A Decathlon honlapján 2990 (illetve most leárazva 1490) forint a legolcsóbb darab, a legdrágább viszont 11990. Az Intersportban pár hete közel tízezerért láttunk egy csoda rózsaszín Nike-melltartót, amihez hasonlóval a Hervisben is összefutottunk, igaz, ott egy picit olcsóbb volt. Mi a jó futómelltartó titka? Akárcsak más fehérneműket, természetesen a sportmelltartót is érdemes felpróbálni, ezért az internetes vásárlás helyett célszerűbb elmenni egy futófelszereléseket árusító üzletbe, hiszen itt biztosan vannak olyan darabok, amelyeket ehhez a sporthoz fejlesztettek ki. Ha már próba, ciki, nem ciki, a boltban fussunk, ugráljunk egy kicsit helyben, így tesztelhetjük, hogy mennyire látják el jól a feladatukat a melltartók. Átlagos melltartó mer et marine. Érdemes több méretet is magunkkal vinni a próbafülkébe, ugyanis nem biztos, hogy hasonló méret kell, mint az átlagos melltartókból. Ha az anyag ráncolódik, buggyos, akkor túl nagy, a melltartónak pontosan kell illeszkednie a testre, de nem szabad, hogy akadályozza a légzést.
Azaz, a megfelelően kiválasztott (lehetőleg sport-) melltartó fölé kell egy jó top is, ami megakadályozza a rázkódást. A témával foglalkozó oldalak szerint ne tántorítson el minket a méretválasztáskor az, ha a sportmelltartó a hétköznapi változatával ellentétben szorít egy kicsit, mert ez bizony fontos ahhoz, hogy minden a helyén maradjon. A felmérések szerint a nők 70-80 százaléka nem megfelelő méretű sportmelltartót hord, pedig ez fájdalmakhoz, a mellet tartó szalagok megnyúlásához vezethet. És hogyan kell megállapítani a megfelelő méretet? Természetesen kell hozzá mérőszalag, valamint hogy mérés közben olyan melltartót viseljünk, amiben nincsen tömés. A módszer ugyanaz, mint az átlagos melltartók esetében: első lépésként mindenképpen meg kell állapítani, hogy elvileg milyen kör- és kosármérettel rendelkezünk. Kicsinyítő melltartó merevítővel matt ezüstszín/sötétszürke mintás • 4799.0 Ft • bonprix. Ehhez meg kell mérnünk a mellbőséget és mell alatti körméretet. Attól függően, hogy milyen mozgásformát végzünk, mást kell kibírnia egy sportmelltartónak. A jógázáshoz, súlyzózáshoz, sétáláshoz elég egy könnyebb darab.
VÁSÁRLÓI VÉLEMÉNY: "Nagy örömmel közlöm, hogy az Önöknél online vásárolt melltartót akciósan (3 db/csg), a kívánt méretben, kifogástalan minőségben átvettem és a futárnál az árát kiegyenlítettem. A kipróbálás után TÖKÉLETESEN bevált! Köszönöm szépen! Szivacsos melltartó, merevítős és nélküli verzióban is - ADORA. JÓ VÉTEL volt! " – M. Józsefné A ComfyBra a valaha volt legtökéletesebb melltartó! Kialakításának köszönhetően tökéletesen illeszkedik a testhez – nem lötyög – nem szorít – minden mozdulatodhoz kiválóan alkalmazkodik A vastag pántok még kényelmesebbé teszik – nem vágja a vállat a vékony pántokkal ellentétben Bármilyen ruha alá tökéletes A hátsó része vastagított, így formálja a hátat. Tökéletes tartást biztosít – nem nehezedik akkora teher a vállakra, a hátra Nincsenek kapcsok. – nem kell a bekapcsolással szenvedni, hiszen csak bele kell bújni Ideális választás a hétköznapokra, alváshoz, vagy akár sportoláshoz Egy csomagban 3 darab, a választott méretben – fehér, fekete, bézs Jól szellőző anyag – biztosan nem fog túlságosan melegíteni Jellemzők Egy csomagban 3 szín a választott méretben Méretek: S, M, L, XL, XXL, XXXL Anyag: spandex és nylon A melltartóból a szivacs kivehető Fontos: Mielőtt vásárolnál, kérjük, tekintsd át alaposan a mérettáblázatot!
