Dátum: 2015-03-12 / Írta: Budai István / Látták: 86872 / Te hogyan oldanád meg a hétvégi menüt hús nélkül? Mint mindig, most is segítünk! Összegyűjtöttük a legfinomabb húsmentes recepteket, neked már csak az a dolgod, hogy szép sorjában kipróbáld őket! 1. Sajtos fokhagymás rakott karfiol Hozzávalók: 1 nagy fej karfiol 2 db 120g-os zacskós rizs 5 dl főzőtejszín (20%-os) 25 dkg reszelt sajt 2 db tojás 3-4 gerezd fokhagyma 1 db nagy sárgarépa 1 db paradicsom petrezselyem margarin a kenéshez és a rizshez prézli só, bors, vegeta A recept ide kattintva folytatódik! 2. Sült krumplikása 1700 g krumpli (kockákra vágva) 5 ek liszt (daraliszt) 50 g zsír só hagyma 3. Zöldborsós tojástekercs 2 tojás 2 ek tejföl bors sajtkrém 100 g zöldborsó A recept ide kattintva folytatódik 4. Rántott hagymakarikák 3 nagy fej vöröshagyma 1 kk só 10 dkg liszt 3 kisebb tojás 20 dkg zsemlemorzsa 5-6 dl olaj a sütéshez 5. Falafel 40 dkg csicseriborsó (üveges) 6 szál újhagyma 2 szelet toast kenyér (héj nélkül) 1 tojás 1 tojás sárgája 1 kávéskanál kurkuma 1 gerezd fokhagyma 1 kávéskanál római kömény 1 kávéskanál só csipet bors késhegynyi szódabikarbóna 1 ek petrezselyem (frissen vágott) 1 ek koriander (frissen vágott) késhegynyi chili 3 ek zsemlemorzsa 6.
Megmaradt a hűtőben egy fél fej brokkoli és egy fél fej karfiol. Mit főzzek belőle, jött a szokásos kérdés? karfiolos, brokkolis húsnélküli fasirt Ráakadtam erre a recpetre a neten, és átirtam egy gluténmentes változatra. Igy aztán kevésbé megterhelő a gyomornak, főleg ha odafigyelsz a sütőzsiradék mennyiségére. Tényleg csak a serpenyő alját kell beolajozni, nem kell, hogy ússzon az olajban sütéskor. Sajtos karfiolos vagy brokkolis fasirt – hús nélkül, gluténmentesen 1 fej karfiol vagy brokkoli vagy vegyesen 2 tojás 1o dkg sajt reszelve 1 fél fej vöröshagyma apróravágva 2 gerezd fokhagyma apróra vágva 1oo gramm kukoricapehely darálva (ha van otthon, akkor száraz gluténmentes kenyér is jó darálva) bors só oliva olaj a sütéshez A brokkolit és/vagy karfiolt vágd fel kis darabokra és főzd kb. 1o percig. Szűrd le a vizet róla és amig meleg, villával törd össze. Keverd bele a sajtot, tojást, hagymát, a darált kukoricapelyhet. Izesitsd sóval és borssal izlés szerint. Közepes lángon egy nagy serpenyőben süsd a lapos, zöldségfasirtokat mindkét oldalára forditva, addig amig aranybarna nem lesz.
A répát hámozd meg, szeleteld fel, … Becsült olvasási idő: 2 p
Ez kb. 3-3 percig tart. Másnap utazáshoz vittem magammal egy dobozban, és még hidegen is nagyon finom volt. Hidegen is finom
Helyzetjelentést adott Sáfrány Emese: így van a balesete után – fotó - - Legfrissebb hírek 4 hónap 51 Kezdőoldal Bulvár Helyzetjelentést adott Sáfrány Emese: így van a balesete után – fotó
2021. nov 13. 14:14 Sáfrány Emese modell, légtornász izzócsere közben zuhant le az asztalról / Fotó: Varga Imre Súlyos baleset érte otthonában Sáfrány Emesét. A fotómodell, légtornász a Blikknek mondta el, mi történt. Először a művésznő Instagram-oldalát követők figyelhettek fel a korlátozott ideig elérhető Insta-storyra, melyben Emese egy mentőből jelentkezett be, a fotón teljesen bekötözött fejjel. Sáfrány Emese megmutatta, hogyan néz ki súlyos balesete után | 168.hu. A rajongók aggódtak is, mi történhetett, súlyosnak tűnt a dolog. ( A legfrissebb hírek itt) A Blikk elérte Sáfrány Emesét, aki elmondta: otthoni baleset történt. - Leestem ágyról égő cserélés közben és az asztal sarka felszakította az állam, fel is szakadt, nem is kicsit: az izmot is össze kellett varrni - mondta - pontosabban érthető okokból írta üzenetben Emese. - A sok vérvesztés miatt többször elájultam - közölte, hozzátéve, hogy légtorna közben a szokásos három méteres magasságból nem esett le még soha, most meg ez történt. - Összevarrtak, beszélni, enni nem nagyon tudok, de már a kisfiammal itthon vagyok - üzente kérdésünkre a légtornász.
Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, az nlc Facebook-oldalán teheted meg. Szeretnél értesítést kapni? Az értesítések bármikor kikapcsolhatók a böngésző beállításaiban. Elfelejtett jelszavad helyett könnyen tudsz új jelszót megadni, ehhez az alábbi lépéseket kell csak követned: Add meg az alábbi beviteli mezőben az e-mail címed vagy felhasználóneved A hozzád tartozó címre kiküldünk egy levelet a jelszócseréhez. Ellenőrizd a SPAM mappádat is, ha nem látod pár percen belül a levelet a beérkezettek között. A levélben kapott linket 24 órán belül lekattintva eljutsz egy felületre, ahol megadhatod az új jelszavad Jelentkezz be a friss jelszóval Fiókod törléséhez add meg a jelszavadat: Itt tudod a jelszavadat megváltoztatni: A link vágólapra másolása megtörtént! A link vágólapra másolása sikertelen! :(