Az elkészült tervezeteket a NAV tértivevényesen április 30-áig küldi el postán az igénylőknek. Azoknak, akik a tervezet adataival egyetértenek, és nem kell azt kiegészíteniük egyéb olyan adattal, amely az adókötelezettséget érinti, nem kell tenniük semmit – az egyéni vállalkozókat, az áfás magánszemélyeket és a mezőgazdasági őstermelőket kivéve – ugyanis a tervezetből 2022. Nav adóbevallás ügyfélkapu. május 20-ával automatikusan bevallás lesz. Azoknak viszont, akik szereztek tavaly olyan jövedelmet (például ingatlan-bérbeadásból származó jövedelem), amiről a NAV-nak nincs tudomása, vagy jogosultak olyan kedvezményre (négy vagy több gyermeket nevelő anyák kedvezménye, betegségek után járó személyi kedvezmény, első házasok kedvezménye, családi kedvezmény), amit év közben nem érvényesítettek és ezt most egy összegben igényelnék vissza, a bevallási tervezetet maguknak kell módosítaniuk a rendelkezésükre álló igazolásaik alapján, vagy önállóan kell a bevallást elkészíteniük május 20-áig - figyelmeztet az adóhatóság. A kedvezményekhez szükséges benyújtani a hivatalhoz az azt alátámasztó orvosi igazolást.
Még 3 napig lehet módosítani a személyi jövedelemadókról készített adóhatósági bevallástervezetet – közölte a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) hétfőn A tervezetek május 20-án éjfélkor bevallássá válnak, kivéve az őstermelőkét, az áfás magánszemélyekét, és az egyéni vállalkozókét. A közlemény szerint május elejéig a NAV több mint 400 ezer KAÜ-azonosítóval (ügyfélkapu, elektronikus személyi igazolvány, telefonos azonosító) nem rendelkező adózót értesített postán a bevallási tervezetről. Az azonosítóval rendelkezők az eSZJA felületen tekinthetik meg a tervezetet. Mi a teendő, ha módosítanád az adóbevallásodat? A NAV elárulta - Terasz | Femina. Akiknek visszajár a befizetett adóból, vagy fizetniük kell a bevalláskor, és részletfizetést kérnének, azoknak a bevallási tervezet személyre szabott kiegészített nyilatkozatát kell kitölteniük. Visszaigényelhető adó esetén a kiutaláshoz bankszámlaszámot, vagy postacímet kell közölni. Rendelkező nyilatkozatok esetében az átutaláshoz a pénztár, szolgáltató, nyugdíjbiztosító nevét, adószámát, bankszámlaszámát kell feltüntetni – olvasható a közleményben.
Fotók: Getty Images Megkérdezték a vezetőket: így teljesítettek a magyar dolgozók a home office-ból A veszélyhelyzet idején a cégek harmadánál teljes otthoni munkavégzésre álltak át. Íme, a tapasztalatok.
Február közepéig minden érintett megkapja a tavalyi jövedelme és az önkéntes pénztári, nyugdíj-előtakarékossági vagy nyugdíjbiztosítási befizetései után a munkáltatói, kifizetői és pénztári igazolásokat – emlékeztet a Nemzeti Adó- és Vámhivatal. Az adóhatóság az MTI-hez eljuttatott közleményében felhívta a figyelmet: aki Ügyfélkaput vagy más KAÜ-azonosítót használ, legkésőbb március 15-től érheti el a NAV által készített adóbevallási tervezetet, legegyszerűbben a hivatal honlapjáról. Akinek még nincs Ügyfélkapu-hozzáférése, elektronikusan vagy a NAV ügyfélszolgálatain és a kormányhivatalokban néhány perc alatt regisztrálhat – tették hozzá.
