Távoktató munkarendű tanulóink bejárhatnak az esti oktatás tanóráira. Tananyagokhoz témakörönként feladatokat kapnak, melynek kitöltése nem kötelező, de ajánlott. Mi kötelező és mi nem az? Bejárási kötelezettség nincs. A konzultáción való megjelenés nem kötelező, de ajánlott. Mit ajánlunk leendő tanulóink figyelmébe? Célszerű az anyaggal folyamatosan haladni, a konzultációkat kérdések feltételére, a problémák megoldására felhasználni! Célszerű a konzultáción megjelenni, még akkor is, ha nem sikerült mindenből átvenni az anyagot. A konzultáción segítünk, nem számon kérünk! Angolt és matematikát nem lehet önállóan tanulni, bizonyosan professzionális segítség (magántanár, tanár végzettségű ismerős) kell! Tandíjas munkarend! A tandíj: 50. 000 FT/évfolyam (A díj tartalmazza a tanulási segédanyagok elérését a Moodle rendszerünkben, a konzultációs órákat, és a vizsgák megszervezését. Www tavoktatas hu budapest. ) Vizsgadíj: nincs A tanulmányok teljesítése tanév végi osztályozó vizsgákon, melyre jelentkezni kell a honlapunkon (minden tantárgyból írásbeli és szóbeli vizsgák).
GINOP-5. 1. 9-17 Álláskeresők és fiatalok vállalkozóvá válásának ösztönzése az Észak-magyarországi régióban program, távoktatási portálja. Access to the platform Username Password Forgotten your username or password? New account
A további fejleményekről iskolánk honlapján, közösségi oldalán tájékoztatjuk a szülőket. Kérjük Önöket, hogy mindannyiunk egészsége védelmében figyeljünk egymásra, és tartsuk be az utasításokat! Tata, 2020. március 16. Tisztelettel: Kun Katalin igazgató A néptánc és a népi játékok távoktatása sem lehetetlen. Távoktatás - Tempus Felnőttek Általános Iskolája és Gimnáziuma. Ezen a felületen nem a tanulni valók így is nagy mennyiségét szeretnénk tovább növelni, hanem pedagógusaink játékos feladatokat, filmeket készítettek gyermekeinknek, a koruknak megfelelően. Találkozhatnak itt felolvasott mesével, énekekkel, archív- és a pedagógusok által feltáncolt filmekkel, a népi kismesterségek kézművességének bemutatásával. A továbbiakban az anyagot iskolánk honlapján –, közösségi oldalán – és a csoportok zárt facebook oldalain érhetik el. A böngészéshez a tantestület nevében jó szórakozást kívánok! Kun Katalin igazgató
Alapreceptként is tökéletes, tehetünk bele bármilyen magot, aszalt gyümölcsöt, vagy akár aprított csokit... A változatoknak csak a fantáziánk szab határt. ;) Csokis-banános zabkeksz Hozzávalók: 2 nagyobb érett banán 2, 5 dl gm zabpehely 3 evőkanál mogyoróvaj 2 evőkanál chiamag 3 evőkanál kakaópor 2 evőkanál kókuszcukor - vagy más édesítő 1 teáskanál vanília-kivonat 1 csapott teáskanál sütőpor Elkészítés: A chiamagot egy kis tálkába tesszük, felöntjük fél deci vízzel, és 10 percre félretesszük, hogy megdagadjon és kocsonyássá váljon. Katalin konyhája: Banános zabkeksz rozéboros gyümölcsteával. A zabpelyhet egy késes robotgépbe tesszük, és finomra őröljük, hozzáadjuk az összetördelt banánt, és ezzel simára turmixoljuk, majd mehet bele a chiamag és az összes többi hozzávaló, az fontos, hogy a mogyoróvaj szobahőmérsékletű legyen, mert akkor könnyebb dolgozni vele. Az egészet jól összedolgozzuk a robotgéppel, majd két evőkanál vagy egy fagyiskanál segítségével kupacokat halmozunk a masszából egy sütőpapírral fedett tepsire, egymástól távolabb, mert kissé elterülnek, a tetejüket vizes kézzel vagy pohár talpával kissé ellapogatjuk.
