A bulgur a közel-keleti konyha egyik kedvenc alapanyaga. Nem más, mint tört búza, amit a rizs egészségesebb alternatívájaként is tálalhatsz. A diétázók nagy kedvence, mert lassan felszívódó szénhidrát, melynek a glikémiás indexe jóval alacsonyabb, mint a rizsé. Karfiollal finom és laktató egytálételt készíthetsz belőle. Még ízletesebb lesz, ha víz helyett húslevessel vagy alaplével öntöd fel a bulgurt. Karfiollal sült bulgur Hozzávalók 1 fej kis karfiol 15 dkg bulgur 2 gerezd fokhagyma 2 evőkanál sűrített paradicsom 1 db vöröshagyma 1 fej kis saláta 2 db sárgarépa só bors kókuszolaj Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: A karfiolt szedd rózsáira, alaposan öblítsd le, és vágd kis darabokra. Hevíts kevés olajat, és dobd bele az aprított vöröshagymát. Dinszteld meg, tedd hozzá a karfiolt, a bulgurt, és öntsd fel négy deci vízzel vagy húslevessel. Egyszerű bulgur recept idag. Add hozzá a sűrített paradicsomot, fűszerezd sóval, borssal, zúzott fokhagymával. Főzd 15 percig, ha szükséges, adj még hozzá folyadékot.
Elkészítés: Az olajon megpirítjuk a bulgurt, majd kétszeres mennyiségű vízzel felöntjük. Sózzuk, ízesítjük a zöldségkeverékkel, és fedő alatt kb. 15 percig puhára pároljuk.
Ha valakinek előálltok ezzel a menüvel, akkor tuti, hogy leveszitek a lábáról az illetőt. Pedig igazából egy roppant egyszerű fogásról van szó, ami akár randikajaként is működik. Összedobtok egy cideres-szőlős csirkecombot, közben elkészültök a bulgurral is, ehhez kevertek egy kis mazsolát és voilá, kész is vagytok vele! Kipróbáltam, jóóó lett! 10 A csirkecombokat sózzuk-borsozzuk, majd egy megfelelő serpenyőben mindkét oldalukat jó alaposan lepirítjuk. A serpenyőből kiszedjük a combokat, és zsírjára pirítjuk az apróra vágott bacont. Ha ez megvan, átnyomott fokhagymát és felkockázott vöröshagymát vetünk a zsírra, és üvegesre dinszteljük. Hozzáadjuk a szintén apróra kockázott sárga-, illetve fehérrépát, és néhány perc alatt kicsit körbepirítjuk őket. Egyszerű bulgur recept met. A szőlőszemeket félbevágjuk és a zöldséges alaphoz adjuk. Visszatesszük a serpenyőbe bőrrel felfelé a csirkecombokat, és felöntjük az egészet ciderrel (ha nem elég, mehet mellé víz is, kb. a bőr aljáig lepje el őket a folyadék). 180 fokon 35-40 percig sütjük a csirkéket.
JOHN DEERE Kapucnis Pulóver - Zöld Termékeinket a DM DTF nyomtatás forradalmian új technológiájával gyártjuk, mely nem csak műszálas, hanem pamut, illetve kevert szálas anyagokon is használható. Minden grafikánkat egyedileg rajzoljuk meg külön-külön, kiváltképpen odafigyelve a részletekre. Célunk, hogy viselőjének örömet okozzunk, ezáltal a hétköznapokat vidámabbá, szinesebbé tegyük. Minőségi nyomtatás, nem repedezik be a pólón a minta, nem hajlik fel, Tartós, flexibilis nyomat Élénk színek, mély fekete Mosási jellemzői: 40°C fokon mosható Szárítógépbe tehető 160°C fokon vasalható Kérjük, hogy rendeléskor vegye figyelembe a MÉRETTÁBLÁZATOT! John Deere kapucnis pulóver | KITE Zrt. Webáruház. A vásárlás után járó pontok: 64 Ft Részletek Uniszex kapucnis Fruit Of The Loom pulóver: Az adatok centiméterben érthetőek. A mérettáblázat hibahatára +/- 2cm. Vélemények Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
RRP: 15. 751 Ft 15. 023 Ft RRP: 12. 500 Ft 10. 990 Ft RRP: 13. 989 Ft 11. 990 Ft Navigációs előzményeim
A mérettáblázat hibahatára +/- 2cm. Vélemények Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
Kérdéseivel bármikor fordulhat hozzánk, panasz esetén pedig segítünk annak a rendezésében.
A mérettáblázat hibahatára +/- 2cm. Legyen Ön az első, aki véleményt ír!