A zsíros ételek, a sok hús viszont lassítja az emésztést. 2. tipp – sok folyadék Már a könyökünkön jön ki a napi 2 liter folyadék hangsúlyozása. Pedig milyen igaz! Testünk számára különösen ilyenkor fontos a megfelelő mennyiségű folyadék bevitele. Szénsavmentes ásványvíz, gyógyteák (ánizs, gyermekláncfű, szenna, kamilla), gyógyvizes ivókúrák (Mira víz, Salvus) ajánlottak. Sokan a felkelés utáni pohár langyos víz erejében hisznek, ami az ajurvédikus gyógyászatban bevált módszer. Március 22-e a Víz Világnapja! - Egészségtér. 3. tipp – mozgás Séta, futás, biciklizés, úszás, aerobik, hastánc – ha mozogsz, a belső szerveid is "mozognak"... Különös ülő munkát végzőknek ajánlott tudatosan figyelni a napi mozgásra, az ülés ugyanis gátolja a has vérellátását. 4. tipp – masszázs Enyhe nyomás kíséretében a hasfalat körkörösen ill. patkó alakban óvatosan masszírozd, így serkentve munkára a vastagbelet, de nagyon jó hatású a hasdomborítás is. 5. tipp – az aszalt szilva Néhány szem aszalt szilva este beáztatva másnap csodákat tehet. 6. tipp – stresszoldás Tartós stresszre egyesek hasmenéssel, mások székrekedéssel reagálnak.
"Víz! Se ízed nincs, se zamatod, nem lehet meghatározni téged, megízlelnek, anélkül, hogy megismernének. Nem szükséges vagy az életben: maga az élet vagy. "(Saint-Exupéry) Március 22. a víz világnapja 1994 óta, mivel az ENSZ közgyűlése így határozott. Világszerte ezen a napon ünneplik egyik legféltettebb kincsünket, a vizet. Magyarország is csatlakozott a nemzetközi kezdeményezéshez, amelynek egyik fontos célja, hogy a jövő generációiban tudatosítsa a víz szerepének, védelmének jelentőségét. Székrekedésre javasolt természetes megoldások - Dr. Balaicza Erika. A földi élet alapja a víz. Életünk minősége közvetlen összefüggésben van vizeink minőségével; az egészséges ökológiai rendszerek alapja a jó minőségű víz. Az élővilág számára nélkülözhetetlen vegyület a víz. Szervezetünk 70%-át alkotja. Élelem nélkül egy hónapig is életben maradhatunk, de víz nélkül csak néhány napig. Egy felnőtt szervezetének napi 2-2, 5 liter a folyadékigénye. Nagy kincs a víz. A víz, amely ugyan Földünk felületén többségben van, mára mégis kevéssé vált. Az édesvíz a Föld egyre nagyobb területein kevesebb, mint amennyi szükséges volna az ott élőknek, s ez konfliktusok, tragédiák forrása.
A húgysav anyagcserét befolyásolva fokozza a húgysavkiválasztást, emiatt kedvező a gyógyhatásra köszvény esetén. Nyálkaoldó tulajdonsága miatt a hörgők idült megbetegedéseinek gyógykezelési lehetőségei közé tartozik. Inhalálóba és párologtatóba rakva is kiválóan használható. Magyarországon az ásványvizeket több csoportba sorolhatjuk. 1. Az egyszerű termális vizek oldott anyagokban szegények, de hőmérsékletük magasabb, mint 20-25 o C fok. Van-e olyan szer székrekedésre, amihez nem lehet hozzászokni?. Ezek ivókúrában alkalmazva görcsoldó hatásúak. 2. Egyszerű szénsavas (savanyú) vizek: Természetes szénsavtartalmuk miatt kedvező hatást fejtenek ki az emésztőrendszerre, különösen jól érvényesül hatásuk a savhiányos gyomorhurutok kezelésében. 3. A meszes-földes ásványvizek jelentékeny mennyiségű kalciumot juttatnak a szervezetbe, hasznos kiegészítői lehetnek a táplálékkal bevitt kalciumnak. Szerepük lehet osteoporosis megelőzésében, terhesség és szoptatás alatt fellépő görcskészség csökkentésében, urológiai betegségekben, szív- és érrendszeri betegségek esetén.
