A zabpelyhet, lisztet, fahéjat, szódabikarbónát és sót jól összekeverjük. Egy másik tálban a rámát a cukorral és a tojással habosra keverjük, majd hozzáöntjük a zabpelyhes keveréket és jól összekeverjük, hozzáadunk még reszelt almát, diót, mandulát, mazsolát, tejcsokit. A masszából kis halmokat helyezünk a tepsibe és 10-12 perc alatt aranybarnára sütjük. 4, 044 total views, 1 views today Ha nem leszel résen, a diós-zabpelyhes keksz pillanatok alatt elfogy, ugyanis melegen is kitűnő. Könnyen elkészíthető, és a hozzávalók ízlés szerint variálhatóak attól függően, hogy éppen mi van otthon. Diétás keksz recent version. Ha nem számolod a kalóriákat, a sütit olvasztott csokiba is márthatod. Keverd össze a darált zabpelyhet a nyírfacukorral, a sütőporral, a darált dióval és a sóval. Tedd bele a vajat, a tojássárgát, a mazsolát és a tejfölt is, majd gyúrd addig, amíg a tészta összeáll. Ha a massza túl sűrű, rakj hozzá kevés tejfölt, ha pedig híg, dúsítsd zabpehellyel. Formázz a tésztából kis gombócokat, és sorakoztasd őket egy sütőpapírral bélelt tepsire.
Ha kihűlt, tegyük légmentesen záródó dobozba, ahol akár egy hétig is friss marad. EZ IS ÉRDEKELHET: Karamellszelet – Egészséges vegán desszert Bögrés cseresznyés süti Málnás brownie Zabkorpás-csokoládés keksz
A zabpelyhet összeforgatjuk a szénhidrátcsökkentett liszttel, a 2 dkg negyedannyi édesítővel, majd hozzáadjuk a megolvasztott vajat, és egy fakanállal morzsás állagúra dolgozzuk össze. A zabpelyhes morzsát a vaníliás negyedannyival megszórt gyümölcsökön eloszlatjuk. 180 fokra előmelegített sütőben 30 percig sütjük. Kihűlés után fogyasztható. Még több zabpelyhes süti recept ITT >>> Zabpelyhes Sütemény Receptek Még több cukormentes zabpelyhes recept ITT >>> Zabpelyhes Receptek 100 g diétás morzsasüti tápértéke (málnával készítve): 260 kcal, 20 g szénhidrát, 6, 8 g fehérje, 16, 6 g zsír. Jó étvágyat kívánok! Diétás keksz recent article. Szaszkó Andi Eredeti recept Ne maradj le az új receptekről! Kövess itt is! Bejegyzés navigáció
Bonbonkészítés házilag még soha nem volt ennél egyszerűbb, hiszen összesen 2 összetevő … Bejegyzés navigáció
Recept: Zabpelyhes keksz Hozzávalók 4 főre • 15 dkg zabpehely • 10 dkg finomliszt (esetleg teljes kiőrlésű és sima vegyesen) • 1/2 tk őrölt fahéj • 1/2 tk szódabikarbóna • 1 csipet só • 15 dkg nagyon puha vaj • 10 dkg cukor • 1 tojás Elkészítés 1. A sütőt előmelegítjük. 2. A száraz hozzávalókat egy tálban összekeverjük (amennyiben aprított csokoládét is tennénk bele, akkor azt is). 3. Egy másik tálban habosra keverjük a cukorral a vajat, beleütjük a tojást, és azzal is alaposan összekeverjük. 4. Majd hozzáadjuk a száraz alapanyagokat is, és jól összegyúrjuk. 5. Sütőpapírral bélelt vagy kivajazott tepsibe pakoljuk a kézzel formázott lapos korongokat, majd 10-15 perc alatt megsütjük őket. Diétás keksz reception. 6. Amikor kivesszük a tepsiből, akkor még puhák, óvatosan emeljük ki őket. Később, ahogy kihűl, akkor válik igazi kekszessé. Adrienn ismét kitett magáért, ezúttal zabpelyhes kekszet készített. Hozzávalók 15 dkg zabpehely 10 dkg finomliszt 1/2 teáskanál fahéj 1/2 teáskanál szódabikarbóna 1 csipet só fél alma lereszelve 10 dkg tejcsoki 15 dkg ráma 12 dkg kristálycukor 1 tojás mandula forgács mazsola dió A sütőt 175 fokra előmelegítjük és egy nagy gáztepsit rámával kikenünk.
