2022. 03. 22., Gáspár Nikolett Anticiklon alakítja időjárásunkat, a frontok messze elkerülik térségünket. A magasban és a talaj közelében egyaránt meleg levegő áramlik fölénk, a kemény fagyok megszűnnek a nappali felmelegedés erősödik. Orvosmeteorológiai helyzetkép A meleg levegő érkezésének köszönhetően napközben 17-20 fok között tetőzik a hőmérséklet, de helyenként a 20 fokot is meghaladhatja a csúcshőmérséklet értéke a kora délutáni órákban. A meleg melegfrontot jellemző tüneteket okoz. A fejfájósok nagyon nehéz napok előtt állnak, a hét folyamán végig kínzó migrénre kell számítaniuk. A fejfájás már ébredéskor jelentkezhet és a nap folyamán végig fennállhat. A tünetek mérséklése érdekében a legfontosabb a fokozott folyadék utánpótlás. A legjobb választás a szénsavmentes víz, a koffeint most javasolt kerülni. A fejfájás mellett nagyon gyakori panasz lehet a fáradékonyság. Könnyebben elfáradhatunk a mindennapi teendőktől, lustábbak, aluszékonyabbak lehetünk. Élénkítő gyanánt ne a kávét válasszuk, hanem sokkal hatékonyabb lehet a víz vagy a tea.
Ha már a víznél tartunk, már csak azért is kézenfekvő ez a feltételezés – mondják –, mert az emberi test tömegének több mint a fele víz. A jelenség pontos tudományos magyarázata tehát még várat magára, addig amíg erre fény derül, tetszőlegesen választhatunk magunknak elfogadható indokot, például a fenti feltételezések közül. Érdekes még megjegyezni, hogy ugyan az alvajárás t is hajlamosak vagyunk a Hold számlájára írni, az égitestnek valójában semmi köze nincs az éjszaka öntudatlanul sétáló "holdkórosokra". A frontok is hatnak az alvásra A telihold mellett sokan megérzik az időjárás hirtelen változásait is, egy-egy front alaposan megviseli az arra érzékeny embereket. De vajon mi ennek az oka? Először is a páratartalom: melegfront esetén nő, míg hidegfront esetén csökken ez az érték. Ha nem megfelelő, esetleg hirtelen megváltozik hálószobánkban a páratartalom, felületesebbé válik alvásunk, gyakrabban felriadhatunk éjszaka és nehezebben tudunk visszaaludni. Az ideális páratartalom felnőttek számára 40-60, gyermekek esetén 60-70 százalék között van, ez biztosítja a pihentető alvást – ezt szellőztetéssel, párologtatással tudjuk optimalizálni.
Mindemellett szubjektív beszámolókban is panaszkodtak a nehezebb alvásra a résztvevők. A jelenség tehát létezik, az okai t viszont eddig nem sikerült feltárnia a tudománynak. Egyes kutatók szerint ennek gyökere az ősi múltba vezet vissza, amikor a Hold nagyobb befolyással volt az emberi viselkedésre. Az emberek akkoriban gyakran a szabad ég alatt éjszakáztak, az állatvilág és más emberek támadásainak kitéve. Mivel telihold idején az éjszakák világosabbak voltak, így annak a veszélye is nagyobb volt, hogy a pihenőt támadás éri; vagyis azok maradhattak nagyobb eséllyel életben, akik ezeken az éjszakákon csak felszínesen pihentek, mert közben "fél szemmel" figyelték a környéket. Az ilyesfajta evolúciós reflexek évezredek során sem kopnak ki teljesen az emberből, ezért lehet ez a telihold idején jelentkező alvászavar egyik magyarázata. Mások egyszerűen elfogadják azt, hogy a Hold hatással van az életünkre, hiszen, ha a nagy víztömegeket – a tengereket és az óceánokat – meg tudja mozgatni, miért ne tudna változásokat okozni a parányi ember szervezetében?
