Zoltán Virág:: 20 március 2017 07:30:58 Budapest egyik legrégebbi plázája, ezért a központtól kicsit távolabb helyezkedik el, de metróval könnyen megközelíthető. Mindennel felszerelt, tágas éttermi rész, mozi, lasergame, bolt, posta, lottózó, bankok egész hada, divat és lakberendezési boltok. Mivel nem annyira frekventált, ezért tömeg sincs. Nekem a kedvenc plázám.
Fogyatékosság-barát munkahely lévén, nagy hangsúlyt fordítottunk arra is, hogy egy olyan székhelyre költözzünk, amelynek kialakítása teljes mértékben megfelel azon elvárásainknak, hogy megváltozott munkaképességű kollégákat is tudjunk alkalmazni" – mondta el Tóth Viktória, a Provident beszerzési és üzemeltetési senior vezetője. A Futureal által fejlesztett Vision Towers irodaház a Váci úton található, a fejlesztés a három toronyban összesen 23. 500 négyzetméternyi irodaterületet foglal magába. A Provident a közel tízezer négyzetméteres déli torony második bérlője. Az épületet tavaly év végén BREEAM "kiváló" minősítéssel adták át. A modern építészeti jegyeket felvonultató ingatlant magas biztonsági szint, továbbá intelligens épületvezérlési rendszer jellemzi. +++ A Vision Towers irodaház titkairól itt írtunk részletesebben. Provident váci ut library. Itt pedig a Volga Szálló elbontását mutattuk be. A Váci úti irodafolyosó szárnyalásáról itt értekezünk részletesen.
Zoltán Virág:: 20 March 2017 07:30:58 Budapest egyik legrégebbi plázája, ezért a központtól kicsit távolabb helyezkedik el, de metróval könnyen megközelíthető. Mindennel felszerelt, tágas éttermi rész, mozi, lasergame, bolt, posta, lottózó, bankok egész hada, divat és lakberendezési boltok. Mivel nem annyira frekventált, ezért tömeg sincs. Nekem a kedvenc plázám.
Vegyük észre a családunkban húzódó rejtett mintázatokat! Ha szükséges, forduljunk pszichiáterhez gyógyszeres kezelésért. Erősítsük a Földhöz, a nagy egészhez tartozás érzését, aminek mi is részei vagyunk. Szervezzünk minél több természetközeli programot stresszcsökkentő hatása miatt. Javítsuk fizikai egészségünket! - Csökkentsük kortizol szintünket. - Erősítsük immun funkcióinkat. - Javítsuk kardio-vaszkuláris funkcióinkat. - Csökkentsük a szervezetünkben fellépő gyulladásokat. Tedd fel magadnak a kérdést: Mire volt gyermekként szükségem, amit nem kaptam meg? Szeretetre, minőségi időre, odafigyelésre, esetleg védelemre? Kinek meséltem el eddig a velem történteket? Hova/ kihez fordulhatok segítségért, hogy feldolgozzam fájdalmaimat? Hogyan jelenik meg a mindennapi gondolataimban, viselkedésemben saját traumám? Mit tanultam saját traumámtól? Ha úgy érzed, segítségre van szükséged traumád feldolgozásában, kérd tapasztalt szakembereink segítségét! Felhasznált irodalom The Wisdom of Trauma - Dr. Máté, G. (2004): A test lázadása – Ismerd meg a stresszbetegségeket.
Olcsó A test lázadása ISBN 9789633100646 Könyvek árak, akciók. A test lázadása (ISBN: 9789633100646) vélemények.
Vintage Canada, Toronto. van der Kolk, B. (2020): A test mindent számontart - Az agy, az elme és a test szerepe a traumafeldolgozásban. Ursus Libris.
A trauma egy láthatatlan erő, amely formálja az életünket. Átalakítja az életmódunkat, azt, ahogyan szeretünk, és még azt is befolyásolja, ahogyan a világot látjuk és értelmezzük. Ez legmélyebb sebeink gyökere. Dr. Máté Gábor új jövőképet kínál nekünk: egy trauma-informált társadalmat, amelyben a szülők, tanárok, orvosok, politikai döntéshozók és jogi személyek nem a viselkedésmódok megjavításával, diagnózisok felállításával, tünetek gyógyszeres elnyomásával és ítélkezéssel fordulnak az emberek felé. Helyette arra törekednek, hogy megértsék az aggodalmat keltő magatartások és betegségek forráspontját a sérült emberi lélekben. "Tíz éves voltam, amikor apám vízbe akart fojtani. " A mondat súlyától egy pillanatra megáll még az idő is, és te a dokumentumfilmet nézve még jobban belesüppedsz kényelmes otthonod kanapéjába. Átfut rajtad a jeges borzongás. Igen, ez ismerős, velem is hasonló történt. Vagy éppen amiatt vagy hálás, hogy szerencsédre nem tapasztaltál ilyet. Ez a fajta borzalom elkerült.
Ami már megtörtént, azt nem lehet semissé tenni. Egy ilyen jellegű fizikai bántalmazást, nemi erőszakot, molesztálást, háborús élményt vagy bármilyen más borzalmas eseményt nem lehet csak egyszerűen "kikezelni". Azonban lehet a trauma pszichoneuroimmunológiai (azaz viselkedési, agyi és immunrendszeri) hatásaival foglalkozni. Ezek pl. a mellkasi szorítás – amelyet szorongásként azonosíthatunk, a kontrollvesztéstől való félelem, az állandó éberség a veszélyre vagy akár az elutasításra, az önutálat, az emlékbetörések és rémálmok, vagy a másokkal szembeni teljes érzelmi megnyílásra való képtelenség. A trauma azonban nem csupán egy nagy volumenű esemény hatására alakulhat ki, mint a fizikai vagy lelki bántalmazás. Az is traumatikus lehet, ha gyerekként kielégítetlen marad a szeretet és az elfogadás utáni természetes szükségletünk. Az igazság az, hogy traumatikus esemény mindenkivel történhet individuálisan és kollektív módon is. Mindannyian magunkkal hordozzuk még felmenőink fájdalmát is. Ugyanis a trauma multigenerációs is lehet.
Célkitűzése, hogy felhívja a figyelmet a betegségek tágabb összefüggéseire.