Használt eredeti cd, dvd, blu-ray, és esetleg mc magnó kazetta esetén ha nincs eredeti borító az is érdekelhet. Ezt azért írtam már* le mert egyesek a lomból kitúrt nagy örömmel hazavitt - ez mekkora buli lesz ótvaros szemetet akarják rám tolni nekem odaadni (pofátlan áron) és amikor én ezt közlöm velük még ők vannak megsértődve! Komolytalanok és eltűnő alakok már ne keressenek, többedik eset! Csak akkor keress ha érdekel és egyeztetés után személyesen dél pest en átveszed!!! A + jelentése a kiírt árhoz hozzáadandó, a +m2x kétszer mosottat jelent - lemezenként. Egy lemez mosása egyszer az 300 ft... EDDA- Fohász sp 1987 (Vg+/G) dedikált borító ! - Bakelit-Vin. Ingyen gyári gépi mosás nincs! The Allman Brothers Band At Fillmore East 2 lp, 180 gram, 12 e ft diz 'n' bird in concert, dizzy gillerspine & charlie parker, made in japan, 20 e ft + m mc. cartney II, 2, 5 e ft denny laine with paul mc cartney and friends - in flight, 1 e ft ádám medveczky - orchestral favourites, 1, 5 e ft the rolling stones - emotional rescue, 1, 5 e ft joan baez, 1 e ft mario lanza, 1 e ft afric simone, 1 e ft illések és pofonok... - no.
Tisztelt Érdeklődő! Eladó a képeken látható könyv + CD kiadvány. A kiadvány eredeti, használt, a lemez kiváló állapotú, karcmentes. A könyv a képeken látható, nagyon jó állapotú, a felső sarkai picit megnyomódtak. Borító: EX (10/8) Media: NM (10/9) Licitet nem törlök, és utánvétellel nem áll módomban postázni, kérem licitáláskor ezt szíveskedjen figyelembe venni! Edda dvd borító borito pins justaret. Személyes átvétel esetén előzetes egyeztetést követően a XIV. kerületben, fix helyen tudom átadni a terméket. A postai díjszabások folyamatos változása miatt kérem, előre utalás előtt jelezze, hogy a megadott postázási lehetőségek közül melyiket választja, várja meg, amíg elküldöm a vásárlás+posta költség pontos összegét, csak ezt követően utaljon! Köszönöm az érdeklődést! Jelenlegi ára: 1 500 Ft Az aukció vége: 2021-10-08 00:00.
2020. szeptember 26., szombat Edda 12: Szélvihar (borító nélkül) magnókazetta, kazetta - Jelenlegi ára: 150 Ft Edda 12: Szélvihar (borító nélkül) magnókazetta, kazetta Jelenlegi ára: 150 Ft Az aukció vége: 2020-09-27 02:16. Bejegyezte: barcsak dátum: 14:55 0 megjegyzés: Megjegyzés küldése
Mit gondolsz, mi az, amitől jobb lehetne? Kapcsolódó top 10 keresés és márka Kultúra és szórakozás (279) Gyűjtemény és művészet (109) Műszaki cikk és mobil (7) Divat és szépség (4) Gyerek és baba (2) Otthon és kert (1) Sport és szabadidő (1) Szolgáltatás és iroda (1) Gyerek - baba (1) E-mail értesítőt is kérek: Újraindított aukciók is:
Főmenü Borítók Feliratok Fórum Filmek 2021 Bejelentkezés Hello Vendég. Felhasználónév: Jelszó: Emlékezz rám Elfelejtett jelszó? Még nincs azonosítód? Regisztrálj Nem kaptad meg az aktíváló e-mailt? Gyári Kategória: CD 2007. 03. 26 Megtekintve: 3874 Elérhető képek: [Front][Back] Feltöltő: iszi Edda művek 13. - 13. FRONT CD borító Méret: 2132x1062 letölt (998) [Front] Feltöltő: iszi Edda művek 13. Edda dvd borító borito boyz. BACK CD borító Méret: 1780x1380 letölt (824) [Back] Fórum / Torrent BBCODE: Kisképpel és címmel: Csak címmel: Hirdetés
Német 1.
Forrás: Sócsökkentő praktikák A sófogyasztás csökkentése sokak számára nagy kihívásnak tűnik, főként, ha gyermekkoruktól kezdve megszokták a sós ízt, így hiánya miatt kevésbé érzik ízletesnek, élvezetesnek az ételeket. Számukra is hasznos annak kihangsúlyozása, hogy az ízlés, az ízlelőbimbók érzékenysége idővel változtatható. Vagyis a kevesebb sót tartalmazó fogásokhoz hozzá lehet szoktatni a szervezetet. Alábbiakban olyan tippeket adunk, amelyek segíthetik az átállást. Adjon időt az átállásra: a sócsökkentést fokozatosan érje el, kb 1 hónap alatt! Próbáljon ki új ízeket (pl. savanykás) a megszokott sós helyett! A konyhasó, ezáltal a nátrium mennyiségének csökkentéséhez kerülje az ételek utánsózását, így ne legyen az asztalon sótartó, ami erre csábítaná. Csökkentett nátriumtartalmú so much. Ha eddig szokása volt, hogy a kész ételt kóstolás nélkül automatikusan megsózta, változtasson ezen és előbb kóstolja meg az ételt, hogy valóban szükséges-e az utánízesítés. Az ételek elkészítéshez a normál konyhasó helyett javasolt a csökkentett nátriumtartalmú só használata, természetesen ezt is minél kisebb mennyiségben alkalmazza.
