Kedves Rita! Szeretném megkérdezni, hogy az útifű maghéj használatánál van-e bármilyen ellenjavallat. Kismama is eheti? Korábban már használtam, reggelente, egy evőkanálnyit feloldottam egy pohár vízbe. Az anyagcserémmel akkor nem volt problémám, viszont kb. 3 hónapja elfogyott és nem vásároltam újabbat. Javítana a mostani anyagcsere problémákon? Vagy javasolnál valami mást? Köszönöm a válaszát előre is. Barbi 2015-04-01 Somogyi Rita válasza: Kedves Barbara! A psylliumot nyugodtan fogyaszthatja kismama. Van azonban nekem van egy szabadalommal védett, speciálisabb ajánlatom is, ahol a Psylliumot inulin nevű prebiotikummal dúsítják, és ez a prebiotikus rost kolonizája a bélflórában élő hasznos bélbaktériumokat, azokat a mikroorganizmusokat, amelyek a bakteriális lebontásért felelnek. Így hatékonyabbak lehetünk, gyorsabban érhetünk célba és tartósabbá is tehetjük az elért eredményeket, hiszen több kiváltó okot kezelünk vele egyszerre. A psyllium ebben a kapszulában mikronizált, ami azt jelenti, hogy a hatóanyagot tartalmazó növény részt, a milliméter EZREDrészére darabolják fel.
Ezeknek a megemésztése nagy mennyiségű bomlásterméket képez, melynek egy része lerakódik bélcsatornánkban. Legkevesebb bomlástermékkel a zöldségek és gyümölcsök fogyasztása jár, míg a legtöbb az állati eredetű ételek esetén kell számolnunk. A rostszegény, gyakran félig emésztett ételek foszlányai lerakódnak a bélfalon. Megkeményedett állapotában ezt bélkőnek nevezik. Egy átlagos táplálkozású, 40-50 éves embernél, ennek nagysága akár a 10kg-ot is elérheti! Ez megakadályozza a fontos tápanyagok felszívódását, viszont kedvez az élősködők elszaporodásának. Rekord méretű volt egy 60 kg-os bélkő, melyet tulajdonosából már csak operációval lehetett eltávolítani. A bomlástermékek másik része, amely átjut a vérbe a bélfalon keresztül, elsavasítja szervezetünket és számos betegség okává válik. Egy idő után testünk nem képes semlegesíteni ezeket a savakat, sókat képez belőlük és a zsírszövetbe rakja le azokat. Ez az elhízás egyik legfőbb oka! Ezt a bélkő- és zsírképződési folyamatot képes megakadályozni az útifű maghéj kúraszerű használata.
Megfelelő rost mennyiség fogyasztása biztosítja a szervezetnek a megfelelő kiválasztást, ami az emésztőrendszer hatékony működéséhez szükséges, valamint biztosítja a szervezet számára az élelmiszerekben található minden fontos tápanyag felszívódását. Egy szennyezett, "bedugult" emésztőrendszer megakadályozhatja az emésztés megfelelő működését. A legtöbb ember csak kb. 15g rostot fogyaszt naponta, míg a megfelelő mennyiség több mint 25g lenne. A rostok segítik a salakanyagok gyors távozását is a szervezetből, ezáltal hozzájárulnak az egészséghez. Az oldható rostanyag tökéletes forrása az útifű maghéj, amely a vízből képes a saját tömegének a húszszorosát magába szívni. Ezáltal létrejön egy lágy zselé, ami elkezd felszívódni a béltraktusban. Ez segíti a toxikus anyagok eltávolítását, valamint segít megelőzni, hogy ezek az anyagok hosszú időt töltsenek a belekben. Érzékeny belek esetén: az útifű maghéj ideális rostforrás azok számára is, akik a búzára érzékenyek. Nyugtató hatással bír az érzékeny belekre, amit a búza rostjai alaposan kidörzsölhetnek.
