Porga Gyula és Ovádi Péter Ovádi Péter kijelentette: a Fidesz-KDNP a kezdetektől fogva támogatja a kezdeményezést. Veszprém nagy kihívás előtt áll, de ennek meg tudunk felelni, hiszen sok, Európa-szerte ismert értékkel rendelkezünk. A programalkotásban mindenki részt vehet, a fiatalaktól az idősekig mindenki elmondhatja a véleményét. Európai kulturális fővárosi együttműködéseket kötöttek Veszprémben – kultúra.hu. Hozzátette: Veszprém nemcsak a kultúra, hanem a politikai kultúra fővárosa is. Amikor 2004-ben a 2010-es EKF-re pályáztunk, akkor is teljes politikai együttműködés és egyetértés volt – emlékezett vissza Hartmann Ferenc. A Demokraták Veszprémért frakcióvezetője szerint megnyugtató, hogy a város jövőjéről stratégiai szinten egyetértés alakult ki, még ha a részletekben vannak is eltérések. Örömét fejezte ki, hogy az ügy mellett parlamenti képviselők, EP-képviselők is felsorakoztak. Ugyanakkor úgy látja, hogy a pályázat nehézsége lesz a város közlekedési infrastruktúrájának javítása, ami nélkül a program nehezen elképzelhető. 2023-ig el kell készülnie a nyolcas főút várost elkerülő szakaszának, a 82-es kádártai-gyulafirátóti elkerülőjének, a vasúti fejlesztéseknek, a belső körgyűrű hiányzó szakaszának.
Közérzet · 2017. 05. 09. Veszprém - Finnugor kulturális főváros címet visel Veszprém. Jó eséllyel pályázhat Veszprém, hogy 2023-ra elnyerje az Európa Kulturális Fővárosa címet – adott hangot bizakodásának Porga Gyula polgármester azon a sajtótájékoztatón, ahol a célokat és a pályázattal kapcsolatos teendőket ismertette a sajtó képviselőivel, Mészáros Zoltán, a nemrégiben megalakult művészeti tanács vezetőjének társaságában. Hangsúlyozta, hogy nem fesztiválvárosi, hanem alapvetően városfejlesztési pályázatról van szó, ami természetesen nem nélkülözheti a markáns kulturális tartalmat. Az előkészítést – szakértők bevonásával – már közel egy éve elkezdték, a sikerhez azonban elengedhetetlen, hogy a veszprémiek és a környékbeliek is elmondhassák, milyen városban szeretnének hosszú távon élni. – A megtisztelő címet mindig a pályázó városok egyike nyeri el, de mi az együttműködés és a közös gondolkodás erejében bízva erős térségi összefogással kívánjuk a pályázatunkat elkészíteni. A Balatoni Szövetséggel és a Balaton Körrel már megkötött partneri megállapodás után a Bakony irányába is nyitni szeretnénk – vázolta a polgármester.
Megállapodott csütörtökön Veszprém és Sepsiszentgyörgy polgármestere, ennek értelmében a székelyföldi város csatlakozik a Veszprém-Balaton 2023 Európa kulturális fővárosa programsorozathoz – közölte az MTI. Porga Gyula, Veszprém polgármestere az interneten közvetített aláírási ceremónia keretében elmondta: Veszprém nem csak önmaga számára nyerte el az Európa kulturális fővárosa címet, azt tűzte ki ugyanis célul, hogy a magyar kultúrát Európa felé közvetítse. Így a balatoni régió településeivel, valamint a korábban szintén pályázó Debrecennel és Győrrel kötött megállapodások után most az erdélyi várossal is létrejött az együttműködés. Antal Árpád, Sepsiszentgyörgy polgármestere hangsúlyozta, Székelyföld szép, kulturális arcának a megmutatásával szeretnék lebontani a magyarokkal, székelyekkel szembeni előítéleteket. Emlékeztetett arra, hogy korábban, még 2015-ben a székelyföldi város is megpályázta a kulturális fővárosi címet, de azt Temesvár nyerte, így az akkori pályázatban leírt programok egy részét szeretnék most megvalósítani az együttműködés keretében.
