A felvételi ponthatárok kihirdetése után gyorsan történnek a dolgok: már jelentkezhettek kollégiumba. Mutatjuk, hol hirdették már meg a koli-versenyt. Ha kollégiumi szobát szeretnétek, akkor itt az ideje elkezdeni a tervezést, a szükséges dokumentumok beszerzését és a terepfelmérést is - sok egyetemen ugyanis már megy a kollégiumi jelentkezés. Az ELTE kollégiumaiba 2021. július 23. péntek 8 órától lehet jelentkezni online, augusztus 2-án este 8-ig. Az egyetemen a hiánypótlási időszak pedig augusztus 5-én 10 órától augusztus 12-én 20 óráig tart majd. A Pécsi Tudományegyetemen 2021. július 30-án pénteken szintén megjelent a kollégiumi pályázati felhívás, azonban a Neptun kódok, amikkel be tudtok lépni majd és ügyeket intézni augusztus 9-ig POSTÁN érkeznek. Az online jelentkezési határidő így augusztus 16. Felvételi ponthatarok 2021 kihirdetése. hétfő lesz. A Szegedi Tudományegyetemen július 23-án indult a jelentkezés és augusztus 5-ig tart. Ha szükség lenne a hiánypótlásra, akkor 2021. augusztus 6. 12:00 és augusztus 9. éjfél között tehetitek majd meg.
Idén csúcsot döntött a forgalom a budapesti albérletpiacon augusztusban, a kínálat bővülése miatt ugyanakkor az átlagos bérleti díjak a júliusi 150 ezres csúcsról 147 ezerre mérséklődtek – derül ki a legfrissebb albérletipiaci elemzéséből. Valószínűleg az elhúzódó koronavírus-járvány miatt nyáron egy korábbi tendencia is tovább erősödött: egyre többen keresik az olyan bringabarát albérleteket, ahol biztonságosan megoldható a kerékpár tárolása - adta közre a portál közleményében. Megállt az albérletárak csökkenése. Hónapok óta tart a kereslet növekedése, és augusztusban a kínálat bővülésével tetőzött a forgalom a budapesti albérletpiacon – mutat rá legfrissebb elemzésben a közösségi albérletkereső platform. A kereslet erősödése még az év elején indult, majd a járványügyi korlátozások eltörlésével, valamint a fővárosi szolgáltató- és vendéglátóipar élénkülésével a bérlők fizetőképessége is növekedett. A felvételi ponthatárok kihirdetése után a felsőoktatásban tanulók is tömegesen jelentek meg a budapesti kiadó lakások piacán, ami július végén látványos bérletidíj-növekedést eredményezett.
Számolni kell a kaucióval is, általában 1-3 havi bérleti díjat kérnek a tulajdonosok, ezt még a beköltözés előtt, egy összegben kell kifizetni. – A végső döntés előtt érdemes a részleteket tisztázni, akár ingatlanos szakember bevonásával. A bérlő szempontjából fontos pontosítani, hogy csakis a nem rendeltetésszerű használatból eredő károkért felel, a törvényszerűen bekövetkező garanciális hibákért, ilyen például az elromló műszaki berendezés vagy egy csőtörés, viszont nem, s annak javítási ügyintézésére sem kötelezhető – hívta fel a figyelmet a szakértő. Kiemelt képen: Átlagosan havi 95 ezer forintért lehet albérlethez jutni Szombathelyen Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Nem vettek fel egyetemre? – Ne keseredj el, inkább tanulj szakmát!. Feliratkozom a hírlevélre Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre
A nappali tagozatosok jogosultak diákigazolványra, családi pótlékra (annak a tanévnek a végéig, amelyben a tanuló betölti a 20. életévét), árvasági ellátásra, egészségbiztosításra. Az esti tagozaton tanulók estis diákigazolványt igényelhetnek. Éves csúcson volt augusztusban a bérlakáspiac - Portfolio.hu. Felnőttképzések A szakképzés és felnőttképzés átalakítása során élesebben elvált egymástól az iskolarendszerben és felnőttképzésben tanulható szakmák köre. Azoknak a szakmáknak egy része, melyek korábban az Országos Képzési Jegyzékben szerepeltek, de nem kerültek be az új Szakmajegyzékbe, felnőttképzésben tanulható tovább. 2 új lehetőség áll a tanulni vágyó felnőttek előtt, a részszakképesítések és a szakképesítések. A 2019-ben megjelent kormányrendelet alapján tanfolyami formában 73 részszakképesítést lehet tanulni. Emellett jelenleg közel 400 jóváhagyott programkövetelménnyel rendelkező szakképesítés található az weboldalán, de az ígéretek szerint folyamatosan bővülni fog a kínálat. "Fontos újdonság, hogy a három hónapnál hosszabb új típusú szakmai képzések és a részszakképesítések esetében a tanulók igénybe vehetik a képzési hiteleket is, mely nagy könnyebbséget jelenthet a szakmaváltó felnőttek számára" – mondta Szabó Andrea, a képzéskereső oldal szerkesztője.
