megnézem A formailag elegáns, átlátszó króm színű Kanlux CANTA lámpatest az üveg és az acél nem szokványos kombinációjából keletkezett. A helyiség kivételes díszévé válhat, és egyedi fényhatást hoz létre. A Kanlux DUCE modern designt és egyszerű szerkezetet takar. Kiválóan megfelel mind alapvilágításnak, mind pedig kiegészítő világításnak privát belső terekben és nyilvános helyeken is. Ámennyezeti spot lámpa . Ajánljuk mindazon helyeken, ahol a diszkrét világítás segítségével szeretnénk kiemelni egy-egy érdekes belsőépítészeti elemet. A fényforrás 25o fokos állíthatósága lehetővé teszi a fénysugár tetszőleges pontra vagy helyre történő irányítását. Kanlux BONIS DSL-W spot lámpa 28702 A Kanlux Merik sorozat a Mateo szériához hasonló álmennyezetbe süllyeszthető kivitel, Gu10 foglalatú LED izzókhoz. A beépített fényforrások 30°-ban billenthetők. Kanlux BONIS DSL-C spot lámpa 28703 A termék kizárólag a lámpatestet tartalmazza, a fényforrást nem! Kanlux MATEO DLP-150 GR álmennyezeti lámpatest. A MATEO lámpatest család kifejezetten ajánlott üzletek bemutatótermek energiatakarékos világítására.
Klikk a galériához További információk Tulajdonságok Értékelések (0) A lámpatest a működtetéséhez szükséges tápegységet tartalmazza. Szín Króm Anyag Fém / műanyag Stílus Kerek Védettség IP44 Jótállási idő 5 év Méretek Szélesség 9 cm Kivágási méret 76 mm Fényforrás Foglalat Beépített LED Fényforrások száma 1 Fényforrás típusa Színhőmérséklet 4000K fehér Teljesítmény 3W Fényáram 170 lumen Megfelelőség 13W Fényforrást tartalmaz Igen Fényerő-szabályozható Nem Rábalux termék vásárlásához használja 5% kedvezményt biztosító kuponkódunkat: FL5RL ( a kupon az akciós termékekre nem érvényes) Gyártó: Rabalux Cikkszám: R. 5586 Szállítási idő: 5 munkanap 3 190 Ft Lehetséges választások Domináns szín Díjmentes szállítás 17. Mennyezeti lámpa - Beltéri lámpa - VS Lighting. 000Ft feletti vásárlás esetén 17. 000Ft alatti rendelésnél a szállítási díj 1290 Ft. Mennyiségi kedvezmények Több darab vagy nagyobb értékű rendelés esetén kérje egyedi árajánlatunkat! E-mail címünk: Címkék: rábalux, rábalux beépíthető lámpa, álmennyezeti spot, ledes beépíthető lámpa, fürdőszobai spot, rábalux lois
A lámpatest fogalalatot nem tartalmaz! Álmennyezeti spot lampard. Galéria Vélemények Kérdezz felelek Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13... ISOLED 112075 Süllyesztett gipsz lámpatest, négyzet alakú szatén üveg 120x120 mm A lámpatest kizárólag beltéren használható- süllyeszthető, gipszkartonba építhető kivitel Anyaga gipsz - perforált lemezfülekkel gipszkarton álmennyezetbe vagy oldalfalba láthatatlanul síkban bépíthető, festhető bármilyen falfestékkel. A gipsz lámpatest és LED égő használatával különleges, energiatakarékos mennyezeti vagy oldalfali világításokat hozhat létre. Álmennyezeti spot lámpa és fény. Kínálatunkban nagy választékban talál LED égőket 12V vagy 230V működtető feszültséggel. Méretek: 120x120 mm Beépítési mélység: 55 mm + az izzó és foglalat A Kanlux SEIDY egy népszerű dekoratív spot lámpatest család. A spot keret magas minőségű dekoratív szálcsiszolt alumínium, a fényforrást polírozott alu gyűrű fogja körül. A SEIDY család minden tagja billenthető kivitel, a beszerelt égők fénye 30°-os szögben állítható. Ha egy helyiségen belül nagyobb fényerőre van szüksége választható kettes, hármas sőt akár négy égő beépítésére alkalmas változat.
