Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le az ORIGO cikkeiről, iratkozzon fel hírlevelünkre! Adja meg a nevét és az e-mail címét és elküldjük Önnek a nap legfontosabb híreit. Feliratkozom a hírlevélre
Tilos az ékszer!
Nem is tudom, hányféle spenótos ételt készítek rendszeresen, amennyire nem szerettem gyerekkoromban a spenótnak hívott főzeléket, annyira imádom mostanában a sokféleképpen felhasználható, gyönyörű, mélyzöld színű zöldséget. A spenót nagyon egészséges, tele van vassal, valamint A- és K-vitaminnal. Szezonon kívül nyugodtan használj mirelitet. Ha nincs ötleted, miket készíts belőle, akkor itt adunk néhány receptötletet. Szuper kiegészítője rakottasoknak, tölteléke lehet sós süteményeknek, de egy olyan egyszerű tojásételt is feldob, mint a rántotta. Spintos sajtos tészta. A tejtermékek, a kicsit sós, lágyabb sajtok is jól illenek hozzá, ahogy ennél a spenóttal és fetával töltött gombánál is megtapasztalhatod. Ahogy írtuk, egy egyszerűbb rántottát is feldob, amelyet készíthetsz még krémesebbre, ha tejszínt is adsz hozzá, de ha zsírszegényen szeretnéd, akkor nyugodtan hagyd ki belőle. Hozzávalók 4 adaghoz 1 fej salottahagyma 2 gerezd fokhagyma 40 gramm bébispenót 8 darab tojás (L-es) 1. 5 teáskanál só ízlés szerint bors 3 evőkanál vaj 100 milliliter tejszín Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 10 perc Elkészítés: A hagymát és a fokhagymát vágjuk apróra.
Uborkasaláta - Recept, főzés és sütés Recept fotó Tiramisu Új kenyér Tábor reggeli - gazdasszony módra Sajt, hús csoda Málna bokor Csokis - banános palacsinta Palacsinta, csokis, túrós Lángos, tejföl, sült szalonna Gyros, bőségesen zöldséggel Hot-dog, extra Kürtöskalács Húsos tepsi, kolbász, krumpli, csülök Rizzsel Csoki - bon bon tál Áfonya Kajszi barack Körte, érett gyümölcs Magos-hagymás kenyér Túrós rétes Zsíros kenyér, lila hagyma, uborka, piros arany Cseresznye, érett cseresznyekosár Görög dinnye, szereted? Csemege kukorica, főtt kukorica Brownie, Glutén-és laktózmentes Epres tejszínes gerinc Földieper, görögdinnye Sült krumpli, hasábburgonya Rántott gomba Gyümölcstál Zserbó Mi a kedvenced? - Szavazás Párolt lazacszelet - Megettük Tojásos falatkák - Recept, főzés és sütés
Kezdjük azzal, hogy a Pam & Tommy című sorozat bitang jó lett. A színészi alakítások parádésak, a látvány, a hangulat valóban visszarepít minket a kilencvenes évekbe, a történet is remekül van feldolgozva, mégis bűzlik az egész. Olyan érzés végignézni a Hulu nyolcrészes sorozatát, mintha valaki harminc évvel ezelőtt magát a kiszivárgott szexvideót nézné; érezzük, hogy privát tartalom, mégsem lehet abbahagyni vagy kikapcsolni, mert a szereplői híres emberek, akiknek így sorsuk még érdekesebb. Nagyon ellentmondásos érzések gyűltek bennem fel, miközben néztem a sorozatot. Valószínűleg azért, mert bravúrosan mutatják be, hogy mit érezhetett Pamela Anderson, amikor színészként próbált a tárgyiasítás szorításából, illetve a szőke bögyös skatulyájából kilépni, hogy komolyan vegyék a szakmában és ne csak a fenekét vagy a dekoltázsát mutogassa a kamera, erre nyilvánosságra került az a házi pornó, amit férjével, Tommy Lee-vel forgattak – saját örömükre. Ám, ha az alkotók ennyire ráéreztek, hogy milyen lehetett Pam Andersonnak ezt végigélni, akkor miért forgattak sorozatot nélküle, a tiltakozása ellenére, pontosan arról a történetről, ami ennyire kikészítette a színésznőt?
Ha nem kapunk salottahagymát, nyugodtan készülhet vöröshagymából is. A spenótot is vágjuk össze. Egy nagyobb tálban verjük fel a tojásokat, sózzuk, borsozzuk. Egy serpenyőben melegítsünk fel 3 evőkanál vajat, tegyük bele a hagymákat, és pároljuk üvegesre nagyjából 3-5 perc alatt. Adjuk hozzá a spenótot, ha kell, picit sózzuk, és várjuk meg, amíg kicsit összeesik. Öntsük hozzá a tojásokat, és forgassuk úgy a serpenyőt, hogy az alját teljesen befedje a tojásos keverék. Várjuk meg, amíg a széle kicsit megpirul, majd egy spatulával aprítsuk fel a masszát. Ha szeretnénk krémesebbre, ebben a fázisban öntsük hozzá a tejszínt, várjuk meg, amíg összemelegszik a tojással, és azonnal, forrón tálaljuk.
Ám mindeközben együttérzésünk leginkább a valódi Pam Anderson személyével ébred, amit tagadhatatlanul az író csapat és James lehengerlő játéka generált, de milyen áron? Nem csoda, hogy a Baywatch sztárja elhatárolódott a sorozattól, állítólag még az előzetesét sem hajlandó megnézni, és úgy döntött, hogy a Netflixre leforgat egy magáról szóló filmet, amiben többek között várhatóan az egész témával kapcsolatos érzéseire is ki fog térni. Ebben a cikkben a téma érzékenysége miatt nem tartjuk etikusnak reklámok elhelyezését. Részletes tájékoztatást az Indamedia Csoport márkabiztonsági nyilatkozatában talál.
A quinoát készítsük el: alaposan öblítsük át, majd egy kevés olajon pirítsuk meg, végül öntsük fel kétszeres mennyiségű forró vízzel. Sózzuk. Ha forr, vegyük lejjebb a lángot, fedjük le, majd 15-20 percig főzzük. Szűrjük le, öblítsük át hideg vízzel, csöpögtessük le. Közben főzzük meg a tojásokat. Ha azt szeretnénk, hogy folyjon a közepük, így készítsük: tegyünk fel forrni vizet, amikor bugyog, vegyük lejjebb, hogy csak gyöngyözzön, óvatosan helyezzük bele a tojásokat. 6 percig főzzük, majd szűrjük le, rögtön tegyük hideg vízbe. Pucoljuk meg őket. Közben a rukkolát mossuk át, csöpögtessük le. A koktélparadicsomokat vágjuk félbe. Az uborkát mossuk meg, vágjuk kockákra. Keverjük őket össze, keverjük bele a kihűlt quinoát is. Az olívaolajat keverjük össze az összeaprított mentával és citromlével, majd forgassuk egybe a salátával. Sózzuk, borsozzuk. Osszuk szét a salátát 4 tányér között, tegyünk mindegyikre egy félbevágott tojást, majd szórjuk meg a durvára vágott dióval.