Diétás pita teljes kiőrlésű lisztből, de mégis közel 50%-kal csökkentett szénhidráttartalommal és dupla annyi fehérjetartalommal, mintha teljes mértékben teljes kiőrlésű lisztből készítetted volna! Ezt a diétás pita receptet még pár évvel ezelőtt találtam Izánál, és azóta is ki akartam próbálni. Nagyon kevés (értsd, egy kezemen meg tudom számolni, sőt még az is sok) magyar gasztroblogot követek, de amikor ezt a receptet megláttam, egyből felfigyeltem rá. Azért is nagyon szuper ez a diétás pita recept, mert pillanatok alatt összedobható, sem tojás, sem zsiradék, sem szódabikarbóna, sem élesztő, sem sütőpor nem kell hozzá, nem kell keleszteni és mindezek ellenére is szép pufira megnő a sütőben! Pita tészta recept sa prevodom. Szóval hittem is meg nem is, de kiderült, hogy MŰKÖDIK! Nekem mondjuk csak kb 90%-ban fújódtak fel a sütőben, de sebaj, azt a pici részt, ami a szélén nem lett pufi, azt úgyis pont levágom, amikor meg akarom tölteni. Diétás pita recept Diétás pita hozzávalói (6 db-hoz) 17 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt 12 dkg Dia Wellness Zero-6 lisztkeverék + 2 dkg a szóráshoz 5 g himalája só 2 dl víz Az általam a recepthez használt Dia-Wellness szénhidrátcsökkentett alapanyagok beszerezhetők ITT >>> DIA WELLNESS TERMÉKEK RENDELÉSE Pita elkészítése: A liszteket a sóval és a vízzel egy sima felületű tésztává összegyúrjuk.
Kategória: Kenyerek, péksütemények Hozzávalók: 1 kg liszt 2, 5 dkg élesztő 1/2 teáskanál cukor 1/2 evőkanál só min. 0, 5 l langyos víz Elkészítés: Kevés langyos vízben elkeverjük az élesztőt, a cukrot kevés a sót, a liszthez adjuk, és annyi vízzel gyúrjuk ki, hogy lágy kenyértészta állagú masszát kapjunk. Letakarva 1 órát kelesztjük. Lisztes kézzel 10-15 golyót formálunk belőle, ezeket 15 percig pihentetjük. Közben a sütőt a lehető legforróbbra melegítjük (250-300 fok), ez nagyon fontos. A golyókat jól belisztezve 1/2 cm vastagra, pitanagyságúra nyújtjuk. Sütőpapírral bélelt vagy kilisztezett (nem vajazott! ) tepsire rakjuk úgy, hogy amit legelőször nyújtottunk, az kerül be először, és úgy, hogy az a fele, ami eddig alul volt, felülre kerüljön. Pita tészta recept online. Kb. 2-3 percre betoljuk a forró sütőbe. A sütőablakon át nézzük, és amikor felpúposodik (szétválik), megfordítjuk, a másik felét is zsemleszínűre sütjük (ha fehér marad, az sem baj, nem szabad túlsütni). Tálba szedjük, konyharuhával letakarjuk, különben ropogós és kemény lesz.
345 kcal Pita ahogy nyultanti készíti 436 kcal Pita 5. - házilag, egyszerűen 503 kcal Pita 4. 650 kcal Marokkói pitakenyér csicseriborsóval 243 kcal Friss, levegős pita 440 kcal Házi gyros pita 424 kcal Kebabkenyér 735 kcal Pita 6. 443 kcal Pita 3. Pita recept, ami házilag is könnyedén elkészíthető. 660 kcal Pita zsebbel Iluska konyhájából 462 kcal Pita ahogy sanila készíti 532 kcal Sajtos-fokhagymás pita 989 kcal Pita Etuuu konyhájából 191 kcal Zabpita 341 kcal Korianderes chilis serpenyős pita 188 kcal Házi készítésű pita 530 kcal Egyszerű spenótos khachapuri További cikkek Nem várt hírrel taglózta le a budapesti éttermi élet kedvelőit a Vendéglő a KisBíróhoz vezetősége: az ikonikus ételeiről ismert hangulatos étterem végleg bezár. Mit főzzek ma? Gombaleves vajgaluskával, tavaszi franciasaláta és zabpelyhes répás... Készüljünk húsvétra hangolódó ízkavalkáddal. Levesnek tartalmas és laktató klasszikus gombalevest ajánlunk, majd az ünnepi asztal elengedhetetlen franciasalátájának receptjét osztjuk meg veletek. Mindezek után jöhet egy cuki édesség zabpelyhes kocka formájában.
Hozzávalók 6 darabhoz 370 gramm liszt 150 milliliter tej (langyos) 75 milliliter víz (langyos) 15 gramm élesztő 2 evőkanál olívaolaj 1 teáskanál só 1 teáskanál cukor Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 1 óra Elkészítés: Az összes hozzávalót tálba öntjük, alaposan összedolgozzuk, sima felületű, nem ragadós tésztát gyúrunk, amit cipóalakra formázunk, enyhén olívaolajjal megkenjük a tészta felületét, majd tálba tesszük, 30 percig pihentetjük. Pita tészta recept. A tésztát enyhén lisztezett dolgozófelületen kézzel kilapítgatjuk, majd 6 egyforma részre osztjuk. A tésztadarabokból kis zsemléket formálunk, konyharuha alatt 10 percig pihentetjük őket. A kis zsemléket kör alakban, tetszőleges vastagságúra nyújtjuk. A lepényeket olajjal enyhén kikent, forró serpenyőben, egyenként mindkét oldalán készre sütjük.
