Jót tesz a szívnek, erősíti a csontokat, szebbé teszi a bőrt és még a daganatos betegségek kockázatát is csökkenti. De vajon melyek azok a természetes források, amelyekből a leghatékonyabban tudunk hozzájutni? Köztudott, hogy a napon töltött 30 perc már elegendő D-vitamin t biztosít számunkra. Eddig azonban viszonylag keveset lehetett tudni arról, melyek azok az élelmiszerek, melyekben ez a kulcsfontosságú vitamin magtalálható. Most összegyűjtöttük neked azokat az értékes D-vitamin forrásokat, melyek nemcsak egészségesek, de finomak is! 1. Étcsokoládé A 75% fölötti kakaótartalmú keserű csokoládéban rengeteg antioxidáns és vitamin megtalálható. D-vitamin tartalma például kifejezetten magas, ezért rendszeres fogyasztását bátran javasolják légúti problémák, szájbetegségek és csontritklás esetén is. D-Pearls 1500 – D-vitamin gyöngyök az immunrendszerért. 2. Tojássárgája Nemcsak a színében hasonlít a Napra, ugyanis már napi egy tojássárgája biztosítja a napi D-vitamin szükségletünket. A narancssárgás színéért felelős béta-karotin pedig (a sárgarépához hasonlóan) a szem egészségét is javítja, ami különösen a látásproblémáktól szenvedőknek, illetve az időskorúaknak jó hír.
Ennek a SALÁTAALAP mix ültetőcsomagnak a segítségével 12-14 nap alatt növeszthetsz magadnak vegyszermentes, vitamindús zöldborsó és napraforgó mikrozöldeket. Irány a webshop Melyek a D-vitaminban leggazdagabb élelmiszerek? Zsíros halak A lazac, a makréla, a tonhal és a halmájolaj a leggazdagabb D-vitamin források. Ezeknek a halaknak egy adagja, kb. 100 gramm, akár a napi ajánlott D-vitamin mennyiség teljes egészét fedezheti, ami felnőttek esetén 600 NE (Nemzetközi Egység). Csukamájolaj A csukamájolaj remek választás, ha nem szeretsz halat enni. Kapszulázott formában is beszerezheted, így még egyszerűbb a fogyasztása. Nagyon bőséges D-vitaminban, egyetlen teáskanál mennyiség, kb. Természetes d vitamin forrás 3. 5 ml, a napi ajánlott D-vitamin szükséglet minimum 75 százalékát fedezi. Nem véletlen, hogy hosszú időn keresztül ezzel etették a gyerekeket, hogy megelőzzék a D-vitamin hiány kialakulását, de a már kialakult panaszokat is ezzel orvosolták. Mivel nagyon gazdag D-vitaminban, arra is ügyelni kell, nehogy túladagoljuk vele a D-vitamint.
Az igazi dús réteken legelő tehenek orrlyukából a nyár elején olyan illat árad, amit csak a legjobb drogériák előtt szoktunk érezni jártunkban-keltünkben. Ezeknek a teheneknek semmi közük az istállóban lecövekelt "négylábú tejgyárakhoz".
Második joystickként is használható a PS Witu. Ha a PS4 játék támogatja a távoli lejátszást, akkor a PS Vita-n is játszhat. A vezeték nélküli kapcsolat lefedettsége meglehetősen kiterjedt, és az egész lakásban érvényes, és bizonyos esetekben még azon kívül is. Második képernyő Az igazi videojáték-rajongók értékelni fogják ezt a funkciót. Segítségével az összes hasznos információ a játékról a PS Vita kijelzőre kerül. Ez bármi lehet: a játékban rendelkezésre álló erőforrások száma, a térkép, a radar - és mindez rendben van. Mielőtt az eszköz szinkronizálásának folyamatát közvetlenül megvizsgálnánk, szeretném felhívni a figyelmet arra a tényre, hogy nem minden PS4 játék támogatja ezeket a funkciókat. A pontos információk megtalálhatók a lemezdoboz hátulján vagy egyszerűen a játék leírásának az interneten történő olvasásával. Csatlakozási módok Számos lehetőség van a PS Vita PS4-hez való csatlakoztatására, és ezek mindegyike a PS4 Connection alkalmazás használatával valósítható meg. Kiválasztja a rendelkezésre álló szinkronizálási módszert, és felajánlja a felhasználónak.
