Vélemény, hozzászólás? Az e-mail-címet nem tesszük közzé. Hozzászólás Név E-mail cím Honlap A nevem, e-mail-címem, és weboldalcímem mentése a böngészőben a következő hozzászólásomhoz.
Bár 2019-ben az Európai Parlament megszavazta az óraátállítás eltörlését az EU-ban, a valós lépések az ügyben még váratnak magukra. Sokak szervezetét megviselheti az óraátállítás, főleg az idősekre és a szívbetegekre lehet veszélyes. Részletek! Mit tehetünk? Mutatjuk, milyen idő lesz a héten - HáziPatika. A egy alváskutató központ társigazgatójának, dr. Shalini Paruthinak tette fel a kérdést, vajon hogyan minimalizálhatjuk az óraátállítás kellemetlen hatásait közérzetünkre, illetve egészségünkre nézve? A szakember a következőt válaszolta: készüljünk fel! Dr. Shalini Paruthi szerint ne úgy tekintsünk a tavaszi óraátállításra, hogy azon a napon egy órával kevesebbet fogunk aludni, hanem úgy, hogy az alvási szokásaink apró változtatásával valahogyan pótolni tudjuk azt a kieső órát. Attól függően, mennyi időt tudunk vagy akarunk adni magunknak a felkészülésre, a szakember a következőket javasolja. Ha egy hetet szánunk a dologra, próbáljunk minden este az előzőnél nagyjából tíz perccel előbb lefeküdni, és másnap reggel 10 perccel előbb felkelni.
"Ugyan ma már a kempingezés sokkal komfortosabb, mint régen volt, az egyszerű tény, hogy kiszakadunk a megszokott környezetünkből és egy másik, természettel körülvett környezetbe kerülünk, megváltoztatja azt, hogy cselekszünk, gondolkodunk, sőt, azt is, hogyan kommunikálunk egymással" – nyilatkozta dr. Kaye Richard, a Liverpool John Moore Egyetem oktatója, aki társszerzője egy olyan kutatásnak és felmérésnek, ami többek között kimutatta, hogy azok, akik kempingezni járnak, sokkal boldogabbnak és kevésbé stresszesnek érzik magukat, mint azok, akik nem. Milyen vitamin kell a hajnak youtube. A természetben töltött idő persze nemcsak azoknak segít, akiknek a hétköznapi stresszel kell megküzdeniük, hanem azoknak is, akik hajlamosak a szorongásra, depresszióra. Fotó: Pexels 3. Új dolgokat tanulhattok Ugyan van különbség aközött, hogy valaki vadkempingezik vagy éppen egy kempingben foglal magának szállást, de mindkét esetben sokkal inkább a magunk urai lehetünk, mint ha egy hotelben vagy panzióban laknánk, és szükségünk lehet olyan készségekre, képességekre is, amikre ha egy nagyváros kellős közepén lakunk vagy dolgozunk, akkor nem nagyon van szükség, pedig nagyon hasznosak lehetnek.
Miután az U21-es válogatottban két gólt is lőtt a lengyelek elleni, 2–2-re végződő Eb-selejtezőn, feltettük neki a kérdést, egyetért-e a felvetésünkkel. El: a West Ham nyert Zágrábban, a Galatasaray legyőzte a Laziót 2021-09-16 16:44:43 A West Ham United 2–0-ra győzött a Dinamo Zagreb vendégeként a labdarúgó Európa-liga H-csoportjában. A Galatasaray hazai pályán 1–0-ra nyert a Lazio ellen az E-csoportban. BL-selejtező: ikszelt a CFR és a Young Boys; Németh András csapata kikapott 2021-08-03 21:46:06 Nem bírt egymással a CFR és a Young Boys a Bajnokok Ligája-selejtezőben, a párharc első mérkőzésén, melyen a vendégek a ráadásban egyenlítettek. légiósok Young Boys Németh András Genk CFR Bajnokok Ligája Puskás–Suzuki-kupa: az Eszék legyőzésével bronzérmes a Honvéd 2021-07-30 15:27:15 A Budapest Honvéd lett a Puskás–Suzuki-kupa 2021-es kiírásának 3. helyezettje, miután a bronzmérkőzésen 3–0-ra legyőzte a horvát NK Osijeket. Puskás-Suzuki-kupa NK Osijek Genk Flamengo Felcsút Csíkszereda Puskás–Suzuki-kupa: ismét döntőre készülhet a Puskás Akadémia 2021-07-29 16:15:32 A Puskás Akadémia 3–0-ra legyőzte a horvát NK Osijeket a Felcsúton zajló Puskás–Suzuki-kupa utánpótlástorna csoportkörének záró, 3. fordulójában.