Tanácsos átnézni a papíralapú tervezetet, illetve elolvasni a mellékelt tájékoztatót, amiben minden fontos tudnivaló megtalálható. Akiknek visszajár a befizetett adóból, vagy fizetniük kell a bevalláskor és részletfizetést kérnének, azoknak a bevallási tervezet személyre szabott kiegészített nyilatkozatát kell kitölteni és visszaküldeni. Aki egyetért a NAV által elkészített tervezetben foglaltakkal és nem tesz semmit – az őstermelőket, az áfás magánszemélyeket és az egyéni vállalkozókat kivéve –, annak május 20-ával automatikusan bevallássá válik a tervezete. Éjfélkor lejár a határidő: ha nincs időnk átnézni az adóbevallás tervezetét, akkor is hagyjuk jóvá. Eddig az időpontig lehet a bevallást módosítani, ha az érintett nem fogadja el, vagy más adatokkal is kiegészítené. Megtudtuk, hogy aki lekési a határidőt, és mégis módosítaná a bevallását, annak a május huszadikán aktiválódott bevallásához önellenőrzést kell benyújtania. Így módosítható az adóbevallás. Erre az ötéves elévülési időn belül van lehetőség. Arra azonban érdemes figyelni, hogy eközben az adóhatóság is ellenőrizhet, és eltérés esetén büntetést szabhat ki.
Nem mindig kell külön sorba írni a külföldi jövedelmet. A külföldről származó munkabért ugyanabba a mezőbe (általában 1. sort) kell beírni, ahol a NAV tervezetében is szerepel a magyar munkabér, hozzáadva a forintra átszámolt összeget. Külföldi kamatra, osztalékra van külön sor (182-183). Ha az eszja oldalon töltöd ki a bevallást, akkor az Elkülönülten adózó jövedelmek - Külföldről származó belföldön adóköteles külön adózó jövedelmek szekciót kell hozzáadni a nyomtatványhoz. Ha a részvények eladása valamilyen EU/EGT tagállambeli vagy amerikai (vagy még néhány további ország beli) befektetési szolgáltatón keresztül történt, akkor a nyereség ellenőrzött tőkepiaci ügyletnek számít, amire megint nincs külön sor, és ezt is a belföldről származó jövedelemmel együtt kell feltüntetni (172. sor).
Tápérték adatok 1 adagban Energia 438 kcal Fehérje 28. 7 g Zsír 28. 7 g Szénhidrát 16. 8 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 136 kcal Fehérje 8. 9 g Zsír 8. 9 g Szénhidrát 5. 2 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 200 g Csirkemell 1 db (közepes) Vöröshagyma 3 gerezd Fokhagyma 3 evőkanál Kókuszzsír 2 csapott evőkanál Curry 200 g Főzőtejszín 10%-os 80 g Csiperkegomba Adagok száma: 2 A recept elkészítése A hagymát és a fokhagymát apróra vágjuk és a kókuszzsíron kicsit megpirítjuk. Hozzáadjuk a már előre csíkokra szeletelt csirkemellet. Fehéredésig sütjük, majd hozzáadjuk a gombát. Currys szószban sült csirkecombok: isteni fogás a sütőből - Recept | Femina. 10 perc múlva rászórjuk a curryt és hozzáadjuk a tejszínt is. Addig főzzük, amíg sűrű szaftot kapunk. Mellé kiválóan illik krumpli helyett a sült petrezselyemrépa. 300 g petrezselyemrépát meghámozzuk felszeleteljük és forrásban lévő sós vízben előfőzzük. Leszűrjük, majd kis kókuszzsíron szép pirosra sütjük! 2@136@8. 9@8. 9@5. 2@216936@645 kaló - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.
Szeretem az indiai ízeket. Az idei nyár ebben is kedvemre tett, London külvárosában igazi, autentikus bárány curryt ettem. Kénytelenek jó csinálni, a lakosság 70% indiai Szóval sokszor használom azt az ízvilágot a mi jól bevált hétköznapi receptjeinkhez is. Tipikus eset a mai ebéd: Tejszínes, currys csirkecomb, hagymás-köményes rízzsel 4 méretes teljes csirkecomb 2 dl habtejszín 1 tk currypor 1 nagy fej hagyma 2 tk kömény 1 nagy börge rizs A csirkecombokat egy méretes tepsibe elfektetem, majd meglocsolom habtejszínnel, úgy, hogy a java azért a combokra jusson. Nincsenek illúzióim, hogy ez így is marad, de átmenetileg ennyi pont elég. A tejszínes combokat megszórom curryvel ééés az állat bőrébe alaposan belemasszírozom a currys tejszínt! Tejszínes currys csirke 50. Picit sózom. 200 fokos előmelegített sütőbe tolom. Egy fél bögre tejjel fel lehet még önteni az alján a levet, hogy le ne égjen sülés közben. Közben egy kis olajon megdinsztelem az összevágott hagymát, majd a köménnyel és a bögre rizzsel egy kicsit megpirítom.
