Kyokushin Karate övvizsga követelmények. 10. kyu (narancssárga öv) Alapállások: Fudo dachi, yoi dachi, zenkutsu dachi. Ütések: Oi jodan, chudan, gedan tsuki. Védések: Seiken jodan uke, seiken mae gedan barai. Rúgások: Hiza ganmen geri, kin geri. Elmélet: A karate gí hordása, hajtása, az öv megkötése. Dojo etikett. Üdvözlési formák. A Kyokushinkai jelentése, szimbóluma. A Kyokushin karate megalapítója. Erőnlét: 3 perc kin geri (hidari, migi), 25 fekvőtámasz, 30 felülés, 20 felugrás. 9. kyu (narancssárga öv) Alapállások: Musubi dachi, sansin dachi, kokutsu dachi. A Goju-Kai története. Ütések: Seiken ago uchi, seiken jodan, chudan, gedan gyaku tsuki. Védések: Seiken chudan uchi uke, seiken chudan soto uke. Rúgások: Mae geri chudan chusoku. Légzés: Nogare. Kata: Taikyoku sono ichi, sono ni. Kumite: Sambon kumite. Elmélet: A Kyokushin Karate története. Erőnlét: 4 perc mae geri chudan chusoku (hidari, migi), 30 fekvőtámasz, 40 felülés, 20 felugrás. 8. kyu (kék öv) Alapállások: Kiba dachi (45; 90 fok). Ütések: Shita tsuki, jun tsuki, tate tsuki jodan, chudan, gedan.
A karate eredete megfelelő dokumentumok hiányában igen homályos. Azt az elképzelést, hogy a karate Indiából ered, a legtöbb kelet-kutató elfogadja. Egy buddhista pap, Bodhidharma a buddhizmus különleges ágát alapította, melyet chan-nak (zen) nevezett el. I. sz. 500 körül érkezett Kínába Wu császár udvarába, ahol örömmel fogadták. Az északi Hennan tartományban található Shaolin templomba utazott azért, hogy zent tanítson a szerzeteseknek. Ezzel egyidőben a Shao-liu kempót is oktatta, mert úgy gondolta, hogy a szellem kitisztulásához elengedhetetlen a megfelelően edzett test. Vannak ugyan feljegyzések a kínai harcmodorról az i. e. 3000 körül is, de Bodhidharma-t tartjuk mégis a kínai kempó (Kung Fu) megalapítójának. A jóga és a zen meditációs gyakorlatait is ötvözte és ezen keresztül olyan tökéletes rendszert dolgozott ki, melyet ma is ismerünk. Az öv megkötése. Az idők folyamán erre a rendszerre a papok ráépítették saját felismeréseiket is. Tanulmányozták a vadállatok harci technikáit (a tigrisét, a daruét, a kígyóét, a majomét, stb. )
Ütések: Toho Uchi Jodan Keiko Uchi Védések: Hiji Uke Chudan/Gedan Rúgások: Tobi Ushiro Geri Tobi Ushiro Mawashi Geri Tobi Mawashi Geri Ushiro Age Kakato Geri Kata: Gekisai Sho Seienchin Kanku Pinan sono San Ura Kumite: Jiyu Kumite 20 x 1 perc (nigiri bo-val) 3. dan (fekete öv) Sensei Erőnlét: Kiváló erőnlét az 2. Ütések: A Tsuki-Waza és Uchi Waza mester szintű ismerete. Védések: Az Uke-Waza mester szintű ismerete. Rúgások: A Keri-Waza mester szintű ismerete. Kata: Seipai Garyu Pinan sono Yon Ura Pinan sono Go Ura Kumite: Jiyu Kumite 30 x 1 perc (nigiri bo-val) 4. Kata: Sushi Ho Kumite: Jiyu Kumite 40 x 1 perc (nigiri bo-val) Övfokozat - Kérdések 10. kyu A karate gi hordása, hajtása, az öv megkötése. Dojo Etikett, üdvözlési formák. A Kyokushinkai jelentése, szimbóluma. A Kyokushin Karate megalapítója. 9. kyu A Kyokushin Karate története. 8. kyu A katák gyakorlásának jelentősége. 7. kyu A bemelegítés jelentősége, végrehajtásának módjai. A Kime-Kiai kapcsolata. 6. kyu A Jiyu Kumite gyakorlásának jelentősége és módozatai.
Erőnlét: 4 perc Mae Tobi Geri, 4 perc Tobi Nidan Geri, 30 fekvőtámasz 3 ujjon, 20 fekvőtámasz Koken-en, 90 felülés, 55 felugrás. Ütések: Ryutoken Tsuki Jodan/Chudan, Nakayubi Ipponken Jodan/Chudan, Oyayubi Ipponken Jodan/Chudan Védések: Kake Uke Jodan/Chudan, Haito Uchi Uke Chudan Rúgások: Jodan Uchi Haisoku Geri, Oroshi Uchi Kakato Geri, Oroshi Soto Kakato Geri, Tobi Yoko Geri Katák: Yantsu, Tsuki No Renraku: a) Oi Tsuki-Gyaku Tsuki-Oi Tsuki-Shita Tsuki b) Oi Ashi Mawashi-Oi Tsuki-Gyaku Tsuki-Gyaku Ashi Mawashi Kumite: 30 ellenféllel Jiyu Kumite Elmélet: A bírói munka ismerete, vezényszavak, mérkőzésvezetés. Erőnlét: 5 perc Yoko Tobi Geri, 5 perc Oroshi Kakato Geri Jiyu Kamae-ban haladva, 30 fekvőtámasz két ujjon, 20 fekvőtámasz Koken-en, 100 felülés, 60 felugrás. Ütések: Morote Haito Uchi Jodan, Haito Uchi Jodan/Chudan/Gedan Védések: lábvédések, Morote Kake Uke Chudan, Osae Uke Rúgások: Mawashi Kake Geri Kakato/Chusoku, Ushiro Mawashi Geri Jodan/Gedan Kata: Tensho, Saiha, Taikyoku Sono Ichi/Ni/San Ura Renraku: Mawashi Geri-Ushiro Mawashi Geri-Mae Geri Jodan-Mawashi Geri-Ushiro Mawashi Geri Tameshiwari: Seiken, Shuto, Hiji és Geri technikákkal Kumite: 30 ellenféllel Jiyu Kumite Elmélet: A karate filozófiájának és technikai anyagának mesterszintű ismerete.