Németh András jó benyomást tett a Genk vezetőedzőjére Rangadó - 21. 07. 25 14:06 Foci A 18 éves magyar csatár nem csak a belga klub felnőtt keretének tagja, de John van den Brom benevezte a Sahtar Doneck elleni BL-selejtezőre is. 2 kapcsolódó hír Bevezető szöveg megjelenítése Opciók Németh András jó benyomást tett a Genk vezetőedzőjére Startlap - 21. 25 14:06 Sport A 18 éves magyar csatár nem csak a belga klub felnőtt keretének tagja, de John van den Brom benevezte a Sahtar Doneck elleni BL-selejtezőre is. Légiósok: Németh András bemutatkozhat a Genkben NSO - 21. 25 12:15 Foci A korosztályos magyar válogatott támadó, Németh András két góllal hívta fel magára a figyelmet a felkészülés során, s nevezhetik a Sahtar Doneck elleni BL-párharcra.
Vasárnap megszerezte első gólját a KRC Genk felnőtt csapatában Németh András. Az U21-es válogatott csatárt a 89. percben küldték pályára, amely egyben a debütálása is volt, mivel korábban csak a tartalékok között jutott szóhoz. Ki is használta az időt, a 92. percben egy okos átvétel után nyolc méterről lőtte ki a jobb alsó sarkot. Németh András 2016 óta szerepel a belga Genk utánpótlásában, a 19 éves támadó meghatározó tagja volt a korosztálys együttesekben. Ahol a futball esze és szíve találkozik! Válogatott írások a legjobbaktól. Minden hónapban legalább 24 kiemelkedő színvonalú tartalom havi 990 forintért. Próbáld ki 490 forintért az első hónapban! Ahogyan szerzőgárdánk összetétele ígéri, a legkülönfélébb műfajokban, témákban jelennek majd meg szövegek: lesznek elemzések, interjúk, kisprózák, riportok, lesznek hazai és nemzetközi témák, adat- és véleményalapú cikkek egyaránt. Tartsatok velünk minél többen, hogy együtt alakíthassuk, építhessük az új magyar futballújságot, amely leginkább az írások nívójával és egyediségével akar kitűnni!
Több, mint 40 millió euró lehet a vételára… Lemaradtak az elmúlt két világbajnokságról… Helyes ítélet született? Kispadváltás az élmezőnyben… A nagy visszatérő még sokat segíthet… Küszöbön a megállapodás a kulcsjátékossal… Nyáron bombaüzlet várható… Remek mozdulattal szabadított fel… Egy jótékonysági meccsen tűnt fel… Közvetlen vetélytárstól érkezik az utódja…? Angelino és Willi Orbán (vagyis inkább egy korábbi Chelsea védő) megmentette a portugál támadó becsületét Fun Fact: Harry Kane soha nem nyert még semmilyen klubtrófeát Nem maradtak el a meglepetések a dél-amerikai klubtorna nyitányán… A portugál tréner 'magyarázhatta a bizonyítványt'… "Nem játszottunk jó meccset! " Azonban nem biztos, hogy korábbi klubjához… Helyzetfelismerés és kivitelezés mesterfokon…