-10 kg 6 hét alatt - Diéta Nekem segített. Citrom, grapefruit. Kolbász, szalonna, sonka, tojás, máj, májkrém, mindenféle hústermék, zsír. Rizsliszt, teljes kiőrlésű rozsliszt, rizs. Teljes kiőrlésű rozskenyér, pirítva. Mellőzzük a fogyasztását az alábbi termékeknek:Tej, vaj, sajt, túró, tejföl, margarin, olaj, savanyúság, méz, cukor, tészta, krumpli, kenyérféleségek, sütemények, péksütemény, gyümölcs, savanyúság, ecet, lekvár, olajos magvak, cukros üdítő, szörp, szénsavas italok, alkohol. 29 Motiváció - RegEnor kúra ideas | igazságok, motiváció, idézetek, A regenor fogyas titka. Általános javaslatok, ötletek, étrend ötletek Zsírral főzz, de ne zsírosan. A kukoricalisztből készült galuskához dupla tojásmennyiséget használjunk, és kevés vizet. Az idénysalátát Reg-enorozás idején csak citrommal locsolom meg, és hétfűszer sóval sózom meg. A főzelékeket gyakran fogyasztjuk, a rántást rizsliszttel készítve. Még a tökfőzeléket is szeretjük vele tejföl nélkül, kis hagymával készítem a rántást. Az étkezésekhez mindig egyetek zöld salátát, lehetőleg nyersen, bármennyit. A hús ne legyen nagyobb, mint ami a tenyeretekbe belefér.
Regenor, avagy a termék, aminek köszönhetően megszabadultam a súlyfeleslegemtől Vannak egészségügyi problémáim, és sokszor szorultam rá szteroid kezelésre is, ami miatt 25 kg-ot híztam. Ez a 25 kg azonban sehogyan nem akart lemenni rólam évekig, és emellé még inzulin rezisztens is lettem, ami amúgy is hátráltatja a fogyást. Borzalmasan éreztem magam, és évekig kerestem a megoldást, ami segíthet abban, hogy visszaszerezzem a régi formám. Tisztában vagyok azzal, hogy csodaszerek önmagukban nem léteznek, és az ember nem pusztán egy termék használatától fogy le, viszont engem annyira zavart a súlyom, – hiszen világ életemben 60 kg körül mozogtam, – hogy nagy elkeseredésemben majdnem szó szerint mindent megpróbáltam, hogy visszaszerezzem a régi formám. Persze nem működött semmi. Regenor ketogén diéta rendelés. Rengeteg ismerősömet láttam fogyni, és rendkívül elkeseredtem. Mikor megkérdeztem, nekik hogyan, mivel sikerült lefogyni, a jellemző válasz a Regenor volt, így miután megértem rá mentálisan, – hiszen a folyadék mellé egy szigorított ketogén diéta is társul, - belevágtam én is.
Reg-Enor – így verik át a fogyni vágyókat a nagy semmivel! Húsféléket minden formában lehet készíteni sütve, főzve, rántva, párolva. Kenyérféléket rozs- barna- és félbarna- vagy fehér kenyér pirítva, de nem megégetve fogyasszunk. És ne sokat, ne ez legyen a főétel! Know Your Sleep Apps: A Jó, A Rossz, A Rózsaszínű Zaj? – Gyors Fogyás – Privatizacio.info. Szalonnát, sonkát, kolbászt együnk sütve, főzve vagy nyersen. A leghitelesebb, legértékesebb vélemény azonban, azoktól származik, akik becsülettel végigvitték a Reg-Enor diétátbetartva annak minden előírását. A levesekhez a rántást enyhén pirítva, vízzel engedjük fel. A salátákat bármely zöldségből készíthetjük, eredeti citrom levével, kevés só és édesítőszer hozzáadásával. Reg-Enor Diéta tapasztalatok: Riportalanyaim tanácsai azoknak, akik még nem ismerik a kúrát. Az ételeket csak mérsékelten szabad sózni. Rizst, kukoricát, borsót, babot köretnek kívánság szerint lehet fogyasztani.
