Az, hogy kinek mi az ASMR, személyenként változik. Van, akit a vizuális részek kötnek le, mint például a kalligráfiás videók, vagy amikor slime-ot dagasztanak. Mások inkább a hangra reagálnak, mint amikor ollóval elvágnak egy textilt, vagy a ropogó, zizegő zajjal járó cselekvések. Egyeseket a gyerekkorukba repítik vissza az előbb említett szerepjátékos videók és azok által élik meg az ASMR-t, hogy valaki rájuk figyel és csak velük foglalkozik. És sokan vannak, akik mindössze arra használják ezeket a videókat, hogy könnyebben elaludjanak. A jelenség mindenesetre olyan tömegeket hódított meg, hogy egy sörmárka Zoe Kravitz szereplésével egy ASMR reklám keretében mutatta be új sörét, méghozzá a Superbowl félidejében, ahol csak a legnagyobb pénzekért lehet hirdetni. ASMR: volt már agyi orgazmusod? | nlc. Egy népszerű külföldi magazinnak pedig állandó rovata van Youtube-on, ahol világsztárokkal forgatnak ASMR videókat. Ezekben láthatjuk Salma Hayeket nyugtatóan tortillát rágcsálni, Jake Gyllenhaalt kattogtatni egy régi fényképezőgépet, Kate Hudsont textileket simogatni, vagy ahogy Gal Gadot egy papírra ír sercegő ceruzával.
Suttogás, recsegés, nyammogás. Ezekkel a hangokkal indult el az ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) őrület, és mára már ott tartunk, hogy emberek ezrei szeretnének maguknak ASMR barátot vagy barátnőt, akik lefekvés előtt virtuális suttogással, szöszmötöléssel köszönnek el tőlük. Ha még nem hallottál az ASMR-ről, most röviden összefoglaljuk, mi is az: a kifejezésnek nincs pontos meghatározása, de lényegében egy olyan kellemes érzést takar, melynek köszönhetően libabőrösök leszünk tetőtől talpig, és amit különféle hangok, például női hang suttogása vagy lassú, ismétlődő zajok váltanak ki. Mi az az admr.org. Fontos, hogy nem mindenkinél működik a dolog, tehát ha te nem vagy erre vevő, akkor vagy hidegen hagy az egész, és nem érted mások mitől esnek transzba ettől, vagy egyenesen idegesít. Mára már persze rengeteg ilyen videót találhatunk a neten saját ízlésünknek megfelelően, de azt is érdemes megemlíteni, hogy bár sokan rajonganak értük, legalább ennyien gyűlölik is ezt a jelenséget. A mozgalom mérete nem csak a rajongók számából, de abból is látszik, hogy olyan hatalmas cégek is készítettek ilyen videókat, hogy azokkal reklámozzák termékeiket, mint az IKEA és olyan nagy nevek videóit is megtalálhatjuk a Youtube-on, mint Emily Ratajkowski vagy Jake Gyllennhaal.
Van aki érzi és olyan is létezik, aki soha nem tapasztalja meg az ASMR jelenséget. Azok közül akik érzik lehet, hogy még nem is tudják, hogy ők bizony ASMR fogékonyak – és nincsenek is ezzel egyedül! Egyesek agyi orgazmusnak hívják. Nem szeretem ezt a fajta meghatározást, mert a gyanútlan olvasó ebből azonnal valami szexes-pornós, netán valami bizarr Internetes "disznóságra" gondol, holott csak relaxációs videót, valami nyugalmat keres. Igen az ASMR valami ilyesmi. De ha jobban meg akarjuk ismerni ezt a jelenséget, akkor ne érjük be ennyivel. Mi az az ASMR? | Mit jelent az ASMR? Magyar ASMR Közössége Videók. Az ASMR Átélése A bizsergető érzés útja a tarkótól lefelé halad (piros területek) Az ASMR mozaikszó az angol Autonomous Sensory Meridian Response szavak kezdőbetűből áll, ami magyarul annyit jelent, hogy önkéntelen idegi-érzéki válasz, bár konkrét magyar tudományos és klinikai megfelelője nincs, ezért mindenki csak ASMR -ként utal rá a magyar nyelvterületen és a videókban is. (fonetikusan nagyjából: éj-esz-em-ár). Az ASMR érzés egy olyan tapasztalás amely a bőrön bizsergő érzést vált ki.
Nem ritka a videóban megjelenő szerepjáték sem, ami értelmet ad annak, hogy az előadó miért "jön olyan közel hozzánk" (például ő a fodrászunk vagy kezelőorvosunk). Kellemes, bizsergető érzés, agyi orgazmus? Mi az ASMR?. Az ASMR bizonyos formái speciális helyszínekhez, például a konyhához és annak jellemző tárgyaihoz vagy egyenesen kifejezetten ételekhez, étkezéshez köthetőek. Valamivel több mint 46 millió megtekintést ért például az a videó, amiben szinte a lány fogai közül hallgathatjuk, hogyan roppan a lépesméz: Ha pedig a visszafogott, kezdő ASMR-tartalomfogyasztók közé tartozunk, érdemesebb inkább belehallgatni egy pite készülésének szimfóniájába és meghallani a tészta formálódása mögött a konyhai eszközök és hozzávalók finom neszét: És a nagy kérdés: miért hallgat bárki is ilyen videókat? A videók elsődleges funkciója a stressz oldása, a relaxáció és meditáció segítése, az alvási problémák csökkentése. A zajok, hangok meditatív hatása és a közelséget, melegséget sugárzó, ránk fókuszáló suttogás mind jó okok lehetnek arra, hogy valaki kikapcsolja maga körül a világot, és belépjen az ASMR különös univerzumába.
