Ez a cikk több mint 1 éve frissült utoljára. A benne lévő információk elavultak lehetnek. 2020. jan 21. 19:20 Kathi Béla olykor gyakorlatok közben is tanácsokkal látta el a focistát /Fotó: Fuszek Gábor Eger — Az NB I-es csapatok ugyan már túl vannak az edzőtáboron, és itthon készülnek tovább a január 25-i bajnoki rajtra, ám vannak játékosok, akik még a szabadidejükben is komoly tréningekkel hangolnak a folytatásra. Meghalt Dave Draper, a testépítés egyik nagy legendája - Testépítek. Guzmics Richárd (32), a Mezőkövesd Zsóry korábbi válogatott védője például egy egri fitneszteremben tűnt fel a napokban, edzőtársként pedig Kathi Béla (40) testépítő-, erőemelőbajnokot választotta, aki remekül érezte magát a labdarúgó társaságában. – Terveztük a közös edzést, de a hangulat és maga a tréning is minden várakozást felülmúlt. A most nyílt egri Cutler Fitness by Allure márkamenedzsereként szerettem volna közelebb hozni egymáshoz a két sportágat. Emellett szeretnénk jó példát mutatni, testmozgásra bírni az embereket, s azt is szeretnénk elérni, hogy ne féljenek akár kezdőként edzőterembe járni – meséli a legsikeresebb magyar súlyzós sportolóként számon tartott Kathi.
Ezzel ellentétben mostanában sokat pihenek, kikapcsolódom, kirándulok, biciklizek, olvasok. Az üzletet természetesen továbbviszem, de nem "izomból" megyek előre, hanem nyugisan dolgozom, építem a kapcsolataimat. Ami alakul, az alakul, de nem erőltetek semmit. Hogyan látod magadat tíz év múlva? Ősz haj, rohadtul ki lesz gyúrva, atomszálkásan, az ingujjból kilógó eres alkarokkal. HAON - Az „új” Kathi Béla már nem sztahanovista. Gyermekem lesz, és Európában is kiterjedt edzőterem-hálózattal szeretnék rendelkezni. Most egyébként ezen a téren éppen Bécset szeretnénk meghódítani. A testépítés apostolának tartanak idehaza, csinálj kedvet a sportághoz azoknak, akik még nem művelik! Kettébontanám a testépítést és a versenyzést. A bodybuilding-pódiumot, az erőemelő- és erősember-viadalokat – amelyek engem Kathi Bélává tettek –, csak azoknak ajánlom, akik szerelmesei a sportnak, és nem teszik fel magukban azt a kérdést, hogy megéri-e? Szerelemből csinálják, és nem nézik a kockázatát. A hobbisportolóknak nagyon ajánlom a "civil" testépítést – amibe beletartozik a kardioedzés is –, mert a legsérülésmentesebb, és a legegészségesebb mozgásformának tartom, főleg ha egészséges táplálkozással párosul.
A szakember az edzés részleteiről is beszélt. – Ricsivel alapos bemelegítés után combizom-erősítő és robbanékonyságfejlesztő gyakorlatokat végeztünk a lábtoló gépnél, majd 3-4 mell- és hátgyakorlatot is csináltunk, mindezt kevés pihenőidővel, magas ismétlésszámmal. A kemény edzést követően pedig megettünk egy nagy magyaros pizzát – mesélte Kathi. A Szlovákiából télen hazaigazoló hátvéd nagyon készült a találkozásra – még az előbb említett pizzát is ő sütötte –, és nem titkolta, volt benne kis aggodalom. – Bár jó érzésekkel mentem a termbe, kis félsz is volt bennem, hogy Béla mennyire fog megdolgoztatni. HEOL - Kathi Béla tart bemutatót Szilvásváradon. Sok új gyakorlatot mutatott, amit én a futballedzések mellett hasznosítani tudok. Mivel hozzá vagyok szokva a kondiedzésekhez, a gyakorlatok többségét már végeztem, de ilyen szakemberrel azért minden tréning speciális. Nemsokára kezdődik a bajnokság, így most a felkészülés a legfontosabb, de ha a menetrend engedi, szeretnék több extra munkát beiktatni – mesélte a védő, akinek focicsapata a Kisvárdát fogadja szombaton az NB I-es sorozat folytatásában.
Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre
Az edzőtermi edzésnek az az előnye, hogy speciális gépeken, ízületi károsodás nélkül tudod fejleszteni az izomzatodat, illetve a szív- és érrendszeredet edzeni. Az konditermi mozgást tartom a társadalom legnagyobb egészségmegőrző faktorának a jövőben, hiszen egyre több ember jár edzeni, ami nagy öröm számomra. Ajánlom mindenkinek, mert például negyvenéves korban már nagyon látszik két férfin a különbség azok között, akik nem sportolnak, vagy akik mozognak. Óriási különbség van a kinézetükben, a kisugárzásukban, a fizikumukban és ami a leglényegesebb, az egészségükben is. Ötven- hatvanévesen pedig még nagyobb ez a különbség. Tamás Nándor Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre
Az EastEnders népszerű brit szappanopera. Nagy-Britanniában az első részt 1985. február 19-én adták le a BBC One csatornán. Jelenleg az Egyesült Királyságban a legnézettebb tv-sorozatok közé tartozik. Magyarországon a BBC Entertainment csatornán látható hétfőtől csütörtökig 20:15-kor, magyar felirattal. Az EastEnders adta az ötletet a Szomszédok megszületéséhez. [1] A főszereplők megjelentek egy mini Doctor Who részben ( Dimensions in Time). Tartalom [ szerkesztés] Az EastEnders a londoni East End képzeletbeli része, Walford lakóinak életét mutatja be. A sorozat az Albert Square -en, egy Viktória korabeli téren, és a szomszédos utcákon (Bridge Street, Turpin Road és George Street) játszódik. Legacies 4x13 - Online magyar felirattal » The Vampire Diaries, The Originals & Legacies | Magyar rajongói oldal. A szappanopera főbb helyszínei egy pub, egy piac, egy night club, egy művelődési ház, egy kávézó, sok kis üzlet, egy park és telkek. A szereplők [ szerkesztés] Az EastEnders fontosabb szereplői: A Beale család: Ian Beale, Jane Beale, Lucy Beale, Peter Beale, Bobby Beale, Christian Clarke A Mitchell család: Phil Mitchell, Peggy Mitchell, Ronnie Mitchell, Roxy Mitchell A Branning család: Dot Branning, Jim Branning, Max Branning, Tanya Branning, Abi Branning, Lauren Branning, Jack Branning A Slater család: Stacey Slater, Jean Slater, Charlie Slater, Mo Harris Helyszínek [ szerkesztés] A sorozat története [ szerkesztés] A BBC1-on 1983-ban merült fel az igény egy új szappanoperára.
Nem is annyia kérdés, hanem elmélkedés, hiszen a magam példájából kiindulva tudom, hogy nem csak holmi urban legend -ről van szó – hátha ösztönzést vagy tippet kap valaki egy kis tanulásra. Lehetséges az angol nyelv tanulása/fejlesztése sorozat segítségével? Emlékszik valaki a 13. harcos című filmre, ahol is Antonio Banderas úgy tanulta meg a vikingek(? ) nyelvét, hogy figyelte, hallgatta őket és az eleinte a zagyvalékként értett szövegből egyre több szót tudott kiszűrni, melyeknek értelmet adott? S Club portál - G-Portál. Nyilván a DVD-k és letöltések korában még jobb a helyzetünk, hiszen a magyar felirat is mankót adhat a nyelvtanulóknak, így jöhet az összetett kérdés: Mi a tapasztalatod? Segítette elő már a sorozatnézés az angol nyelvtanulásodat? Melyik sorozat a legjobb az angol tanulására/fejlesztésére? És melyiknek a legbrutálisabb, legelvetemültebb az angolja szövegileg vagy akcentusilag? Részemről a válasz igen, hiszen bár 7 éves koromtól tanulok angolt, általános suliban is 6 évig angol tagozatos voltam, de nagyjából egész középiskolában a 10 éves koromig felszedett tudásból éltem és kábé még ma sem ismerem jól a nyelvtant (ennyit a szakmai felsőfokú nyelvvizsgámról…), az igeidőket, de azért beszélni tudok úgy ahogy, viszont, ami a lényeg, a baromi sok filmmel és főleg sorozattal nem tudom hogyan, de elég hamar sikerült eljutni arra a szintre, hogy simán megértem a sorozatokat, amiket nézek magyar mankó nélkül.
A BBC producerei, főképp David Reid szerették volna, hogy a BBC egy új esti szappanoperával álljon elő. A munkát Tony Holland író és Julia Smith producer gondjaira bízták. A páros leghíresebb munkája a Z Cars című sorozat volt. Huszonnégy szereplőt alkottak meg az EastEnders-höz, akiket Holland családjáról, és egyéb az East Endben lakó ismerősükről mintáztak. A szereplőválogatások után elkezdődött a műsor forgatása a BBC Elstree Centre-ben (Borehamwood, Hertfordshire). Eastenders online magyar felirattal teljes film. Simon May és Alan Jeapes megalkották a sorozat főcímét, végül a szappanoperát tervezett címéről, az East 8-ről Eastenders-re módosították, mikor Smith és Holland hogy hónapokig azzal a kérdéssel hívták fel az ügynökségeket, hogy tudnak-e ajánlani igazi "East Ender-öket". Julia Smith azonban az "Eastenders" címet leírva rondának találta, ezért nagy betűvel írta le a második "e"-t is, és így született meg az EastEnders cím. A sorozat első részét Nagy-Britanniában először 1985. február 19-én vetítették, és a műsor rendkívül népszerű lett, megverve a Coronation Street-et a nézettségi listákon végig az 1980-as években, az 1990-es évek nagy részében, és még az új évezredben is.
