A világon milliókat érintő egyre súlyosabb probléma az álmatlanság. Egyre többen küszködnek vele, gyógyszerekkel, esetleg terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten. A legtöbbször eredménytelenül. Mindenki tudja, hogy a kialvatlanságnak súlyos következményei lehetnek, nemcsak rányomja rosszkedvű bélyegét mindennapjainkra de számtalan betegség kiinduló forrása is. Arianna Huffington a világhírű amerikai médiaszemélyiség, az egészséges élet hírvivője. Könyvében tudományos alapossággal de közérthető, olvasmányos formában foglalkozik az alvás problematikájával. Forradalmi javaslatait kiáltványként közli és arra biztat bennünket: kövessük útmutatásait és higgyük el, hogy sokkal könnyebb megvalósítani azt, amire már annyira várunk. Röviden: a pihentető, testet lelket erősítő alvást. Vélemények Kérdezz felelek Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban.
Többek között megtudhatjuk, mennyit aludt Thomas Edison, milyen kínos eseteket okozott az Ambien nevű altató alkalmazása, hogyan használják a szundiszobákat az egyes munkahelyeken, illetve mi Jennifer Lopez véleménye az alvásról. A pszichofiziológiai álmatlanságot, a nyugtalan láb szindrómát és az alvási apnoét pedig csak egy-egy igen rövid alfejezetben említi. A könyv második részét elvileg annak szenteli, milyen módszerekkel rakhatjuk helyre alvásunkat, de sajnos csak olyan agyonismételt tippeket kaphatunk, mint például a száműzzük az elektromos eszközöket a hálóból, aludjunk hűvös szobában, szerezzünk be egy jó matracot, vagy épp igyunk egy gyógynövényes teát. Arianna karrierje miatt feláldozta az alvást, emiatt főként azt bizonygatja végig, hogy a teljesítményre milyen romboló hatással van a fáradtság és a kimerültség. Az alvás tehát nem időpocsékolás, hanem alapvető szükséglet. Mindezt nagyon szájbarágósan, túl amerikai stílusban teszi, amely már az első néhány oldal után kifejezetten irritáló volt számomra.
Példány állapota: újszerű Kiadás éve: 2016 ISBN: 9786155331596 Nyelv: magyar Oldalak száma: 344 A világszerte több millió példányban elkelt sikerkönyvet az "Alvás bibiliájaként" tartják számon. A világon milliókat érintő egyre súlyosabb probléma az álmatlanság. Egyre többen küszködnek vele, gyógyszerekkel, esetleg terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten. A legtöbbször eredménytelenül. Mindenki tudja, hogy a kialvatlanságnak súlyos következményei lehetnek, nemcsak rányomja rosszkedvű bélyegét mindennapjainkra de számtalan betegség kiinduló forrása is. Arianna Huffington a világhírű amerikai médiaszemélyiség, az egészséges élet hírvivője. Könyvében tudományos alapossággal de közérthető, olvasmányos formában foglalkozik az alvás problematikájával. Forradalmi javaslatait kiáltványként közli és arra biztat bennünket: kövessük útmutatásait és higgyük el, hogy sokkal könnyebb megvalósítani azt, amire már annyira várunk. Röviden: a pihentető, testet lelket erősítő alvást.
Az alvás forradalma. Változtasd meg az életedet - éjszakáról éjszakára! - Geopen kiadó. Figyelem! A honlap és a bolt kínálata eltérhet.
Extra Garancia Standard A termék eredeti garancia idejének lejáratát követően, rendeltetésszerű magánhasználat mellett fellépő, tartós belső hibából eredő, a termék alkatrészeinek előre nem látható meghibásodása esetén nyújt fedezetet a biztosítási feltételekben meghatározottak szerint. Extra Garancia Balesetbiztosítás Baleseti jellegű külső hatás következtében fellépő fizikai károsodás során keletkezett meghibásodásra nyújt védelmet, az eredeti garanciaidő alatt. Akár töréskárra is! Extra Garancia Prémium Mind a Standard, mind pedig a Baleseti csomag szolgáltatásait együttesen tartalmazza. A Standard csomag bővített változata, amely a termék eredeti garancia idejének lejártát követően fellépő műszaki hibák mellett a biztosított termék baleseti jellegű meghibásodásaira is fedezetet nyújt a biztosítási feltételekben meghatározottak szerint. Akár töréskárra is! További információért kattints ide!