Kedvezően hat a légzőszervi hurutos megbetegedésekre is, nyákoldó és köptető hatású. Mivel enyhén vizelethajtó hatású, a vesekőre, vesehomokra hajlamosaknak is érdemes rendszeresen inni belőle. Állítólag, ha borral együtt fogyasztják, akkor megakadályozza a másnaposság kialakulását, illetve erőteljesen képes csökkenteni a másnaposság kellemetlen tüneteit is. Donat Mg A Donat Mg különösen magnéziumban gazdag gyógyvíz, mely kedvezően hat a szívritmuszavarokra, a vérkeringésre, csökkentheti a szívroham kialakulásának esélyét, kiegyensúlyozó hatással van a vérnyomásra is. Mindezek mellett természetesen az emésztésünkre is nagyszerű hatással van, eredményesen alkalmazható gyomorégés, émelyégés, hányinger, puffadás esetén. Epehólyagot serkentő hatásai miatt az epekövekre hajlamosaknak is érdemes rendszeresen fogyasztani. Salvus Gyomorégésre, refluxra hajlamosak jól ismerhetik a Salvus gyógyvizet, mely nagy mennyiségben tartalmaz nátriumot, kloridot, hidrogén-karbonátot, lítiumot, bromidot, jodidot és fluoridot.
Mira gyógyvíz Nagyon hasonló összetételű és hatású a Mira gyógyvíz, melyet epebántalmak, epehólyag-gyulladás, epekő megelőzésére is ihatunk. A hasfájós babák szüleinek jelenthet megoldást a Mira Baby gyógyvíz, mely a "felnőtt" víz előnyeit egyesíti az alacsonyabb sótartalommal, így jóval kíméletesebb a picik gyomrának. Székrekedésre, gyomorrontásra, bélhurut enyhébb formáira javasolt (például vírusos, bakteriális fertőzéseknél, ételmérgezéseknél alkalmazható). Parádi gyógyvíz A Parádi kénes gyógyvíz, úgynevezett savanyú víz, melynek a főbb alkotóelemei a nátrium, a szulfát, a szulfid, a klorid, de káliumot, lítiumot is tartalmaz. Savtúltengéssel, de savhiánnyal együtt járó betegségek esetén is alkalmazható, fokozni és csökkenteni is képes a savelválasztást, attól függően, hogy éhgyomorra vagy étkezés közben fogyasztják. Elősegíti az emésztést, megszünteti a puffadást, a teltségérzetet és a gyomorpanaszokkal együtt járó rossz közérzetet is. Az epebántalmak ellen is alkalmazható, mert serkenti az epehólyag működését, segíti kiüríteni azt, így a pangó epe nem okoz problémákat.
Lehetőleg a bevétele után 1 órán belül érdemes még inni 2-3 pohár folyadékot meginni. Étkezések közötti időszakban érdemes gyümölcsök et enni, étkezés után közvetlenül puffasztanak! Legjobb gyümölcsök a körte, szőlő, szilva, barack, semmiképp nem ajánlott a banán és az alma is sokaknál okozhat székrekedést. Kolon-hydroterápia – évente 1-2x 10 alkalmas kezelés javasolt, majd két-három havonta ismét 3-5 kezelés beiktatható a szükséglettől függően. Magnézium citricum: a Mg-készítmények elősegítik a bél rendszeres és szabályos mozgását, oldják a görcsöt és a stressz okozta merevséget a bélfalban is. Mira és Ferencz József víz: ezek magnézium-szulfátos gyógyvizek, melyek stimulálják az epeürülést és folyadékot tartanak vissza a bélben. Így segítik a béltartalom felhígulását, fellazítását és könnyebb kiürítését. Időnként pár napos kúrát ezzel is lehet tartani, ha alaposan ki akarjuk tisztítani a bélrendszert. dr. Balaicza Erika Belgyógyász főorvos Biológiai daganatkezelés, vitamininfúziók, immunerősítés, allergiák és intoleranciák, Lyme-kór, emésztési zavarok… kezelése Tel: 06/20-588-28-10 Tel: 06/70-422-44-39 Online bejelentkezéshez kattintson ide Kövesse írásaimat a Facebookon is!
Kénes víz Budapesten, Harkányban, Parádon, Balfon, Hévízen és Mezőkövesden is van, ezeket reumásoknak és egyes bőrbetegségekben szenvedőknek ajánlják. Hajdúszoboszlón és Debrecenben meleg, Pesterzsébeten hideg jódos vizű források is vannak (a jódos víz ivókúrára csak különös körültekintéssel alkalmazható, mert a pajzsmirigy működését jelentősen befolyásolja). A régen fiatalítónak hitt radioaktív gyógyvizek rádiumiont tartalmaznak. Belsőleg fogyasztva fájdalomcsillapító hatásuk van, hatnak az anyagcserére és a belsőelválasztású mirigyek működésére is. Ilyenek a Rudas, az Imre és a Gellért-fürdő, Eger, Miskolc-Tapolca, Hévíz forrásai. Természetesen a gyógyvizek fogyasztása nem csak a fürdőhelyen és az üdülés heteiben képzelhető el, hiszen a leghatékonyabb összetételű gyógyforrások vizét palackozva is megvásárolhatjuk a gyógyszertárakban, drogériákban. Nézzük a legismertebbeket! Történelmi nevek viselői A Hunyadi János gyógyvizet 1862-ben fedezték fel: a budai Sas-hegy alatt ásott kútban tört fel az ivóvíz helyett keserűvíz.