Sajtos zabpelyhes keksz pikánsan, egy kis mustárral megbolondítva! Na, mit szóltok? 🙂 Zabpelyhes kekszet sósan ritkán eszünk, ha zabpelyhes keksz, akkor általában édesre gondolunk. Pedig reggelire, kenyér helyett nagyon finomak ezek a pikáns, mustáros falatkák. Sonkával, sajttal megpakolva vagy diétás szendvicskrémmel megkenve a rohanósabb reggeleken is megállja a helyét. Fogyni vágyók, cukorbetegek, IR diétázók is fogyaszthatják! Diétás Süti Recept Sütés Nélkül, Marcipános, Citromos Muffin Egyszerűen: Az Egyik Leggyorsabb Süti - Recept | Femina. Mustáros sajtos zabpelyhes keksz Sajtos zabpelyhes keksz Hozzávalók (25 db-hoz): 20 dkg darált zabpehely 5 dkg puha kókuszzsír 5 dkg reszelt light trappista sajt (lehet füstölt is ízlés szerint) 10 dkg reszelt light mozzarella 1 kávéskanál sütőpor 2 teáskanál cukormentes mustár 1-1 csapott evőkanál szezámmag és lenmag 1 teáskanál parajdi só A hozzávalókat egy tálban fakanállal összedolgozzuk, majd kiöntjük gyúrótáblára és gyúrjuk össze! A tésztából kb. dió nagyságú gombócokat formázunk, majd sütőpapírral bélelt tepsibe rakosgatjuk egymástól kb. 5 cm távolságra.
Készülnek már a lurkók az iskolában, óvodában műsorral március 15-e alkalmából? Hoztunk néhány verset Mentovics Évától, amiket nemzeti ünnepünkre írt, olvassátok! Készülnek már a lurkók az iskolában, óvodában műsorral március 15-e alkalmából? Hoztunk néhány verset Mentovics Évától, amiket nemzeti ünnepünkre írt, olvassátok el és mesélj neki az 1848-49-es forradalom és szabadságharcról! Magyar szívben, magyar lélek Ezernyolcszáznegyvennyolc volt, szabadságra vágyott a nép, a nemzetben tettvágy tombolt, küzdöttek a szabad honért. Bizakodtak, hitték, vágyták, harcoltak, hogy tőlük tellett, országukért és a népért, melyben éltek, s hűn szerettek. Március 15 versek óvodásoknak 4. Lerázni a rabigákat, függetlenné, eggyé válni, mert ha szívük egyként dobban, történhessen szinte bármi, összefogva a nagy célért, biztatva a csüggedőket, példát adva, lelkesítve, szabadlelkű álmot szőhet minden magyar, kinek vágya, sírig tartó, hű fohásza, független és békés legyen hőn szeretett, szép országa. Most is zászlót lenget a szél, de óhajunk még a régi; magyar szívvel, hű magyarként biztonságos honban élni.
Amikor paripám tancol, Odanéz a nap is százszor.
Tavaszi Tárlat – A Városi Galériában nyílt a nyíregyházi képzőművészek hagyományos márciusi kiállítása Több mint 20 alkotó adta be munkáit a nyíregyházi Tavaszi Tárlatra. A megyében élő hivatásos képzőművészek, illetve az egyetemen oktató művésztanárok is megjelennek a kiállításon, így közel 50 alkotást láthatnak a Városi Galériában április 9-ig. Környezetvédelmi vetélkedő – A megelőzés és az oktatás fontosabb a büntetésnél 12 csapat részvételével rendeztek megyei környezetvédelmi versenyt általános és középiskolás diákoknak a megyeháza nagytermében. A szervező a megyei kormányhivatal, az Agrárminisztérium, a Nemzeti Élelmiszerbiztonsági Hivatal és az Oktatási Hivatal, a verseny témája pedig a környezetvédelem és a parlagfűvel kapcsolatos ismeretek voltak. Francia kitüntetés – Az Apáczai iskola tanára kapta a Napóleon által alapított díjat Magas rangú állami kitüntetést kapott Magyarország francia nagykövetétől az Apáczai iskola tanára. Március 15 versek óvodásoknak 9. Nyilván elismerése ez a több mint 30 esztendős munkájának, bizalom a jövőre, kiváltképp, hogy két esztendeje elindult a két tanítási nyelvű osztály az intézményben.