A RAGYOGJ! – a plakát és a kreativitás ünnepe című, a felsőoktatási intézmények művészeti képzésben résztvevő hallgatók, illetve hivatásos grafikusok és tervezőgrafikusok számára kiírt pályázat összdíjazása 600 ezer forint, pályázni április 24-ig lehet – közölték a szervezők. Olyan plakáttervek beérkezését várjuk, melyek szubjektív szemszögből láttatják a kultúra és kreativitás együttélését, kellő párhuzamot vonva akár az Európa Kulturális Fővárosa címével, akár Veszprémmel vagy a régióhoz tartozó Balatonnal, Bakonnyal. Olyan plakátműveket várunk, melyek vizuális nyelvezetével frissességet, lendületességet, humort, kreativitást hordoznak magukban, bátran nyúlnak a képi metaforák használatához. A pályázat célja a RAGYOGJ! – a plakát és a kreativitás ünnepe témafelvetésén keresztül a pályázók egyéni véleményének, vizuális világának és gondolatainak a plakátgrafika sajátos eszközeivel történő bemutatása. Egy pályázó maximum 2 pályaművet nyújthat be. A beérkezett munkákat egy nemzetközi szinten is többszörösen elismert, hazai szakértőkből álló négyfős zsűri bírálja el.
Ha ezt a javaslatot elfogadják, 2022-ben három Európai Kulturális Főváros lesz: Kaunas (Litvánia), Esch sur Alzette (Luxemburg) és Újvidék (Szerbia), 2023-ban: Veszprém (Magyarország), Elefsina (Görögország) és Temesvár (Románia). Az Európai Bizottság képviselői szerint ez "az európai kulturális fővárosok közötti szolidaritás gesztusa lenne, amely tükrözi az Európai Unió szellemét! ". "Az Európai Bizottság képviselőinek szándéknyilatkozata csak egy javaslat, a végső döntés az Európai Parlament és az Európai Unió Tanácsa hatáskörébe tartozik. A végső döntésig, amely várhatóan októberben születik meg, az erre az évre szóló kulturális programot hajtjuk végre, és hozzálátunk a programjaink átszervezéséhez" – mondta Simona Neumann, a Temesvár Európa Kulturális Fővárosa 2021 Egyesület ügyvezető igazgatója. Temesvár 2016-ban nyerte el az Európa Kulturális Fővárosa 2021 címet Világítson a városod általad! című projektjével. A Temesvár Európa Kulturális Fővárosa 2021 Egyesületnek valójában jól jönne a halasztás, mert a szervezetet belső viták emésztik, és sorra lemondanak az egyesületben betöltött tisztségeikről az Igazgatótanács markáns személyiségei.
Veszprém-Balaton 2023 Ragyogj! - A kreativitás ünnepe Magyarország új kulturális - kreatív régiója Régiónk közös pályázattal nyerte el a 2023-as Európa Kulturális Fővárosa (EKF) címet, amely sokszínű programjaival, fejlesztéseivel segít a térséget európai kulturális-kreatív színtérré emelni. Pezsgő élettel teli megújuló városi terek, Veszprém, a Bakony és a Balaton új, közös identitása, a kulturális-kreatív ipar új otthona, az Európa Kulturális Fővárosa program víziója. Részletek
ÁLTALÁNOS JAVASLAT BEVÁSÁRLÓ LISTÁVAL REGGELI Almás citrusos gyümölcssaláta fahéjjal hintve, Gyömbértea Hozzávalók: 1 db alma kockázva, 1 db narancs és 1 db mandarin pucolva, kockázva, csipetnyi fahéj, pár csepp citrom Egy kis darab friss gyömbér a teához (fél diónyi) Elkészítés: A salátához valókat vágd össze, csepegtess rá egy kevés citromot és hintsd meg fahéjjal. A teához reszeld le a gyömbért vagy vágd késsel apróra és önts rá 2, 5 dl forró vizet. Hagyd állni, majd ízesítheted pár csepp citrommal. TÍZÓRAI Gyümölcssmoothie bogyós gyümölcsökkel Hozzávalók: 2 db alma, ½ banán, kis marék bogyós gyümölcs, víz Elkészítés: Turmixold össze a hozzávalókat és már kész is! EBÉD Egyszerű brokkolikrémleves, Vegyes saláta (madársaláta, uborka, palermo paprika) Hozzávalók a leveshez: 1 kisebb fej brokkoli, 1 gerezd fokhagyma, só, bors, víz Elkészítés: Tisztítsd meg a brokkolit és vágd darabokra! Forralj fel kb. 6 dl vizet és öntsd rá. Tegyél bele sót, borsot és vágd bele a fokhagymát! Ahogy megpárolódott, turmixold le!
Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy ne együnk meg két banánt tízóraira, de, ha elkészítünk egy gyümölcssalátát almából és bogyósgyümölcsökből, abba karikázhatunk pár szelettel belőle. A zöldségek esetén természetesen ilyenkor sem javaslom a burgonya fogyasztását, és a magasabb súlykontroll indexű zöldségeknél azt szoktam mondani, hogy ne tegyen ki egy teljes étkezést, hanem annak részeként jelenjen meg. Példa erre a sütőtök és az édesburgonya. Ha készítesz egy szép tányér salátát gazdagon, ahhoz nyugodtan egyél két szelet sütőtököt, de ne csak sütőtökből álljon az étkezésed. Napi 5-szöri étkezést javaslok, mindegyikre 30-35 dkg gyümölcsöt és zöldséget elfogyasztva. Legjobb, ha a nap első részére időzíted a gyümölcsöket, majd később már inkább a zöldségek dominálnak. Szétválogattam évszakok szerint a javasolt zöldségeket és gyümölcsöket. A lista bővíthető, nem teljes. Külön veszem, melynek mennyisége csak kis mennyiségben javasolt: banán, szőlő, füge, édesburgonya, sütőtök TÉL Gyümölcsök: Alma, savanykásabb körte, citrusfélék (narancs, mandarin, grapefruit), kivi, bogyós gyümölcsök (fagyasztva is) Zöldségek: Gyökérzöldségek (sárgarépa, petrezselyem, zeller, cékla), káposztafélék (fejeskáposzta, vöröskáposzta, kelkáposzta, kínaikel, kelbimbó, karalábé, brokkoli, karfiol.. ), téli salátafélék (madársaláta, rukkola, stb.
A végtermék, azaz a csokoládé megőrzi mind a rózsaszín árnyalatot, mind a bogyós gyümölcsökére emlékeztető, savanyú ízt. EuroParl2021 — perishable agricultural products (such as berries, fruit and vegetables, plants (including cut flowers) or freshly squeezed fruit juices), throughout the year, — romlandó mezőgazdasági termékek (pl. bogyósgyümölcs, gyümölcsök és zöldségek, növények (ideértve a vágott virágot) vagy frissen préselt gyümölcslé) egész évben, Eurlex2018q4 Hectares of orchards of pome fruits, stone fruits, berries, nuts and fruits from tropical and subtropical climate zones. Gyümölcsös ültetvények almatermésűekkel, csonthéjas gyümölcsökkel, bogyós gyümölcsökkel, héjasokkal, valamint trópusi és szubtrópusi gyümölcsfajokkal (hektár). Eurlex2019 3: pome fruit, berries and small fruit, grapes, tomatoes 3: almafélék, bogyósok, szőlő, paradicsom As regards spirotetramat, such an application was submitted for 'other small fruits and berries ', kiwi fruits, garlic, Florence fennels and rhubarbs.
A bogyós gyümölcsöket lehetetlen nem szeretni. Nincs ebben semmi meglepő. Nehéz elképzelni édességet nélkülük. Remekül illenek a turmixokba, a reggeli zabkása vagy müzli tetejére, a sajttorta öntetébe, a házi készítésű joghurtokhoz és fagylaltokhoz, a palacsintába, a muffinba vagy a goffrihoz. De vajon mi teszi őket ennyire értékessé? Olvasson tovább, hogy megismerje titkaikat. Kis méretű tápanyag-erőművek egytől egyig. A gyümölcsök közül kevés tartalmaz több tápanyagot náluk. Tele vannak rosttal, vitaminnal, ásványi anyagokkal, fitokemikáliákkal (polifenolok, flavonoidok, stb. ) illetve kutatások kimutatták, hogy gyulladásgátló és rákellenes tulajdonságokkal is rendelkeznek. Nem talál friss bogyós gyümölcsöket? Ha rögtön szüretelésük után fagyasztják le őket, megőrzik jótékony hatású alkotóelemeiket. A bogyós gyümölcsök jó szolgálatot tesznek, ha Ön ügyelni akar vércukorszintjére. Ezt az alacsony glikémiás index támogatja, hiszen a többi édes gyümölcshöz képest kevesebb cukrot tartalmaznak.