Egy csipet só fokozza az ételek, még az édes ételek ízét is. Azonban figyelni kell arra, hogy mekkora az egy csipet és az sem mindegy, hogy hány csipet kerül egy ételbe. A nátrium beviteléhez legnagyobb részben az élelmiszeripari termékekben található, valamint a sütés, főzés során felhasznált konyhasó járul hozzá. Csokkentett nátriumtartalmú só . Szerző: Kiss-Tóth Bernadett Lektor: Schmidt Judit, Horváth Zoltánné 2013-10-03 A só 98-99%-ban nátrium-kloridból (NaCl) áll, így a nátriumfogyasztás alatt gyakran a sófogyasztást értjük. Az elfogyasztott nátrium csupán 10%-a származik az ételekhez felhasznált nyersanyagokból, 15%-a az ételkészítéshez felhasznált vagy a készételhez (sokszor feleslegesen) adott sóból, míg a maradék 75% az élelmiszeripari feldolgozás (például a kenyér, sajtok, felvágottak, félkész, készételek esetében) során kerül bele a termékekbe. Már azzal is sokat tehetünk szívünk, ereink egészsége érdekében, ha kevesebb sót használunk a sütés, főzés során és elkerüljük a kész ételek utánsózását, de ahogy látszik is, már a bevásárlás során érdemes jobban odafigyelnünk, hogy milyen só-/nátriumtartalmú termékeket teszünk a kosarunkba.
Az Egészségügyi Világszervezet - WHO - által ajánlott maximális sóbevitel 5 g naponta, amely egy teáskanálnyi mennyiségnek felel meg. 2008-ban Magyarország is csatlakozott az Európai Bizottság sócsökkentő keretprogramjához, ehhez kapcsolódóan megszületett a magyar ajánlás is, mely szintén maximum 5 g/nap sóbevitelt javasol. Amellett, hogy kevesebb sót fogyasztasz, arra is érdemes kicsit odafigyelned, hogy milyen só kerül az asztalra. Só főzéshez - milyen különbségek vannak? - Ősi Magnézium. A só szerepe a táplálkozásban A só, azaz a nátrium-klorid két alkotórésze a nátrium - 40% - és a klór - 60%. A nátrium a klórral és a káliummal együtt a szervezet folyadékháztartását szabályozza. Jelentős szerepe van az ingerületátvitelben, így az ideg- és izomműködésben, valamint a vérnyomás szabályozásában. A klór a gyomorsósav alkotórészeként az emésztésben, a nátriumhoz, illetve káliumhoz kötött kloridion formájában a só-víz háztartásban és a sav-bázis egyensúly fenntartásában működik közre. Az energiát nem adó, ugyanakkor a szervezet megfelelő működéséhez nélkülözhetetlen nátrium az egyik legfontosabb makroelem a szervezet számára, azonban napi 1, 5-2 gramm elégséges egy egészséges felnőtt napi nátriumigényének fedezéséhez.
Az étrend követése mérhető módon csökkenti a vérnyomás t, amennyiben a sóbevitelt egyenletes mértéken sikerül tartani. Irodalom: Varga Zsuzsa, Horváthné Mosolyi Magda: Élelmiszerismeret és –technológia II. Második kiadás. Semmelweis Egyetem Egészségügyi Főiskolai Kar, Budapest, 2004. Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet: Stop Só. Az étkezési sóról. Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet: Országos helyzetkép az óvodai közétkeztetésről. Quanhe Yang, Tiebin Liu, Elena V. Kuklina, W. Dana Flanders, Yuling Hong, Cathleen Gillespie, Man-Huei Chang, Marta Gwinn, Nicole Dowling, Muin J. Khoury, Frank B. Hu, : Sodium and Potassium Intake and Mortality Among US Adults. Arch Intern Med. 171(13):1183-1191, 2011. EUFIC: Salt, potassium and the control of blood pressure. FOOD TODAY, 12, 2006. EUFIC: A Grain of Salt and a Grain of Sense? FOOD TODAY, 01, 2001. Sacks F. M., Svetkey L. P., Vollmer W. M., Appel L. SuperSalt® csökkentett nátrium tartalmú só - Vitaminpatika webáruház. J., Bray G. A., Harsha D., Obarzanek E., Conlin P. R., Miller E. R., Simons-Morton D. G., Karanja N., Lin P. H. : Effects on blood pressure of reduced dietary sodium and the Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) diet.
Tengeri, Himalája, Parajdi – milyen sóval főzzünk? Jó, ha tisztában vagyunk azzal is, hogy a Himalája só valójában nem a Himalájából, hanem Pakisztánból, a világ egyik legnagyobb sóbányájából származik, viszont valóban finomítatlan. Nincs benne utólag hozzáadott jód sem, így jódhiányos szervezet számára nem ajánlott. Csökkentett nátriumtartalmú so beautiful. A konyhasónál ugyan több ásványi anyagot tartalmaz, de ezek mértéke a bevitt sómennyiségben annyira elenyésző, hogy érdemesebb máshogy, például bőrön át felszívódó magnéziummal pótolni. A Himalája só tehát összességében véve nem sokkal egészségesebb a hagyományos konyhasónál, de ha szeretjük a látványos összetevőket és szeretnénk redukálni sófogyasztásunkat, egy próbát biztosan megér. Parajdi só: eredete, összetétele, hatásai – megoszlanak a vélemények Az erdélyi sóvidékekről származó, jellegzetesen szürke só egzotikus rokonához hasonlóan nagy szemű, finomítatlan és mentes az utólagos kezeléstől, színét a benne lévő őstengeri iszapüledékből kapja. A parajdi sót eredete szerint már az ókorban is bányászták – és amellett, hogy alkalmas főzésre is – gyakrabban használják ínhalálásra, sószobát építve belőle, és reumatikus panaszok, ízületi fájdalmak, szívrendellenességek alvászavarok, stresszbetegségek, vagy általános immunerősítés esetén, akár ivókúra formájában is.