), akkor NINCS ITT SEMMI PROBLÉMA! Na, itt szakadt el nálam a cérna, és már nem emlékszem, hogy pontosan miket üvöltöttem a telefonba, de volt benne NMHH emlegetése, és, hogy próbálják csak a garantált sebességre történő hivatkozással a hülyéket lerázni, de én nem vagyok az. Pláne, hogy most többet akarnak fizettetni anyámmal a megemelt sebességért, miközben mi azt nem is kértük, mert eredetileg csak a tévés csomagot akartuk módosítani – és akkor a megemelt sebesség az ugyanannyi, mint a régi… Amikor közölte a faszi, hogy ha ennyire tisztában vagyok a jogaimmal, akkor érvényesítsem azokat nyugodtan, elbúcsúztam tőle, de nem szépen. Országos üzemzavar volt reggel a Vodafone hálózatán - HWSW. Egyébként szerintem csak nem jött át valamiért rendesen az a 250-es konfigfájl a Ubeera, de egyszerűbb volt a garantált sebesség meglétére hivatkozni, mint esetleg újból megpróbálkozni a beállítással. Szóval fogom még hívni őket, nem hagyom ezt annyiban.
Igen ám – mondta –, de akkor az internetes csomagot is módositani kell, mert édesanyámnak még 150-es netje van, és ehelyett fel kell lépni a 250 Mbps-os csomagra, mert most már az a legkisebb. Jó, legyen, nem ellenkeztem. Cakk-pakk 790 Ft-tal lesz több a havi számla, anyám bólintott, legyen… Igen ám, de ehhez le kell cserélni a modemet is, mondja a nő. Biztos? – kérdezek vissza, mert szerintem a meglévő Ubee is simán tudja a 250-es sebességet. A nő hajthatatlan: le kell cserélni az eszközt! Így hát megbeszéltük, hogy szerda este 16-20h között érkezik majd egy technikus a HGW cseréje miatt. 2. fejezet Anyám 81 éves, ha idegen jön hozzá – legyen az akár csak egy Vodafone-os technikus –, szereti, ha nincs egyedül, ezért tegnap du. 4h-ra odamentem hozzá. Együtt vártuk az embert négy órán át, aki persze nem jött… Este 8h után 5 perccel hívtam a 1270-et, és reklamáltam, amiért nem jött a technikus a megbeszélt időintervallumban. Műszaki hiba a Vodafone-UPC hálózatán Újbudán (FRISSÍTÉS: A hibát mostanra elhárították) | Media1. Erre közölte a nő, hogy igen, azért nem jött a technikus, mert azt mondta, hogy a 250-es sebességhez ELÉG A MEGLÉVŐ ESZKÖZ IS!
Az utóbbi évek legnagyobb mobilhálózati műszaki üzemzavara egyébként éppen a T-Mobile nevéhez fűződik. A magenta színű operátor rendszerei 2009. december 4-én hajnalban, egy rutin karbantartási műveletet követően, több kedvezőtlen tényező együtthatója révén omlottak össze teljesen. A szolgáltatás akkor csak a délutáni órákra állt helyre.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ma reggel rövid ideig országos leállás volt a Vodafone Magyarország hálózatán. A cég ügyfeleit nagyjából húsz percig nem lehetett elérni, az üzemzavar több helyen teljesen leterhelte a hálózatot. Hétfőn reggel országos szintű hálózati üzemzavar volt a Vodafone Magyarország hálózatában, a cég ügyfeleit nem lehetett elérni, valamint több Vodafone-előfizető panaszkodott Facebookon és Twitteren arra, hogy nem tud hívást kezdeményezni. Frissítve: Váratlan rendszerhiba miatt mégsem indul el ma a Vodafone Internet Plusz szolgáltatás - HWSW. A kiesés reggel fél tíz előtt nem sokkal jelentkezett, a szakemberek viszonylag rövid idő alatt, háromnegyed tíz és tíz óra között elhárították a problémát. A szolgáltató tájékoztatása szerint az üzemzavar a Vodafone összes ügyfelét érintette, ám csak a hangszolgáltatásokra terjedt ki, vagyis a mobilnet-szolgáltatás mindvégig folyamatos volt. A cégtől azt az információt kaptuk, hogy az üzemzavar idején a vodás ügyfeleket nem lehetett hálózaton kívüli számról elérni, a hálózaton belüli hívásoknál a vállalat tájékoztatása szerint zavartalanul működött a kapcsolás.
Frissítés: az Origo információi szerint nem csak az Internet Plusz indulása halasztódik el, hanem a Vodafone weboldalán közöltekkel ellentétben a július 15-re bejelentett árváltozás is később, augusztus 1-jén lép életbe.