Szia! Megtudnád adni az elérhetőségét akinél jártál és NLP-vel kezelt? Köszi. Na persze! Én beszéltem egy-kettővel (nem magánban), hát semmit nem tudott tanácsolni! :( Sziasztok! Bp-en keresek jó pszichológust, elsősorban szorongásos panaszokkal. Fórumokon alig találok neveket... köszi Sziasztok! Érdeklődni szeretnék, hogy tud-e esetleg valaki Budapesten, a 13. kerületben, vagy ahhoz közel jó pszichológust ajánlani? Akit esetleg személyes tapasztalat alapján is ajánlanátok? Köszönöm szépen! Pszichológia Richard C. Atkinson - Ernest Hilgard eladó 3000 HUF [link] Én voltam egyszer családsegítős pszichológusnál. Hát... Hatmillióba kerül egy bérgyilkos - Blikk. Szerintem én többet tudtam a témáról, mint ő! :( Mi jártunk kineziológusnál. Kicsit keveredik a pszichológia és valami megfoghatatlan dolog, amiben vagy hisz valaki vagy nem! Nekünk "valami" használt! Vagy az idő, vagy a kineziológia, vagy mindkettő! [link] a fenti linken megtatálható Pszichológia című könyv eladó 4000 forintért. teljesen új alig egy hetes, tankönyvnek illetve olvasmánynak is kiváló.
neten nézelődj pszicho honlapokon;) vagy benézhetsz a ra ott többen vannak talán akik segíthetnek Nem. Ő sem tudja, hogy mennyiért dolgozik.. csak azt tudja, hogy az a specializációja, amivel én is küzdök évek óta. Ezért is szeretnék tudni kb egy összeget, hogy mennyit vigyek magammal. Remélem addig téved ide valaki olyan, aki jelenleg is jár, bevállalja, hogy jár... és tud nekem támpontot adni. Mennyibe kerül egy egyetemi év? - Anyapara. Nyilván akihez én megyek, nem annyit fog kérni pontosan, de legalább ha nagyjából tudom, nekem már az is segítség. abszolút megértem, ezért mondtam, hogy konkrét ajánlásra mennék én is csak;) aki ajánlotta, ő nem mondott árat? lehet egyedi díjszabással dolgozik. De mivel magán, szerintem ezt az ülés elején úgyis megbeszélitek eleve. Van honlapja, de nincs kiírva. Őt nekem konkrétan ajánlották, mivel pánikbetegségek területén ő a legjobb nálunk. Pszichiáterhez már 2éve járok, de ő csak a recepteket írogatja, semmit nem beszélget, semmit nem tanácsol azon kívül, hogy szedjem a gyógyszereket... és így nem vagyok jól, se jobban.
érdeklődni lehet: Sziasztok! Szeretném veletek megosztani pár tapasztalatomat a témában. 29 éves nő vagyok, több mint egy évig küzdöttem pánikbetegséggel. Ezalatt megjártam a poklot, és megannyi pszichológust és pszichiátert. Átlagosan 6000ft-ot kértek el tőlem, de volt aki ennyit kért egy fél óráért!!! Már az utcára sem mertem kimenni. Először csak akkor tört rám a roham, mikor munkába indultam reggel, majd mindenhol, azaz azt hittem... Eljutottam egy lányhoz, aki egy uj terápiás formával kezelt, az NLP-vel, ráadásul mivel azt mondta, hogy ez neki gyakorlás, ingyen. Először 2 órát voltam. Meglepődtem azon, amit csinált velem. Nem csak beszélgetett, vagy kérdezgetett, hanem egy gyakorlatot, technikát csinált velem. Úgy álltam fel, mintha könnyebb lenne a múltam terhe, és célokat fogalmaztatott meg velem képekben. Elég nehéz ezt leírni. A második alkalmat végigsírtam. Mennyibe kerül egy pszichológus 1. Azaz a technikát. Feltépte a sebeimet, majd segített begyógyítani, eltüntetni a hozzá tartozó nagyon rossz érzéseket. Rájöttem, persze a vezetésével, miért is vagyok beteg, és miért tavaly decemberben indultak a rohamok.
Bokatörés után még mindig dagad és fáj Emiatt a megváltoztatott járás miatt viszont más ízületek terhelődnek túl, ami még tovább növeli a bajt. Azért, mert az izmok és ízületek korábban megszokott egyensúlya felborul, és egyre jobban borul a fájdalmas ízület kímélése miatt. Mindezzel együtt pedig egyre kevésbé bírja terhelést a fájdalmas bokaízület. A járás egyre nehezebb, a futás pedig egyre nagyobb szenvedés. A gyulladt bokaízület a terhelés hatására bedagad, megmerevedik. Érezhető a fájdalom, és látható is a baj. Bokatörés után meddig dagad à la source. Eleinte csak a reggeli meginduláskor vagy egy-egy hosszabb pihenés után jelentkezik a fájdalom, és rövid idő alatt bejáratódik a boka. Később azonban egyre nehezebben járatódik be, és a bokaízületi fájdalom egyre duzzadt bokaízület törés után ideig jelentkezik, duzzadt bokaízület törés után állandósul.