Az OKJ-rendszer átalakulásai csak azokat érintik, akik 2020 szeptemberében választanak szakmát: mindenki abban a rendszerben zárja a tanulmányait, amiben elkezdte.
Nem bírod megállni, hogy esténként ne nassolj a TV előtt? Nem feltétlen baj, csak válassz egészséges finomságokat a bolti chipsek helyett! A zöldségchips sütőben készülő verziója például szuper alternatíva, ráadásul rövid idő alatt magad is összedobhatod. Mutatjuk, hogyan! Milyen zöldségeket használhatsz hozzá? Igazából szinte bármilyet, nyugodtan kísérletezz. Ha most rögtön vágysz finomságra, nyiss be a kamrába és nézz körül, hogy mit találsz. A legnépszerűbb hozzávalók azonban a következők: édesburgonya cékla csicsóka répa zeller sütőtök A felhasználható zöldségek sokféleségében az a legszebb, hogy minden évszakban találsz olyan szezonális hozzávalót, amiből elkészítheted. Hogyan készül a zöldségchips sütőben? Zoldsegchips-sutoben - 50 fölött az élet. Első lépésként hámozd meg és alaposan mosd meg a választott zöldségeket. Majd vágj egészen vékony szeleteket belőle, a legegyszerűbb, ha az uborkagyalut használod ehhez. Így magadnak is sok időt spórolsz meg, ráadásul biztosan egyforma szeletek készülnek. Konyhai törlő segítségével itasd fel a felesleges nedvességet a szeletekről, majd keverd össze és fűszerezd őket.
Manapság szerencsére egyre népesebb az egészséges életmódot követők tábora, vagyis egyre több az olyanok száma, akik próbálnak minél egészségesebben étkezni, hetente többször edzeni, vagy megfelelő mennyiségű folyadékot fogyasztani. Számtalan cikket, véleményt, sőt könyvet lehet olvasni arról, hogy milyen ételeket fogyasszunk, azonban ami számomra sokszor gondot jelent, az hogy nem könnyű olyan nassolnivalót találni, amiből bármikor lelkiismeret furdalás nélkül falatozhatunk. Ezért kicsit utánajártam, és összegyűjtöttem Nektek 8 olyan finomságot, amit bármikor elkészíthettek, amikor egy kis finomságra vágytok a főétkezések között. Gyors nasi esterel. Van köztük sós, édes, vagy savanyú, krémes vagy ropogós, mindenki megtalálja a számára legszimpatikusabbat. A következő oldalon megismerheted te is a legjobb nasikat! Kelbimbó chips Sült krumplira vágysz? Készíts a magas szénhidráttartalmú krumpli helyett inkább kelbimbó chipset. Nagyon magas a rosttartalma, kalóriatartalma viszont elenyésző, ráadásul mindössze tíz perc elkészíteni: a kelbimbókat szedd szét a leveleire, majd kend meg olajjal és helyezd őket egy sütőpapírral bélelt tepsibe.
