A júliustól életbe lépő módosításnak köszönhetően olyan dátumhoz kötik az egészségügyi alkalmassági vizsgálat érvényességi határidejét, amit mindenki meg tud jegyezni. A változtatás lényege, hogy a jövőben a jogosítványhoz szükséges egészségi alkalmassági vizsgálat határidejét úgy kell megállapítani a járművezetőknél (hivatásosoknál és úrvezetőknél egyaránt), hogy annak hónapja és napja megegyezzen a vizsgált személy születésének hónapjával és napjával. Repülőorvosi Központ - PharmaFlight. (Ezt azért nem lesz nehéz megjegyezni, a születésnapjával mindenki tisztában van). Az új szabály alkalmazása esetén a határidő a vizsgált személy határidőt követő első születésnapjáig túlléphető. (Vagyis, ha februárban mész orvosi vizsgálatra, és öt évvel meghosszabbítják a jogosítványodat, de augusztusban születtél, akkor a születésnapodig szól a hosszabbítás). Az új szabály júliustól érvényes. Az a változás már érvénybe is lépett, hogy az alkalmassági vizsgálatot az üzemorvos vagy a lakóhely szerint illetékes foglalkozás-egészségügyi szakellátó hely orvosa is elvégezheti.
Minden szűrőcsomagunk magába foglalja az általános egészségi állapot felmérését és a szakorvos általi kiértékelést, és a személyre szabott kezelési és terápiás javaslatot. A vizsgálatok várakozás és beutaló nélkül, helyben elérhetőek.
A hivatásos jogosítvány cseréjéhez a közúti járművezetők közül az, aki a) 45. életévét nem töltötte be, 5 évenként; b) a 45. életévét betöltötte, de a 60. életévét nem töltötte be, 3 évenként; c) a 60. életévét betöltötte, 2 évenkéntköteles időszakos egészségi alkalmassági vizsgálaton megjelenni.
Prevenció-Eger Kft. A Prevenció-Eger Kft. 25 év szakmai tapasztalattal a háttérben végez foglalkozás-egészségügyi alapellátást. Ezen felül foglalkozás-egészségügyi szakellátóhely, valamint szakmai továbbképzőhelyként is működik.
A menedzserszűrés célja a betegségek kialakulásának megelőzése, az esetlegesen meglévő, panaszt még nem okozó betegségek felderítése. Alapos szűrővizsgálatokkal még időben feltárhatjuk az egészségromlásra utaló figyelmeztető jeleket. A fáradékonyság, az ingerültség, a különféle alvászavarok jelezhetik a betegségek megjelenését. Sajnálatos módon ezek a tünetek gyakran vezetnek a teljesítmény csökkenéséhez, ami miatt a stressz csak fokozódik. A szűrés lényege, hogy még idejében észleljük a fokozott stressz és a gyors tempójú életvitel által esetlegesen már kialakulóban lévő betegségeket. Mostantól nehezebb a jogosítvány érvényességének meghosszabbítása - Infostart.hu. A krónikus stressz okozta úgynevezett menedzserbetegségek nem csak a vezető beosztásban dolgozókat érinthetik, a menedzserszűrés éppen ezért mindenki számára ajánlott. Kiemelt figyelmet fordítunk a szív-és érrendszeri megbetegedések kiszűrésére, az életminőség javítására és annak megfelelő fenntartására, a munkaképesség megőrzésére. Az egészségmegőrzés szerves része a folyamatos kontroll és prevenció. Ezt szem előtt tartva a vizsgálatok ismétlését az egyénre szabott program határozza meg.
Tészta zöldségekkel krémsajtmártásban Alacsony kalóriatartalmú, alacsony zsírtartalmú és gyorsan elkészíthető Smokeys cukkini gomba krémsajtos öntettel Alacsony szénhidráttartalmú, alkalmas SiS-hez Tészta cukkini mustármártással Alacsony kalóriatartalmú, tartalmas és kissé forró Zuchini és paradicsomos rakott alacsony kalóriatartalmú és gyors Tészta padlizsán-cukkini-paradicsom szósszal saját recept, használjon maradékot, ha ismét túl sok zöldséget vettem Fitness elterjedt cukkini Tészta paradicsom - zöldség mártással Forraljuk fel a tésztát sós vízben. Durvára reszeljük a cukkinit és a sárgarépát. Az edényben felmelegítjük az apróra vágott paradicsomot. Add hozzá reszelt zöldségeket. Nyomja meg a fokhagymát, és adja hozzá. Hagyja főzni 5 percig. Keverje hozzá a krémsajtot. Felcsigázni. Végül alatta tészta Lazac penne és alacsony zsírtartalmú mártással Apróra vágjuk az újhagymát, és olajon megpirítjuk. Cheffeleség: Lazacos - cukkinis - krémsajtos lasagne metélőhagymával. Apróra vágjuk a fokhagymát, és hozzáadjuk. Aprítsd fel a paprikát és a cukkinit, és pirítsd meg őket is.
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
A cukkini egészséges, vitamindús és kalóriaszegény zöldség, amely semleges íze miatt mindenféle ételbe illik, bátran fűszerezheted is, de a süteményekkel is jót tesz. Nem véletlenül hasonlít az uborkára, a cukkini a tök és az uborka keresztezéséből született. Nagyon és méltán népszerű zöldség: egyrészt annyit ehetsz belőle, amennyit csak szeretnél, hiszen a kalóriatartalma elhanyagolható, másrészt magas víztartalma révén hidratálja is a szervezeted. Vitamin- és ásványianyag-tartalma is magas, ezért mindenképpen iktasd be az étkezésedbe. Az erőteljes zöld színével hívogató zöldséget az úgynevezett színdiétába is beillesztheted, amelyben a zöld színű zöldségek fogyasztásával a vörösvérsejt termelődését is elősegítheted. Ha teheted, ne hámozd meg a cukkinit, mert a héja béta-karotint és antioxidánsokat tartalmaz. Sőt, a héjában lutein is van, amely a szemre hat jótékonyan. A cukkinit zsenge állapotában használd fel, a nagyra nőtt példányok fásak lehetnek. Akár hagyományosan főzöl, akár szeretsz új recepteket kipróbálni, a cukkinit szinte mindenben felhasználhatod, rántva, süteménybe keverve vagy akár izgalmas fűszerekkel grillezve is.