Az üzletek, eladóterek világítására tervezett LED lámpák jól alkalmazhatóak az üzlettérben elhelyezett polcok, asztalok, áruk irányított megvilágítására. URD07A/B-32W/42W Beépíthető LED üzlet-, kirakat-világító lámpa 32/42W, 3100-4900 Lumen CCT: 3000K/4000K/5000K, Ra80 min Világítási szög: 70°(URD-07A) / 110°(URD-07B) billentési szög: max. 70° méret: 235 × 150mm, kivágás: 220 × 130mm ház színe: fehér RAL9016, IP65 > 35 000 óra, CE, Rohs, Erp 3 év garancia Cikkszám Telj.
Hogyan élvezhetünk egy nyugodt reggelt egy kellemes, egészséges reggelivel, anélkül, hogy egy órával korábban kellene felkelni? Csak nyugi. Nyerj egy napot! Ráadásul csak három összetevőre és néhány percre van szükség a reggeli elkészítéséhez. Próbálj ki egy finom banános chia pudingot, amely feltölti a szervezeted a szükséges tápanyagokkal és energiával egész reggel. Na lássuk! Ezek a termékek érdekelhetnek: Elkészítés: Pépesítsd a banánt kézi mixerrel, és keverj bele mandulatejet és chia magot. Banános chia puding jagung. Hagyd legalább 2-3 órán át a hűtőszekrényben (ideális esetben egész éjszakára) állni, hogy a chia mag megduzzadjon. A chia pudingot hűtve kínáld banánnal, kókuszchips -szel, és liofilizált banánnal. Jó étvágyat! Tipp: Készítsd el ezt a gyors pudingot egy visszazárható üvegben, hogy nagyszerű tízórai vagy uzsonnaként élvezhesd a munkahelyeden vagy ahol jólesik. Ezen kívül hozzáadhatod kedvenc mogyoróvajadat is, ezzel gazdagítva az ízét! Tápértékek Tápértékek 1 adagban (összesen 2 adag) Kalória 190 Fehérje 6 g Szénhidrát 19 g Zsír 10 g Bízunk benne, hogy a banános chia puding receptünk feldobja a reggelt, vagy jóllaksz tőle tízóraira vagy uzsonnára!
Étkezés A szervezetre gyakorolt jótékony hatásai miatt a chia mag nagyon kedvelt alapanyag a kiegyensúlyozott étrend követői körében. A chia mag rostban gazdag élelmiszer, ezért tökéletes reggeli alapanyag. Kis mennyiség is hosszan tartó teltségérzetet biztosít, és jótékony hatással van a vércukor szintre. Ha hozzátesszük, hogy magas az ásványianyag- és omega-3-zsírsavtartalma is, ráadásul fantasztikus puding készíthető belőle, biztos, hogy kedvet kapsz, hogy kipróbáld. Banános chia puding Hozzávalók 4 dl kókusztej (konzerv) 5 ek chia mag 1 banán villával összenyomva 2 tk méz fahéj Elkészítés Keverd a chia magot, a pépesített banánt és a mézet a kókusztejbe. Adagold üvegtálkákba vagy poharakba. Banános chia puding karamel. Tedd éjszakára a hűtőbe. Reggelre a kókusztej sűrű, pudingszerű állagú lesz. Tálaláshoz szeletelj rá banánt, szórd meg egy kevés fahéjjal. A chia puding nagyon jól működik más gyümölcsökkel is, mint az ananász, mandarin, áfonya vagy nyáron a málna és a szeder.
Adjuk hozzá a chia magot, kakaót, juharszirupot és mandula tejet. Óvatos mozdulatokkal (hogy nehogy kilocsoljuk a tálból az alapanyagot) keverjük össze, hogy egy szép masszát kapjunk. Az összekevert alapanyagokat adagoljuk poharakba vagy befőttes üvegekbe és tegyük hűtőbe legalább 2 órára, de az se baj, ha egy egész éjszakát bent marad. A chia mag kideged a mandulatejben és nem lesz folyós az állaga, így akár magaddal viheted és tízoraiként is elfogyaszthatod. Megfőzlek...: Vaníliás-banános chia puding. Díszítésnek banánt és reszelt étcsokoládét használtam. Természetesen ez elhagyható, ha nem akarsz vesződni vele. Ha tetszett a chia puding recept, kövess facebookon és instagramon, hogy ne maradj le az új tartalmakról.
