Az érrendszerünk működésére nagy veszélyt jelentő magas koleszterinszint kialakulásának több oka is lehet, de az egyik legkönnyebben orvosolható, ha odafigyelünk arra, mit eszünk, hiszen bizonyos ételek híresek arról, hogy az egekbe emelik a koleszterinszintet. Zsírok és olajok A telített zsírsavak és a transzzsírok káros hatásai már nem ismeretlenek az átlagember számára sem. Rendkívül sok ételben előfordulnak, azonban az erek falára lerakódó koleszterin csak állati eredetű élelmiszerben található (a növényi eredetűek nem károsak az egészségre, sőt a koleszterinszint et is kedvezően befolyásolják). A zsírszegény elkészítés érdekében a húsokat lehet főzni, párolni, grillezni, alufólia alatt vagy sütőzacskóban sütni. Ha mindenképpen szükség van zsiradékra, az csak növényi olaj lehet, az állati zsiradékok ugyanis nagy mennyiségben tartalmaznak telített zsírsavakat, így a sertés és baromfi zsírok valamint a vaj nem használható. Remek helyettesítőjük lehet az olíva vagy kókuszolaj. Míg az otthoni sütés-főzés közben oda tudunk figyelni erre, sajnos az éttermekben, és különösen a gyorséttermekben már kevésbé tartják szem előtt az ételek elkészítésénél az egészséges zsiradékokat.
A magas koleszterinszint alattomosan károsítja érrendszerünket: panaszokat sokáig nem okoz, ám már fiatal felnőttkorban is visszafordíthatatlan... Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
Zöldség, lehet szárított vagy fagyasztott is, de a legjobb választás a friss zöldség. Ásványvíz, vagy cukor és tartósítószer hozzáadása nélkül készült 100%-os gyümölcslé. Alacsony zsírtartalmú tej. Sovány sajt. Sovány joghurt. Bőr nélküli szárnyas hús. Hal. Jó minőségű margarin. Jó minőségű növényi olaj magas hőfokon való sütéshez, pl. napraforgó, repce. Extra szűz olivaolaj salátákhoz, sütéshez az olivaolaj nem javasolt. Gyakori kérdések - Az orvos válaszol Kedves Doktornő! Decemberi laboreredményemben a koleszterinértékem magas lett, ami még júniusban jó volt. Nem szeretem a húst, nagyon keveset eszem belőle, és a zsíros ételeket sem. Mitől lehet mégis magas? Tisztelt Kérdező! Nemcsak a zsíros húsok, de a különféle nassolnivalók is károsak lehetnek, a hozzáadott cukor és a felhasznált hidrogénezett növényi olaj miatt. Ha a változtatások után továbbra is magas a laborérték, gyógyszer szedése javasolt. Miért magas a koleszterinszintem? Az orvos válaszol A rendszeres testmozgás csökkenti a rizikót A sportolás javítja az állóképességet, a szív- és érrendszeri státust, csökkenti az elhízás, a cukorbetegség és számos anyagcsere-betegség kialakulásának rizikóját.
A moziban vagy zacskóban előre pattogtatott kukorica általában sót vagy cukrot is tartalmaz, ezért figyelj az elfogyasztott mennyiségre. A legtöbb szupermarketben kapható pattogtatni való kukorica és csak egy serpenyőre, mikróba való edényre vagy popcorn gépre van szükségünk. Hogy fokozzuk az otthon pattogtatott kukorica ízét, próbáljunk hozzáadni fokhagymaport, olívaolajat, illetve bármilyen fűszernövény keveréket. A befejezéshez borsozzuk meg! A rostra és előnyeire vonatkozó további információért tekintsd meg a "Mi a rost? " című útmutatónkat. Ha havonta rendszeresen szeretnél egészséges étrendre és életmódra vonatkozó tanácsokat kapni, iratkozz fel az e-hírlevelünkre. Az információkat jóhiszeműen, de kizárólag tájékoztató jelleggel közöljük, nem minősülnek garanciavállalásnak. Az oldalon található, táplálkozással kapcsolatos tények és állítások ismeretterjesztő jellegűek, illetve forrásként szolgálnak, nem helyettesítik a szakmai tanácsot. Ha kérdésed van vagy valami aggaszt az egészségeddel kapcsolatban, mindig keresd fel háziorvosodat vagy más egészségügyi szakembert.