A magyar nyelv sokszínűségét mutatja, hogy ha azt mondom "jóleső borzongás", bizonyára sokkal érthetőbb lesz, hogy miről is volt eddig szó. A jelenség furcsaságát pedig az írja körül igazán, hogy az ASMR rövidítés mellett Attention Induced Head Orgasm -ként (AIHO), vagyis figyelem által kiváltott feji orgazmusként, illetve " that unnamed feeling "-ként, vagyis "az a bizonyos névtelen érzésként " is hivatkoznak rá. A kellemes borzongás járhat libabőrrel is (Fotó: Tumblr) Mielőtt fejest ugranánk a bizsergető érzések tengerébe, fontos megjegyezni, hogy az ASMR nem mindenki által érzékelhető. Mi az az archiválás. Sántító példával a sztereogramokhoz, vagyis azokhoz az ismétlődő mintákat ábrázoló képekhez lehetne hasonlítani, amelyeket megfelelő szögből, ellazított szemekkel nézve egy háromdimenziós képet pillanthatunk meg. Ez sem mindenkinek megy, van, aki viszont első pillantásra látja a rejtett képet. Hasonló lehet a helyzet az ASMR esetében is: van, akinél a suttogás, van, akinél egy gyengéd érintés váltja ki a jóleső borzongást, van akinél az, ha a haját cirógatják, megint másnál pedig az, ha azt nézi, ahogy valaki fókuszáltan, precízen különböző mozdulatsorokat hajt végre, például fest, ír, vagy rajzol.
Egy másik csoport a személyes figyelemre esküsznek. Ilyen a szerepjátékos videók, ahol orvost játszik a videón az előadó, vagy egy professzort egy oktatási intézményben, de a már említett kozmetikust, vagy szakképzett és türelmes bolti eladót, órásmestert is eljátszanak, hiszen sokan az ilyen videókra élik át az ASMR érzést. ASMR vagy inkább a zenétől való borzongás? Kutatások alapján néhány tényező mentén elkülöníthetjük az ASMR által kiváltott bizsergést a zene hatására kialakuló borzongástól. A két jelenségben közös, hogy mindkettő a jelentudatosság állapotában történik, teljes bevonódással jár, tartalmaz affektív komponenst és nagy egyéni különbséget mutatnak a személyek abban, hogy milyen inger váltja ki belőlük az élményt. Ugyanakkor a zene és videó által előidézett élmények eltérnek abban, hogy míg a zene pillanatok alatt hat, addig az ASMR által okozott bizsergésig akár percek is eltelnek. A legfőbb különbség pedig, hogy az ASMR nyugtatóan hat a személyre, míg a zene főleg izgalmi állapotot okoz.
Ezt követően a Gottsegen György Országos Kardiológiai Intézet gyógytornásza lettem. Intézeti munkám során a szívtranszplantaltak fizioterápiáját és annak protokollját dolgoztam ki. 2010 szeptemberében a gyógytornász kongresszuson adtam elő a témában majd később ezt cikkben publikáltam. 2010-ben a Semmelweis Egyetem által akkreditált manuálterápiás képzésen vettem részt. #Idegsebészet #Reumatológia 2011. 03. 02. Módosítva: 2015. 11. 04. Kérdés: T Doktor Úr! Remélem megvan még az előzmény. Elkészült az MRI. : A lordosis sigolyatestek magassága megtartott. a C-V-VII csigolyatest peremszélein minddkét forament szükitő vaskos osteophytak láthatók. A discusok dehydraltak. A myelon homogen szerkezetű. A C. V. -VI. discus bal oldali túlsúllyal körkörösen lelapult, a bal forament kifejezetten szűkíti. Discus hernia jelentése. A discus medialisan laposabb, a durat comprimalja. Orvosi vélemény: Spondylosis. Polydiscopathia. Protrusio disci C. -VII. Nem értem a kifejezéseket, mi a bajom. Kérem szíves válaszát! Tisztelettel: Válasz: Az MRI lelet lényegében a gerincben lévő csigolyatestek elváltozásait írja le.
Azt jelenti, hogy a porckorongok vizet vesztettek és ezért laposabbak. Ez a folyamat 20 éves kor után elkezdődik mindnyájunknál, önmagában nem jelent betegséget. Helyes ha kérdéseit annak az orvosnak teszi fel, aki a vizsgálatra elküldte, mert az választ tud adni arra kérdésre, hogy összefüggésben állhat-e a leírt elváltozás esetleges panaszaival. Egy hete érzek intenzív fájdalmat a derekamban... K: Egy hete érzek intenzív fájdalmat a derekamban, ülés, állás, járás közben, de fekvéskor nem (gond nélkül el is tudok aludni). Ma voltam a háziorvosomnál, aki röntgenre küldött, majd arra ránézve (számomra nem értelmezhető a latin kifejezések tömkelege) azt mondta, hogy a legalsó (ami a tomporom magasságában van) csigolyám "alulfejlett", illetve a "csípő-kápáról" (ha létezik ilyen) is mondott valamit. Az előrecsúszott csigolyával nem biztos, hogy a "szigorú gerinctorna" jó, mert számos szokásos /! Hernia disci jelentése. / gyakorlat fokozza a csúszást, megterheli az adott csigolyát. Ilyen esetekben speciálisabb gyógytorna típus és gyakorlatok javasoltak.