A PS Vita alapjaiban épít a PSN-es felületre: els? lépésként regisztrálnod kell a Sony rendszerében, majd elkezdheted kihasználni az ott kínált lehetőségeket. Mik ezek a lehet? ségek? Minden játék a végigjátszás közben különböző trófeákat ad ajándékba azoknak, akik az ott felmerülő kihívásokat végrehajtják: a PS3-on bizonyított rendszer PS Vitán is megjelenik, gy? jteményed pedig folyamatosan bővítheted az újabb és újabb játékokkal - nincs is annál szebb, mint amikor egy játékban minden elérhető trófeát megszereztél! A trófea-rendszer mellett természetesen itt van a barátlista is: A PSN segítségével felvehetsz más játékosokat barátként, és láthatod, hogy ők mikor játszanak éppen. Ekkor meghívhatod őket egy partiba beszélgetni, vagy mehettek játszani közösen a legújabb játékokkal, feltéve, ha mindkét félnek megvan az adott videojáték. A barátlista, a wi-fi segítségével könnyeddé és hatékonnyá vált online multiplayer, és az ingyenes parti chat segítségével a PS Vita 2012-es min? ség? masina, aminek nincs szégyenkeznivalója az asztali konzolokkal szemben sem.
Az első módszer - a PS Vita vezeték nélküli hálózaton keresztül csatlakozik a PS4-hez. A második módszer otthoni Wi-Fi hálózatot használ. A harmadik út - az internet segítségével. TIP. Célszerű az első módszert használni. Ez sokkal praktikusabb, különösen két eszköz közvetlen csatlakoztatása miatt javul a jelminőség. A csatlakoztatáshoz mindkét eszközön párhuzamosan végrehajtjuk a műveleteket. A PlayStation 4 rendszeren Lépjen a "Beállítások" menübe - "Távoli lejátszási csatlakozási beállítások" és jelölje be a "Távoli lejátszás engedélyezése" jelölőnégyzetet. Ezután ellenőrizze, hogy a "Közvetlen kapcsolat a PS Vita rendszerrel" jelölőnégyzet be van-e jelölve. A PS Vitán Lépjen a "Kapcsolat PS4" menübe, majd a "Start" gombra. A rendszer két funkció közül választhat: egy második képernyőt vagy távoli lejátszást. Válassza ki a kívánt értéket. Ha korábban már regisztrált a PlayStation rendszerben, kihagyhatja ezt a lépést. Amikor először csatlakozik, nyolcjegyű számot kell megadnia. Ezt néhány perc múlva kell elvégezni.
Természetesen szöveges üzenetküldésre is van lehetőséged. Miért, és kinek érdemes megvenni ezt a konzolt? A Playstation Vita egy hordózható, úgynevezett handheld konzol, melynek legnagyobb előnye "asztali" társaival szemben a mobilitás. A Playstation Vita egy rendkívűl erős grafikai chippel van felvértezve, így vizuális minőségben felveszi a versenyt nagygépes társaival, ráadásul olyan innovatív elemeket is kapott, ami egy más dimenzióba helyezi a kézikonzolozás élményét: Az érintőképernyő, a mozgásérzékelő, a hátsó touch pad, és a dupla analóg karok mind-mind fokozzák a hangulatot. Ajánljuk minden korosztálynak (7 évestől felfelé), de legfőképp azoknak, akik szeretik az újdonságot, szeretik a szép grafikát, a minőségi játékokat, de nem mondanának le a mobilitásról sem. Olyan címeket is megkapunk a gépre, mint a Little BIG Planet, az Uncharted, a Resistance, de hamarosan még több exkluzív program is érkezik a gépre! A PS Vita egy igen erőteljes médiacenter, ami kompatibilis egy rakás népszerű videóformátummal, az 1280720 (720p) felbontású filmeket pedig hardveresen skálázza a saját kijelzőjére, bármiféle látható minőségromlás vagy mellékhatás nélkül - de lejátszik 720p minőségnél gyengébb felbontású filmeket is.