Pároljuk, amíg puha, de roppanós nem lesz. Tegyük félre a cukkinit, majd pároljuk üvegesre a hagymát, és azt is tegyük félre. A marinált paprikacsíkokat csak egy percre tegyük a serpenyőbe, hogy átmelegedjenek, majd tegyük azt is a hagymához és a cukkinihez. A kenyérszeleteket mindkét oldalon enyhén pirítsuk meg, majd dörzsöljük be a fokhagymagerezddel. A szendvics összeállításához kenjük az avokádókrémet a kenyér egyik felére, majd halmozzuk rá a meleg cukkinit, hagymát és paprikát. Szórjunk őrölt borsot a tetejére, rakjuk rá a másik szelet kenyeret, és azonnal tálaljuk. Zöldséges burrito (reggelire is) Hozzávalók 2 burritóhoz: 2 tortilla lepény (lehetőleg teljes kiőrlésű), 2 evőkanál mártás (pl. paradicsomos vagy csípős), 4 tojás, egy nagy marék friss spenót, 1 paradicsom, 1 zöld kaliforniai paprika, hagyma, 1 kanál extra szűz olívaolaj, só és bors Vágjuk apróra a paprikát és a hagymát, majd közepes lángon az olívaolajjal kezdjük el párolni egy serpenyőben. Pároljuk körülbelül 5 percig, amíg a hagyma és a paprika puhulni nem kezd.
Kutya kennel M Szélesség: 2, 5m Hosszúság: 2m (a kennel konstrukcióból adódó tényleges mérete 2, 42×1, 98m) Magasság: 1, 7m (elöl), 1, 5m (hátul) Tető típusa: zártszelvényekkel megerősített, hátrafelé lejtő Ajtó: 1db ajtó tolózárral hasznos szélesség 0, 65m, hasznos magasság az ajtó helyétől függően (a magasabb falon 1, 6m, az alacsonyabb falon 1, 4m). A kennel magasságának változtatása esetén az ajtó/ajtók magassága automatikusan igazodik az új paraméterekhez. Rács: 20x20x1 zártszelvény, vázszerkezet (C-profil) – 30x30x2 (alul) és 35x35x2 szögvas (felül), tető alatti gerenda – 30x80x1, 8 C profil. A rács szelvényeinek távolsága 7-8cm. Vázszerkezet: II. Kutya kennel ár 10. osztályú horganyzással ellátott Lemezborítás: I. osztályú horganyzott vagy színes trapézlemez Alapár: bruttó 196. 000 Ft (az ár tartalmazza a szállítást és az összeszerelést a helyszínen) További opciók: Etetőnyílás: kifordítható etetőnyílás 2db fémtállal Padló: 2, 5cm vastag impregnált fapadló Garancia: 2 év Szállítási idő: átlagosan 1-4 hét (szezonban 1-6 hét) A terméket olyan kutyák számára ajánljuk, amelyek mellkas szélessége meghaladja a 8 cm-t (rácsok közötti hely 7-8cm), de a testsúlyuk maximum 30-35 kg.
Kutyatáp vásárlása előtt fontos figyelembe venni néhány alapvető információt és hasznos tudnivalót, hogy kedvező áron, mégis egészségesen táplálhassa... Mutass többet Kutyatáp vásárlása előtt fontos figyelembe venni néhány alapvető információt és hasznos tudnivalót, hogy kedvező áron, mégis egészségesen táplálhassa kedvencét. Elsősorban kutyája életkora és mérete a legfontosabb szempont, ami alapján érdemes kiválasztania kedvence eledelét, majd ezek után jöhet az életmód és az, hogy van-e bármilyen ételintoleranciája, vagy allergiája az állatnak. A jól megválasztott kutyatáp kevesebbe kerül hosszú távon, mintha gyengébb minőséget vásárol, hiszen az elegendő tápanyagot tartalmazó termékekkel gazdaságosabban tudja etetni kutyáját.
