Már mindenki nagyon várja, hogy igazán beköszöntsön a tavasz, és egyre hosszabb kirándulásokra indulhasson a természetben. Mielőtt azonban valaki megtervezné a szabadtéri programokat, érdemes tájékozódnia a kullancshelyzetről, hiszen Európában a kullancs által terjesztett betegségek, fertőzések tekintetében Magyarország közepesen fertőzött országnak számít. Már 45 ezer áldozata van a járványnak Magyarországon. Az enyhe tél is kedvez a kullancsoknak A kullancsok előfordulását tekintve hazánkban Zala, Somogy, Vas, Heves, Borsod-Abaúj-Zemplén és Nógrád megye a kiemelten veszélyes zónák, de az ország más régióiban is fontos az elővigyázatosság, hiszen mára már kertjeinkbe, városi parkjainkba is beköltöztek a kullancsok. Az elmúlt évek enyhe téli időjárása kimondottan kedvezett a kullancsok áttelelésének, így akár egész évben nagyobb valószínűséggel találkozhatunk ezekkel a kellemetlen kis vérszívókkal. A közönséges kullancs csípése általában nem veszélyes, de ha az élősködő fertőzött volt, már komolyabb gondot jelent, többféle betegséget, például Lyme-kórt vagy FSME-vírus okozta agyvelőgyulladást - kullancsencephalitist - okozhat.
A kullancsok által hordozott egyes fertőzések ellen hatékony segítség lehet a védőoltás is. Bár a Lyme-kór ellen nem létezik, de az FSME-vírus ellen már évtizedek óta elérhetőek olyan védőoltások, amelyekkel az általa okozott vírusos agyvelőgyulladás és agyhártyagyulladás is megelőzhető. Ideális a kora tavasszal megkezdett oltásrend, így akár 1 hónapon belül védettséget lehet szerezni a vírus ellen. Rusvai az omikronról: jó lenne, ha a lakosság minél nagyobb része megfertőződne. Borítóképünk illusztráció (Shutterstock)
A koronavírus-járvány hatására egyre több embernek vannak furcsa álmai. A kutatások szerint azokban az országokban figyelhető meg ez a jelenség leginkább, ahol szigorú intézkedéseket alkalmaztak a vírus megfékezésére. Ha valaki sokat gondol a lezárásokra vagy a szerettei és saját egészsége miatti félelemre, akkor óhatatlanul összekeverednek a gondolatok a fejében, ami korábban nem megszokott álmokhoz vezethet. A kutatók szerint azonban két különböző dolog az, ha valakinek néha furcsa, rossz álmai vannak, illetve ha krónikus rémálmoktól szenved – erről számolt be a BBC. Újabb vírus a láthatáron: szúnyogok terjesztik és agyvelőgyulladást okoz - EgészségKalauz. Az egészségügyben dolgozók különösen nagy arányban szenvedhetnek rémálmoktól a járvány hatására. Egy 2021. januári tanulmány szerint a kínai Vuhan orvosainak és ápolóinak negyede számolt be gyakori rémálmokról. Azonban a felmérések szerint nemcsak a frontvonalban harcolók között, hanem az átlagemberek esetében is nőtt a rémálmok előfordulása a járvány okozta stressz és a nagy nyomás miatt. Egy témában megjelent tanulmány 10–12 éves iskolásokat vizsgált, és azt találta, hogy a résztvevők több mint fele szenved gyakori, legalább heti négy rémálomtól.
Magyarország jelenleg hogy áll az elhízottak számát tekintve az EU-ban és a világon? Az elhízásban sajnos igen előkelő helyezést foglalunk el, mivel vezetjük ezt a nem túl dicsőséges európai rangsort. Világszerte pedig a negyedik helyen állunk, mivel nemrég Új-Zéland letaszított minket a harmadik helyről. A változás nem annak volt köszönhető, hogy ennyire lefogyott nemzetünk, hanem annak, hogy az új-zélandiak ennyire meghíztak. Sokan még mindig csak esztétikai problémaként értékelik az elhízást, noha az az egészséget súlyosan veszélyeztető állapot, amely több komoly, az életet is veszélyeztető betegség kockázatát a sokszorosára növeli. Berdos J. Róbert Fotó: Melyek azok a leggyakoribb betegségek, amelyeknél különösen veszélyes, ha valaki elhízott? Az elhízást az egészségügyi világszervezet már évtizedek óta betegségnek tekinti. Ez idült betegség, amelynek lefolyása élethosszig tarthat, ha nem kezeljük, miközben a terápiának is élethosszig kell tartania. A kezelés elhagyásakor a betegség kiújul, azaz a leadott kilók visszajönnek.
