Elég sovány vagyok. szeretnék egy kicsit magamra szedni, de nem sikerül, pedig nagyon sokat eszem. Lehet hogy gyors az anyagcserém? Nem lehetne valamit tenni, hogy egy kicsit magamra szedjek pár kilót? Lassan itt a nyár, és szinte semmi mellem és semmi fenekem sincs. Nem szeretnék így a nyárnak menni. Várom válaszát. :) Legfrissebb cikkek a témában Dr. Fáklya Mónika válasza soványság témában Tisztelt kérdező! Ha kizárták, hogy önnek nincsen felszívódási zavara, vagy pl. lisztérzékenysége, akkor javaslom, hogy súlyzós edzéseket végezzen. Természetesen csak fokozatosan emelve a súlyokon. E mellett pedig fordítson figyelmet a megfelelő és jó elosztású étkezésre. A kalóriabevitel legyen kicsivel több, mint ami szükséges. Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget. Kérdés: 2015. március 03., 22:43; Megválaszolva: 2015. Mit szedjek ahhoz, hogy hízni tudjak gyorsan?. március 08., 07:54
Figyelt kérdés 15 éves lány vagyok, 156 centi, 43-44 kg. Hizni szeretnék mert nagyon sovány vagyok. Zavar. Nagyon sokat eszek de nem rakódik le, nem hizok semmit, próbáltam már gyorskaját, egynap 2 mcvichet is megettem, hozzá 2-3 féliteres colat, ezt egy honapig csináltam és semmi. Zsíros ételekkel is próbálkoztam de semmi. Komolyan, mit csináljak? Mit szedjek hogy hízzak na. 1/5 anonim válasza: minősségi kaja és súlyzós edzés [link] Az alattam levő b vitamin, egyél többet, cukrosat kommenteket felejtsd el. 2016. aug. 1. 15:38 Hasznos számodra ez a válasz? 2/5 anonim válasza: 1-esnek van igaza, én is csak edzéssel tudtam hízni, a kaját pedig visszacsökkentettem, mert semmi értelme nem volt egész nap kalóriadús ételeket zabálni, egy grammot sem híztam tőle. És nagyon sok időbe telik a hízás, ha egyáltalán sikerül, mert én szerencsére nem genetikailag voltam sovány, mégis 3 év volt felszedni 15 kilót. 16:30 Hasznos számodra ez a válasz? 3/5 A kérdező kommentje: Én se genetikailag vagyok sovány:/ egyik ismerősöm azt mondt hogy szedjek testtömeg növelőt, szerintetek?
16:33 Hasznos számodra ez a válasz? 7/7 anonim válasza: Ha szeretnél felszedni 2 hónap alatt 30 kiló izmot, akkor el kell, hogy szomorítsalak. Nekem 2 év alatt sikerült felszedni 5 kiló izmot. Neked szerencséd van a magasságodat tekintve, mert én 168 centi vagyok. Ne akarj nehezebb lenni, mert a gerinced fogja bánni. Mit szedjek hogy hízzak 3. Ha 50%-al megterheled, 2 év alatt olyan gerincsérved lesz, hogy ordítani fogsz a fájdalomtól. Fogadd el magad úgy, ahogy vagy! Nem leszel több ha növeled a súlyodat ilyen mértékben. 16/f 2017. júl. 23. 15:46 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések:
Nézze meg, mit, mikor, és mennyit eszik! "Semmiből nem lesz valami! " Egyáltalán tudja, mi hizlal jobban; a cola vagy a tonik? 10 deka kenyér, vagy 10 deka zsemle? Minden kenyér egyforma? Hajrá!!! Keresse a válaszokat! Tegyen fel újabb kérdéseket! Alakítsa át étrendjét! Lehet, hogy kevesebbet mozgunk, mint amennyit eszünk! Lehet választani! Mit szedjek hogy hízzak videos. Kevesebb energiabomba, vagy több mozgás! Szerény javaslatként válassza a kettő kombinációját! Kontrollálja hetente egy fix napon a testsúlyát! Ne hagyja elszaladni a kilókat! Gondolja végig, mi az, amit rendszeresen meg tudna tenni önmagáért! < Előző Következő >
július 01. Üzleti Fizetés módja: Banki átutalás Ft Vodafone Magyarország zrt. 1096, Lechner Ödön fasor 6. Adószám: 11895927-2-44 Bankszámlaszám: 16300000-04009163-90106414 Közösségi adószám / EU VAT ID: HU11895927 Vodafone csoportos beszedési azonosító: Hatályba lépés: november 10. Vodafone Magyarország Zrt. LAKOSSÁGI ÁSZF MÓDOSÍTÁSAINAK LISTÁJA Hatályba lépés: 2014. november 10. Ezúton értesítjük a Tisztelt Előfizetőket a Lakossági Általános Szerződési Feltételek változásairól. Hatályba lépés: november 17. Vodafone Magyarország Zrt. november 17. Ezúton értesítjük a Tisztelt Előfizetőket a Lakossági Általános Szerződési Feltételek változásairól. Vodafone Magyarország Zrt. Üzleti Hatályba lépés: augusztus 21. Vodafone Magyarország Zrt. augusztus 21. Céges mobilflotta tarifáink segítségével tényleg felezheti telefonszámláit. Ezúton értesítjük a Tisztelt Előfizetőket a Lakossági Általános Szerződési Feltételek változásairól. Magyarország Zrt. Lakossági Hatályba lépés: június 1. Vodafone Magyarország Zrt. ÜZLETI ÁSZF MÓDOSÍTÁSAINAK LISTÁJA (2) Hatályba lépés: 2015. június 1.
