Most kicsit meghatódva írom, mert még mindig a hatása alatt vagyok: úgy érzem, hogy jó úton járok.
Plusz még én is függő lettem ezen időszak alatt, illetve korábbról kezdődően, és az azzal is való megküzdés lassan már a tönk szélére sodor, gyakran elvesztem a mentális energiámat. Szeretnék nekik segíteni, hogy legalább legyen munkájuk stb., de úgy érzem, hogy ebbe belerokkanok és azt érzem, hogy szívrohamban hamarabb meghalok, mint hogy boldog lehessek huzamosabb ideig ebben az életben már a jelenlegi párommal. Úgy szoktam mondani, hogy végre nyugton szeretnék lenni, mint egy öregember. :( Járok terápiára és különböző csoportokban is voltam a velem hasonszőrűekkel. Hogy fogok tudni elköltözni itthonról? : hungary. Hiába vannak aha élményeim bizonyos könyvek olvasásakor egy-két nap után elillan a nyugalom és kezdődik ez a bűntudat érzés újra. Nem látok kiutat ebből az önemésztéstől, csak sírással tudom enyhíteni a fájdalmat, illetve ha kibeszélem. De mennyire van szükség, hogy találhatok hosszantartó enyhülést, meddig akarom magam vezeklésre szánni, eljöhet az a pillanat, hogy szembenézek velük és a bocsánatkérésemet követően megnyugszok?
AdministrativeSoup3 vagyok, 24 éves. Mindjárt 25. Szeretném bemutatni a történetemet, mert ez a hozzám hasonlók mellett fiatal apukáknak-anyukáknak is segíthet, hogy egészségesen neveljék fel a gyereküket. Az én történetem annyira korán kezdődik, hogy már nem is emlékszem rá. Sőt, talán még öntudatomnál sem voltam, ugyanis az én függőségemet alkotó építőkövek egészen a csecsemőkorig nyúlnak vissza. Amikor már tudtam magamról, megfigyeltem, hogy a combjaim összeszorítása élvezetet okoz. Ez sok gyereknél kimarad, sok pedig kinövi. Ahogy a jelenségről olvastam, úgy voltak "aha" élményeim a gyermekkoromból: Ez egy úgynevezett "Functional fecal retention"- nevű jelenség, ami igen gyakori, és nálam komoly szövődményeket okozott, ami egészen máig végig kísér. A FFR akkor alakul ki, amikor a csecsemő szilárd táplálékra tér át, és az első néhány szilárd széklet kellemetlen érzést vált ki. Bántalmazó voltam : hungary. Ekkor a gyermek minden erejével megpróbálja elkerülni a székletürítést, amihez minden izmát próbálja használni.
Az apja (aki az én nevelőapám) is így állt hozzá, ő már munka után szinte csak pihenni szeretett volna, törődést nemigen mutatott a fia iránt. Már nem emlékszem teljesen, de később amikor elkezdett növekedni többször is bántottam, pl. arcon ütöttem mikor csúnyán beszélt, kiabáltam vele, verekedtem vele, ezekre emlékszem. Később a rá két évre a másik öcsém is megszületett, vele már nem voltam ilyen durva, akkor már inkább a nagyobbik öcsém kezdte el vele szemben az agressziót és abba csatlakoztam bele még olykor olykor én is. Később elkerültem otthonról és kevesebb alkalom volt arra, hogy bántsam őket, de előfordult. Hogyan lehet a legegyszerűbben Showtime tartalmat nézni Magyarországról? : hungary. Akkor viszont már rögtön elkezdtem sajnálni a dolgot és bocsánatot kértem tőle, hogy nem tudom uralni a dühömet, agressziómat. Szóval a fentiek alapján nem az a gondom, hogy beismerjem, amit tettem, hanem az, hogy az ezzel állandóan jövő bűntudat és szorongás, hasi szorítás, önmarcangolás, önostorozás, "nem érdemlem meg azt, hogy boldog legyek" érzés soha nem múlik és ahogy egyre idősödök ez egyre csak erősödik.
Rettenetes volt. Egy idő után nem volt elég esténként, kellett reggelente is, hogy jól induljon a nap. Ekkor általános végét, gimnázium elejét írtunk. Visszatérő, komplikált, perverz fantáziáim voltak - mert reggel csak nem pornóval kel az ember - amikben sok visszatérő szereplő volt az életemből. Rengeteg helyen csináltam akár nap közben, ha félre tudtam vonulni. Máig nem értem, hogy nem sikerült egyszer sem lebukni. Ez persze nem segítette a szocializációmat és a párkeresést, csajozást a gimiben. Lett egy kis bénácska barátnőm - itt nem szegény lányra gondolok, mert a maga módján csini, és a szíve is nagyon a helyén van, viszont az, hogy belementem, már bénácska volt. Nem volt benne számomra semmi azon kívül, hogy megéljem azt az igényemet, amiről írtam: az ölelés és a kötődés élményét. Valami csoda folytán majdnem két évet voltunk együtt. (15-17) Amikor tőle elszakadtam (én akartam, láttam, hogy nincs értelme), akkor egy kicsit új ember lettem. Körülbelül fél évig voltam egyedül, nem emlékszem már, hogy milyen szokásokkal PMO téren.