Köretként leginkább a rizs illik hozzá, de gerslivel is nagyon finom.
Amikor megpuhultak, jól lecsöpögtettem. 20%-os főzőtejszínt sóval, borssal elkevertem és a lecsöpögtetett tésztával, valamint a zöldségekkel összekevertem. Kiegészítője lett még az illatos, aromás cukkini saláta: Két közepes nagyságú (kb. 0, 5 kg) cukkini t megmostam, de nem hámoztam meg. Végeit levágtam és vékonyan felszeleteltem. Két evőkanál olívaolajat hevítettem és a felszeletelt cukkinit, egy evőkanálnyi mazsolá t, egy 30 gr-os fenyőmagos salátakeverék et (ami tartalmazott napraforgómagot, tökmagot, kétféle fenyőmagot) valamint egy zúzott fokhagyma gerezdet összepároltam, miközben meghintettem sóval és borssal. Mindezt én wok edényben készítettem. A legegészségesebb: Tejszínes csirke curry | Mediterrán ételek és egyéb finomságok.... Miután megpárolódott, kihűtöttem. Rácsöpögtettem egy fél citrom levé t és megszórtam apróra vágott mentalevél lel. Miután minden elkészült tálaltam. Jó étvágyat!
tök egyértelmű. A fenti hozzávalókat egybe egy nagy tálban összekevered. Mennyiséget nem tudok mondani, annyit teszek bele mindenből, amennyit jól esik, de ígérem legközelebb, ha ilyet csinálok lemérek pontosan mindent és le is fotózom DeFranco: Te biztos szakács suliba jártál, hogy ilyen könnyen megértetted -
Ezután egy lábasba vagy serpenyőbe, hevítsük fel a kókuszolajat, majd dobjuk bele a csirkemellet és 1-2 percig pirítsuk, kérget süssünk rá. Ezután vegyük ki, majd adjuk hozzá az apró kockára vágott vöröshagymát, (ha kell, pótoljuk a zsiradékot, + 1 ek kókuszolajjal), pirítsuk egy kicsit, majd jöhet hozzá a zöldhagyma, paprika, paradicsom chili és tovább pirítjuk egy pár percig. Majd ezután adjuk hozzá, az átnyomott fokhagymát, jól keverjük el, és dobjuk vissza a pirított csirkemell kockákat. Ízesítsük a hozzávalóknál lévő fűszerekkel, jól keverjük el, majd egy perc múlva, öntsük fel alaplével és egy kis vízzel, úgy, hogy éppen hogy ellepje. Ha nincs alaplevünk, akkor vízzel és adjunk hozzá 2 db marhahús leveskockát, és megint jól keverjük el, hogy az ízek összefőjenek. - Currys csirkemell - Rakottkel.hu. Amikor már majdnem megfőtt a csirkemellfilé, akkor szórjuk meg tápióka lisztel, keverjük jól el. (Ez nem csomósodik, mehet közvetlenül az ételbe. ) Majd adjuk hozzá a leszűrt csicseriborsó konzervet (ez már előfőzött) és az apróra vágott petrezselymet.
A curry egy indiai eredetű fűszerkeverék, illetve így hívják az ebből készült, számtalan módon elkészíthető egytálételt is, amely brit közvetítéssel érkezett Európába, és formálódott az itteni ízléshez. Amellett, hogy rendkívül finom, azok is bátran ehetnek belőle, akiknek kerülniük kell a tejtermékeket, a curry alapját ugyanis a kókusztej adja. Currys csirkecomb Hozzávalók 4 csirke alsócomb 4 dl kókusztej 2 evőkanál currypor 1 evőkanál frissen reszelt gyömbér 1 teáskanál őrölt chili 1 teáskanál pirospaprika 1 teáskanál őrölt kömény 1 teáskanál kurkuma 1 teáskanál citromlé só bors Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 1 óra 15 perc Elkészítés: A csirkecombokat sózd, borsozd, szórd meg kevés pirospaprikával, és fektesd egymás mellé egy tepsibe. A kókusztejet keverd össze a citromlével, a curryporral, a gyömbérrel, a chilivel, az őrölt köménnyel és a kurkumával, majd öntsd a csirkére. Tejszínes currys csirke 3. Alufóliával lefedve pihentesd a hűtőben legalább egy órát, hogy az ízek átjárják a húst. A sütőt közben kapcsold be 180 fokra.