A plunge melltartók Biztonságosak, mivel elöl zártabbak, ezért még véletlenül sem buggyanhat ki a mell a kosarakból, ezen kívül a nagyobb mellkosarak miatt szép mellformát és stabil tartást biztosítanak. A méret-választás ennél a típusnál is kulcskérdés, mivel a kelleténél nagyobb mellkosarak a dekoltázs résznél elállhatnak, míg a túl szűk mellkosarakból kibuggyannak a keblek, ami nem csak látványnak nem esztétikus, de nem is kényelmes. Nézd meg hozzá a különböző melltartó kiegészítőket is, nagyon jól kombinálhatóak, és egyedivé teheted a hatást!
Mivel a pénisz szivacsos szövetekből, nem pedig izomból épül fel, így izomerősítéssel sem lehet a méretén dolgozni, csakúgy, ahogy súlyok ráaggatásával és kígyómarásokkal sem. A sebészi beavatkozás ugyan okozhat számottevő változást, de fájdalmas sebképződéssel járhat, és akár erekciós problémákat is előidézhet. Mit tegyek, ha úgy érzem, kicsi? Átlagos melltartó market . Először is ne ijedj meg! Kinsey vizsgálatait az elmúlt évtizedekben jócskán érte kritika is, egyrészt amiatt, mert a vizsgálatban a résztvevők "önbevallásos alapon" nyilatkoztak a péniszük méretéről, másrészt azért, mert egy viszonylag szűk kör: fehér egyetemista fiúk képezték a minta alapját. Egy 2014-ben készült, több mint 15 000 főt bevonó vizsgálat alapján az átlagos pénisz mérete a Kinsey által megadott tól-ig skála alsó értékéhez van közelebb, 13, 12 centiméter hosszú, és 11, 66 centiméter kerületű. Sőt, más vizsgálatok szerint csak 12, 5 centiméter az átlagos hossz. És bár a férfiak mintegy 45 százaléka szeretne nagyobb péniszt (Maclemore például egy egész jó számot szentelt ennek a kívánalomnak), a női partnereket tényleg nem foglalkoztatja annyira ez a kérdés.
Ha belevág a bőrünkbe a pánt, akkor az adott darab túl kicsi, ha két ujjunk aláfér, akkor jól választottunk. (A mell alatti résznél ezzel ellentétben csak egy ujjnak szabad beférnie. ) A pamut ugyan nagyon kényelmes viselet a hétköznapokon, de az edzéshez, mozgáshoz olyan melltartó kell, amelyek speciális anyagból (Coolmax és Drifit) készültek. Ha valakinek nagy melle van, akkor mindenképpen olyan darabot kell választania, amelynek szélesek a vállpántjai, és ezek egy pánttá egyesülnek a hátrésznél. A melltartó méretű a legkisebb?. Ha van rá mód, akkor rejtett varrással rendelkező vagy varrás nélküli melltartót válasszunk. Ha mozgás közben sem akarunk megválni a merevítőkről, lelkünk rajta, de mindenképpen ügyelni kell arra, hogy a merevítés ne szabaduljon ki a helyéről. Mint oly sok minden, egy sportmelltartó sem tart örökké, 72 mosás után le kell cserélni. Ha hamar elveszíti a rugalmasságát vagy drasztikusan megváltozik a súlyunk, akkor természetesen ennél hamarabb is kellhet beszerezni egy új darabot. Kicsit meg lehet hosszabbítani az élettartamukat, ha mosáskor a technikai ruházatokhoz kifejlesztett szert használunk, ha hideg vízben mossuk ezeket, lehetőleg kézzel, illetve ha nem rakjuk szárítóba.
Talán nem tévedek, hogy minden nő egyetért a melltartók, mint legalapvetőbb ruhadarabunk fontosságával. Azon túl, hogy könnyedén a különböző darabok felvásárlásának függőjévé tudunk válni, kiemelt feladata, hogy megtartsa és hangsúlyozza mellünket. Fontossága ellenére azonban a megfelelő darab kiválasztásával sok nő bajban van. Azt gondolom, nem ismeretlen statisztika, hogy a nők 70-80%-a nem a megfelelő típusú és méretű melltartót hordja a mindennapokban. Nagy hiba ez, hiszen a nem megfelelő tartás igencsak kényelmetlen érzést, sőt akár egészségügyi problémákat is eredményezhet. Nézzük meg együtt, hogy milyen szempontok és lehetőségek alapján érdemes választani. Alapvető szempontok Elsődlegesen fontos tisztában lenni az alapvető különbségekkel. Azon tekintetben, hogy mennyit takar a melltartó, négy változatot különböztetünk meg: dekoltált, mélyen kivágott, fél- illetve egészkosaras kialakítás. Ezután választanunk kell a szivacsos és szivacs nélküli, valamint a merevítős és merevítő nélküli lehetőségek közül.