Kiszerelés: 300g A specifikációban szereplő adatok 100 g termék tápanyagösszetételére vonatkoznak. Az útifűfélék családjába tartozó útifű maghéj (psyllium husk) kiváló rostforrás, a kiegyensúlyozott étrend részeként hatékonyan segíti az emésztőrendszer optimális működés ének fenntartását. Az útifű maghéj különösen magas folyadékfelszívó képességgel rendelkezik: a saját súlyának húszszoros tömegű vizet tud megkötni, így hatékonyan enyhíti a székrekedés tüneteit, azonban hasmenés ellen is hatékonyan alkalmazható. Ideális esetben az emberi szervezetnek napi 25 g élelmi rost fogyasztására van szüksége az emésztés megfelelő működésének fenntartásában - a rostok segítik az élelmiszerekben található fontos tápanyagok felszívódását, a salakanyagok szervezetből való gyors távozását és a toxikus anyagok eltávolítását. Az útifű maghéj azok számára is megfelelő rostforrás, akik érzékeny bélrendszerrel rendelkeznek. A búza rostjai által kidörzsölt belekre az útifű maghéj nyugtató hatással van. Fogyasztása ajánlott a szorulás, hasmenés, puffadás tüneteinek enyhítésére, kúraszerű alkalmazása pedig javasolt az emésztőrendszer tisztításához.
Béltisztítás mustármaggal: Naponta 2x2 kiskanálnyi mustármagot szétrágás nélkül nyeljünk le egy nagy pohár vízzel. A reggeli adagot éhgyomorra vigyük be, a reggelivel várjunk 20-30 percet. A kúra 1 hónapig, max. 6 hétig tartson. A kúra alatt ugyancsak ügyeljünk a bőséges folyadékbevitelre, lehetőleg tisztított vizet vagy ásványvizet igyunk! Májtisztítás - útifű maghéj Ha a béltisztítással végeztünk, célszerű májtisztítást végezni, ezzel tehermentesíteni tudjuk májunkat, ezáltal egész szervezetünket. Májtisztításban segítségünkre lehet máriatövis ola j. Hatóanyaga a szilimarin, ez egy zsíroldékony vegyület, így célszerű olajos formában venni, máriatövis olaj vagy olajkapszula formájában. Az étkezési olajokból naponta egy evőkanállal fogyasszunk el este, lefekvés előtt, a koncentráltabb, kifejezetten gyógyászati célra szánt olajokból pedig egy mokkáskanállal, szintén este. Azért jobb, ha este vesszük be a máriatövis olajat, mert a máj a hajnali órákban a legaktívabb, ekkor tudja a leghatékonyabban felhasználni a máriatövis hatóanyagait.
Még egyszer nagyon boldog újévet kívánunk! Reméljük mindenkinek számtalan finomsággal gazdagított ünnepi időszak van a háta mögött! Ha ebbe belecsúsztak a hagyományos, szénhidrátban, cukorban, egyebekben dúsabb fogások is, azzal sincs semmi gond, néha egy pici lazsálás megengedett. Sőt, meg is érdemelt. Na de azért óvatosan, hiszen a gyomrunk az elsőszámú védelmi páncélunk az egészségmegőrzésben folytatott "harcban"! 🙂 Az édes bejglik, mézeskalácsok, édességek és persze a fűszeres vagy épp zsírosabb étkek után nem árt egy év eleji immunturbózás, pici "detox" a szervezetünknek. Ismerd meg az útifű maghéj kúrát! Az útifű maghéj hatása A megfelelő mennyiségű rost (napi kb. 25-30 gramm) és folyadék (napi 1, 5-2 liter) segíti a megfelelő emésztést; ezek hiányában különböző egészségügyi problémák léphetnek fel, például májműködési zavarok, epebántalmak, túlsúly, sajgó ízületek, székrekedés, puffadás. Az útifű maghéj kíméletes méregtelenítő, béltisztító hatású növény, mely kitűnő az emésztőrendszerünk tisztításában és még számos más előnnyel is bír.
A nap folyamán fontos a megfelelő folyadékbevitel (min. 2 liter), lehetőleg tiszta víz formájában!
Ő ugyan madridi, de néhány éve Ibizán él, viszont ő sem ismerhet mindent. Karácsonyi fogadalmam - Szuperképesség Küldetés. Mint ahogy azzal is megleptem, amit az Es Vedráról meséltem neki. Viszont volt egy igazi meglepetés, mert mielőtt elment, adott nekem egy kis ajándék táskát, azzal, hogy ez a Reyes Magos (Három királyok) ajándéka, és csak ma, 6-án reggel szabad majd kibontanom. Így történt, hogy bár nem vagyok gyerek, de mégis kaptam ajándékot Vízkereszt napján.
"Bárcsak befőttes üvegekbe tehetnénk a Karácsony hangulatát, és kinyithatnánk egyet-egyet minden hónapban. " Harlan Miller A 84 éves nagymamám a történetmesélő a családban. Akárhányszor körbe üljük a karácsonyi asztalt, rögtön belekezd egy tanulságos családi históriába, ami frappánsan passzol az alkalomhoz. Elmeséli, mit hozott a Jézuska a gyerekeknek a háború alatt, hogyan főzték az első szaloncukrot otthon, és mit tettek dísz helyett a fára. Mi MICSODA // A háromkirályok ajándéka. Annyi karácsonyi története van, hogy egy egész könyvet megtöltene. Nem is tudom, milyen lenne a Karácsony az erős hangja, az okos következtetései és a jóindulatúan kémlelő szeme nélkül. De hála az Istennek, ezt nem is kell idén elképzelnem, mert Mama ott fog trónolni most is az asztalfőn! Idén amíg beszél, felveszem a történeteit. És a hangja… a hangja az összes elkövetkezendő Karácsonykor is velünk marad a mp3-ban. A furcsa elhatározásom Akkor fogadtam meg, hogy most már tényleg nem várok egy percet sem azzal a hangfelvétellel, miután elolvastam ezt a karácsonyi történetet: A Három Királyok ajándéka Két évvel ezelőtt decemberben, apukám telefonált, és azt kérdezte, hogy mit szeretnék karácsonyra.
A királyok játéka, a játékok királya – Miért jó, ha sakkozik a gyerek? - WMN Vicces gyerekduma a karácsonyról - Karácsony | Femina Sarlós Endre képregényei #2 - A három királyok csillaga / A nagy játszma by Jókai Mór A három királyok Napkeletről - A három királyok (2003) | Teljes filmadatlap | Három tuti ajándéktipp Jézusnak! – 777 A Háromkirályok adománya, avagy kincsek, amik gyógyítanak - tarkafirka Open Preview See a Problem? We'd love your help. A háromkirályok gyógyhatású luxusajándékai: miért pont aranyat, tömjént és mirhát vittek? - Karácsony | Femina. Let us know what's wrong with this preview of Sarlós Endre képregényei #2 - A három királyok csillaga / A nagy játszma by Jókai Mór. Thanks for telling us about the problem. Be the first to ask a question about Sarlós Endre képregényei #2 - A három királyok csillaga / A nagy játszma · 0 ratings reviews Start your review of Sarlós Endre képregényei #2 - A három királyok csillaga / A nagy játszma Some people love books. Some people fall in love. And some people fall in love with books about falling in love. Every month our team sorts thro...
Azért december 25-én a Mikulás (Papa Noel) is visz nekik egy kis ajándékot, de az igazi ajándékok január 6-án érkeznek. A beöltözött uralkodók rendkívül népszerűek, különösen Boldizsár (Baltasar), aki egy szamáron lovagol úgy, közben elhagyja az ajándékokat. A királyok megfordulnak a gyerekek körében utcákon, tereken, házakban, de gyerekotthonokban, kórházakban is. Különleges élmény lehet nemcsak a gyerekeknek. Ilyenkor sok szülő a szabadságát is ekkor tölti, és nagyobb városokba viszik a gyerekeiket, és ott töltik a vakációt is. Pl. Madridban több százezer, de lehet, hogy több millió gyerek is részt vesz az ünnepségeken. (Interneten szerepelt a többszázezer és több miliió is, így nem tudom, melyik a helyes adat. ) 1885 óta létezik már hagyományosan ez a felvonulás (CABALGATA), mely a spanyol karácsonyi hagyomány fontos része, és az ország egyik legnagyobb, legrégibb és leglátványosabb felvonulása. Az ünnep az Újszövetségből ered, ahol Menyhért, Gáspár és Boldizsár, a három napkeleti bölcs utazott az éjszakában, hogy ajándékokat vigyen Jézusnak, ezzel is jelezve, hogy elismerik őt Isten fiának.