Legkönnyebben finom falatokkal tudtuk magunkat megjutalmazni, ezalatt a tényleg embert próbáló időszakban. A testsúly csökkentése hosszabb folyamat, amelyhez lehetőleg szakember segítségét kell igénybe venni a testre szabott diéta, a bevihető napi kalóriamennyiség és az ajánlott mozgásformát illetően. Manapság már millió diéta közül választhatunk, és az is jól ismert, hogy a fogyáshoz csökkenteni kell a bevitt kalória mennyiségét. Miért ajánlják mégis mindenképpen a szakember felügyeletét az elhízottaknak? Mivel az elhízás betegség, ezért kezelésében az egészségügyi szakértelem alapvető jelentőségű. Egy testtömegcsökkentő program megkezdése előtt kiemelkedő fontosságú az egészségi állapot felmérése, a kísérőbetegségek felkutatása. Mindenkinek egyénre szabott mozgásprogramot és kalóriabevitelt kell javasolni az aktuális állapotának figyelembe vételéve. Sajnos számos médiafelületen megalapozatlanul ígérnek gyors fogyást úgy, hogy mindez csak valamilyen por vagy egyéb "csodaszer" bevételét igényli.
66 ledes világító fa virágokkal / Karácsonyi dekoráció, 145 cm, hideg fehér NEM KAPHATÓ! Kifutás dátuma: 2022-01-13 145 centiméter magas 8 különböző világítási móddal Ünnepi dekoráció Gyors szállítás 14 napos elállási jog Biztonságos online fizetés Leírás Te is imádod az ünnepi készülődést, amikor végre előkerülnek a díszek és a fénysorok? Szeretnéd feldobni a lakást egy hangulatos dekorációval? Ez a 145 centiméter magas, világító fa remek hangulatot teremt! 66 ledes világító fa virágokkal / Karácsonyi dekoráció, 145 cm, hideg fehér. Könnyedén varázsolhatsz karácsonyi fényeket otthonodba ezzel az elektromos hálózatról üzemeltethető ledes világítással, ami hideg fehér fényekkel, ragyogóan világít. A 145 cm magas ledes fa ágain világító virágok találhatóak, ideális karácsonyi dekoráció lehet bármelyik szobába, erkélyedre vagy bejárati ajtódhoz helyezve; ágai tetszés szerint állíthatóak. Főbb jellemzői: Dekorációs LED fa 66 db, virág alakú LED Színe: hideg fehér Teljes magassága: kb. 145 cm Hálózati áramról működik Fekete törzs és ágak 8 különböző világítási mód
NEXOS Dekoratív fa virágokkal 64 LED Meleg fehér 45 cm Dekoratív LED világítás - fa virágokkal Stílusos fa gyengéd világító virágokkal figyelmét vonzaesti órákban és nappal is. Kiválóan szolgál mint intin indirekt világítást. Technikai adatok: Virágok egyenkét kivehetők 64 meleg fehér LED dióda A3, 0 V / 0, 02 A Magasság: 45 cm Teljesítmény IP 44, 230V / 24 ~ 50 Hz, 3, 84 W Kábel hossza: 5 m Csomagolás tartalma: Dekorativní LED osvětlení - strom s květy Bekötés Kapcsolódó cikkek Minden a karácsonyra egy helyen! Az ünnepek közelednek, valakinek píhenés és nyugalom ideje, másnak pedig takarítás, sütés vagy díszítés idejét jelent. Akár hogyan fogják a karácsonyi ünnepeket átélni, képzelje el hogy mindent amire csak szüksége lesz egy helyen lehet vásárolni kényelmesen otthonról interneten keresztül. éppen ilyen hely. Karácsonyi fények Ebben a kategóriában vásárolhat... Led fa - árak, akciók, vásárlás olcsón - Vatera.hu. Teljes cikk megtekintése
Leírás Dekoratív világítás, mely felkelti figyelmét az esti órákban és napközben is. A fa világítás alkalmas kül- és beltéri használatra. Fa világító ledes virágokkal de. Kiválóan szolgál hangulat világításként. Műszaki adatok:
NEXOS Dekoratív fa virágokkal 64 LED Meleg fehér 45 cm Dekoratív LED világítás – fa virágokkal Stílusos fa gyengéd világító virágokkal figyelmét vonza esti órákban és nappal is. Kiválóan szolgál mint intin indirekt világítást. Technikai adatok: Virágok egyenkét kivehetők 64 meleg fehér LED dióda A3, 0 V / 0, 02 A Magasság: 45 cm Teljesítmény IP 44, 230V / 24 ~ 50 Hz, 3, 84 W Kábel hossza: 5 m Csomagolás tartalma: Dekorativní LED osvětlení – strom s květy Bekötés