Ha netán túl sokat etet az eledelből, az anális mirigyek természetes módon szárazak maradnak. Ha egy ideig ezt az eledelt alkalmazza, eredményképpen meglátja, hogy a pigment visszatér az orra, a bunda tömöttebbé válik, és a szukák újra elkezdenek majd tüzelni. Összetétel részben főtt rizs, dehidrált marhahús, dehidrált baromfihús, állati protein források, dehidrált pálmazsír (phospholipidekben gazdag), marhazsír (faggyú), szárított répa pép, hemoglobin por, részben főtt barnarizs, dehidrált sörélesztő kivonat (mannan- oligoszacharidok forrása), lecitin, tiszta tarajos zöldkagyló, porított tiszta zöld ajkú kagyló Perna Canaliculus (glükozamin és kondroitin-szulfát forrás), mélytengeri cápaporc por (glükozamin és kondroitin-szulfát forrás). Vásárlás: Kutya - Árak összehasonlítása, Kutya boltok, olcsó ár, akciós Kutyák. Így is ismerheti: M 5 Cold Pressed 15 kg, M5ColdPressed15kg, M 5 Cold Pressed 15kg, M-5ColdPressed15kg, M-5 Cold Pressed 15 kg Galéria
Miért választják legtöbben a BOMSTAL: BOMSTAL Más cég Legjobb ár-érték arány. Szállítás határidőre –hatékonyság 98% fölött A teljes összeg átvételkor fizetendő Több évtizedes tapasztalat Ingyenes telepítés A legjobb kiszolgálás! Tekintse meg további kenneleinket is!
Egy kiskutya kiválasztása fontos mérföldkő az életedben. Az első lépések nehézkesek lehetnek, de sose add fel! A Wuuff melletted áll és segít, hogy meghozd a legjobb döntést! KEZDJÜK AZ ALAPOKNÁL Győződj meg róla, hogy a választott fajta biztosan megfelel-e az életmódodnak. Aktív életet élsz? Gyerekek? Allergia? Van udvarod? Kiállításra is szeretnél járni? Ezek és ehhez hasonló kérdések segítenek megválaszolni, hogy biztosan a megfelelő kutyafajtát választottad-e. Tájékozódj a választott fajta egészségügyi problémáiról és olyan szülőktől válassz kölyköt akik megfelelő egészségügyi szűrésekkel rendelkeznek. Nézd meg a szülők fotóját és kiállítási eredményeit is! Nem csak akkor fontos lépés ha tenyésztésre vagy kiállításra választasz kutyát ezt sose feledd! A jó kiállítási eredmények azt is tükrözik, hogy a szülők a fajta reprezentatív képviselői küllemben és karakterben egyaránt. Kutya kennel M - Könnyűszerkezetes épületek. Ebből megítélheted, hogyan fog kinézni a kiskutya mikor felnőtté válik. Egy kölyökről 6-8 hetes korában kapjuk a legtisztább képet, hogy mit várhatunk tőle felnőtt korában.
A PUPPY& Rice az állattakarmányozás... 21 900 Ft-tól 3 ajánlat A Kennels` Favourite 21% EXPANDED prémium szárazeledel bármely fajtájú túlsúlyos és/vagy alacsony aktivitási szinttel rendelkező kutyának alkalmas; alacsony protein- és zsírtartalommal*Ideális... 16 800 Ft-tól 4 ajánlat Szuperprémium szárazeledel magas energiatartalommal, felnőtt, sport és munkakutyák, valamint vemhes és szoptató szukák számára. Teljes értékű táp munkakutyáknak (rendőr-, őrző-védő-,... 20 100 Ft-tól Jellemzők: - Ideális eledel etelallergiában vagy emésztési problemákban szenvedő kutyáknak. - Elősegíti a jó emésztést és erősíti az immunrendszert. - Felügyeli az optimális testsúly... A Kennels` Favourite ACTIVE DOG super prémium szárazeledel olyan felnőtt kutyák számára, amelyek aktív életet élnek; teljes baromfihússal, Moháve jukka (Yucca schidigera) kivonattal,... 17 200 Ft-tól OMEGA 6:3 H. D. Vásárlás: Kennels' Favourite M-5 Cold Pressed 15kg Kutyatáp árak összehasonlítása, M 5 Cold Pressed 15 kg boltok. P. / Jól emészthető proteinek Prebiotikumokkal gazdagított (MOS) Természetes antioxidáns keverék Szagkontroll 8%-os nedvességtartalom Garantált hústartalom... 20 300 Ft-tól Ingyenes szállítás kölyök kutya számára lazacos ízesitéssel.
Foglald kiskutyád a Wuuff-on keresztül, a folyamattal kapcsolatos élményeid pedig oszd meg másokkal is, egy értékelés írásával! Ha bárhol elakadnál, fordulj hozzánk. Küldj email-t vagy hívj minket, bármikor szívesen segítünk! Teljes leírás