A tésztát készítsük el fogyasztása előtt egy nappal. Másnap vágjuk fel szeletekre. Forrás
Házi Twix vagy milliomosszelet: így is ismerheted a fantasztikus karamellás sütit. A skótok készítették először, azóta már az egész világon imádják. Az alapja shortbread, azaz vajas kekszféleség, amibe még tojás sem kell. A siker egyik titka, hogy jó minőségű vajat használj hozzá. Nem is drága, nem is bonyolult, viszont nagyon finom. Karamellás szelet Hozzávalók A tésztához 20 dkg liszt 15 dkg vaj 7 dkg cukor A kramelles réteghez 10 dkg vaj 10 dkg cukor 40 dkg sűrített tej A tetejére 20 dkg csoki Előkészítési idő: 20 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: A tésztához a lisztet keverd össze a cukorral, majd morzsold össze a vajjal. Házi karamell szelet receptje. Amikor összeáll, nyomkodd egy sütőpapírral bélelt, körülbelül 20 x 20 centis tepsibe, villával több helyen szurkáld meg. Told forró sütőbe, és 170 fokon süsd 20 percig, majd várd meg, míg kihűl. A karamellhez a cukrot, a vajat és a sűrített tejet rakd egy lábosba, és állandóan kevergetve kezdd melegíteni. Főzd forrástól számítva körülbelül öt percig. Amikor sötétedni kezd, sűrű és sima lesz, húzd le a tűzről.
Micsoda recept! :-)) A töltelék csak még finomabbá teszi, apukáméknak ízlett! :)! Remélem sikere lesz nálad is! Hozzávalók 40 deka liszt… | Baking, Yummy food, Food
A tésztát készítsük el fogyasztása előtt egy nappal. Másnap vágjuk fel szeletekre.
A kedvencek kedvence, mindenki rajong érte! Ha valami igazán krémes és finom sütire vágysz, ne habozz, próbáld ki ezt a receptet. Egyszerűen nem lehet betelni vele. Hozzávalók 300 g cukor 2 dl tej 500 g liszt, 80 g vaj, 100 g cukor, 1 tojás, 1kk szódabikarbóna tej Elkészítés A 300 g cukrot karamellizálunk, felöntjük 2 dl tejjel, és hűlni hagyjuk. Házi karamell szelet recept. A 500 g lisztet, 80 g vajat a 100 g cukrot, 1 tojást, 1kk szódabikarbonát+ a karamellás tejet összekeverjük, majd hűtőben pihentetés után 4 részre osztjuk, s a tepsi hátán vékony lapokat sütünk (kb 10 perc). A krémhez 5 dl tejben megfőzünk 5 ek lisztet, majd összekeverjük a 200 g porcukorból, 250 g vajból, és 2 cs vaníliás-cukorból kikevert " masszánkkal ". A neten találtam ezt a receptet is, de az ismerősök már csak Marcsi- Marlenkának hívják ezt a sütit 🙂 4 lapot sütünk: egész vékonyra kell nyújtani, amit jó, ha eleve a sütőpapíron végzel, mert nem tudod a tésztát áthelyezni.. Most fenyőfa formát kapott- kisebb lett…ha akarsz 8 lapot is egymásra tehetsz- dupla adagot is süthetsz……… Marika Orosz süteménye —hozzászólás: sikerült finom lett!
Elkészítés: A karamellhez 25 dkg cukrot barnára pirítunk, majd 3 dl langyos tejjel feleresztjük. A tésztához a lisztet 2 kanál cukorral, késhegynyi szódabikarbónával, 25 dkg margarin nal és annyi karamellel, hogy a tészta összeálljon, jól összegyúrjuk és 3 lapot sütünk belőle. A töltelékhez a megmaradt karamellhez teszünk 10 dkg darált diót, 15 dkg margarin t, jól kikeverjük, és a lapokat megtöltjük. Házi karamell szelet nyeremenyjatek. A mázhoz a tojássárgákat a cukorral és a citromlével felverjük. Ezzel bevonjuk a süteményt, majd szeletelve tálaljuk.