Még egyszer nagyon boldog újévet kívánunk! Reméljük mindenkinek számtalan finomsággal gazdagított ünnepi időszak van a háta mögött! Ha ebbe belecsúsztak a hagyományos, szénhidrátban, cukorban, egyebekben dúsabb fogások is, azzal sincs semmi gond, néha egy pici lazsálás megengedett. Sőt, meg is érdemelt. Na de azért óvatosan, hiszen a gyomrunk az elsőszámú védelmi páncélunk az egészségmegőrzésben folytatott "harcban"! BIORGANIK BIO ÚTIFÛ MAGHÉJ 100 G. 🙂 Az édes bejglik, mézeskalácsok, édességek és persze a fűszeres vagy épp zsírosabb étkek után nem árt egy év eleji immunturbózás, pici "detox" a szervezetünknek. Ismerd meg az útifű maghéj kúrát! Az útifű maghéj hatása A megfelelő mennyiségű rost (napi kb. 25-30 gramm) és folyadék (napi 1, 5-2 liter) segíti a megfelelő emésztést; ezek hiányában különböző egészségügyi problémák léphetnek fel, például májműködési zavarok, epebántalmak, túlsúly, sajgó ízületek, székrekedés, puffadás. Az útifű maghéj kíméletes méregtelenítő, béltisztító hatású növény, mely kitűnő az emésztőrendszerünk tisztításában és még számos más előnnyel is bír.
Kellő mennyiségű folyadékfogyasztás mellett zselés anyagot képez az emésztőrendszerben, mely amellett, hogy nyugtatja a nyálkahártyát, a lerakódott salakanyagokat távozásra bírja, így megszabadít a mérgektől. Ezen kívül a bél perisztaltikus mozgását is segíti azáltal, hogy a megzselésedett - és akár tízszeresére nőtt - maghéj nyomást gyakorol a bélfalra. Ellenjavallat Bélelzáródás, esetleg tisztázatlan eredetű hasi fájdalmak, nagy mennyiségű visszatartott széklet, valamint vékony- és vastagbélbetegségek esetén nem ajánlott az útifűmaghéj használata. Hogyan fogyaszd az útifűmaghéjat? Az emésztést segítő útifűmaghéjat nem ajánlott a reggeli müzlibe vagy zabkásába keverni. Bő folyadékkal kell bevenni - legalább 1:10 arányban -, de ne keverd tejbe, mert abban nem dagad meg. Reggel és este keverj el egy evőkanál útifűmaghéjat két deciliter vízben, majd mielőbb idd meg, ellenkező esetben a maghéj megszívja magát, és a zselésedés már a gyomorba kerülés előtt megtörténik. Tudod, hogy fogyaszd az útifűmaghéjat? - Fogyókúra | Femina. Szily Nóra vendége ezúttal Dr. Lukács Liza krízistanácsadó szakpszichológus lesz, akivel azokra a nehéz kérdésekre keresik a válaszokat, hogy milyen tényezők állhatnak az érzelmi evés hátterében.
Néhány nap múlva aztán visszatértem az ajánlott mennyiséghez, ekkor már nem jelentkezett fejfájás. Jött viszont helyette puffadás. Nem is akármilyen. Konkrétan újra terhesnek éreztem magam. Úgy az 5. hónap környékén. Már az első étkezést követően dinnyenagyságú lett a hasan, és ez az állapot egész nap meg is maradt. Átkoztam is magam rendesen, miért pont nyáron vágtam bele az útifűmaghéj-kúrába. De lenge ruhák mögé rejtettem a pocakot, a feszülős ruhákat pedig mélyebbre toltam a szekrényben. Ez a tünet egyébként az egész kúra alatt megmaradt. A 2-3. nap körül újabb tünet jelentkezett. Elképesztő fáradtság és koncentrációzavar telepedett rám. Néha úgy éreztem, hogy tehetetlenül bámulok ki a testemből, és hallottam ugyan, amit a kollégáim mondtak, de csak nehezen fogtam fel. Szerencsére ez is gyorsan elmúlt. Aztán hetekig csak a puffadást érzékeltem. A wc-re járás egyébként sűrűbb és könnyebb lett, ez azóta is megmaradt. De persze a kellő rostmennyiségre kínosan ügyelek a kúra óta is. A legjobb tünet azonban a 2-3. hét környékén jelentkezett.
Az egészséges életmód kapcsán a méregtelenítés rendre visszatérő kérdés. Persze nálam is. A kislányom születése után egy időre elfelejthettem még az ezirányú gondolatokat is, amióta azonban már nem szopizik újra elő-előkerült a téma. Ismerem magam. Szeretek enni, naponta minimum 5x eszem, mégha csak kis adagokat is. Ezért mindig is úgy gondoltam, hogy képtelen lennék egy többnapos méregtelenítő kúrára. És akkor szembejött velem az útifűmaghéj. Szeretek mindennek alaposan utánajárni, ezért az útifűmaghéjat is kerülgettem néhány hétig. Hallottad már Hippokratész mondatát, mely szerint "a halál a belekben lakozik". Gondolj csak bele józan paraszti ésszel, mennyire igaza volt. A belekből szívódnak fela tápanyagok, a vitaminok és a nyomelemek, így ha a bélrendszerrel valami nincs rendben, akkor a tápanyagok nehezebben tudnak felszívódni, hiányállapotokat okozhat. Ennek kellemetlen tünete lehet a hasi feszülés, enyhébb görcsök megjelenése, székletzavar kialakulása, hasmenés vagy éppen székrekedés, puffadás stb.
