A népi gyógyászatban évszázadok óta ismert mint emésztésjavító, epehajtó, epekőképződés-gátló és féreghajtó. Nicholas Culpeper, a 17. századi angol gyógynövényszakértő, a fekete retek levét húgyúti problémákra ajánlotta, a termelődő kövek vagy homok ellen. Kínában a haspuffadás enyhítésére használták. A fekete retek jótékony hatásai A fekete retek gazdag C-, B1- és B2-vitaminban, valamint kiemelkedő kalcium, vas, kálium, magnézium foszfor tartalma. Illóolajok, enzimek, flavonoidok és a keresztesvirágúakra jellemző kémiai anyagok, a glükozinolátok is megtalálhatóak benne. - 11/26/2019 05:09:00 du. A fekete színű téli retek hazánkban is könnyen beszerezhető zöldség, a hideg hónapokban a piacokon jócskán találkozhatunk vele. Ennek ellenére kevésbé népszerű, mint társai, a piros hónapos retek vagy a fehér, hosszú jégcsapretek, pedig a szezon egyik legegészségesebb (és legolcsóbb) zöldségéről van szó. Egészen az ókorra nyúlik vissza használata, nem csak élelmiszerként, de gyógynövényként is, hiszen igazi vitamin bomba és sok hasznos hatóanyag található benne.
Készült: 2022-01-16 17:02 A zöldségesnél szerényen megbúvó fekete retek azon túl, hogy rengeteg vitamint és hasznos ásványi anyagot tartalmaz, jótékonyan hat az emésztésre, a máj és az epe működésére, de felső-légúti betegségek ellen is alkalmazhatjuk. A fekete retek a káposztafélék családjába tartozó növény, évszázadok óta ismert konyhai és gyógynövény. Kívül fekete, belül fehér gumóját fogyasztjuk, íze más retkekhez viszonyítva markánsabb, kissé csípős és kesernyés. Mivel ilyenkor frissen juthatunk hozzá, kiváló a késő őszi, téli vitaminpótlásra, ám gyógyhatása ennél sokkal szélesebb. A fekete retek nagy mennyiségben tartalmaz A-, B-, C- és E-vitamint, olyan ásványi anyagokat, mint például a vas, kalcium, magnézium, cink, foszfor, cink, kén, szelén és mangán, de találhatók benne értékes illóolajok, enzimek és flavonoidok is. Jótékony hatásai a teljesség igénye nélkül: serkenti a máj működését, hozzájárul a májsejtek regenerációjához; javítja az emésztést, stimulálja a gyomornedvek elválasztását; antibakteriális és vírusellenes hatású; serkenti az epehólyag működését, fokozza az epe kiválasztását; vízhajtó és méregtelenítő hatású; jótékony hatással van a pajzsmirigy működésére; enyhíti a felső-légúti fertőzések tüneteit: köhögést, torokfájást, orrdugulást; segíthet emésztési zavarok, savas reflux vagy puffadás, bélgázok ellen.
A fekete retek felülete ugyan nem fényes, de itt is ügyeljünk arra, hogy ne legyenek sérülések a gumón. Kerüljük a puha, sejthetően szivacsos belsővel rendelkező retkeket. Párolni is lehet, de csak rövid ideig, különben nem marad ropogós. Húslevesbe akár a zöldségek mellé is főzhetjük, míg a fekete retekből szirupot is készíthetünk, ami kiváló köhögéscsillapító. A gumót meg kell mosni, kettévágni, majd a közepébe egy lukat kell fúrni, amibe mézet kell önteni. Néhány óra elteltével a méz elkeveredik a retek levével, így készíthető el a retekszirup. Vitaminok: B3 (niacin), B9-vitamin (inozit), Folsav (B4-vitamin, B11-vitamin), C-vitamin (aszkorbinsav) Nyomelemek: Foszfor (P), Kalcium (Ca), Kálium (K), Vas (Fe) OTP Bank Nagykanizsa üzletek és nyitvatartás | Minden Akció Ügyeletes gyógyszertár Pomáz | Cylex® Fehér retek jótékony hatásai Ezek az illóolajok azonban nem csupán az ízét adják a reteknek, gyógyhatásának nagy része is ezen anyagokhoz köthető. A fekete retek gyógynövényként is ismert, ám a többi fajtáját nem vizsgálták ebből a szempontból.
A friss retekelősegíti az epe és a gyomornedvek elválasztását. Ismeretes - antioxidáns tulajdonsága is. A feketeretek a Keresztesvirágúak (Cruciferae) családjának tagja, közelebbi rokonai a mustár és egyéb retkek. A fekete retket a Közel-Keleten ősidők óta termesztik. Ázsiai őshazájából a római hadsereg hozhatta be Európába az Alpokon keresztül. A különféle retkekből Kínában mai napig 30 kg körül van az egy főre eső évi átlag fogyasztás, mifelénk nem éri el a 2 kg-ot. Alakja lehet hosszúkás vagy kerekded. Íze kesernyés, csípős. Általában azt javasolják, hámozzuk meg használat előtt, azonban elképzelhető, hogy alapos tisztítás után, hámozás nélkül is alkalmasnak találjuk majd fogyasztásra. Részletes leírás Egy mondás szerint a retek reggel méreg, délben étek, este pedig orvosság. Alkalmazása: Belsőleg: naponta az esti étkezés után 1x21 csepp. Kiszerelés: 30 ml/üveg. Összetevők: fekete retek. A fekete retek - erős aromája és magas illóolaj tartalma miatt - közismerten jó köhögés, rekedtség, megfázásos megbetegedések ellen, továbbá alkalmazzák légúti betegségek gyógyítására.