Az új főcímdal, a Reach második lett a ranglistákon, majd ezt követte a Natural a "7", második albumukról. A csapat egy újabb megerősítést kapott azzal, hogy elnyerte a British Record Industry Trust (BRIT) Award legjobb új előadójának járó díját 2000-ben. Azon kívül, hogy több különlegességet is készítettek a BBC tv-vel és a Fox Family Channel-lel, csináltak egy harmadik sorozatot is 2000-20001-ben S Club Go Wild címmel. A korábbi showktól eltérően, ebben a tagok önmagukként jelentek meg, ahogy veszélyeztetett állatfajokról készítettek dokumentumfilmeket. Mindeközben elérték a legnagyobb sikerüket Amreikában, amikor a Never had a dream come true című daluk 2001 elején a ranglisták élén indított. Végül ez a dal lett a banda első amerikai top tizes slágere. Eastenders online magyar felirattal teljes. Ezek után bejelentették az első élő turnéjukat Angliában, azonban még a kezdete előtt szembe kellett nézniük az első jelentős vitájukkal és a lehetséges kudarcokkal. 2001. március 20-án az S Club 7 három férfitagját letartóztatták, miután megtalálták őket marihuana szívás közben a Trafalgar tér közelében, London központjában.
Mondom, csak sorozatokkal, hiszen 12 éve nem volt angol órám, nem voltam angol nyelvterületen sokat és akkor még középfokúm sem volt. Az ember azt hihetné, hogy sorozat vagy film egykutya, nincs értelme leszűkíteni a mozgóképek körét, de én amondó vagyok, hogy a sorozat sokkal jobb nyelvtanulásra, hiszen az ember idővel, jobb esetben több tucat részen keresztül megszokja a sorozat nyelvezetét, a szereplők szavajárást, akcentusát, stílusát, az írók megoldásait. Megszokás, ez a kulcsszó. (És a szép beszéd. Némely sorozatokban egyszerűen és érthetően beszélne. ) Ja, nyelvezet. A hét kérdése - Sorozatjunkie. Én a filmeket szinte kivétel nélkül angolul nézem (olykor angol feliratos mankóval) – olyan nem hiszem, hogy lett volna, hogy valamelyiket nem válltam volna be magyar segítség nélkül, ellenben a sorozatoknál bizony egye szériák esetében hanyagolom az angol verziót, vagy feliratot vagy szinkront részesítek előnyben. Adja magát, hogy épeszű ember, ha 100, vagy akár 90%-nyi infót akar kinyerni egy sorozatból, akkor nyilván a brutális szakszövegekkel operálókat próbálja kerülni, bár az is igaz, hogy mondjuk egy House esetében az orvosi duma nagy részét az ember magyarul sem fogja fel.
Személy szerint felirattal nézem a sorozataimat, amire sokszor azt az ellenérvet kapom, hogy veszít a film az élvezhetőségéből, ha felirattal nézzük. Talán egy ideig így van, de aztán hozzászokik a szem. Úgy érdemes nézni, hogy olyan filmet válasszunk, ami tényleg izgalmas a számunkra, és akár magunkban, vagy hangosan vissza is ismétlünk pár mondatot a nézés ideje alatt. A videojátékok már kamaszkortól nagyot lendíthetnek az angol tudásunkon. Stratégiai játékok, vagy szerepjátékok bővelkednek a szövegekben, és akihez közel áll a játék, az határozott fejlődést fog észrevenni magán nagyon hamar. Eastenders online magyar felirattal magyar. Egészen fiatal kortól a zenei klippek és a különböző Youtube tartalmak is segítenek. Főleg a lyrics videók javíthatnak listening skilljeinken. Youtube-tartalmak között találhatunk remek előadókat, mint például Ronnie az Engvid-ről. Ő kanadai származású nyelvtanár, személyisége lehengerlő. Mindenképpen olyan módszert válasszunk, ami szórakoztat is, hiszen akkor gördülékenyen fog menni a fejlődés! További BLOG bejegyzések