Fontos felhasználási területe a légúti panaszok kezelése is, ahol inhalálásra, szaunához és fürdéshez használt olajkeverékek alkotórészeként használható. Egyéb tulajdonságai: a bőrt nem irritálja és érzékenyítő hatása sincs. Mirha a tömjénhez hasonlóan a balzsamfafélék családjába tartozó szomáliai- (Commiphora molmol) és az Arábiában és Etiópiában honos arab mirha (Commiphora abyssinica) kérgének gyantájából nyerik. Mivel ez a gyanta híg, ezért a balzsamok közé sorolják. Neve az arab "murr", azaz 'keserű' szóból ered, keser ízű, balzsamos illatára utalva. Történelmi háttér: használata legalább 3500 éves múltra tekint vissza. Az ókori egyiptomiak halottaikat mirhával balzsamozták be, hogy megszépítsék azok utazását az örökkévalóságba, és hogy az e-világi életet tudatosabban élvezhessék, mirhaillattal füstöltek a szerelem és az érzékiség szimbolizálására. A mirha a híres egyiptomi illatkeveréknek, a kifinek is alkotórésze. Az ókori görögök elsősorban fertőtlenítő és gyulladásellenes szernek ismerték.
Leginkább Sevillában híres. December 21. A téli napforduló ünnepe, mint az év legrövidebb napját teszik emlékezetessé. Több városban is, de főként Granadában tüzet is raknak és tűzugrással ünnepelnek, hogy megvédjék magukat a betegségektől. December 22. Egész Spanyolország területén figyelik az emberek a TV és rádió híreit, hiszen ezen a napon húzzák a Karácsonyi Lottót. Több órán keresztül képesek figyelni a sorsolást abban a reményben, hogy övék a győztes szám, és a nagy nyeremény (El Gordo). Három nagy nyeremény mellett több ezer kisebb díj is gazdára talál az egész ország területén. December 24. Karácsony ünnepe. Ez a legfontosabb családi összejövetel az évben. Kora este sok ember a barátaival találkozik valahol egy ital erejéig még, majd hazamennek, hogy élvezzék az étkezést a családdal. Ismert karácsonyi étel a garnéla, melyet sült bárány követne, de nem mindenütt ez van már, s melyet a tipikusan karácsonyi édesség, a Turrón követ. Ezt a nugátszerű édességet általában pirított édes mandulával készítik, de számos más ízesítésű fajtája van még.
A napkeleti bölcsek történetét mindenki ismeri, a betlehemi csillagot követő királyok versek, dalok, műalkotások állandó szereplői, ünnepnapjuk kijelöli a karácsonyfa leszedésének időpontját. Ugyanakkor, amint erre már sokan rámutattak, valójában nagyon kevés dolgot tudni róluk. Többek között a számuk is kétséges. Ajándékaik megnevezése viszont valóban szerepel a Szentírásban. Sok a bizonytalanság Az Újszövetség első könyve, Máté evangéliuma nem tesz említést tehát a bölcsek számáról, nevéről, sőt azt sem állítja, hogy királyok lennének. Ugyanakkor szól az újszülött és édesanyja, Mária előtt leboruló bölcsek kincsesládáinak tartalmáról: "Kinyitották kincsesládáikat, és ajándékokat adtak neki: aranyat, tömjént és mirhát. " Tömjén, arany, mirha Fotó: marilyna / Getty Images Hungary Az ajándékok miatt alakult ki többek között az a vélekedés, miszerint három bölcsről lehetett szó, akik valószínűleg Arábiából érkeztek Betlehembe. A hármas számnak persze egyéb jelentőségei is lehetnek: utalhat a Szentháromságra és az akkor ismert három földrészre.