A jól bevált, megszokott ízeket egyszerű megbolondítani valami újdonsággal, hogy ne mindig ugyanolyan formájukban kerüljenek az asztalra. Legyen szó egy kis csípősről, sajtról vagy épp egy jó öntetről, a rakott kel mellé mindegyik remekül passzol. Kattints ide a teljes receptért! Gyors nasi estére estere sdi. Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube -on! Még több izgalmas recept, ami csak arra vár, hogy kipróbáld: Így lesz tökély a gőzgombóc, Közép-Európa pufi kedvence A tészta, ami attól lesz mennyei, hogy forró olajjal locsolod le – Csekkold új TikTok-videónkat! A mennyei csirkecurry, melytől az indiai konyha rajongója leszel
Kattints ide a teljes receptért! CSÜTÖRTÖK Céklás rizottó fűszeres, diós morzsával Nemcsak a színe, de az íze is csodálatos ennek a céklás rizottónak, ami bár vegán, de a belerejtett zöldségnek hála roppant laktató. A tetejére csodás, ropogós morzsát is készítettünk, így a textúrák is tökéletes egyensúlyban vannak. Aki szeretné, nyugodtan cserélje le az alaplé egy részét borra! Kattints ide a teljes receptért! PÉNTEK Egészben sült brie Kattints a képre a teljes receptért! Kitűnő péntek esti könnyed vacsora vagy vendégváró, ha egy borozós estére készülsz a barátokkal. Pikk-pakk elkészül, jó minőségű, friss kenyérrel tálalva pedig garantált élmény. A teljes receptért kattints ide! SZOMBAT Olaszos paradicsomos burgonya Ez a recept inkább a rakott burgonyára hasonlít, kicsit egyszerűsítve, hiszen elég azt a sok burgonyát meghámozni, ne kelljen még az előfőzési időre is várni! Parmezánból sosem elég, minden sorba szórjunk duplán belőle! Egészséges nasi estére: Vegán karfiolszárnyak avokádós mártogatóssal | Femcafe. A teljes receptet itt találod! VASÁRNAP Könnyű rakott kel A rakott kel, ami kell neked, ha valami igazán tejfölösre és szaftosra vágysz.
Táplálkozás Mit együnk estére? Dátum: 2021. 03. 21., 19:27 Szerző: Liszli Kornélia Forrás: ké Kulcsszavak: gyümölcs, jó zsírok, minőségi fehérje, mozgás, szénhidrát, zöldségek, zsír Sokszor nem tudod mit fogyassz este, és inkább már nem eszel semmit? Vagy már csak nassolsz? Sajnos egyik sem jó megoldás… Ha szeretnéd tudni, mit ajánlott este enni, akkor olvasd el ezt a cikket. Kerüld a szénhidrátokat! Különösen a gyors szénhidrátokat (pékáruk, cukros ételek), melyek jelentős inzulinszint emelkedést okoznak. Az esti szénhidrát fogyasztás sokkal jobban zsírosít, mivel egyrészt nem lesz már aktivitás a nap során, mellyel lemozoghatod, másrészt este amúgy is lassabb az anyagcsere. Gyors nasi estére estere 2021. Ne egyél gyümölcsöt! Hiba, ha azt hiszed, hogy estére egy kis gyümölcs jót fog tenni. A gyümölcscukor ugyanis gyors felszívódású és sokkal könnyebben rakódik le zsírként, ezért a gyümölcsöt inkább az edzés környékére kell beilleszteni. Persze, aki eddig csokit vacsorázott, az valóban jobban jár egy kis gyümölccsel, de egyébként korlátozni kell a gyümölcsfogyasztást, ha nem szeretnél hízni (a gyümölcs egy jó példa arra, hogy attól, hogy valami egészséges, hízlalhat is).