Sziasztok! Tömören: bántalmazó voltam! Anyukám 6 éves koromban elvált apukámtól és aztán egyik alkoholista férfi után a másikhoz csapódott, míg végül ő is szépen belecsúszott az italozásba + mindig is dohányzott. Nehéz anyagi körülmények között éltünk, gyakori volt a veszekedés közöttük, gyakran nem maradt ételre pénz a válása utáni időszakban. Ezen körülmények közé sikerült születnie két öcsémnek, akiket finoman szólva sem vártak. 14 éves koromban született meg az első öcsém. Sajnos bélrendszeri gondok miatt rögtön távoli városba vitték műtétre, így távol volt anyukámtól napokig, hetekig és csak néha látogattuk meg, amikor pénzünk volt rá. Miután hazajött sírós volt, mint bármely gyermek, amit én sajnos nehezen viseltem és agresszióval reagáltam rá. Először csak próbáltam elaltatni/megnyugtatni, mikor nem ment akkor lenyomtam a fejét úgy próbáltam megnyugtatni, hogy aludjon. Sajnos a szüleim ezekben nem akadályoztak meg. Olyan is volt többször, hogy hagytuk, hogy sokáig sírjon, mert nem tudott megnyugodni, sok törődést igényelt volna.
23 éves férfi vagyok, barátnőmmel (25) élünk egy albérletben, mindketten szoftverfejlesztők vagyunk, bő egy éve dolgozunk, fizetésre nincs panaszunk. Most van az a pont, mikor szeretnénk eldönteni, hogy érdemes-e spórolni egy lakás/ház árára, kis tőkét összegyűjteni, majd hitelt felvenni, mondván inkább fizessük a hiteltörlesztőt, mintsem albérleti díjat. Nyilván vannak igényeink, nem egy lepukkant 50 negyzetmeteres panelt szeretnénk venni, viszont természetesen nem mondok újat azzal, hogy az árak nagyon el vannak szállva. Itt Szegeden egy nagyjából normális ház 40m ft-tól kezdődik, amibe mar szívesen költöznénk, és ez egyáltalán nem egy hú de szupi luxus ház. Lakás pedig 30m fölött. A témát befolyásoló tényező, hogy közel sem biztos az, hogy maradunk Szegeden, sőt az sem, hogy Magyarországon (de nyilván ebben az esetben a megvett ingatlant ki lehet adni bérbe, amiből pedig fizetjük a törlesztőt). De ettől függetlenül hogy sok a bizonytalanság szeretnék kijelölni magunknak egy utat, egy célt, amit lehet követni.
A jénai tálat... Kolbászos káposzta A káposztát vágja vékony csíkokra, sós vízben főzze néhány percig, majd csöpögtesse le. A burgonyát vágja vékony karikára. A beáztatott római tálat olajjal kenje ki, majd terítsen az aljára egy réteg burgonyát. Erre kerül a szeletelt kolbász, majd a káposzta fele. Addig rétegezze, míg a hozzávalók elfogynak. A leveskockát főzze fel 1/2 l vízzel és öntse a... Paradicsomos rakott burgonya A krumplit héjában megfőzzük. A tojásokat keményre főzzük. A hagymát apróra, a paradicsomot cikkekre vágjuk. A megfőtt burgonyát megpucoljuk, és felkarikázzuk. A főtt tojásokat szintén felkarikázzuk. A hagymát olajon megpirítjuk, hozzáadjuk a paradicsomcikkeket, sózzuk, megszórjuk kakukkfűvel és pár percig együtt pirítjuk. Zöldséges rakott rizs | Finomat... másképp!. Egy tűzálló tálat kikenünk olajjal és... Rakott brokkoli A karfiolt és a brokkolit rózsáira szedjük. Forrásban lévő vízben 5 percig főzzük a karfiolt, majd hozzáadjuk a brokkolit és még 10 percig főzzük. Ha kész, lecsöpögtetjük. A főzőléből 0, 5 litert felfogunk.