Nem régiben írtunk a goji bogyó (azaz farkasbogyó vagy líciumgyümölcs) pozitív hatásairól. Most, hogy itt az új esztendő és sokan igyekeznek új életmódot kialakítani, melynek eleme egy egészségesebb étkezés, a goji bogyó is épp úgy népszerűbb lesz, mint az év más szakaszában. Rengeteg vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, amivel felturbózhatjuk kicsit takaréklángon égő immunrendszerünket. A goji bogyó fogyasztása pedig nem túl bonyolult, nem kell semmi bonyolultra gondolni, ugyanakkor nem áll meg a történet a "rágj el egy maréknyit" verziónál. Több lehetőségünk is van, ezt mutatjuk meg most. A goji bogyó felhasználása A goji bogyó használata, mint fentebb olvasható, korán sem olyan bonyolult és főleg nem unalmas. Ezek a goji bogyó legfontosabb hatásai - SMARTA. Számos dolgot készítenek, készíthetünk vele vagy vásárolhatunk gojival készült terméket. Az interneten böngészve már kifejezetten a gyümölccsel készült mindenféle finomságot találunk, és rengeteg receptet is, amit otthon, mi magunk is megalkothatunk. Ezek közül mutatjuk a legjobbakat.
Mi is a goji bogyó? A goji bogyó- más néven licium gyümölcs, vagy farkas bogyó - a Himalája lábánál termő gyümölcs, nálunk leginkább aszalva és lé formájában szerezhető be. Távol-Keleten az egyik legelismertebb természetes immunrendszer erősítő élelmiszer, és fontos elemét képzi a kínai, tibeti és indiai orvoslásnak. A tartományban élő emberek erősek, egészségesek, hosszú életűek, és úgy tartják, a gojinak köszönhetik hihetetlen szívós szervezetüket, ami egész életük során megvédte őket a modern korra jellemző népbetegségektől. Tartalmaz: A goji bogyó tulajdonképpen olyan, mint egy természetes multivitamin kapszula. Az egyik legmagasabb természetes forrása a C vitaminnak, de gazdag A, B1, B2, B6, C, és E vitaminokban is. Továbbá több mint 21ásványi anyagot és nyomelemet, (mint pl. vasat, káliumot, kalciumot, cinket, magnéziumot, szelént, kobaltot, és így tovább), és 20féle aminosavat is tartalmaz, a gyümölcshús több mint 15%-át fehérjék alkotják. Mire jó? A goji bogyó egy alacsony glikémiás indexü gyümölcs, magas fehérje tartalommal.
Ajánlott napi mennyiség: 2 evőkanál, esetleg folyadékba áztatva. Már az ősi Keleten is... (forrás: A kínai orvoslás évezredek óta használja, és javallja rendszeres fogyasztását. Itt a lényeg a RENDSZERES szón is van, hiszen kúraszerűen fejti ki igazán jól előnyös hatásait. Miért? Mert ez egy teljesen természetes, bioaktív összetevőket tartalmazó gyümölcs. Így ennek beépülése, hasznosulása lassabb folyamat, mint pl. egy szintetikusan előállított fájdalomcsillapító, a mi a receptorokra néhány percen belül is kifejtheti hatását. És szintén legalább ennyire jelentős, hogy ez nem csak tüneti kezelést biztosít, hanem regenerálja, roborálja, jótékony hatással van a beteg, vagy elgyengült emberi védekezőrendszerre. Szintén ősi megfigyelés, hogy javítja az alvás minőségét, extra vitamin tartalmáról pedig minden szakértő elismerően nyilatkozik. A bogyóban található magas antioxidáns tartalom is rendkívül fontos, elősegíti, és meggátolja a szabad gyökök keletkezését szervezetünkben. Mint minden, természetes élelmiszerben, ebben a bogyóban is a fentiekben részletezett tulajdonságok az összetevők egymáshoz viszonyított "együttműködésében" szinergiájában keresendők.