Puha Sajtos Tejfölös Pogácsa Receptek / Szelektív Hulladékgyűjtés Feladatlap

Sunday, 11-Aug-24 21:31:16 UTC

SZINT: KÖZEPES By: SÜTÉSI/FŐZÉSI IDŐ: 15 perc ÖSSZESEN: 135 perc Nekem ebből az adagból 48 db lett. Isteni finom, nem lehet abba hagyni az evését! Hozzávalók Tésztába: 80 dkg liszt 20 dkg zsír 1 ek só 5-6 db főtt, tört krumpli 2 tojássárgája 5 dkg élesztő 1 dl langyos tejben felfuttatva Tetejére: 1 tojás sárgája pár csepp vízzel elkeverve reszelt sajt Lépések A tésztát összeállítjuk ebben a sorrendben és 1 órát kelesztjük. Lisztezett felületen vékonyra kinyújtjuk, félbe hajtjuk és mind két oldalról felhajtjuk. Ezután kinyújtjuk 3 cm vastagra, kiszaggatjuk 5 cm-es átmérőjű pogi szaggatóval. Puha sajtos tejfölös pogácsa kalória. Sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk, 10 percet pihentetjük. Tojás sárgájával megkenjük és reszelt sajttal megszórjuk. Előmelegített sütőbe rakjuk, légkeverésen, 180 fokon, 12-15 percig sütjük. 10291 megtekintés Írd le véleményed, kérdésed Kategória kedvencei

  1. Puha sajtos tejfölös pogácsa kalória
  2. Puha sajtos tejfölös pogácsa olajban
  3. Puha sajtos tejfölös pogácsa szoky
  4. Szelektív hulladékgyűjtés - BITEP Ipari Park

Puha Sajtos Tejfölös Pogácsa Kalória

Én csak akkor kenem le a sütés előtt a tetejét, ha nem teszek rá semmit. A reszelt sajt vagy magok alá teljesen feleslegesnek tartom pazarolni a tojást. Nem lesz tőle se szebb, se jobb. Próbáld ki egyszer milyen nélküle és szerintem te is el fogod hagyni a későbbiekben. Mire jó a kenyérliszt? A kenyérliszt BL80 jelöléssel kapható és ez is egy ugyanolyan fehérliszt, mint a finomliszt. A minősége sokkal jobb, mivel a fehérje tartalma magasabb és az őrlése is finomabb. Ezért a kelttésztákba, kenyérfélékbe mintegy lisztjavítóként lehet használni, hogy az eredmény levegősebb, könnyebb legyen. Illetve van sok olyan kelttészta, amit egy az egyben csak ebből lehet elkészíteni jóra. Puha sajtos tejfölös pogácsa élesztő nélkül. Pl. a banános kalács, a kovászos tészták, stb.. Ha nincs kenyérliszted és valamilyen okból venni se szeretnél, akkor a receptben helyettesítheted finomliszttel vagy rétesliszttel, de az eredmény minden esetben tömörebb lesz. A tejfölös pogácsa legnagyobb erénye, hogy egy nappal korábban be lehet gyúrni, így a sütés napján, már csak a formázásra kell időt szánnunk.

Puha Sajtos Tejfölös Pogácsa Olajban

2 g Összesen 295. 9 g Telített zsírsav 169 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 87 g Többszörösen telítetlen zsírsav 15 g Koleszterin 1186 mg Összesen 9914. 3 g Cink 14 mg Szelén 282 mg Kálcium 1849 mg Vas 11 mg Magnézium 233 mg Foszfor 1888 mg Nátrium 5632 mg Réz 1 mg Mangán 4 mg Összesen 499. 3 g Cukor 20 mg Élelmi rost 19 mg Összesen 456. 2 g A vitamin (RAE): 2438 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 5 micro E vitamin: 7 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 137 micro K vitamin: 24 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 11 mg Folsav - B9-vitamin: 459 micro Kolin: 477 mg Retinol - A vitamin: 2401 micro β-karotin 432 micro β-crypt 11 micro Lut-zea 608 micro Összesen 9 g Összesen 19. Imádunk sütni - Sajtos tönkölypogácsa. 5 g Telített zsírsav 11 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 78 mg Összesen 654 g Cink 1 mg Szelén 19 mg Kálcium 122 mg Vas 1 mg Magnézium 15 mg Foszfor 125 mg Nátrium 372 mg Mangán 0 mg Összesen 32. 9 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 30.