A fenti adatok általában ráférnek egy P20 (3-4 sor) típusú bélyegzőre. Ennél több adat feltüntetése is lehetséges természetesen a bélyegzőn, ennek kényelmi okai lehetnek, ne kelljen az adatokat kézzel leírni. - cégjegyzékszám (nyilvános cégadat, sok helyen ezt is kérik például szerződéskötéshez) - bankszámlaszám (ha kézi számlát állít ki, nem kell minden esetben a 2x vagy 3x nyolc számjegyet kézzel felírni, nincs tévesztési lehetőség) - elérhetőségek (weboldal címe, e-mail cím, telefonszám stb. Bélyegző készítés - Pécs. ) Amennyiben ezeket is feltüntetné a bélyegzőjén, úgy ajánljuk a P30 (4-5 sor) típusú bélyegzőt vagy a P40 (5-6 sor) típusú bélyegzőt. - Népszerű bélyegzők, táblák - Rendezés: Megjelenítés: termék/oldal - 3-4 soros cégbélyegző, de akár névbélyegzőnek is megfelelő választás - alap céges bélyegző nek kiválló választás - 4-5 soros cégbélyegző. - akár még egy kis logó is elfér a bélyegzőn - aláírás bélyegzőhöz is ideális választás - 5-6 soros bélyegző - itt az összes cégadat elfér - már logó is felrakható a bélyegzőre - akár pár rublikás táblázat is készíthető erre a méretre - DÍJ HITELEZVE bélyegző A zsebbélyegzők új generációja.
04. 10. -től! Az ingatlan padló és falfűtéssel valamint napkollektorral ellátott. A lakáshoz saját kültéri parkoló is biztosított! Dohányzás és kisállat tartása nem megenged... 264 901 Ft/Hó Alapterület: 75 m2 Telekterület: n/a Szobaszám: 3 Pécsett a Damjanich utcában Kiadó - egy 75-m2-es - amerikai konyha nappalis, - kétszobás lakás. - A lakás igényes bútorzattal rendelkezik, teljesen felszerelt! - 2021-es építésű társasház, - fűtése gázcirkó, - alacsony rezsi, - közös költség nincs! - A lakás azonnal... 220 000 Ft/Hó Alapterület: 42 m2 Telekterület: n/a Szobaszám: 2 Kiadó! Egyetemvárosban, újépítésű 42, 5 nm-es lakás várja új lakóját. Ha szeretnél egy központi helyen lévő modern, fiatalos lakás első lakója lenni, akkor ez a Te hirdetésed! Gravír Expressz Üzlet - Fénymásolás, Bélyegző készítés, Gravírozás - Pécs. Bérletidíj + 50 000 rezsit, mely tartalmazza az internetet, és a lakás takarítását 2 hetente. Sz... 190 000 Ft/Hó Alapterület: 54 m2 Telekterület: n/a Szobaszám: 3 Kiadásra kínálok Pécs belvárosában, a Jókai utcában egy földszinti lakást. Az ingatlan 3 szobából áll, plusz gardrób, főzőfülke, és zuhanyzó wc-vel.
Két havi kaució szükséges! 120 000 Ft/Hó A megadott keresési feltételekkel sajnos csak 1 kiadó lakást találtunk Pécsen. Próbálj meg esetleg kevesebb beállított feltétellel keresni, vagy terjeszd ki a keresést 5 km-rel. Neked ajánljuk az alábbi hirdetéseket: Alapterület: 47 m2 Telekterület: n/a Szobaszám: 2 Pécs, Hungária úton, frekventált helyen, hosszú távra kiadó egy gyönyörűen felújított, berendezett, gépesített, két szobás, első emeleti lakás. A távfűtéses lakásban a radiátorokon egyedi hőmennyiségmérők biztosítják a korrekt fűtési elszámolást, az ingatlan hűtéséről k... 125 000 Ft/Hó Alapterület: 54 m2 Telekterület: n/a Szobaszám: 2 1-2 fő DIÁK részére kiadó egy felújított, alacsony rezsijű, fűtésmérős lakás, egy szigetelt, négyemeletes társasházban. A ház karbantartott, kulturált lakókkal. A közelben gyógyszertár, egészségügyi központ, buszmegálló, üzletek, posta, iskola. Bélyegző pécs - Telefonkönyv. Rezsi: 35 ezer forint/hó... 95 000 Ft/Hó Alapterület: 170 m2 Telekterület: n/a Szobaszám: 3 Kiadó Pécs Belvárosában a Munkácsy M. utcában!
Erkély, külön tároló tartozik hozzá. 80 000 Ft/Hó Nem találtál kedvedre való lakást Pécsen? Add meg az email címed, ahova elküldhetjük a mostani keresési beállításaidnak megfelelő friss hirdetéseket.
Pécs, társasházi lakás 45, 99 M Ft Pécs, Bárány utca, 64 m²-es, felújított / újszerű állapotú, 2+1 félszobás, 2 emeleti, társasházi lakás Megnézem