatásuk elmúltával pedig még alacsonyabb energiaszintre esünk vissza. Mindemellett károsítják a szervezetet, és többnyire hizlalnak. A hagyományos energiaitalok, hasonlóan egyébként a kávéban található koffeinhez is, a valódi energetizálás helyett egyszerűen csak "pörgetik" a szervezetet, a szükséges tápanyag utánpótlás nélkül. Sokszor olyankor folyamodunk hozzájuk, amikor már eleve is kimerülőben vannak készleteink, és ezzel hosszútávon, nem hogy javítanánk, de egyértelműen rontunk a helyzeten, aláásva ezzel saját egészségünk alapjait! Olyan ez, mint amikor egy kályhában kimerülőben kezd lenni a tűz. Ha rányitjuk az ajtót, kicsit több levegőhöz jut, és így átmenetileg fellángol, mint ahogyan mi is kétség kívül szárnyra kapunk átmenetileg egy hagyományos energiaital fogyasztása esetén. De mint ahogyan a kályhában is, ha nem rakunk fát utánpótlásként a levegő rányitása mellett, jóval hamarabb ki fog merülni a tűz - ugyanúgy saját szervezetünk is csak kimerül hosszú távon, ha nem pótoljuk tápanyag készleteinket belső tüzünk pörgetése mellett!
A történet középpontjában a rendkívüli szépségű és becsvágyú nő áll, aki egészen a királyi méltóságig emelkedik. Ám az igazi küzdelem – a színfalak mögött zajló intrikák és politikai játszmák – csak most kezdődik. Az alkotók nagy hangsúlyt helyeztek a hitelességre, egészen káprázatos a sorozat kiállítása, ahogyan megidézik a korszakot. Erőszak és hatalomvágy mozgatja a szereplőket Elizabeth Woodville szerepében a svéd-angol szülőktől származó Rebecca Ferguson látható, aki Svédországban született, és csak huszonöt éves korában költözött Angliába. Gyermekkorában táncolni tanult, tizenhárom évesen már modellkedett, mígnem 1999-ben állt először kamera elé egy tévésorozatban. A kiugrást A fehér királynő hozta meg számára, alakításáért Emmy-díjra jelölték. Az alkotók nagy hangsúlyt helyeztek a történelmi hitelességre (Fotó: Duna) Látogasson el a Tvr-hét Facebook-oldalára is! Szerintem rendkívüli dolog elmesélni női szemszögből egy korábban már elmesélt történetet. Három erőteljes nő – Elizabeth Woodville, Margaret Beaufort és Anne Neville – vívja meg ugyanazokat a harcokat, küzd a koronáért és a hatalomért a gyermekei és a saját biztonsága érdekében" – mondja a színésznő, akit azóta már Hollywood is a keblére ölelt.
Tom Cruise partnere volt a Mission Impossible: Titkos nemzetben, majd egyik főszereplője volt A lány a vonaton című thrillernek. Megszaladt a szekér, 2017-ben már nem kevesebb, mint négy filmje vár bemutatásra, egy évre rá pedig az újabb, immár hatodik Lehetetlen küldetésben tér majd vissza. Szilágyi G. Gábor A fehér királyné Rózsák háborúja Philippa Gregory BBC Rebecca Ferguson TOm Cruise Mission Impossible: Titkos nemzet A lány a vonaton tvr-hét Szilágyi G. Gábor
Miután keresztülhúzták a számítását, cselszövést tervez, amelyben fontos szerepet szán a lányának, Anne Neville-nek is. Ugyanakkor Margaret Beaufort is rossz szemmel nézi Edward és Elizabeth szerelmét, az asszony meg van győződve arról, hogy a fiát, Henry Tudort illetné a királyi korona, Anglia trónja. Felbukkanása felbolygatja az udvar életét (Fotó: Duna) A sorozat Philippa Gregory világsikert aratott történelmi regényciklusából (A fehér királynő, A vörös királynő és A királycsináló lánya) készült, angol és francia tévések összefogásával, a BBC égisze alatt. A királyregények királynője, aki nemcsak forgatókönyvíróként, hanem producerként is jegyzi a sorozatot, a Rózsák háborújának nevezett korszakot idézi meg. Lord Warwick szerepében James Frain (Fotó: Duna) Az 1455-87-ig tartó időszak az egymással hadakozó York- és a Lancester-dinasztia jelképeiről, a fehér és vörös rózsáról kapta nevét. Miközben a férfiak a csatamezőn ontják egymás vérét, az írónő hősnői sem tétlenkednek. Olyan szerepet vállalnak, amely elképzelhetetlen volt egy nő számára abban az időben.
2017. jan 11. 6:48 A kiugrást a sorozat hozta meg Rebecca Ferguson számára (Fotó: Duna) Miközben a férfiak a csatamezőn ontják egymás vérét, néhány nő sem tétlenkedik. Olyan szerepet vállalnak, amely elképzelhetetlen volt akkoriban Angliában, a gyengébb nem képviselői számára. Erről szól A fehér királyné című sorozat, amely a Dunán látható. Véres háborút vív egymással a York és a Lancester-dinasztia az angol koronáért az 1400-as évek második felében. A Lancester-párti családból származó nemesasszony, Elizabeth Woodville (Rebecca Ferguson) férjét megölték, a birtokait pedig jogtalanul elorozták. A fiatalasszony a York-ház ifjú királya, IV. Edward (Max Irons) színe elé járul, és arra kéri, hogy tegye jóvá a jogtalanságot. Kedvcsinálónak itt a sorozat előzetese! Ahogy az már lenni szokott, Edward és Elizabeth első pillantásra egymásba szeretnek, és hamarosan titokban össze is házasodnak. A frigynek azonban nem örülnek a királyi udvarnál, a fehér királyné sokak szemében tüske. Különösen Edward nagybátyjának, a "királycsináló" Lord Warwicknak nincs ínyére a fordulat, aki abban bízott, hogy a befolyása alatt tarthatja az ifjú királyt, és a háttérből ő kormányozhatja majd az országot.
Boldog Gábor, Karácsonyi Zoltán, Laudon Andrea, Marofka Mátyás, Nagy Dániel Viktor, Pál Dániel, Papp János, Penke Bence, Petridisz Hrisztosz, Rajkai Zoltán, Réti Szilvia, Rétfalvi Tamás, Sciviero Seany, Solymosi Máté, Stern Dániel, Straub Norbert, Szabó Éva, Szűcs Anna Viola, Timon Barnabás, Jakab Márk Főcímfelolvasó: Korbuly Péter Magyar szöveg: Dudik Éva Szinkronrendező: Dezsőffy Rajz Katalin Stúdió: SDI Media Hungary Forrás: AXN A kép forrása: