A tetejére elég porcukrot szórni, és már ehetjük is! Nincs értékelve Kedvencnek jelölöm Recept megosztása Ezekben a gyűjteményekben található: Az Almás krémes piskóta elkészítése lépésről lépésre Recept ajánló 22 2 Több, mint 60 perc 8 Kis gyakorlat szükséges Legújabb cikkek 2022-03-30 1 Húsvétkor is süss-főzz Creme VEGA-val! Nincs húsvét ünnepi reggeli és vendégváró finomságok nélkül. Készítsd el idén a legnagyobb kedvenceket Creme VEGA-val! Elolvasom 2022-03-11 3 Legyen még finomabb a sütemény a kedvenc tortakrémeddel! Legyen csokoládés? Vagy inkább tejszínes-vaníliás? Tortaimádó: Ünnepi torta. Bármelyikre is voksolsz, ezekkel a tortakrémekkel gyerekjáték lesz feldobni a süteményeid. 2022-03-09 Mi mindent készíthetünk égetett tésztából? Alig múlt el a farsang, még friss az élmény, ezért a kérdés hallatán biztosan sokan egyből rávágják: hát persze, hogy fánkot! De ennél többet tud az égetett tészta, nézzük is, milyen sütiket alkothatunk belőle! Elolvasom
Szerkesztés Recept mentése a későbbiekre. Nyomtatás Recept jelentése Törlés Krisztina Kubinyiné Kovács @kubinyine_krisztina Érd Meleglevegős fritőzben sütve. Hozzávalók 1 db tojás 1 ek agávé szirup vagy méz vagy tetszés szerint édesítő 1/2 ek rizsliszt 1/2 ek holland kakaópor (cukrozatlan) 1/2 kk sütőpor Nézd meg, hogyan készítheted el ezt a receptet Közzétette: Közzétéve: 2020. augusztus 31., hétfő, 09:03 grego&monica és mások is reagáltak Cooksnapek Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet! Egy tojásos diós süti recept | Tutirecept. Tölts fel Cooksnapet Tudj meg többet a Cooksnapről Szöveges kommentek 7 Összes komment Tímea Tönköl @cook_31760244 2022. március 13., vasárnap, 13:37 Nem kevés a 11 perc? Kommentelj, jelölj meg másokat @-al További receptek tőle: Krisztina Kubinyiné Kovács Mogyorókrémes leveles párna készítette: Krisztina Kubinyiné Kovács Banán eper mentával Brokkolis sajtgolyó Bundás kalács saslik készítette: Krisztina Kubinyiné Kovács
Hozzávalók a tortához: 1 db 5 tojásos sárga piskóta tortalap (26 cm átmérőjű, kb. ) 1 db 3 tojásos barna piskóta tortalap (15 cm átmérőjű, kb. ) Sárga krém: 3 dl tej 1 csomag vanília ízű pudingpor 20 dkg cukor 20 dkg Ráma margarin 1 db narancs apró darabokra vagdosva Barna krém: 3 evőkanál liszt 3 evőkanál kakaópor 15 dkg cukor 10 dkg vaj 1-2 evőkanál rum Öntet: 1 narancs leve 3 evőkanál cukor kb. 0. 5 dl víz kb. 5 likőr, bármilyen, ami illik hozzá Csokimáz a kis tortára: 2 evőkanál kakaópor 2 evőkanál cukor 2 evőkanál víz 1 dkg vaj Díszítés: 15 dkg (kb. ) ét tortabevonó csokoládé 1 evőkanál olaj marcipán, vagy nyújtható fondant (itt ez a fajta van), - tetszőleges, bármi 5-10 dkg durvára vagdalt (darált) pirított dió Elkészítés: A sárga krémhez a cukorral elkevert pudingot sűrűre főzzük a tejjel, és amikor kihűlt, elkeverjük a csipetnyi sóval habosra kavart margarinnal, és belekeverjük a narancsdarabkákat. A barna krémhez a liszttel és a cukorral elkevert kakaót a tejjel kis lángon kevergetve besűrítjük, majd amikor kihűl, kikeverjük a habosított vajjal, és rummal ízesítjük.
Ráadásul intenzív színt adhat kenyereknek, egyéb péksüteményeknek. A lehetőségeknek csak a fantáziánk szab határt. 2021. 10. 24.
3) A cékla kedvezően befolyásolhat bizonyos anyagcsere betegségeket A céklalé fogyasztása kedvezően befolyásolhatja bizonyos anyagcsere betegségek alakulását. Így például a magas vérnyomást, a cukorbetegséget, az inzulinrezisztenciát és a veseműködési zavarokat. Egyes humán vizsgálatok során arról számoltak be, hogy csökkenti a szisztolés és diasztolés vérnyomást, gátolja a vérlemezkék aggregációját, javítja az érrendszer funkcióit és az erek belső falának állapotát, csökkenti a vércukorszintet és javítja az inzulin homeosztázist (a szervezet belső állapotának állandóságát biztosító élettani folyamatok összessége). Ezen túl kedvezően hat a bélflóra állapotára. A céklában megtalálható bioaktív vegyületekről úgy gondolják, hogy azok felelősek az ígéretes klinikai hatásokért. A cékla 3 áldásos egészségügyi hatása: a rákot és a gyulladásokat is segít megelőzni - Egészség | Femina. Photo by congerdesign on Pixabay 4) A céklalé fogyasztás javítja a sportteljesítményt? A céklalé fogyasztása egyre népszerűbb a sportolók körében, mint sportteljesítmény javítását célzó termék. Nagy koncentrációban tartalmaz nitrátot, amely az elfogyasztást követően nitrogén-monoxiddá alakulhat a szervezetben.
Tepsiben sütve nagyon egészséges köret is készülhet céklából, ami kiváltja a krumplit és a rizst. Ha nassolnál valamit, rágcsálj szeletekre vágott céklát: segíti a vérképzést, és kiváló antioxidáns. Sárgarépás fogások az egészségért A cékla mellett a sárgarépából is érdemes minél többet fogyasztani, hiszen nemcsak finom, de nagyon egészséges is, tele van rákellenes és gyulladáscsökkentő tápanyagokkal. Cikkünk megírásában a Napsugár Életház cékláról szóló közleménye és szakértői véleményezése segített. Cékla jótékony hatása – egészség. Köszönet érte! (Képek: Getty Images Hungary. )
Szabályozza a vérnyomást A cékla nagy mennyiségben tartalmazza az erek egészségéért felelős nitrátokat, ennélfogva javítja a vérkeringést és szabályozza a vérnyomást. Apropó vérnyomás: a céklalé vérnyomáscsökkentő hatását mostanra számos kutatás igazolta, ráadásul az is kiderült, hogy ehhez elég naponta két és fél decilitert meginni belőle. Jót tesz a szívnek A cékla folsav és betain-tartalma ugyancsak kiemelkedő, ezért képes csökkenteni a vér homocisztein szintjét: a túlzott homocisztein termelődés ugyanis növeli az artériakárosodás, illetve a szívbetegségek kialakulásának esélyét. A céklalé hatása: 4 ok, ami miatt érdemes felvinni a bőrre - Coloré. Késlelteti a demencia kialakulását Kutatások szerint a céklában található nitrátok késleltetik a demencia kialakulását idős embereknél: a kísérlet résztvevőit olyan diétára fogták, melynek keretében magas nitráttartalmú ételeket és italokat kellett fogyasztaniuk, így többek között napi szinten céklalevet is. Az alanyok frontális lebenyében pedig pozitív változások történtek a diéta végén elvégzett MRI-vizsgálatok eredményei alapján.
Forrás: simongyumolcs Cékla: ezért együk mindennap A cékla elég elfeledett zöldség, a legtöbben csak savanyúságként ismerik, és nem tulajdonítanak neki túl nagy jelentőséget. Azonban a cékla rendkívül egészséges, nagyon jó hatással van a szervezetünkre, és sokféleképpen elkészíthető. Mit érdemes tudni róla? A céklában nagy mennyiségben találhatóak értékes vitaminok és ásványi anyagok, valamint antioxidánsok, főleg kálium, magnézium, vas, A-, C- és B6-vitamin. Nemcsak a gyökerét, de a zsenge leveleit is meg lehet enni, például salátába keverve. Lássuk, milyen jótékony hatásai lehetnek! A cékla nagyszerűen javítja a vérkeringést, többek között az agyunkban is, ez, illetve a benne található vegyületek rendkívül hasznosnak bizonyultak a idegrendszer egészségének megőrzésében. A cékla rendszeres fogyasztásával csökkenthetjük a különböző típusú demenciák, így az Alzheimer-kórrizikóját, és a memóriánkat is élesen tarthatjuk. Vérkeringést javító hatása mellett olyan anyagokat (nitrátokat) is tartalmaz, amelyek a szervezetünkben átalakulva a vérnyomást is csökkentik.
Kifejezetten étkezésre termesztett fajtái a 19-20 században váltak népszerűvé. Céklalevet már az asszírok is ittak. Használták áldozati étekként Görögországban, a középkori Angliában könnyen emészthető levelei szolgáltak diétaként betegeknek, időseknek, míg hazánkban inkább fog- és fejfájás enyhítésére alkalmazták. Modern ismereteink szerint vajon mik a cékla jótékony hatásai? A cékla főbb élettani hatásai 1. Vérképző, pozitívan hat a keringésre, segíti az agy működését A sokoldalú vörös gumó leginkább vérképzőként, vérszaporítóként ismert a népi gyógyászatban. Vastartalma ugyan nem kimagasló más növényekhez képest, ellenben ezt a vastartalmat a cékla esetében szervezetünk igazán hatékonyan képes hasznosítani. Nem mellesleg ez a céklában található további nyomelemekre is igaz. Amellett, hogy vérszaporító, nagy valószínűséggel vérnyomáscsökkentőként is megállja a helyét. A keringésre így igazán jó hatással van, vérszegénység ellen több okból ajánlott. Ezek között elsődleges helyen áll a cékla figyelemre méltó nitrát tartalma.