Egyszer lent Feb 23, 2022 Az a jó az uszodában, hogy ott lehet sírni - Kiss Noémi Kiss Noémi sportos családból származik. Édesanyja testnevelőtanár volt, és nagymamája is nagyon szerette a sportokat, ezért egészen kicsi korában megtanult úszni és kifejezetten tehetségesnek látták az úszóedzők, ezért sporttagozatos iskolába ment, aztán a Budapesti Honvéd, később a Spartacus versenysportolója lett. A Spartacusban Kiss László volt a vezetőedző, a fiatal tehetségeket pedig Túri György edzette személyesen. Noémit és Egerszegi Krisztinát is. Az izgalmas versenysport azonban egyre jobban összeforrt az erőszakos edzési módszerekkel, aminek része volt a lelki és a fizikai bántalmazás, a folyamatos megalázás, de ez akkor gyerekként csak szimplán rossz élmény volt, fel sem merült bennük, hogy abba kellene hagyni az egészet, vagy hogy az erőszak nem egyenlő a versenyzéssel. Több mint két évtizeddel később, felnőttként, Szepesi Nikolett Én, a szexmániás című könyvének elolvasása után jött a szomorú szembenézés a traumákkal.
Egy podcast olyan emberekről, akiknek hatalmas pofont adott az élet, akik megjárták a gödör mélyét, de sokkal erősebben másztak ki belőle. Az Egyszer lent podcastot azért indították el, hogy megmutassák, minden mélypontról van út felfele. Amikor a legalján vagyunk, lehet, hogy nem látszik, de tehetünk azért, hogy megtaláljuk. Az első adásban Erőss Zsolt özvegye vallott elvesztésről, gyászról és újrakezdésről. A műsorvezető Lovas Rozi, a Radnóti Színház színművésze kéthetente mutat be egy-egy igaz történetet, amelynek főhőse brutális pofont kapott az élettől, de ami ennél is fontosabb, a sötét pillanatokban is meglátta a lehetőséget, az utat kifelé a gödörből. Tíz ember, tíz mélypont, tíz megoldás. A legutóbbi adásban Karafiáth Orsolya költő volt Lovas Rozi vendége, aki alkohol problémáiról vallott a művein keresztül, idézve azokból. Kiemelt kép: Lovas Rozi (fotó: Lovas Rozi Facebook oldala)
28 episodes Egy podcast azokról, akiknek hatalmas pofont adott az élet. Megjárták a gödör mélyét, de sokkal erősebben kerültek ki belőle. 10 MAR 2022 Így készül az Egyszer lent Az Egyszer lent podcastból eddig három teljes évad készült, összesen 27-en mesélték el életük legnehezebb időszakát: hogy hogyan próbáltak meg felállni, és évekkel később visszanézve rájönni, mi segített nekik igazán. Ebben az epizódban az alkotók Epres Panninak mesélik el, miért indították el ezt a műsort, hogyan készítik és hogyan hat rájuk a műsor. 24 FEB 2022 Az a jó az uszodában, hogy ott lehet sírni - Kiss Noémi Kiss Noémi író, műfordító 7 és 14 éves kora között versenyszerűen úszott a nyolcvanas években. Már felnőtt volt, amikor egy könyv hatására nézett szembe azzal, hogy az uszodában testileg, lelkileg bántalmazták és megalázták őt. Hogyan lehet túlélni az uszodai erőszakot? Hogyan hordozod felnőttként, amit gyerekként kaptál? Hogyan lehet a nyilvánosság előtt begyógyítani a trauma okozta sebeket? És hogy engedi el versenysportolni a gyerekét az, aki átélt ilyen traumákat?
És hogy engedi el versenysportolni a gyerekét az, aki átélt ilyen traumákat? ALKOTÓK: Műsorvezető: Lovas Rozi Szerkesztő: Vadász Zsófia Szövegíró: Horváth János Antal Zenei- és utómunka szerkesztő: Szűts Dániel Főszerkesztő: Neizer Anita Kreatív producer: Román Balázs Producer: Hampuk Richárd
Szép kártya aktiválás Barbie ház Pompom készítése Ngorongoro nemzeti
Víztiszta, jó folyóképességű gyanta, tárgyak befoglaló öntésére, matricák és logók készítéséhez. Epoxi gyanták: Térhálósító Keverési arány Technikai adatlap Biztonsági adatlap Felhasználás Víztiszta öntő epoxigyanta WWA WWB4, WWB HT 100:40 / 100:30 WWA / WWB4 / WWHT Víztiszta epoxi öntő gyanta, vastag öntvények előállításhoz Víztiszta epoxi topcoat 4000 Clear 4005 100:38 4000 Clear / 4005 Magasfényű víztiszta epoxi bevonat. %epoxi dohányzóasztal% - FaAndArt. Resin Art "A" Resin Art "B" 100:50 ResinArt A / ResinArt B Magasfényű víztiszta epoxi bevonat. Önterülő, padló bevonatokhoz is.