A napközbeni sűrűbb szellőztetés vagy egy rövid séta szintén segíthet átvészelni a nehezebb pillanatokat. Már most érdemes felkészülni az óraátállításra, és pár perccel korábbra hozni az ébredést. Ezzel nagyban hozzájárulhatunk ahhoz, hogy szerveztünk könnyebben viselje az egy óra kiesést. Közlekedési meteorológia Az utakon veszélyes időjárási jelenség nem várható. Alacsony napálláskor a napsütés zavaró lehet, ezért javasolt napszemüveget kéznél tartani. A jó időben megnövekedett kerékpáros és gyalogos forgalomra lehet számítani, emiatt fokozott figyelem javasolt. 7 napos előrejelzés Budapest időjárás előrejelzése UV index Különlegesen érzékeny bőrűek és csecsemők kivételével óvintézkedés nem szükséges. Maximális ajánlott napon tölthető idő: Nagyon érzékeny bőr esetén: 45-60 perc Érzékeny bőr esetén: 60-75 perc Kevésbé érzékeny bőr esetén: 100-120 perc
Budapest Debrecen Eger Érd Győr Kaposvár Kecskemét Miskolc Pécs Sopron Szeged Székesfehérvár Szolnok Szombathely Tatabánya Veszprém Zalaegerszeg. Takács Árpád a Békés Megyei Kormányhivatalt vezető k... Superman 1978 teljes film magyarul videa, a(z) superman 1... from Nem tudják, hogy egy nagyon különleges célból lettek kiválasztva. Rebelión de los godínez online videa magyarul. Online video conver... 2 Megjelenés dátuma: 2008. 12. 30 4. 13 2012. január 5. 2012. április 12. március 5. május 28. 5. 13 2013. 2013. december 3. 2014. április 21. május 7. 6. 13 2014. július 7. július 29. november 10. november 26. Totál Dráma Sziget [ szerkesztés] A sorozat egy kis kanadai sziget... További információk: Parkolás: utcán ingyenes A tartalom a hirdetés után folytatódik Az oldalain megjelenő információk, adatok tájékoztató jellegűek. Az esetleges hibákért, hiányosságokért az oldal üzemeltetője nem vállal felelősséget. A hosszú üzemidejű akkumulátor mindig veled tart A Galaxy Note10 Lite nagy (4500mAh) akkumulátorral rendelkezik (tipikus érték).
Mezőcsát, 2020. március 16.
A Nonprofit Kft tulajdonosai egyben tagjai: Mezőcsát Város Önkormányzata (gesztor önkormányzat) Ároktő Község Önkormányzata Gelej Község Önkormányzata Igrici Község Önkormányzata Tiszadorogma Község Önkormányzata Tiszakeszi Község Önkormányzata Tiszatarján Község Önkormányzata Hejőpapi Község Önkormányzata Mezőnagymihály Község Önkormányzata A Társaság fő tevékenységi köre az általános járóbeteg-ellátás. Szakrendelőinek működtetésén túl az Ügyeleti Társulás településein biztosítja a központi ügyeleti szolgáltatást, valamint Mezőcsát város védőnői ellátását is.
TÁJÉKOZTATÓ Tisztelt Lakosság! Tájékoztatjuk Önöket, hogy Intézményünk (Mezőcsáti Egészségfejlesztő Központ, 3450 Mezőcsát Hősök tere 33. ) az alábbi napokra oltási akciót szervez: 2022. január -13, 14, (csütörtök-péntek) 14:00-18:00 2022. január 15. (szombat) 10:00-18:00 2022. január -20, 21, (csütörtök-péntek) 14:00-18:00 2022. január 22. január -27, 28, (csütörtök-péntek) 14:00-18:00 2022. január 29. (szombat) 10:00-18:00 Ekkor előzetes időpontfoglalás nélkül és helyszíni regisztrációval lehet jönni akár az első, akár az elmaradt második vagy a megerősítő harmadik oltásra is. Egészségügyi járóbeteg központ pécs. A védőoltás előzetes helyszíni regisztrációhoz kötött! Több oltásból lehet választani: Jansen, Sinopharm, Moderna, Phizer A védőoltás felvételéhez az alábbi dokumentumokat hozza magával: • személyi igazolvány, • lakcím kártya, • TAJ kártya Előző Covid-19 oltásokat igazoló dokumentum. Az védőoltás felvételére a hatályos járványügyi szabályok betartása mellett lehetséges! Várunk minden érdeklődő lakost! Tisztelt Betegek!
Dr. Béres József Egészségügyi Centrum: KÖZLEMÉNY A Dr. Béres József Egészségügyi Centrumban (4484 Ibrány, Nagyhalászi u. 1. ) a koronavírus pandémia miatt kialakult helyzet következtében 2020. március 24-től a járóbeteg szakellátás rendelési időiben ismételten változás történt. A változásokról folyamatosan tájékozódhat az intézmény honlapján: Kérjük kedves betegeink szíves megértését! MEDI-AMB Nonprofit Közhasznú Kft vezetősége Orvosi Ügyelet: Járóbeteg-szakellátó Központ Központi ügyelet Ibrány, Nagyhalászi u. 1. Telefon: 42-200-118 Rendelési idő: hétfőtől-péntekig 17. 00-07. 00 hétvégén ill. ünnepnapokon 0. 00-24. 00 VÉDŐNŐI SZOLGÁLAT 4484 Ibrány, Nagyhalászi u. 1. +3670-459-5382 Várandós tanácsadás: I. körzet: kedd, 08. 00-10. 00-ig II. körzet: kedd, 10. 00-12. 00-ig III. körzet: kedd, 12. 00-14. 00-ig Csecsemő tanácsadás: I. körzet: csütörtök, 08. körzet: csütörtök, 10. körzet: csütörtök, 12. 00-ig Házi Gyermekorvos: Dr. Makó Ilona 42/202-224 Védőnők: I. Főoldal. körzet: Tajdi Bencéné II. körzet: Pásztor Anett III.