Hatályba lépés: november 01. Vodafone Magyarország Zrt. ÜZLETI ÁSZF MÓDOSÍTÁSAINAK LISTÁJA Hatályba lépés: 2016. november 01. Ezúton értesítjük a Tisztelt Előfizetőket az Üzleti Általános Szerződési Feltételek változásairól. I. Üzleti Részletesebben Most igazán megéri tarifát váltani! Vodafone Power to you Flotta Red Beszélgess korlátlanul a Flotta Reddel és válaszd hozzá az új iphone 5C-t! Vodafone flotta tarif plombier. Flotta Go Vagy válaszd az LG Optimus L5 II-t a Flotta Go+ Hatályba lépés: január 01. Vodafone Magyarország Zrt. ÜZLETI ÁSZF MÓDOSÍTÁSAINAK LISTÁJA Hatályba lépés: 2018. január 01. Üzleti MTSZSZ TELENOR FLOTTA TÁJÉKOZTATÓ MTSZSZ TELENOR FLOTTA TÁJÉKOZTATÓ Három kedvezményes tarifánk a követező: Minimum, Gazdaságos és Korlátlan tarifacsomag Minimum tarifa Új, alacsony havidíjú csomagunk, amely kizárólag új előfizetéssel, Hatályba lépés: szeptember 01. Vodafone Magyarország Zrt. szeptember 01. I. Hatályba lépés: december 06. Magyarország Zrt. LAKOSSÁGI ÁSZF MÓDOSÍTÁSAINAK LISTÁJA Hatályba lépés: 2016. december 06.
És az is megoldható, hogy a cége dolgozói maguk fizessék a flottás telefonszámlát. Az Önök vállalkozása jelenleg mennyit költ mobilhívásokra? Elégedettek jelenlegi céges kapcsolattartójuk ill. szolgáltatójuk hozzáállásával? Gondoltak már rá, hogy oda viszik számaikat, ahol kedvezőbbek a díjak és még meg is becsülik Önöket? Vodafone flotta tarifa login. Nincs nagyobb reklám, mint az ügyfélajánlás. Ez a filozófia tartotta életben a szolgáltatásainkat az elmúlt közel tíz esztendőben… Kollégánk kiszámolja Önöknek, mennyit tudnak havonta megtakarítani legkedvezőbb mobilflotta-ajánlatunkkal! A ebben különbözik a többi lehetőségtől. Mi nem magunkat ajánljuk. Szolgáltatótól és mobilflottától függetlenül elemezzük a piacot, az Önök cégének telefonálási szokásait szem előtt tartva. Megszervezzük az Önök számára ideális mobil flotta partnerünkhöz a csatlakozást és segítünk a flottához történő csatlakozás során mindenben: a költség szempontból ideális flottás tarifacsomag kiválasztásában a hűségidő szempontból Önöknek leginkább ideális mobilflotta kiválasztásában a számhordozásban, hogy az Önök telefonszámát a régi mobilszolgáltató első nekifutásra kiadja, elengedje a sikeres számhordozást, flotta csatlakozást követően a technikai beállításokban (pl.