Németországban l egkésőbb június 30-ig érvényben van az országos korona-vészfékrendszer, ami alapján a fertőzöttségi ráta 100-as értéke felett kijárási korlátozás van érvényben az adott körzetben, este 10 órától reggel 5-ig. Kivételt ez alól a munkavégzés, egészségügyi okok, az egyéni séta vagy sport jelenthet. A betegségen már átesett vagy beoltott, védett személyek felmentést kapnak a kijárási korlátozás alól. Jelenleg összesen hat ilyen körzet van az országban, Baden-Württembergben, Bajorországban és Thüringiában – írták a kormányzati portálon. Horvátországban a 12-15 évesek is igényelhetik az oltást Horvátországban szombattól a 12-15 évesek is igényelhetik a koronavírus elleni oltást, amire eddig csak 16 éves kortól volt lehetőség – közölte Tatjana Nemeth Blazic, a horvát közegészségügyi intézet (HZZJ) munkatársa az N1 horvát hírcsatornának adott interjújában szombaton. Kijárási korlátozás 2021 malus assurance. A fiatalokat a Pfizer-BioNTech vakcinájával oltják be – mondta a szakember. Horvátországban az elmúlt napon 338 új fertőzöttet azonosítottak, ezzel a járvány kezdete óta az új típusú koronavírusban megfertőződöttek száma elérte a 355 955-öt.
Mint mondta, tárgyalópartnereivel egyetértettek abban, hogy "az illegális migráció veszélyes, meg kell állítani, és most nemcsak biztonsági, hanem nagyon komoly egészségügyi kockázattal is jár". Ezért – annak érdekében, hogy Bosznia-Hercegovina védekezési kapacitása ne csökkenjen – Szarajevónak és Banja Lukának ugyanolyan mértékű segítséget, 100-100 ezer maszkot, valamint 5-5 ezer orvosi védőfelszerelést ajándékozott Magyarország. Szijjártó Péter emlékeztetett arra is, hogy Magyarország a kezdetek óta segíti Bosznia euroatlanti és európai integrációs törekvéseit. Kijárási korlátozás – Március 28-tól új szintre lép a védekezés | TV Eger - Eger Városi Televízió. Felhívta a figyelmet arra, hogy 2022 végéig a magyar nagykövet látja el Szarajevóban a NATO-kapcsolattartó nagyköveti pozíciót, emellett négy magyar tiszt szolgál a NATO szarajevói parancsnokságán, és 168 magyar katona teljesít szolgálatot az Európai Unió boszniai katonai műveletében, és dolgozik magyar európai integrációs szakértő a külügyminisztérium stábjában is. ( MTI) Szijjártó Péter külgazdasági és külügyminiszter (elöl, k) és Milorad Dodik, a háromtagú boszniai államelnökség szerb tagja (elöl, j) jelenlétében lepakolják Magyarország egészségügyi védőfelszerelésekből álló adományát, 100 ezer maszkot és 5 ezer orvosi védőruhát Banja Luka repülőterén Fotó: MTI/KKM/Borsos Mátyás
Egészségügyi védőfelszerelést ajándékozott Magyarország Boszniának Kétszázezer maszkot és tízezer orvosi védőruhát ajándékozott csütörtökön Magyarország Bosznia-Hercegovinának annak érdekében, hogy a nyugat-balkáni ország meg tudja őrizni védekezési kapacitását. A védőfelszerelést Szijjártó Péter külgazdasági és külügyminiszter adta át Szarajevóban és Banja Lukában. A tárcavezető a helyszínen kiemelte: Magyarország a Nyugat-Balkán szomszédságában él, ezért az az érdeke, hogy ott béke, nyugalom, stabilitás és fejlődés legyen. Szijjártó Péter rámutatott, hogy Bosznia-Hercegovina kifejezetten kulcsszerepet játszik a térség stabilitásának és békéjének megőrzésében. Kijárási korlátozás 2021 május. A külgazdasági és külügyminiszter felhívta a figyelmet arra, hogy Bosznia-Hercegovina komoly kihívások előtt áll az illegális migráció tekintetében. "Ez egy migrációs útvonal, ezért fontos, hogy az ország a jövőben is mindent megtegyen az illegális migrációs folyamatok megállítása érdekében" – húzta alá. Szijjártó Péter csütörtöki boszniai útja során találkozott Bisera Turkovic külügyminiszterrel, Fahrudin Radoncic biztonsági miniszterrel, valamint Milorad Dodik kal, a háromtagú boszniai államelnökség szerb tagjával.