"Van, hogy nem kapunk levegőt, és fuldoklunk"– valóban mindenkinek arra van ideje, amire akarja? 08:49 | SzMo - Az időhöz mindennek és mindenkinek köze van. Hol lassan telik, hol gyorsan, hol sok van belőle, hol meg kevés. A beosztásáért mindenki önmaga felel a körülményei ismeretében.
Na de mit kell tudni élete párjáról, Varga Ildikóról? Aki mindig kíséri a versenyeken és aki maga is szép eredményeket ért el futásban, nem mellesleg három felnőtt gyerek édesanyja és egy gyermekotthon munkatársa. Szemelvények a veganizmusról - beszélgetés Karalyos Gáborral, a Vegán Hegylakóval A táplálkozás az egyik olyan terület, melynek reformjából sokféle előnyökre számíthatunk. Súlycsökkenés, jobb közérzet, vagy akár környezettudatosabb életvitel. Utóbbi szempont miatt például a vegánná válással nem pusztán táplálkozási formát válthatunk, hanem a klímavédelem szempontjából is komplexebb gondolkodásmódbeli változásokat tapasztalhatunk. Mindenkinek arra van ideje 2017. "Pihenés és léleksimogatás" - a maraton előtti utolsó napokról beszélgettünk Nyári Diával Március, a nőnap kapcsán az inspiráló nőkről szólt nálunk, és ahogy a március, úgy a Nyári Diával készült cikksorozatunk is a végéhez ért. Az elmúlt hetekben végigkísértük a színésznő maratoni felkészülésnek utolsó állomásait, beavatott minket az edzéseibe, megtudhattuk, hogy a táplálkozásban mire figyel, és a futás mentális oldaláról is szót ejtettünk.
Tekintettel arra, hogy inzulinrezisztenciám van, nekem nagyon oda kell figyelnem a sportra, és a betegségem szinten tartásában nagyon sokat segítenek a súlyzós edzések. Van egy általános tévhit manapság sajnos a nők között, miszerint félni kell a súlyoktól! Ezt én határozottan cáfolom, mivel magamon tapasztaltam a rendszeres súlyzós edzések pozitív hatását. Sokkal minőségibb a futóedzés, és sokkal többet ehettem, amikor rendszeresen tudtam a futás mellett erősíteni is, így én maximálisan keresztedzés párti vagyok, sőt, azt vallom, hogy ha ki kell hagyni véletlen egy edzést a héten, akkor inkább az a futás legyen, ne az erősítés. Most a maratoni felkészülés során sajnos nem maradt már elég időm a keresztedzésekre, de a verseny után egy hónap futó-pihenőt tartok, és akkor újból a funkcionális edzésekre kerül majd át a hangsúly. Vers: Mindenkinek csak arra van ideje... (kép). Azt jól tudom annyira érdekel a funkcionális edzés, hogy te magad is edzőnek készülsz? Igen, már a középiskola befejezését követően elvégeztem egy sportoktatói képzést, mert igazából mindig is nagyon érdekelt az edzői pálya.
Eladási ár: 125. 00 millió Ft (337 391 EUR, 370 052 USD) Épült: 2022; állapot: Épülő; beépített összterület: 75 m²; telek: 128 nöl, 460 m² Szobák: összesen 4, ebből félszoba -, hálószobaként használható 3 Fűtés: Gáz, padlófűtés; burkolat: Új nagyon jó minőségű hideg- és meleg burkolatok; parkolás: 2 nyitott beálló DUNA KORZÓ végén felújított (a falakon kívül teljesen újépítésű), ideális méretű ingatlan eladó. Szuper elhelyezkedés, pár lépés távolságra a Duna-korzó, Óváros, Wiking Yaht Club, éttermek, üzletek, boltok, Spar. Ügyfélszolgálat - Szentendre Város Hivatalos honlapja. A ház előtt ingyenes parkolás, kerékpárút.
A vendéglátó kisvállalkozások támogatása érdekében a polgármester engedélyezte a teraszok területének megnövelését. A cél érdekében az önkormányzat a Duna korzó nyári időszakra szóló egyirányúsítását, valamint a nyári hétvégi napokon történő lezárását kezdeményezi és készíti elő. Ebben az időszakban – a kezdeményezés szerint – hétfőtől péntekig a Péter Pál utca és Lázár cár tér közötti szakaszon egyirányú forgalmi rend lesz érvényben délről északi irányban, hétvégén a Duna korzó belvárosi szakasza, a Péter Pál utca – Lázár cár tér közötti része pedig a gépjármű forgalomtól mentes lesz. A kerékpáros közlekedés természetesen megengedett. P̛Art Mozi - Szentendre. Ehhez az engedéllyel rendelkező közúti forgalom számára a korzó meglévő burkolatán egy 3, 5 m széles forgalmi sávot jelölnek ki az útpálya Duna felőli oldalán. Ezen a gépjármű forgalom egyirányú, míg a kerékpáros forgalom kétirányú forgalmi rend szerint közlekedhet. A forgalomtechnikai változások jelzésére a héten – szakemberek tervei alapján – a VSZ NZrt.
által megbízott vállalkozó megkezdte az útburkolati jelek felfestését, azonban a kivitelezés hibája miatt ezt javítják. Az eddigi munkát a városi cég nem vette át és nem fizette ki, a javítás a kivitelező költségére történik. Pál Gábor, a Belváros képviselője elmondta: a tervezett nyári forgalmirend-változáshoz hasonlóra számos európai példa van. Szentendre duna koro ni. Hangsúlyozta, hogy mindössze a nyár közepén bevezetendő néhány hétről van szó augusztus végéig, ami a családoknak a zavartalan korzózás élményt nyújtja a Duna mentén, a vendéglátósok számára pedig a járvány miatt kieső bevételek részleges pótlását jelentheti. Hozzátette: a Duna korzó és a Lázár cár tér ezzel valódi közösségi térré válhat, mely funkciójában a szentendrei Horvát Nemzetiségi Önkormányzat június 27-ére tervezett Szent Iván napi rendezvényének, az Ivan Dannak is helyszínt biztosít. A rendezvény idejére teljesen lezárjuk a Duna korzót az autós forgalom elől. A Duna korzó időszakosan megváltozó forgalmi rendjéről, a kezdeményezés hátteréről és várható eredményeiről 2020. június 19-én pénteken 15 órai kezdettel "sétáló" lakossági fórumot tart Fülöp Zsolt polgármester és a Pál Gábor képviselő, ahová várják a Bogdányi utcában és közvetlen környékén élő polgárokat.