Ellentmondásos ez? Nem egészen. Mi kell a D-vitamin képzéshez? Az, hogy nyáron (áprilistól szeptemberig) fedetlen arccal és végtagokkal töltsünk időt (kb. 10 percet) ezen időszakban a napon. Tehát nem kell kifeküdnünk a tűző napra, mondván, hogy csak a D-vitamin miatt tesszük mindezt. A napsugár kb. 3000 NE (nemzetközi egység) D-vitamin termelést képes indukálni, míg a hazai táplálkozás kb. 80 NE-t biztosíthat naponta. Napi 4000 NE D-vitaminra van szükségünk. Mivel a szoláriumokban is van némi UV-B (1-3%), így ez is segíthet a D-vitamin pótlásban a téli hónapokban, de mivel igazoltan közrejátszik a bőrrákok kialakulásában, ezért én bőrgyógyászként nem ajánlhatom ezt, annál is inkább, mivel a D-vitamin tabletta formájában rizikómentesen is pótolható. Egyes források Magyarországon a D-vitamin hiány gyakoriságát a lakosság 50-70%-ra teszik, ami egy elképesztően magas szám. Na…, amíg ezeket összeszedtem megérkezett az eredményem. Kíváncsian nyitottam meg az email-hez csatolt dokumentumot.
Navigációs előzményeim
1. Milyen típusú gyógyszer a Vitamin D 3 Pharma Patent 30 000 NE filmtabletta és milyen betegségek esetén alkalmazható? A Vitamin D 3 Pharma Patent 30 000 NE filmtabletta hatóanyaga a D 3 -vitamin. A D‑vitamin növeli a kalcium felszívódását a bélrendszerből, fokozza a kalcium visszaszívódását a vesében, fokozza a csontképződést, valamint csökkenti a parathormon (PTH) szintjét. A D‑vitamin receptorai a vázrendszeren kívül számos egyéb szövetben is megtalálhatók, éppen ezért a D‑vitamin szerteágazó hatással rendelkezik számos élettani folyamatban. A Vitamin D 3 Pharma Patent 30 000 NE filmtabletta alkalmazása a következő esetekben javasolt: A csontritkulás (oszteoporózis), egyéb betegségekhez társuló csontritkulás (szekunder oszteoporózis) bázis terápiájának részeként, a csonttömeg csökkenés (oszteopénia), csontlágyulás (oszteomalácia) elsődleges megelőzésére, valamint kezelésére. D‑vitamin hiányállapotok megelőzésére és kezelésére. Tápanyag-felszívódási rendellenesség (malabszorpció) következtében kialakuló D-vitamin hiány megelőzésére, például krónikus bélrendszeri megbetegedések, májzsugorodás, gyomor‑bélrendszeri szakasz műtéti úton való kiterjedt eltávolítása esetén.
Persze, értem, hogy zsírban oldódó vitaminként túladagolható és végül is egy szteroid hormonról van szó. DE, hiánya gyakoribb, mint a túladagolása és sokkal súlyosabb következményekkel is járhat. Egyébként a 3 havi adag kb. 300Ft. A D-vitamin pótlás egyébként biztonságos, mert több olyan mechanizmus is van a szervezetben, ami megelőzi a túlzott felhalmozódást. Egyes források szerint napi akár 4000NE sem okozott kóros kalcium szinteket. Ez inkább napi 10. 000NE bevitele felett fordulhatna elő. Ismét megtanultam, hogy a hit és a várokozások nagyon eltérhetnek a tényektől. Így jobb az utóbbiakra hagyatkozni. A fenti tapasztalatok birtokában javaslom minden egészségére adó olvasómnak, hogy győződjön meg a D-vitamin vérszintjéről és amennyiben az nem megfelelő (pláne így nyár végén), akkor tegye meg a szükséges lépéseket. ÉRDEKKONFLIKTUS: nincs. This entry was posted on 2010. szeptember 21. kedd, 09:28 and is filed under életmód. You can follow any responses to this entry through RSS 2. 0. Both comments and pings are currently closed.
ha Ön vesebetegségben szenved, a D‑vitamin csak fokozott óvatossággal adható (lásd "Alkalmazása vesebetegségben"). ha Ön (általában a mellkasi, bár ritkán egyéb) nyirokcsomókat érintő sarjadzásos megbetegedésben, úgynevezett szarkoidózisban szenved. Kezelőorvosa rendszeres vér- és vizeletvizsgálatokat rendelhet el. ha egyéb D‑vitamin tartalmú készítményeket (pl. multivitaminokat, étrend-kiegészítőket) is szed. Az ilyen készítmények párhuzamos alkalmazását kerülni kell. ha Ön úgynevezett pszeudohipoparatireózisban (PHP) szenved. Ez esetben a Vitamin D3 Pharma Patent 30 000 NE filmtablettával nem biztosítható a megfelelő D-vitamin pótlás. Ilyen esetben feltétlenül beszéljen kezelőorvosával, hogy a megfelelő D-vitamin készítményt írhassa fel Önnek. Tájékoztassa kezelőorvosát, ha más betegsége is van, vagy allergiás, más gyógyszereket is szed, beleértve a vény nélkül kapható készítményeket is. Feltétlenül végeztesse el a kezelőorvos által szükségesnek ítélt kontrollvizsgálatokat. Ez különösen idős betegek esetében fontos.