Nem csoda tehát, hogy a Sony belsős és külsős fejlesztőcégekkel együtt folyamatosan azon dolgozik, hogy legjobb minőséget kapjuk a videojátékokból. Kínálatukban minden műfaj képviselteti magát, kezdve a platformtól (Little BIG Planet), a belsőnézetes lövöldén (Resistance Burning Skies) át egészen a verseny (Wipeout 2048) és kaland (Uncharted sorozat) stílusig minden megtalálható a repertoárban. A gépet folyamatosan újabb és újabb címekkel látják el, így garantáltan mindenki megtalálja a magának valót, legyen szó egy ismert név Vitás verziójáról (például Motorstorm), vagy egy teljesen új játékról (például Gravity Rush). A PlayStation Vita, ahogyan elődje is tette, nem kizárólag a látványos és igen minőségi játékokra koncentrál, hanem az egyéb, multimédiás funkciókra - és a közösségi élményre. A PS Vita megnövekedett méretű memóriájának köszönhetően olyan funkciók is bekerültek a gépbe, ami még a PS3-on is hiányzik: ilyen például a parti-cset alkalmazás, amivel beszélgethetsz más, PS Vitán bejelentkezett barátaiddal.
Mindezek mellett természetesen képnézegetésre is lehetőségünk van. Végül, de nem utolsó sorban itt van az internetezés lehetősége: bár játék közben nem indul el a böngésző, de a PS3-ban megtalálható browser most a Vitában is tiszteletét teszi, annak minden előnyével (remek kezelhetőség, jó megjelenítés) és hátrányával (továbbra sincs Adobe Flash-támogatás, néha lassú oldalbetöltés) együtt. A Sony a problémák egy részéről tud, és könnyen lehet, hogy a folyamatosan készülő frissítések valamelyikében majd orvosolják is azokat - többek közt az Adobe-vel is tárgyalnak a Flash-támogatás ügyében. Így is ismerheti: PSVita Galéria
Eladó a Dead or Alive 6 japán verekedős akciójáték kizárólag Japánban megjelent, Saikyou Package / Strongest Package limitált gyűjtői kiadása, tömve (bontatlan) extrákkal: Gyűjtői kiadás tartalma: Dead or Alive 6 PS4 játék (japán verzió) Official Book (70 oldalas, keményfedeles artbook) Official Soundtrack CD 25+1 darabos kitűző szett Saikyou Package / Strongest Package tartalma: 100x200cm-es lepedő (Ayane & Kasumi) 3D egérpad (Honoka) 3D egérpad (Marie Rose) 3D egérpad (Nico) 5db B2-es méretű, vízálló poszter (52x73cm) A japán nyelvű játék nélkül 58. 990Ft, azzal együtt 62990Ft Vadonatúj, bontatlan termék. Személyesen átvehető Gödöllőn, Hétvégente Budapest KöKinél (előre egyeztetéssel) előre utalással ajánlottan postázom is. Beszámítok: Dragon Quest Builders 2, Nights of Azure 1, Blue Reflection, Toukiden 2, Attack on Titan 1-2, Ni no Kuni Remaster, Sword Art Online Fatal Bullet, God Eater 3, Accel World vs Sword Art Online, Demon Slayer - Kimetsu no Yaiba - The Hinokami Chronicles, Fairy Tail