A vendégházakban a vendégek maguk döntik el, hogy viselnek-e maszkot. A vendégházakba, a vizesblokkokba, valamint a csűrökbe fertőtlenítőszert helyezünk ki, melyet a vendégeink használhatnak. Intézkedéseink az Erdei Iskola és Kulcsosház területén: Az Erdei Iskolában a vendégek távozása utáni szokásos takarítás mellett fertőtlenítést is csinálunk. Az Erdei Iskola épületében a vendégek maguk döntik el, hogy viselnek-e maszkot. Intézkedéseink a kenutúrákon: A csónakházainkba fertőtlenítőszert helyezünk ki. A kenutúrára a következő szabályok vonatkoznak a szakhatóság állásfoglalása szerint: A 170/2020. Szigetköz vizitúra térkép kerületek. (IV. 30. ) a sportrendezvényekkel és sportedzésekkel kapcsolatos intézkedésről szóló Korm. rendelet (a továbbiakban: Rendelet) szerint: "1. § (1) Magyarország egész területén a) sportrendezvény nézők nélkül, zárt körülmények között megtartható, b) a sportegyesület által szervezett, valamint az amatőr sport, a szabadidős sport és a tömegsport célú edzésen való részvétel megengedett. (2) Az (1) bekezdésben meghatározott rendelkezések akkor is alkalmazandók, ha a kijárási korlátozásról szóló kormányrendelet, illetve a védelmi intézkedésekről szóló kormányrendelet eltérően rendelkezik. "
A Rába hazánk egyik legvadregényesebb, legromantikusabb és legtermészetesebb állapotban megmaradt folyója. Az osztrák Alpokban ered, majd Szentgotthárd mellett éri el Magyarországot, és északkeleti irányban haladva Győrnél torkollik a Mosoni-Dunába. A kavicspadokkal, éles kanyarokkal, hirtelen felgyorsuló szakaszokkal sűrűn szabdalt folyó néha kihívás elé állítja még a tapasztalt vízitúrázókat is. A Rába különlegessége, hogy a határ és Sárvár közé eső, felső szakaszát alig szabályozták, azt is inkább csak a települések környezetében, így megőrizte vadregényes hangulatát. A természetes környezetnek köszönhetően az élővilág mind a vízben, mind a folyót övező partok környékén háborítatlanul megmaradt, így a Rábán evezve különleges állat- és növényfajokat ismerhetünk meg. Vízitúrák, kenutúrák a Szigetközben. A folyó Szentgotthárd és Csákánydoroszló között kanyargó szakasza az Őrségi Nemzeti Park területéhez tartozik. Ezt a folyószakaszt zegzugos kanyarulatok, magas partfalak, zátonyok, szigetek jellemzik. A vadregényes Felső-Rábának talán ez a legszebb része: a bedőlt fák, technikás kanyarok, kalandos zúgók, kavicspadok újabb és újabb élményeket nyújtanak a folyó bebarangolásakor.
Szigetköznek az öreg Duna és a Mosoni-Duna által közrefogott területet nevezik. Miután a Duna áthalad a Dévényi-kapun, folyása lelassul, lerakja hordalékát melyen, aztán ezer ágra szakad szét. Az így létrejövő szigetek, ágrendszert és nádasok sokasága a vízitúrázók paradicsoma. A terület szoros vízügyi és természetvédelmi felügyelet alatt van, így az aktív turizmus és a környezetvédelem egymás érdekeit figyelembe véve valósulhat meg. Élővilága változatos, minden évben közel kétszáz faj fordul meg a vidéken. Szigetköz vizitúra térkép google. A vízitúra lehetőségek száma kimeríthetetlen, s bár a szabályozása környezeti szempontok mérlegelésével valósult meg, számos bukógát, duzzasztó és ebből fakadóan átemelés is várja az ide látogatókat. Az itteni vízitúrák a Zátonyi-Duna ágra is kiterjedhetnek. A helyszín rendkívül változatos, először egy novemberi hétvégén eveztünk erre, amikor egy húsz tagú szarvascsorda úszott át előttünk egy ötven méter széles ágon. 1-2-3 napos hétvégi vízitúrákra, csapatépíteni és osztálykirándulások célpontjaként egyaránt kiváló, és akár egyhetes vízitúraként is evezhető.