Ritka nagy lezárások lesznek Budapesten | Vezess GERANI Fekete retek cseppek 20 ml - Gyógynövénysziget Bio webáruház Fekete retek csepp vélemény lyrics Női Szövetkabátok webshop | Fekete retek csepp vélemény auto Magyar német sztaki Fekete retek csepp vélemény in the world Bosch 6 terítékes mosogatógép 6 Fehérjében és szénhidrátban igen gazdag növény, amely tartalmaz illóolajokat, C-vitamint, kalciumot és vasat. Rengeteg betegség kezelésére felhasználható, azonban fontos, hogy ha csak azt szeretnénk, hogy táplálkozásunk része legyen, akkor heti egyszer fogyasszuk! Jótékony Hatásai: Jelentősebb mennyiségben tartalmaz A-, B-, C- és E-vitaminokat, kalciumot, vasat, magnéziumot, foszfort, cinket, mangánt, ként, szelént és egyéb nyomelemeket. A fekete retek rendkívül jó hatással van az egészségünkre, elsősorban az emésztésre, illetve a májra. Stimulálja és erősíti a májat, hozzájárul a májsejtek megfelelő működéséhez, regenerációjához. Az epehólyag működését is serkenti, fokozza az epe kiválasztását, ennek a tulajdonságának köszönhetően megakadályozza az epekövek kialakulását.
7. Az anyagcsere legjobb barátja Ez az apró kis zöldség nemcsak az emésztőrendszernek jó, hanem enyhíti a test elsavasodását, csökkenti az elhízást, a gyomorproblémák kialakulását és a hányingert – azáltal, hogy felturbózza az anyagcserét. 8. Bővelkedik a tápanyagokban Bár méretét tekintve apró, a retek mégis tele van E, A, C, B6 és K-vitaminokkal. Gazdag antioxidánsokban, rostokban, és a cink-, kálium-, foszfor-, magnézium-, réz-, kalcium-, vas- és mangántartalma is jelentős. Ezekről a tápanyagokról pedig együttvéve elmondható, hogy létfontosságúak a test normális működéséhez. 9. Kiváló a bőrnek Ha kiszorítod a levét, és megiszod, azzal olyan löketet adsz a bőrödnek, mellyel egészséges, rugalmas maradhat, hála a retekben rejlő C-vitaminnak, a cinknek és foszfornak. Napi rendszerességgel fogyasztva, meggátolja a bőr kiszáradását, a pattanások és különféle bőrfelületi gyulladások megjelenését. Emellett a retekből arcpakolás is készíthető, bőrtisztítás céljából. Ha a hajra viszed fel a retekből készített pépet, megszabadulsz a korpától, és megelőzheted a hajhullást, megerősítve a hajhagymákat.
Nem látod a play gombot? A videó lejátszásához tiltsd le a követés elleni védelmet!!! Vegán sütemény recept Borat teljes film magyarul Búcsúzik az RTL Klub műsorvezetője: komoly döntést hozott - Blikk Rúzs Másnaposok online teljes film magyarul! Vers 70 dik születésnapra lyrics Sárközi mintás hímzett Vőfélykendő | Hímzés, Hímzésminták, Minták Paul teljes film magyarul Legion teljes film magyarul Masnaposok 3 teljes film magyarul Egynapos kirándulás a Medve-szurdokba | Tours, Utazás, Ausztria Automata mosógép szétszedése Irány a MozICom oldala, ha te is szeretnél filmes ajándékokat! Kamuzsaruk Teljes Film Magyarul – Teljes Filmek: Kamuzsaruk (2014). Másnaposok 1 - Vicces Alan jelenetek Views 402K 5 years ago Személy szerint kiválogattam a legjobb Alan jeleneteket. Próbáltam olyan új jelenetet is beletenni amik még nincsenek fent... Másnaposok 2. szinkronos előzetes Views 233K 9 years ago Másnaposok 2. szinkronos előzetes. További infó a filmről: Másnaposok - Tyson Views 738 Month ago Vígjáték és vicces rajzfilm vagy animációs filmből kivágott jelenetek magyar szinkronnal.
E-mail címed:... Jelentésed rögzítettük. Hamarosan intézkedünk. 1080| 『ONLINE』 FULL teljes film magyarul 【Magyar Szinkronnal】Twitch, indavideo, 2019 HD /Ma/ amerikai thriller, horror, 2019 Ám ahogy Mami vendégszeretete fokozatosan megszállottságba csúszik át, úgy válik a tinédzserek álma lassan szörnyű rémálommá - és Mami kecója a város legjobb bulibarlangjából a világ legrosszabb helyévé... Bemutató dátuma: 2019. május 30. amerikai thriller, horror, 99 perc, 2019 A Bloomhouse új thrillerében az Oscar-díjas Octavia Spencer alakítja Sue Annt, a magányos nőt, aki szépen éldegél egy csendes ohiói városkában. Egyiküknek mindig (Néz) Mami 2019 HD Teljes Film (Indavideo) Magyarul, 【title】 FILMEK Mami VIDEA-ONLINE MAGYAR TELJES [INDAVIDEO]#Hungary ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ szinopszis: Egy magányos asszony összebarátkozik egy csapatnyi tinédzserrel és meghívja őket a házába. A fiatalok úgy gondolják, szerencsések a történtek miatt, egy sor furcsa esemény veszi kezdetét, s mindez megkérdőjelezi titokzatos vendéglátójuk szándékait.
Nézze meg a filmet online, vagy nézze meg a legjobb ingyenes 1080p HD videókat az asztalán, laptopján, notebookján, táblagépén, iPhone-on, iPad-en, Mac Pro-n és még sok máson Gimiboszi – Színészek és színésznők Gimiboszi Filmelőzetes Teljes Filmek Online Magyarul Teljes Film