Ebből a mennyiségből összesen nyolc normál méretű pitát szoktam sütni, kétszer négy darab kényelmesen elfér a gáztepsimben. 60 dkg finomliszt (vagy ízlés szerint teljes kiőrlésű, illetve a kétféle liszt keveréke) 3, 5 dl meleg víz 1 tasak (7 g) instant élesztő 1 ek. méz (esetleg cukor) 2 tk. só kevés liszt a deszkára sütőpapír 1. A meleg vizet, a mézet és az instant élesztőt összekeverjük. Futtatni nem kell. 2. 60 dkg lisztet egy tálba szitálunk, és hozzáadjuk a mézes, élesztős vizet és a 2 tk. sót, majd szép sima tésztát gyúrunk belőle, ami se kemény, se lágy ne legyen. 3. Nem kell keleszteni a pitatésztát, ezért rögtön vágjuk is fel 8-12 darabra, attól függően, hogy kisebb vagy nagyobb pitákat szeretnénk készíteni, és minden darabból formáljunk gombócokat. 4. Házi pita recept dudika688 konyhájából - Receptneked.hu. A gombócokat egyenként nyújtsuk ki kerek pitaformára, kb. fél cm vastag tésztalapokat kell kapnunk. 5. A nyújtódeszkát lisztezzük be (az sem baj, ha kicsit vastagabban sikerül a lisztezés), helyezzük a kerek pitatésztákat a lisztezett deszkára, takarjuk le egy konyharuhával, majd fél órán át pihentetjük.
Magyarország Országok Europe America Africa Asia Oceania Városok Hegyek Síközpontok Magyarország Síközpontok Úti célok Magyarország Úti célok Koordináta-keresés Tengeri időjárás-jelentések Csúsztassa a piros jelölőt az érdekes pontra Szél. : 47, 29 | Hossz: 19, 55 | Előrejelzés a magasságra: 120m | Térképek Pilis, időjárás Ma péntek 08 április 2022 Pilis: A hőmérséklet Ma Élő műhold képek Időjárás térképek Legutolsó frissítés: ápr. 08, 04:42 UTC copyright ©2007-2022 Freemeteo
Magyarország Országok Europe America Africa Asia Oceania Városok Hegyek Síközpontok Magyarország Síközpontok Úti célok Magyarország Úti célok Koordináta-keresés Tengeri időjárás-jelentések Csúsztassa a piros jelölőt az érdekes pontra Szél. : 47, 7 | Hossz: 18, 95 | Előrejelzés a magasságra: 451m | Térképek Pilis: Figyelmeztetés szélsőséges időjárási jelenségek miatt Rossz időjárási körülmények várhatók: 2022. április 9. Időjárás Pilis, 7 napos időjárás előrejelzés Előző hét Ma 08 ápr. max: 10°C min: 8°C 296° 24 Km/h Csapadékmenny 7 mm Borult idő váltakozik esős időszakokkal. szombat 09 ápr. max: 11°C min: 3°C 316° 33 Km/h Csapadékmenny 10, 6 mm Erős zivatarokat tiszta idő váltja fel. Mai időjárás pilis funcion. Szeles. vasárnap 10 ápr. max: 8°C min: 2°C 329° 26 Km/h Csapadékmenny 0 mm Részben felhős égbolt. hétfő 11 ápr. max: 8°C min: 3°C 297° 25 Km/h Csapadékmenny 0, 4 mm Részben felhős égbolt, esőre lehet számítani. kedd 12 ápr. max: 10°C min: 4°C 75° 7 Km/h Többnyire tiszta idő. szerda 13 ápr. max: 12°C min: 6°C 153° 7 Km/h csütörtök 14 ápr.
Pilis, jelenlegi időjárási körülmények Időjárási állomás: BUDAPEST/FERIHEGY I 26, 5km távolságra Pilis Állomás elhelyezkedése: Szél. 47. Mai időjárás pilis eilerastis. 433 Hossz 19. 267 Magasság 185m Legutolsó jelentés 3m perccel ezelőtt (7:00 helyi idő) 13 °C 300° Szél: 30 Km/h Rel. páratartalom: 55% | Látástávolság: 5000m | Légnyomás: 1000, 0mb Eső Zivatar Kevés Felhős km-re 300m, Elszórt Felhős km-re 760m, Feloszlott Felhős km-re 1800m 11:00 13°C 300° 21 Km/h 14:00 12°C 270° 13 Km/h 17:00 10°C 179° 12 Km/h 20:00 10°C 170° 20 Km/h
Pilis (Alap), jelenlegi időjárási körülmények Időjárási állomás: BUDAPEST/FERIHEGY I 38, 0km távolságra Pilis (Alap) Állomás elhelyezkedése: Szél. Időjárás Pilis. Jelenlegi időjárás | freemeteo.hu. 47. 433 Hossz 19. 267 Magasság 185m Legutolsó jelentés 3m perccel ezelőtt (7:00 helyi idő) 13 °C 300° Szél: 30 Km/h Rel. páratartalom: 55% | Látástávolság: 5000m | Légnyomás: 1000, 0mb Eső Zivatar Kevés Felhős km-re 300m, Elszórt Felhős km-re 760m, Feloszlott Felhős km-re 1800m 11:00 12°C 296° 24 Km/h 14:00 10°C 280° 15 Km/h 17:00 10°C 165° 13 Km/h 20:00 10°C 171° 16 Km/h