Figyelmeztetések és óvintézkedések GYÓGYSZERINFÓK Gyártó: PHARMA PATENT Kereskedelmi, Tanácsadó és Szolgáltató Korlátolt Felelősségű Társaság Hatóanyag: colecalciferol Normatív TB támogatás: Kiadhatóság: Orvosi vényhez kötött Megnézem a teljes betegtájékoztatót A Vitamin D 3 Pharma Patent 30 000 NE filmtablettaszedése előtt beszéljen kezelőorvosával vagy gyógyszerészével: ha a készítményt tartósan alkalmazza, kezelőorvosa vér- és vizeletvizsgálatokat rendelhet el, hogy az anyagcseréjét és a veseműködését ellenőrizze. Ez különösen akkor fontos, ha Ön idős beteg és a Vitamin D3 Pharma Patent 30 000 NE filmtablettával egyidejűleg egyéb gyógyszereket is szed (lásd "Egyéb gyógyszerekés a Vitamin D3 Pharma Patent 30 000 NE filmtabletta"), vagy ha Önnél fokozott a vesekő képződés veszélye, ha a vérében magas a foszfátszint (hiperfoszfatémia), vagy ha Ön mozgásában korlátozott (pl. tolószékhez kötött, kórházban van, vagy ágynyugalomra van szüksége műtétet vagy váratlan betegséget követően. A kalciumszintet időseknél ellenőrizni kell.
Mostanában sokat hallunk a D-vitaminról, ami több szempontból is nélkülözhetetlen az egészségünk megőrzéséhez. Itt a nyár vége, amikor a napos időben feltöltődtek D-vitamin raktáraink és így indulunk neki a télnek, amikor lassan fogyatkozik ez a fontos anyag. Hajtott a szakmai és a személyes kíváncsiság, így gondoltam, hogy itt van a legjobb alkalom és megnézetem a D-vitamin szintemet. Horvát országban nyaraltunk, rendszeresen sportolok a szabadban (napon) – persze bőrgyógyászként gondosan ügyelek arra, nehogy megégjek -, sok halat, illetve tenger gyümölcsét eszünk és ezek mind-mind a D-vitamin ellátást biztosítják. Bejelentkeztem egy vérvételre, amin nagyon hamar túl is estem. Kifizettem 4650 Ft-ot, amiből kaptam 20% kedvezményt az egészségpénztári tagságom miatt. Azt mondták, hogy kb. 5 nap, amire megkapom email-en az eredményt. Amíg erre várunk, addig elmondom a legfontosabbakat a D-vitaminról. A normál vérszintet 50 és 150 ng/ml (nanogramm per milliliter) közé teszik és kórosan alacsony szintről beszélünk 30 ng/ml vérszint alatt.
10 Szörényi Levente – Bródy János – Sarkadi Imre – Ivánka Csaba: Kőműves Kelemen – rockballada Nincs aktuális előadás Ön egy múltbeli eseményre keresett rá. Kérjük, válogasson aktuális kínálatunkból a keresőjében! Utolsó előadás dátuma: március 22. kedd, 15:00 Leírás Alkotók, színészek Képek, videók A Kőműves Kelemen téma vándormotívum a közép-kelet európai és balkáni népek folklórjában, így a magyar népköltészetben is. Nem véletlenül. Egy fiatal csapat kap lehetőséget, vállal megbízatást, hogy felépítse a várat, azaz önmagát, hogy egy sikeres nemzedék oltalmazhassa a tágabb értelemben vett közösséget. "Alkotni születtünk…" "Nem lehet, nem lehet, hit nélkül nem lehet…" A konfliktusok ember és hatalom, ember és ember, hit és kiábrándulás küzdelmében bomlanak ki, a küzdés értelmére, az áldozat mértékére keresik a választ valamennyi korosztályt megszólítva. A Pál utcai fiúk produkciónk dinamikus fiatal férficsapatot kovácsolt össze, akik meg tudnak felelni a rockballada által támasztott ének-, zenei- és fizikai követelményeknek.
3428 zenekar 12455 letölthető zene Bemutatkozás Ez itt a Pál Utcai Fiúk mymusic oldala Albumok Utoljára frissítve: 2008-12-31 Koncertidőpontok Nincs meghirdetett koncert Zenekar profil Típus: zenekari oldal Műfaj: ALTER Stílus: garázsrock Alapítva: 1983 Rajongók: 36 fő Megtekintve: 12599 Város: Szigetszentmiklós Szavazat: 0 Web: Tagok: Anikó » ének Balázs » gitárságok, ének Laca » basszus Lecsó » gitár, herfli, ének Zoli » dobságok A zenekar szerkesztői: mily Rajongók Hozzászólások