Szily Nóra hosszú évek óta foglalkozik a lélek dolgaival. A Life Network tévécsatornán induló új műsora, a Lélekbúvár minden fontos témát érinteni fog. Az utóbbi években dübörög az önsegítő könyvek piaca. Írások, tréningek, előadások százai ígérnek eszközöket és megoldásokat a sikeres, boldog élethez. Lélekbúvár: A kötődésről - Szily Nóra műsora. Párkapcsolat, gyereknevelés, karrier, újrakezdés, elengedés, megbocsátás, önismeret, önelfogadás… Forrás: Baka Szabolcs Csupa olyan téma, ami sokunkat foglalkoztat. Engem is. Újságíróként és coachként is. A Lélekbúvár című új műsorom lehetőséget ad arra, hogy ezekről kérdezzek – adásonként egy hiteles szakértőt és egy ismert embert. A válaszok – reményeim szerint – támpontokat, kapaszkodókat adnak majd, és lehetőséget arra hogy együtt gondolkodjunk az élet dolgairól. Az első adás vendége Erdélyi Mónika és Komolcsin Laura buisness coach lesz, akikkel a műsorvezető a pályamódosításról és karrierről fog beszélgetni. Kiderül, hogy milyen megérzésekre érdemes odafigyelnünk, és mikor kell óvatosnak lennünk.
Nem szenvedés a lemondás, hanem elmerülök az energiájában, ami pozitív tud lenni. Ez vonatkozik a mozgásra is. Ha úgy sportolsz, hogy az a célod, hogy ez később jó hatást gyakoroljon az egészségedre – az nyögve nyelős lesz. Egy darabig megy, de előbb-utóbb lekerül a napirendről, szemben azokkal a mozgásformákkal, amik önmagukat díjazzák. Tehát hogyha IMÁDOD csinálni, ha öröm megmozdulni, ha alig várod, hogy hozzákezdj… Olya, n mint szerelmesnek lenni – ki a csudának kell ahhoz külön motiváció? Ne csak a külsőről, hanem az életben betöltött szerepeinkről is beszéljünk. Többször megfogalmaztad már Kriszta, hogy munkakutya vagy, maximalistának neveltek, és – ha a szülői vonatkozást nézzük – nyilván nem véletlenül írtad meg az "Egy tökéletlen anya naplóját". Küszködtél az elvárásokkal. Hadas Kriszta: Egy darabig küzdöttem, de hamar felfogtam, hogy ez mennyire mély ostobaság! Hogy amiknek meg kellene felelnem – vagyis a külvilág elvárásai - általában hamisak és sokszor korlátoltságból, irigységből és hülyeségből fakadnak.
Amik elől menekülni akarunk. Ezek nagyon erősek tudnak lenni, de hosszabb távon az a tapasztalat, hogy ha csak erre hagyatkozik az ember, akkor hajlamos belefáradni, és egy idő után legyinteni az egészre. Szükségünk van a jövőbe pozícionált, úgynevezett húzó motivátorokra is. Tehát arra az elképzelésre, hogy milyenné szeretnék válni! Ekkor a vágyaim energiájára ülök rá, és nem a menekülésére. Dr. Buda László Forrás: Origo Azt lássam magam előtt, amilyen szeretnék lenni, nem pedig azt, amitől távolodni akarok. Dr. Buda László: És ezek mellett talán a legizgalmasabbak a kettő közöttiek - a jelenre fókuszált motivátorok, amik a pillanat ajándékai. Ami azért hat ösztönzően, mert egyszerűen öröm csinálni. Hadas Kriszta: Ami épít… Dr. Buda László: Ami úgy épít, hogy abban az adott pillanatban, amikor épp úgy cselekszem, akkor is tudom élvezni. Az aszkézis például egy speciális dolog – valószínűleg meg lehet találni azt a pontot, ahol hihetetlen élvezetessé válik a határok feszegetése, az akaraterő tesztelése, az önbecsülés megalapozása.