Puha Sajtos Tejfölös Pogácsa Szoky

Abban biztos lehetsz, hogy ez a sajtos-tejfölös pogácsa nem szárad ki néhány óra múlva. Nem kell hajtogatni, és a tésztával is könnyen boldogulsz. A sütőből kivéve, még melegen a legjobb. Langyosíts meg másfél deci tejfölt, keverd el benne az élesztőt, és pihentesd öt percig. Morzsold össze a lisztet a vajjal, adj hozzá egy tojást, majd mehet hozzá az élesztős keverék és a maradék tejföl. Ezt követően rakd hozzá a sót és a reszelt sajt kétharmadát. Gyúrd lágy tésztává, majd takard le konyharuhával, és pihentesd körülbelül 45 percig. Amikor a duplájára nő, lisztezett felületen nyújtsd másfél centi vastagra, és szúrd ki kisebb méretű pogácsaszaggatóval. Pehelykönnyű sajtos-burgonyás pogácsa. Helyezd a tésztákat sütőpapírral bélelt tepsibe, kend meg egy felvert tojással, és szórd meg a maradék reszelt sajttal. Süsd 190 fokon körülbelül 25 perc alatt aranybarnára.

A tetejüket lekenem felvert tojással és mindre teszek egy-egy nagy csipet sajtot. Hagyom a tepsin kelni őket. Ha egy egész éjszakát pihentek a hűtőben, akár egy órát is kelesztem mielőtt sütni kezdeném. 220-230 fokos sütőben kb. 18 perc alatt sülnek meg.

Szelektív hulladékgyűjtés az óvodában Nagyon fontosnak tartjuk, hogy már az óvodás gyermekek is megtanulják, hogy a Földünknek bizony segítségre van szüksége ahhoz, hogy fennmaradjon. Sokan szemetelnek, a földre dobálják az el nem bomló szemetüket, veszélyeztetve az emberek, növények, állatok fennmaradását. Szelektív hulladékgyűjtés - BITEP Ipari Park. Mi óvónők, azzal segítünk a legtöbbet, ha már az óvodában helyesen megtanítjuk a szemétgyűjtést a gyermekeknek. Az óvoda nevelési tervében, feladatként építettük be a szelektív hulladék gyűjtés megismertetését, tudatos gyakorlását. Ennek legelső lépése az idén az volt, hogy Budapestről érkezett óvodánkba Öko Panna és Öko Palkó kalandjait bemutató színházi előadás, melynek segítségével megtanították a gyermekeket a helyes szétválogatásra. Ehhez kis mondókát hoztak segítségül: Kék, -papír, de csak tiszta, sárga, -műanyag lapítva, Fém, -mehet a szürkébe, üveg, -szín szerint, edénybe /fehér-fehérüveg, zöld- színes üveg/, Majd a mese elmesélte, hogy a Föld Apó milyen beteg, mert az emberek kivágják a sok fát, és helyére nem ültetnek kisfákat, és a kismadárkák sem tudnak hol fészket rakni.

Szelektív Hulladékgyűjtés - Bitep Ipari Park

A vizet is szennyezik, mert minden veszélyes anyagot beledobálnak, beleeresztenek a folyókba, ami belefolyik a talaj rétegeibe és szegény kis vakond családja a föld mélyében elpusztul a szomjazástól. Sokan szétszórják az otthonaikban összegyűjtött szemeteiket az utak, erdők mentén. Ettől a sok szennyezéstől szegény Föld Apó lázas, kedvetlen, beteg. Mivel tudjuk meggyógyítani? Azzal, ha odafigyelünk környezetünkre, nem szemetelünk és a háztartásban keletkezett szemetet, külön válogatjuk, mert akkor ezeket újra lehet hasznosítani, és nem a földet szennyezik. A következő napok feladata, az volt a gyermekek számára, hogy: Gyűjtsék össze és hozzák be az óvodába a család egy napi szemetét. A gyűjtés kritériuma az volt, hogy teljesen tiszta legyen, mert, csak így lehet bedobni a megfelelő színű kukába. Gyűlt is a sok szemét, majd az óvoda egy szétválogató műhellyé alakult át. A mondókát mondogatva kerültek kupacokba a különböző anyagú szemetek. Nagy élvezettel vettek részt benne a gyermekek. Amikor végeztünk a szétválogatással, közösen útra keltünk a szelektív gyűjtő szigetre, ahol a megfelelő helyre kerültek.

Letölthető dokumentumok