Ehhez a banános-fahéjas chia pudinghoz csupán 5 hozzávaló kell. A benne lévő banán gyümölcsként és édesítőként is szolgál egyben. Ez adja természetes ízét. Arra figyelj oda, hogy a banán erjedése miatt, minimum 2 napon belül fogyaszd el. Banános-fahéjas chia puding Elkészítési idő: 10 perc Adag: 1 személyre Hozzávalók 1 egész banán megfelezve 3 evőkanál fekete chia mag 1/2 teáskanál őrölt fahéj 3/4 csésze mandulatej Tetejére: török mogyoró, mandula szeletek Elkészítés Vágd félbe a banánt, tedd egy kis tálkába, és törd össze villával. Könnyed chia puding banánnal és kókusszal – Egész napra ellát energiával - Receptek | Sóbors. Szórd bele a chia magokat és a fahéjat, öntsd hozzá a mandulatejet, keverd össze. Hagyd szobahőmérsékleten 10-15 percig. Közben karikázd fel a maradék banánt. Ha letelt a 10-15 perc, kanalazd át a puding felét egy pohárba, tedd rá a banánkarikák egy részét, majd újra mehet rá a puding. A tetejére dobd rá a maradék banánkarikát, szórd meg fahéjjal, török mogyoróval, mandulával. Ha ínyenc vagy, ajánlom, hogy a felső banánkarika réteg alá kanalazz kókuszjoghurtot.
Elkészítési idő 45 perc alatt elkészülő ételek Elkészítés nehézsége Egyszerű ételek Árkategória Pénztárcabarát ételek Hozzávalók: a csokis réteghez: 4 db tojás 8 dkg kakaópor 8 dkg kókuszzsír (olvasztva) 8 dkg agavé szirup vagy méz 2 dl kókusztejszín (nem paleoban tejszín) a chia pudinghoz: 5 evőkanál chia mag fél liter kókusztej (nem paleoban tej) 1 db banán a díszítéshez: banán Elkészítés: A banánból és tejből turmixot készítünk. A chia magot a turmix-szal alaposan összekeverjük, és egy éjszakára a hűtőszekrénybe helyezzük. Másnapra a magocskák megduzzadnak, sűrű puding-szerű krémet kapunk. A csoki krémhez, a kókusztejszín kivételével az alapanyagokat összeturmixoljuk, a kókusztejszínt habbá verjük, és a csoki krémhez keverjük. A poharakat ( 5-6 adag) félig töltjük ezzel a krémmel. Hűtőszekrénybe tesszük, hogy a krém megdermedjen, majd a hűtőből a chia pudingot is elővesszük és a csoki krémre kanalazzuk. A tetejét banánnal díszíthetjük. A receptet Scarlett69 küldte be. Banános epres chia puding, az egészséges szuperreggeli | SÜTIZŐ. Köszönjük! Hasonló receptek
Persze nem úgy kell elképzelni, hogy mindenféle süteményben lehet tojást helyettesíteni lenmaggal vagy chia maggal. Nagymamám tejes pitéjébe például nem tennék tojás helyett chia magot. 🙂 De az esetek többségében megoldható a csere és még meg is emeli ez a chia/lenmag plusz víz keverék a süteményt egy kicsit, persze nem annyira, mint egy tojás, de egész jó eredmények születtek már a konyhámban. A tojás helyettesítésén túl gazdagabbá teszi süteményünket és nyugtassuk magunkat, hogy a chia maggal dúsított süteménnyel értékes tápanyagokat is viszünk be a szervezetünkbe. Kocsonyásodása miatt kiváló puding készíthető chia magból. Gyerekkoromban készült pudingok állagához nagyon hasonló rezgős, kocsonyás, puha finomság lesz belőle (csak nem lesz bőrös a teteje), ha összekeverjük ezzel-azzal. Az ízesítések száma korlátlan! Színezhetjük is, például barnára, ha kakaót teszünk bele, vagy zöldre, ha matcha tea port. Merész, de pink desszertként is debütálhatna, ha céklaporral színeznénk! Lehet, hogy ki is fogom próbálni!
🙂 Este 3 perc manőverezés, reggel pedig a fényképezéssel együtt nagyjából 6, és kész az alábbi mennyei reggeli. Vagy desszert. 🙂 Hogy pontosan mi az, amivel formába hozzunk magunkat? Remek összefoglaló: És a recept (én mogyoró helyett pisztáciát használtam):