Hozzávalók: - 1 banán - 10 dkg aprószemű zabpehely - 10 dkg nádcukor - 2 tojás - 1 ek. méz - 1 csomag vaníliás cukor - 3 ek. liszt - 10 dkg olvasztott vaj - 1 kk. őrölt fahéj a tetejére - aprított dió Elkészítés: Előmelegítem a sütőt. A banánt egy tálba teszem, és villával áttöröm. Hozzámérem a többi hozzávalót, majd hűtőben 20-30 percet pihentetem. Sütőpapírral bélelt tepsibe 1-1, 5 kanálnyit csorgatok a masszából, amit kicsit kör alakúra elegyengetek. Megszórom a tetejét dióval, majd 180-185 fokon kb. Banános-csokis zabkeksz 3 hozzávalóból - Konyhalál. 12-15 perc alatt aranybarnára sütöm. Jó étvágyat!
A magas vérnyomás igazi népbetegség. Ha valakit diagnosztizálnak vele, az első étrendi ajánlás az, hogy korlátozza az étrendjében a nátrium fogyasztását – vagyis ne egyen annyi sót. És bár valószínűleg ez is jó ötlet, és az alapja a vérnyomás-stabilizálásnak, sok más tényező is hozzájárul az egészséges vérnyomásszint fenntartásához. Ezeket a szénhidrátokat edd az egészséges vérnyomásért Erre találták ki a DASH diétát, amelynek kifejezetten az a célja, hogy a magas vérnyomást kezelje. Szerencsére tele van egészséges szénhidráttal, így ha ez a "kedvenc" ételcsoportod, nem kell nélkülöznöd. Az alábbi szénhidrátok például kifejezetten ajánlottak, ha magas vérnyomással küzdesz. Banános zabkeksz tojás nélkül 1. Banán A káliumban gazdag banán az egyik legjobb szénhidrátforrás az egészséges vérnyomás fenntartásához. Mivel az American Heart Association (Amerikai Szívegyesület) azt javasolja, hogy a 120/80 feletti vérnyomású felnőttek növeljék az étrendjükből származó káliumbevitelüket, a banán okos választás lehet, ha ezzel küzdesz.
A banánt meghámozzuk, tálba tördeljük, és villával vagy krumplinyomóval krémesre összetördeljük. Hozzáadjuk az őrölt és az egész zabpelyhet, valamint apróra vágott csokit, összekeverjük. 18-20 kupacot halmozunk a masszából sütőpapírral fedett tepsire, a kanál hátával lenyomkodjuk. Banános zabkeksz tojás nélkül teljes film. 180 fokos sütőbe toljuk, és 15–18 perc alatt megsütjük, majd hagyjuk teljesen kihűlni, hogy kívül jó ropogósak legyenek.
A villámgyors banános-zabpelyhes keksz tele van rostokkal. Ezt eszegesd inkább, mint a boltit, biztos, hogy legalább olyan finom, és sokkal egészségesebb. A tésztába kerülő banán miatt sokáig puha marad. A sütibe kakaót vagy fahéjat is rakhatsz. Banános-zabpelyhes keksz Hozzávalók 16 darabhoz: 15 dkg zabpehely 12 dkg vaj 10 dkg liszt 10 dkg xilit 8 dkg mazsola 1 db banán 1 mokkáskanál szódabikarbóna 1 db tojás 1 vanília Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 12 perc Elkészítés: A vajat olvaszd fel, majd keverd össze a xilittel. Add hozzá a tojást, a vaníliát, a villával szétnyomkodott banánt, a szódabikarbónával elkevert, átszitált lisztet, végül forgasd bele a zabpelyhet és a mazsolát. Jól dolgozd össze a tésztát. Formázz belőle evőkanálnyi gombócokat, majd pakold egy sütőpapírral bélelt tepsibe, egymástól nagyobb távolságra. Banános zabkeksz tojás nélkül soha. A tenyereddel egy kicsit lapítsd szét a tésztát. Told előmelegített sütőbe, és 180 fokon süsd meg körülbelül 12 perc alatt.
Visszajelzés küldése