Tisztelt Lakosok! Tájékoztatjuk Önöket, hogy Kispest 6. számú, Dr. Kassai Enikő felnőtt háziorvosi praxisának (Budapest, Üllői út 257. ) feladat-ellátását Önkormányzatunk 2021. december 01. napjától átvette. Ez azt jelenti, hogy a feladat-ellátási szerződés megszűnt az Önkormányzat és a praxist üzemeltető Kft. között. Önkormányzatunk helyettesítéssel tudja megoldani a körzet ellátását. Kispest 6. számú felnőtt háziorvosi praxisát Dr. Katona Sándor fogja ellátni az alábbi rendelési időben: Hétfő: 12. 00-16. 00 Kedd: 11. 00-15. 00 Szerda: 12. XIX. kerület - Kispest | Már nem Kassai doktornő a 6-os számú körzet háziorvosa. 00 Csütörtök: 11. 00 Péntek: 09. 00-11. 00 A praxis átvétele során felmerülő technikai problémák miatt szíves türelmüket kérjük. Kispest Önkormányzata
Részletes adatok Bemutatkozás 1966 karácsonyán születtem Pécsett, ahol iskoláimat végeztem, férjhez mentem és négy gyermekem született. A szülészet – nőgyógyászati tevékenységemet 1997-ben kezdtem. 2007-ben családorvosi szakvizsgát tettem és azóta háziorvosként is dolgozom. 2008-ban családommal Budapestre költöztünk és a Szent István Kórház szülészetén folytattam munkámat. Egy olyan csapatba kerültem, ahol egy teljesen más, hozzám sokkal közelebb álló, baba-mama barát szülészeti szemléletet ismertem meg és sajátítottam el. Ezért nagyon hálás vagyok Dr. Siklós Pál osztályvezetővezető főorvosnak és minden kollégámnak, akik elfogadtak és mindenben segítettek. 2020. júliusáig a Róbert Károly kórházban dolgoztam külsős szülészorvosként. Jelenleg szüléseket nem vállalok, folyamatban vannak egyeztetések magánkórházi háttér megteremtéséről. Praxisom fókusza az évek során változott, 3 éve a szülészet mellett a nőgyógyászati gyulladáskezelés, a HPV fertőzöttek gondozása, méhnyakrák megelőzése és kezelése a fő fókusz.
Jelenleg egyetemi tanulmányaim mellett a szakmai gyakorlatomat végzem, amelynek során egyenlő arányban tanulom mind a nyugati-, mind a hagyományos kínai orvoslás tantárgyait, valamint a kínai nyelvet.
Ez egy nagyon hasznos gyakorlat, mert segít megtisztítani az orrjáratokat, megszűnteti az orrdugulást. A helyes légzés elképzelhetetlen orrlégzés nélkül, ami pedig, ha az orrod bedugult kivitelezhetetlen. Érdemes a gyakorlásokat is ezzel kezdeni. Gyakori kérdés a tréningeken, hogy ha az orrlégzés akadályoztatott, például orrsövény ferdülés, vagy … Egy remek, érthető, hiánypótló könyv Buteyko légzés témában. Már az oktatói tréningen meggyőzőt, lenyűgözött a könyv írója Petick Mckeown, az oktatóm, tudásával, segítőkészségével, emberségével. Könyv: Buteyko tanfolyami könyv - asztma, COPD és allergia ellen ( Varga-Szilágyi Gyula, Patrick McKeown ) 309629. A most megjelent könyvében a Buteyko Clinic teljes anyaga elérhetővé válik a hétköznapi emberek számára. Ez az alapmű segít megérten Buteyko módszer zsenialitását, mindenféle túlzó ígérgetés nélkül. A gyakorlatokat mindenki … A jó egészségnek több alapvető eleme van, a testmozgás, a helyes táplálkozás és a jó légzési szokások. Sokat tudunk a testmozgás és a táplálkozás fontosságáról, de általában az emberek alábecsülik, mennyire fontos nappal és éjszaka is jól lélegezni.
A Buteyko légzéstechnikai módszerrel a köhögés, nehézlégzés, orrfolyás, orrdugulás, horkolás, apnoe, álmatlanság, fejfájás, magas vérnyomás, fáradékonyság, gyenge koncentráció megszüntethető, sőt meg is előzhető. Mellékhatások: tartósabb, jobb koncentráció; megnövekedett belső nyugalom; kevesebb stressz; nyugodtabb, pihentetőbb, mélyebb alvás; több energia; jobb fizikai terhelhetőség; kevesebb félelem; több önbizalom; jobb életminőség; nagyobb életkedv; boldogabb élet. Ezért aztán Buteyko professzor légzési módszere mindenkinek hasznos, nemcsak betegeknek. Buteyko legzes konyv 1. A könyv megvásárlása után járó jóváírás virtuális számláján:: 35 Ft
E légzéstechnikával elérhető: - Az asztma tüneteinek (zihálás, köhögés, légszomj) jelentős csökkentése. - A vérkeringés és az oxigénellátás javítása. - Az orr kidugítása percek alatt. - A szénanátha kiváltó okának kezelése. - Megfázások és mellkasi fertőzések gyakoriságának csökkentése. - Mélyebb alvás, frissebb ébredés. - A légzési szokások fejlesztése a horkolás és az alvási apnoé mérsékléséhez. Buteyko legzes konyv 7. - A légzés biokémiájának javítása, valamint annak megértése, milyen hatással van ez a pánikrohamokra, a szorongásra és a stressz-szintre. - A légzés eredeti funkciójának helyreállítása az optimális egészség elérése érdekében. PATRICK MCKEOWN légzéskutató, dr. Konstantin Pavlovich Buteyko tanítványa, a Buteyko Clininc alapítója. Az általa kidolgozott alapelvek és gyakorlatok alkalmazásával ezreknek segített már sportteljesítményük és egészségi állapotuk javításában. Ő maga is így küzdötte le az asztmáját és az alvás közben jelentkező légzésproblémáit. Világszerte tart előadásokat arról, hogyan lehet a légzés segítségével kiaknázni a mindannyiunkban ott rejlő lehetőségeket.