FAQ - Gyakran ismételt kérdések Minden kérdésre azonnal válaszolunk: [email protected] MENNYI A SZÁLLÍTÁSI KÖLTSÉG? A kiszállítás ingyenes. Ha fizetési módként az utánvétet választja, a teljes megrendeléshez 700 Ft összeget számítunk fel. MILYEN FIZETÉSI MÓDOK KÖZÜL VÁLASZTHATOK? Fizethet utánvéttel, bankkártyával vagy PayPalon keresztül. MIKOR KAPOM MEG A MEGRENDELT CSOMAGOT? Amennyiben 14. 00 óra előtt rendeli meg a csomagot, még aznap postára adjuk, a rendelt termékek 1-3 napon belül megérkeznek Önhöz. KI SZÁLLÍTJA KI A CSOMAGOT? A csomagokat a világszerte ismert GLS futárszolgálat szállítja ki. Digitális HDTV antenna beltéri 1500 mérföld erősítő jelerősítővel vélemények - Banggood Magyar online vásárlás. A csomag kiszállítási státuszáról SMS-ben is értesítjük. VISSZAKÜLDHETEM A CSOMAGOT? A csomagot a vásárlástól számított 30 napon belül visszaküldheti címünkre és mi a vételár 100%-át visszatérítjük. MIT JELENT A 100%-OS GARANCIA? Ha nem elégedett a termékkel, a teljes vételárat visszatérítjük, kérdések nélkül. Ha nem elégedett a termékkel, a teljes vételárat visszatérítjük, kérdések nélkül.
HK1 Box Amlogic S905X3 4GB RAM 64GB ROM 5G WIFI bluetooth 4. 265 TV Box Support Google Assistant 957, 09 руб. TV antenna férfi-női derékszögű kábelcsatlakozó adapter 2 238, 46 руб. D9 Amlogic S905L2 négymagos 4K Smart TV Box 2. 4G 5G kétsávos WiFi Bluetooth Android 10. 0 OTT Box AV HDMI kimenet 4 726, 56 руб. MECOOL KD1 TV Stick Amlogic S905Y2 2GB RAM 16GB ROM BT4. 2 2. 4G 5G WiFi Android 10 ATV OS 4K HDR10 Streaming Media Player 3 150, 77 руб. 8BitDo Pro 2 USB vezetékes Gamepad NS Nintendo Switch játékkonzolhoz Windows PC Raspberry Pi Steam Vibrációs játékvezérlő joystick 3, 5 mm-es fülhallgató-porttal 476, 06 руб. 100 W 5A Type-C USB QC csali indítókártya 5V 9V 12V 15V 20V kimenet PD 2. Digitális hdtv beltéri antenna troubleshooting. 0 3. 0 trigger adapter kábel csatlakozás lekérdezési érzékelő Self Start távirányító infravörös parancs tanulási modul átlátszó infravörös automatikus kikapcsolási helyreállító indító 3 nyílás 18650 elemtartó műanyag tok tároló doboz 3 * 3, 7V 18650 lítium akkumulátorhoz 2 155, 53 руб. SeenDa BT05 mini vezeték nélküli billentyűzet érintőpaddal Fehér fény Bluetooth 3.
[Angol verzió] Xiaomi Pro 300M vezeték nélküli WiFi ismétlő WiFi bővítő erősítő EU csatlakozóval 952, 94 руб. 5db 4 bővítőhely 18650 elemtartó műanyag tok tároló doboz 4 * 3, 7V 18650 lítium akkumulátorhoz 8 tűs 29 856, 39 руб. [Új Vesion] BMAX X15 laptop 15, 6 hüvelykes Intel N4120 8GB RAM 128GB SSD 38Wh akkumulátor Teljes méretű billentyűzet notebook 1 915, 84 руб. RP-SMA 2. 4GHz 25dBi Irányított kültéri WiFi antenna Vezeték nélküli Yagi antenna kábellel a WiFi lefedettség kiterjesztéséhez 6 634, 11 руб. Monster ATX játék számítógépes tok asztali vízhűtéses teljes oldal behatolás edzett üveggel 1 906, 71 руб. USB2. 0 FM DAB DVB-T RTL2832U R820T2 RTL-SDR SDR Dongle Stick digitális TV tuner vevő antennával 7 878, 16 руб. H96 MAX RK3566 SDRAM 8GB DDR3 64GB eMMC ROM Android 11. 265 VP9 4K Decoder Voice Control OTT Box Támogatás Youtube 4K Netflix HD 4 146, 01 руб. HK1 Box Amlogic S905X3 4GB RAM 32GB ROM 5G WIFI bluetooth 4. Digitális hdtv beltéri antenna. 0 1000M LAN Android 9. 0 4K 8K H. 265 TV Box Support Google Assistant 5 075, 73 руб.