Például a rendszeres mozgás is egy módja a stressz szint tartós csökkentésének. Most olyan egészséges ételeket gyűjtöttünk össze, amiket felhasználva nem csak vitaminokat és ásványi anyagokat juttathatsz a szervezetbe, hanem a stressz szintet is csökkentik, a szorongást is enyhítik. A következő oldalon láthatod ezeket az ételeket!
Fotó: Unsplash/Christopher Campbell Meditáljunk Számos mód van arra, hogy meditatív állapotba kerülhessünk, ezért keressük meg azt, amelyik a leginkább beleillik az életünkbe, a mindennapjainkba. Nehéz kikapcsolni, amikor gondolkodunk, rohanunk, tesszük a dolgunkat, ezért például kezdjük meditatív gyakorlatokkal a napunkat, mint például egy pár perces jóga. Használjunk illóolajokat A levendula- és az eukaliptuszillatú illóolajok segíthetnek megnyugodni – használjuk esténként ezeket, amikor már hazaértünk, és békében vagyunk otthon a családdal, a szeretteink körében. Vagy akár tehetünk pár cseppet a fürdővizünkbe is ezekből. Mozogjunk Testmozgás közben ugyanis olyan hormonok kerülnek a véráramba, amelyek nemcsak fizikailag, de szellemi és érzelmi szempontból is pozitívan hatnak ránk. Gyógyfüvek, amik természetesen csökkentik a stressz-szinted. Ilyen hormon például a szerotonin, a dopamin és az endorfin, amelyek nagyban hozzájárulnak a jólét, a boldogság és a termelékenység pozitív érzéséhez. Fogyasszunk adaptogéneket Az adaptogének különféle természetes anyagok, amelyek a mellékvesére gyakorolt hatásuk révén módosítják a test reakcióit a különféle stresszhatásokkal szemben, növelik a stresszel szembeni ellenállást, és amelyeknek általában nincsenek nem kívánatos mellékhatásai (Wikipédia).
Ezt állatkákon végzett kísérletek jelezték, hipertónia kezelésére szolgáló tanulmányok mutatják, hogy hasznos lehet a vérnyomás csökkentésében a sejtekben lévő kalciumcsatornák hatására. Ma már könnyen kapható macska karom.
Discreet Tisztasági betét air Termékleírás Őrizze meg frissességét a Discreet Air multiform illatmentes tisztasági betét segítségével! A légáteresztő tisztasági betét lehetővé teszi az intim bőrfelületek természetes légzését, és akár 12 órán át tartó friss és kellemes érzetet biztosít. Szinte észrevehetetlen vékonyságú, és multiform kialakításának köszönhetően minden fehérneműfajtához illeszkedik. Bármit is hozzon a nap, a Discreet tisztasági betét követi minden mozdulatát. Galéria Vélemények Kérdezz felelek Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
Huzamosabb ideig nem ajánlott a használata, mert a 3 ml szörpöt sem tudta magában tartani. A második legdrágább termék, 399 forint a 26 darabos kiszerelés. Jessa tanga, 30 darab (sárga dobozos) Szerencsésebb a csomagolása, mint nagy testvérének; egyszerű kinyitni, és jól zárható vissza a doboza. Egészen jól tapad a bugyihoz. Egyetlen, de elég súlyos hátulütője, hogy nem fut végig a ragasztószalag a betét hátoldalán, ezért a vége nem tapad le, hanem felkunkorodik, eláll a bugyitól, és ezzel rögtön a kényelmetlen és használhatatlan kategóriába diszkvalifikálja a terméket. A 3 ml folyadékot gyorsan beszívta, de nem tartotta magában, ez tehát egy drága és kényelmetlen tisztasági betét, ami még használhatatlan is: 399 forint a 30 darabos doboz. Always String tanga Nagyon klassz doboza van, könnyű kinyitni, és rendre vissza is zárható, és a betétet is egyszerű kivenni belőle, de sajnos ezzel véget is értek a jó tulajdonságai. Ez az egyetlen olyan tisztasági betét a kilenc között, amelyiknek nincsen a betét ragacsos hátulját fedő papírszalagján leválasztást könnyítő sarkocska.
DISCREET DEO TISZTASÁGI BETÉT 60 DB + TAMPAX SUPER TAMPON 3 DB 649 Ft Menny. : db Kosárba Egységár: 649, 00 Ft/db Elérhetőség: Raktáron: Szállítás 1-3 munkanap Szerezhető hűségpontok: 3 Kívánságlistára teszem Leírás Termékleírás: A Discreet Deo légáteresztő tisztasági betét lehetővé teszi az intim bőrfelületek természetes légzését, és akár 12 órán át tartó friss és kellemes érzetet biztosít. Szinte észrevehetetlen vékonyságú, és multiform kialakításának köszönhetően minden fehérneműfajtához illeszkedik. Ajándék 3 db Tampax Super tamponnal. Kiszerelés: 60 db tisztasági betét + 3 db tampon
Rengeteg tisztasági betét van a piacon: szárnyas, illatos, szárny nélküli, illatmentes, fekete, fehér, tangaformájú és még sorolhatnánk. Olyan viszont, amelyik jól funkcionál, olcsó, és kellemes a viselete is, nem fordul elő minden drogériában. A Dívány csapata kilencfélét szemlézett, hogy megtalálja a legjobbat. A tisztasági betét a fehérnemű tisztaságát védi folyás, vérzés esetén. A legtöbb nőnek van valamennyi természetes hüvelyi folyása a ciklusa bizonyos szakaszain (előfordul hogy folyamatosan) és nem csak kellemetlen érzés egy nedves fehérnemű, de csúnyán is néz ki, ha a bugyi foltos, vagy rosszabb esetben a vékony nadrágon, szoknyán is átüt a nedvesség. Elvileg a folyás természetes folyamat, de ha kellemetlen szagú és nem átlátszó (menstruáció előtt és után lehet barnás, pirosas) akkor az fertőzésre is utalhat. Befülledés és menstruáció esetén is lehet szagos a nemiszerv – valószínűleg épp ezekre a napokra találták fel az illatosított tisztasági betéteket –, a kérdés már csak az, hogy érdemes-e ilyenkor egy mesterséges illattal megpróbálni elfedni a természetes szagokat?
Azt nem találtuk meg a dobozukon, hogy melyik cég gyártja őket, de azt igen, hogy melyik forgalmazza, és nem annyira meglepő módon ugyanaz a kettő. Szóval a különbség annyi, hogy formára minimálisan eltér a két betét, de ha választani kellene akkor már inkább a Discreet, mert a Naturella állítólagos kamilla illata szerintünk inkább vécéillatosítót idéz, de abból is a hihetetlenül büdös fajtát. 398 forintért vettünk 40 darabot, egy betét ára: 9, 95 forint. Carefree - Az egyik nyertes Nem annyira vékony betét mint előző két társa, így elkezdtünk reménykedni, hátha valami jót is tapasztalunk végre. Meglepődve észleltük viszont, hogy a kék dobozossal véletlenül az illatosított változatot sikerült beszereznünk (ez a csomagolás volt régen az illatmentes). Szóval vigyázat, az új csomagolás eléggé becsapós, mert nagyon kis betűvel van ráírva, hogy "fresh". A bugyihoz nagyon jól tapad és nem is mozdult el benne, nem gyűrődött. Egy pillanat alatt magába szívta a 3 ml szörpöt, és annyira jól bírta, hogy kapott még 3 millilitert, amit szintén jól viselt.