Egyedül nehéz lehet a fájdalom határán belül terhelve fokozatosan erősítani a forradó csontot és a körülötte lévő izomzatot. A gyógytornász segítségével viszont bátran haladhat gyorsabban törés előtti fájdalommentessége visszaszerzésében. Minél lelkiismeretesebben végzi az Önnek összeállított gyógytorna gyakorlatokat, annál hamarabb lesz fájdalommentes a mozgása csonttörése után.
Fontos, ha olyan töréssel állunk szemben, mikor a csonthártya csak az egyik oldalon szakadt meg, akkor helyretételkor teljesen át kell törni a csontot. Ha ezt elmulasztjuk, akkor görbe marad a csont és ebben, a nem élettani helyzetben gyógyul meg, ami később mozgászavart okozhat. Az első felhelyezett gipszet mindig felvágjuk, mert a törést követően még duzzad a végtag, a csontból szivárgó vér miatt, és ha a gipsz, mely körbeveszi a kart, nem tudna tágulni, az keringészavart eredményezne. Általában 1 hét után tesszük fel a végleges gipszet. Bokatörés után meddig dagad à la page d'accueil. Csukló vagy bokatörés A másik leggyakoribb töréstípus a fiataloknál, amelyeket rendszerint esés, sportsérülés okoz. Ilyen sérülés esetén két gyakori kimenetelt különíthetünk el: Amikor csak az egyik csont törik: csuklónál az orsócsont, bokánál pedig a szárkapocscsont. Ilyen sérülésnél rövid gipszet helyezünk fel, mely csak az adott ízületet rögzíti. Amikor mindkét csont törik az adott végtagban: alkarnál orsó- és singcsont, illetve lábszár esetén sípcsont és szárkapocscsont.
Magyarországon évente 16 ezer súlyos combnyaktörés írható a csontritkulás számlájára. Bizonyos életkor felett - főként a 65 évnél idősebbek körében - tovább nő a csonttörés veszélye, mivel a reflexek romlanak, illetve egyensúlyi zavarok is gondot okozhatnak. Egyes ásványi anyagok, főként a kalcium hiánya is emeli a csonttörés rizikóját. Egy rossz lépés is könnyen bokatöréshez vezethet Az alsó végtagot érintő törések közül a bokatörés a leggyakoribb, amely három csontot (szárkapocscsont, sípcsont és ugrócsont) érint. Sérüléskor a ficamnál is jelentkező tüneteket tapasztalhatjuk: a sérülés környéke gyorsan megduzzad és lilás-zöldes elszíneződés jelenik meg rajta, súlyosabb esetben nagyfokú deformitás is tapasztalható a végtagon. Megkülönböztetünk kül- és belboka, illetve a "Volkmann-háromszög", vagyis a sípcsont sarok felőli részének a törését. A bokatörés kezelése A kezelést elsősorban aszerint határozzák meg, hogy melyik részen tört el a boka, illetve a csontok mennyire mozdultak el. Gyógytornapraxis.hu | Bokatörés után – még mindig dagad és feszül. Hogyha a röntgenfelvétel szerint a csontok nem mozdultak el, egyszerű rögzítéssel ( gipszeléssel, illetve a manapság egyre népszerűbb műanyag gipsszel) orvosolható a probléma.
Elképesztő mennyiségű idegvégződés van és ezeket folyamatosan stimulálni kell. 4. Nem kell a gipsz Amilyen hamar csak lehet szabadulj meg a gipsztől (nyilván az orvosok engedélyével), keress más megoldásokat, már vannak. A gipsz egy régimódi megoldás. Ha nincs is pénzed erre próbálj meg mégis költeni vagy pénzt szerezni, mert a hátralévő életed minősége múlhat rajta. 5. Gyógytorna Nagyon-nagyon-nagyon komolyan kell venned a gyógytornát. Már az első pillanattól. Ha nem tornázol, nem fogsz felépülni teljesen soha. Csonttörések és kezelésük. Semmit ne csalj el belőle, magadat csapod be vele. Magaddal szemben kell, hogy tisztességes legyél. Igen, szenvedni fogsz tőle, fájni fog, úgy érezd egy tehetetlen kocsonya vagy, gyenge és erőtlen, de ez nem így van, nagyszerű fejlődésnek fogsz indulni és rendkívül fontos, amikor majd újra jársz, hogy az izmaid addig is karban legyenek tartva. És nem csak a lábad izmai. Az egész tested, a karod, a hasad, a hátad - mindennel ugyanúgy kell foglalkozni. Amíg még csak fekszel erősítsd a hasizmod, emelgesd a lábad, amennyit csak lehet, minden pillanatot ragadj meg, hogy mozgasd magad.