A hatásmechanizmus a már említett antioxidánsoknak köszönhető. A bogyós gyümölcsökben (főként a fekete-, a vörös- és a tőzegáfonya) található antocianinok és bomlástermékeik ugyanis meggátolják az LDL-koleszterin oxidációját, csökkentve ezáltal a szívbetegségek kockázatát, a már kialakult betegség esetén pedig javítják annak állapotát. De nem csak a szívünknek és ereinknek tesznek jót a bogyósok. Ha szeretnénk egy kicsit okosodni, vagy idős korunkban is szellemileg aktívak maradni, akkor is érdemes a Hupikék Törpikék kedvencét és társait eszegetni. A vörös- és feketeáfonya, a szeder, a málna, a piros- és feketeribizli vagy a földieper flavonoidjai – vélhetően a gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatásuk révén – hozzájárulnak a korral járó neurodegeneratív elváltozások megelőzéséhez, ill. időbeli kitolásához is, és ezáltal javítják a kognitív működéseket. Amikor túl sok a jóból Az antioxidánsok egyrészről igen kívánatosak az étrendünkben, azonban a túladagolásuk, elsősorban tabletták, kapszulák, koncentrátumok formájában káros hatásokkal is járhat.
Ha csak lehet, cukor hozzáadása nélkül, frissen fogyasszuk vagy préseljük a levét. A gránátalma többek között segít a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának megelőzésében, csökkenti a vérnyomást, véd a vírusos fertőzések kialakulásától. Találhatók benne úgynevezett polifenolok, amelyek a daganatos betegségek kockázatát csökkentik, de a prosztata megnagyobbodással, a cukorbetegséggel, vesebetegségekkel szemben is bizonyítottan hatékony. Kevésbé ismert egzotikus szupergyümölcs az acai [ejtsd: aszai] bogyó. Ez az apró, sötétlila bogyó az Amazonas mentén őshonos pálma termése. Sokan az egyik legszuperebb élelmiszernek tartják összetevői és egészségre gyakorolt elképesztően kedvező tulajdonságai miatt. Nem csupán tele van antioxidánsokkal (dupla annyi van benne, mint a szintén szuper áfonyában), de a vitamin- és ásványianyag-összetétele is rendkívül kedvező, még az öregedést csökkentő E-vitaminból is bőségesen található benne. Többek között omega-6 és omega-9 zsírsavakat tartalmaz, aminosav-összetétele szinte tökéletesnek mondható, serkenti az emésztést, koleszterinszint-csökkentő és baktériumölő, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal egyaránt rendelkezik.
Valószínűleg hallottál már arról, hogy a csokoládét, az epret, az osztrigát vagy a kaviárt sokan afrodiziákumnak, tehát vágyfokozónak tartják – ami meghozhatja a kedvünket az összebújáshoz. Bár hivatalos álláspont egyelőre nincs arról, hogy a felsoroltak valóban befolyással vannak a hangulatunkra, a kutatók azért már évek óta keresik az összefüggéseket a táplálkozás és a szex között. Így jöttek rá arra, hogy bizonyos fogások tényleg feldobják a nemi életünket, ugyanis olyan fontos tápanyagokat tartalmaznak, amelyek hatással vannak a hormonokra, fokozzák a véráramlást, ezáltal növelik az élvezetet a hálószobában. A szakértők egyetértenek abban, hogy a teljes értékű ételek, mint például a zöldségek és a gyümölcsök a libidónk legjobb barátai is lehetnének – ezért nem árt, ha többször bekerülnek az étrendedbe. (Mindemellett fontos kiemelnünk, – komolyabb – problémák esetén mindenképpen fel kell keresned az orvosodat, hogy konzultálj vele a megoldásról. ) Szóval, jöhet a legszexibb kaja-lista?