→ Eddigre szinte minden elkészült és nem volt más dolgom, mint az egyik lábosba, az egészet összekeverni. Miután ezt megtettem egy tepsibe kanalaztam az egészet, s a tetejére egy bazsalikomos-fokhagymás tejfölt kentem. → Előmelegített, 180°C-os sütőbe toltam (légkeverés) 10 percre. Zöldséges rakott csirkemell - Pampuska.com. Ha még melegen tálaljuk nem sok esélyünk van rá, hogy szépen ki tudjuk emelni/vágni a tepsiből, ha viszont már kihűlt vagy másnap a hűtőből vesszük elő nagyszerűen vágható. Hozzávetőleges/irányadó tápanyagértékek a kész ételem súlya 2071 gramm lett, ebben nekem 3360 kalória, 250 gramm fehérje, 147 gramm zsír és 244 gramm szénhidrát (a szénhidrátdiéta szabályai szerint számolva 216 gramm) lett. Jó étvágyat!
8. Szórd meg reszelt sajttal, és tedd a zöldséges rakott csirkemellet 25 percre az előmelegített sütőbe. Recept nyomtatása Zöldséges rakott csirkemell
Canelloni A sonkát és a sült sertéshúst ledaráljuk elkeverjük két tojással a reszelt sajttal és szerecsendióval. A kifőzött tésztalapokat palacsintaszerűen, megtöltjük, felgöngyöljük, és kivajazott tűzálló tálra rakjuk. A vöröshagymát lereszeljük, a vajban, olajban megpároljuk, hozzáadjuk a darált húst, megsózzuk, borsozzuk, elkeverjük a zöldborsóval, és 20 percig... Csirkemájas zöldborsó A mirelit borsót megfőzzük, majd vajon kicsit megpirítjuk. A májat kockára vágjuk, és a vajon megsütjük, sóval fokhagymával ízesítjük. Kis tepsi aljába beletesszük a borsót, majd a májat rá terítjük. Tejföllel meglocsoljuk és... Rakott zöldbab – egy zöldséges étel, amit a húsimádók is szeretni fognak | Femcafe. Francia rakott zöldség A burgonyát héjában megfőzzük, meghámozzuk és felkarikázzuk. A brokkolit rózsáira szedjük és forrásban lévő sós vízben előfőzzük kb. 5 perc alatt, majd leszűrjük és lecsöpögtetjük. A paradicsomot feldaraboljuk. Tűzálló tálba halmozzuk a a burgonyát, brokkolit és a paradicsomot. Összekeverjük a tejet és a krémsajtot a két tojással, ízesítjük zúzott... Gombás rakott burgonya A vargányát először forró vízben megpuhítjuk, majd vajban megpirított hagymán 10 percig főzzük.
A vargányát megmossuk, felszeleteljük és hozzáadjuk a vargányához. Sózzuk, borsozzuk, és addig főzzük míg meg nem puhulnak a... Húsos rakott zöldbab 1. Leszűröm a zöldbabkonzerv, közben a rizst sós vízben élig puhára főzöm. 2. A tojássárgáját a rizzsel összekeverem, majd kemény habbár vert tojásfehérjét és tejfölt adok hozzá. 3. Kockákra vágom a füstölt szalonnát, majd kisütöm a zsírját. Ezután a zsírt leszűröm és ebben megpirítom a hagymát és a darált húst. Borssal, paprikával, sóval és... Karalábés burgonyagratin Forrásban lévő sós vízben megfőzzük a burgonyát 15 perc alatt, meghámozzuk és kb. 1 cm vastag szeletekre vágjuk. A zöldséglevest felforraljuk, és a cikkekre vágott karalábét megpároljuk benne 5 perc alatt, majd kivesszük és lecsöpögtetjük. Világos rántást készítünk a vajból és a lisztből, felöntjük a tejjel, a karalábé főzőlevével - állandóan kevergetjük... Karfiolrózsa húsbundában A megtisztított karfiolt torzsájánál vágjuk be és sós forrásban lévő vízben 5 percig főzzük. A vagdalthúst keverjük össze a tojással a hagymával és a vízzel majd a fűszerekkel ízlés szerint ízesítsük.
A padlizsánt meghámozzuk és karikákra vágjuk és lesózva kicsit állni hagyjuk. A tojásokat és a burgonyákat megfőzzük és megtisztítjuk, majd a hozzávalókat vékonyan felkarikázzuk. A tepsi alját kikenjük az olaj felével, rátesszük a leöblített, lecsepegtetett padlizsánt, sózzuk, megborsozzuk. Rárétegezzük a hagyma- és paradicsomkarikákat, majd a tojásszeleteket, ismét sózzuk, borsozzuk. Legfelülre a burgonyát terítjük, majd leöntjük a tejföllel, melybe előzőleg belekevertük a zöldfűszereket. Kicsit összerázzuk és megcsepegtetjük a maradék olajjal. 160 fokos sütőben, kb fél órát sütjük.