A cékla az egyik legértékesebb zöldségünk. Különleges színe és érdekes íze alkalmassá teszi arra, hogy a szürke téli napok étkezéseit feldobjuk vele. Visky Kati olvasónk elárulta, hogy tartósítja, azaz, hogy készül a cékla télire. Cékla élettani hatása A cékla vitamin- és ásványianyag-tartalma igen magas. Főként káliumban gazdag, melynek köszönhetően vizelethajtó hatású, de A-, B- és C-vitamin-tartalma is kiemelkedő, melynek köszönhetően fontos antioxidáns-forrás. B9-vitamin-tartalma miatt jelentős a vérképző szerepe. Segít szervezetünk sav-bázis egyensúlyának helyreállításában, és a máj működését is támogatja. Gátolja a rákos sejtek szaporodását is, és a daganatos betegségek kezelésében, megelőzésében is fontos a szerepe. Ckla telire való eltevése. Alacsony kalória- és szénhidráttartalma miatt diétázóknak is ajánlott. Cékla télire hozzávalói 2 kg cékla /vásárláskor figyeljünk, hogy a farkincája rajta legyen, mert egyébként főzés közben elvész az értékes leve/ 7 dl víz, 3 dkg só, 4 dkg cukor, 1, 5 dl 10%-os ecet, egész bors, kömény, torma.
A cékla gazdag vitamin-, ásványianyag- és antioxidáns-forrásunk. Télen még inkább fontos, hogy feltöltsd vele a kamrát, és fogyaszd rendszeresen. Segítünk, hogyan rakd el egyszerűen, könnyedén télire. Imádni fogod a ropogós céklát, melyet fogyaszthatsz sült húsok mellé köretként, olívaolajon átsütve vagy önmagában is. Így rakd el egyszerűen télire a céklát Hozzávalók 1, 5 kg cékla 1 liter 10 százalékos ecet 25 dkg cukor (ízlés szerint lehet több vagy kevesebb) 1 tk őrölt fahéj vagy 1 szál egészben 6-8 egész szegfűszeg 8-10 szemes bors két-három csipet só A céklákat nagyon alaposan mosd le, majd egészben, úgy hogy a víz ellepje, lassú tűzön főzd kb. 20 percig. Cékla befőzőautomatával | Nosalty. Vedd ki az edényből és húzd le a cékláról a héját, majd vágd fel tetszőleges méretű, formájú darabokra. Szelelheted vagy kockákra vághatod, ahogy tetszik. A többi hozzávalót egy másik főzőedényben lassú tűzön, folyamatos kevergetés mellett forrald fel. Ha szükséges, rotyogtasd addig, amíg a cukor maradéktalanul feloldódik. Kifőzött befőttes üvegeket tölts meg a megfőtt céklával, majd annyi ecetes szirupot adj hozzá, hogy legfeljebb kb.
Vissza a kategória cikkeihez
Pozsonyi kifli - Borbás Marcsi szakácskönyve (2020. 12. 06. ) - YouTube | Food, Desserts, Quick
2020. 12. 06. 26 perc, 2020 Borbás Marcsi szakácskönyve – Ischler és Pozsonyi kifli Marcsi folytatja a készülődést az ünnepekre. Ezúttal sokak kedvencét, az ischlert süti meg. Vendégként Juhos József cukrász érkezik hozzá, aki pedig megmutatja, hogyan készíthetünk otthon tökéletes pozsonyi kiflit.
Borbás Marcsi szakácskönyve – Vajas kifli (2019. 09. 01. ) - YouTube
Hozzáöntöm az élesztős tejet ( nem futtatom fel! ) és gyors mozdulatokkal összegyúrom. A tészta ne legyen túl lágy! Fóliába csomagolom és fél órát hidegre teszem pihenni. Pihentetés után enyhén hengeresre sodrom, és 3, 5 dkg-os darabokat lecsipek belőle, majd gömböket formázok. Letakarom és ismét 30 percet pihentetem hideg helyen. A lehűlt töltelékből 2, 5 dkg-os, szivar alakú hengereket sodrok, felhasználásig hűvös helyen tartom. A tészta gombócokat oválisra sodrom ( a felületet nem kell belisztezni, nem fog leragadni, mert a tészta zsíros), A tölteléket a tészta felső felére igazítom, a tésztát felülről ráhajtom, a szélét kicsit lenyomom, majd feltekerem, és szivar formára, simára sodrom. A diós kiflit patkó alakúra, a mákos kiflit ácskapocs alakúra hajtom. 1 tojást és 1 tojássárgáját kikeverek, a kifliket lekenem és hideg helyre teszem, amíg a tojás a felületén megszárad. A lekenést és a hidegen való pihentetést megismétlem, majd 180°C-on, 12-15 perc alatt szép piros-márványosra sütöm.
Eredeti recept linkje Bejelentõ személy teljes neve Bejelentõ személy email címe Telefonszáma Jogi felelõsségem tudatában kijelentem, hogy ebben a receptben található kép az én szellemi tulajdonom. Jogi felelõsségem tudatában kijelentem, hogy ennek a receptnek a szellemi tulajdonjoga az én birtokomban van. Jófej leszek és engedélyezem a recept használatát, de kérem a forrásmegjelölést. Kijelenti, hogy elfogadja az oldal Adatkezelési tájékoztatóját. Tudomásul veszi, hogy a fent megadott személyes adatokhoz az oldal moderátorai hozzá fognak férni és kezelni fogják. Az ügyet érintő információktól függően az incidenst a hatóságoknak is kötelesek jelenthetik. Az eljárást a GDPR - azaz európai általános adatvédelmi rendelet kritériumainak megfelelően fogjuk kezelni.
Sajnos, nem található a keresési feltételnek megfelelő tartalom. Próbáljuk meg újra, más kifejezésekkel. Keresés:
Egyéb epizódok: