Megmentették a több mint 100 éves örökséget. A Balaton-felvidék több településén is letette névjegyét az 1980-ban alakult budapesti székhelyű Mérmű Építész Stúdió, mely a tájegységre jellemző hagyományos építészet stílusjegyeit megtartva mind új építésű házakban, mind felújításokban maradandót alkotott. A Balaton-felvidékre "szakosodott" csapat – élükön a térséghez lokálpatriotaként kötődő Szűcs Endre építésszel – két éve újított fel egy Szentbékkállán lévő 100 éves házat, mely a Káli-medence kicsinyke falujának egyik gyöngyszeme lett. A Weingartner család birtokában lévő ingatlan sorsa az ezredfordulón dőlt el. Először azon gondoltak, hogy lebontsák-e a több mint 100 éves házat, és újat építsenek, vagy felújítsák és bővítsék a nagyszülői örökséget. Végül a faluhoz, a tájhoz, a térséghez és a családi emlékekhez kötődve az utóbbi mellett döntöttek. A Mérmű Stúdió tervei alapján felújított portán bőven volt mit csinosítani. A döngölt agyagpadló helyére a szobákba hajópadló, a konyhába és a boltíves, süllyesztett kádú fürdőszobába olasz burkolat került.
Épületek/ Lakóépület A Badacsonytomaj nyugati felén, a Római úton található hetvenes évek táján épült egykori lakóépület áttervezése és bővítése a Mérmű Stúdió számára rutin feladat volt. Tették ezt a tőlük megszokott módon úgy, hogy az épület visszakerült a Balaton-felvidéken gyökerező helyi építészeti hagyományokba. A viszonylag széles telek déli irányú lejtéssel rendelkezik, gyönyörű panorámával a Balatonra. A ház egy többgyermekes, külhonba szakadt család üdülője lett, amely alkalmas nagyobb családi összejövetelek rendezésére is. A tervezés során az épület főfalait megtartva alakították át a ház közlekedési rendszerét a megérkezést az utca felé szervezve, úgy, hogy a házba való belépéskor a nappalin és verandán át rögtön a Balaton látványa táruljon elénk. Az új lépcsőházzal a belső térből vált elérhetővé az épület pinceszintje, és az újonnan beépített tetőtér. A földszinti és tetőtéri hálók mellett minden szinten nagyobb helyet kaptak a családi együttlét terei: a legalsó szinten a válaszfalak elbontásával egy nagy, kertkapcsolatos helyiséget hoztak létre, ezzel kihasználva a terepviszonyok adta lehetőségeket.
Képgalériánkban betekinthet a kúriába Galéria Helyreállt a világ rendje a 200 éves csopaki kúriában Az Év Háza 2019 különdíjának átadásakor az alábbi gondolatokkal méltatták a csopaki kúria felújítását: Ha minőségi anyagokból, kiváló arányérzékkel, az apró részletekig lebontott odafigyeléssel terveznek és építenek meg egy házat, a legkifinomultabb ízlésnek is megfelelő belső bútorozással és kialakítással hoznak létre otthont, otthont a benne élő embereknek, akkor a világ rendje kezd helyreállni. A díj közös érdem és öröm, a tulajdonos, a tervező és a kivitelezésben részt vevő összes szereplő minőség iránti elköteleződésének köszönhetően, fűzték hozzá a Mérmű Stúdió szakemberei. Kiemelt kép: Szabó Miklós –
A földszint déli oldalán fekvő, meglévő szobák egybenyitásával egy tágas nappali-konyha-étkezőt alakítottak ki, amit a hideg estéken egy kandalló tesz még barátságosabbá. A nappalit a Balaton irányában egy veranda egészíti ki, amely formailag a századforduló villaépítészetéből merít. A fehérre meszelt falakon nádtető ül. A nyílászárók, a tornác és a veranda fából készült, természetes lazúrral kezelt. A tájhagyományokhoz illeszkedő átépítés a tervezők, a megrendelő és a kivitelező közös együttműködésének eredménye. Az Europa Nostra- díjas Mermű csapat vezéregyéniségei, Dr. Szűcs Endre és Kis Kálmán tervezők már több projektet valósítottak meg a Balaton-felvidékre specializálódott kivitelezővel, akivel közös céljuk a kulturális örökségek megóvása. Csák Dániel 4/18 Balatoni nyaralófelújítás - építész: Dr. Szűcs Endre, Tóth Péter, Kis Kálmán (Mérmű Stúdió) - fotó: Csák Dániel 5/18 3/18 2/18 9/18 8/18 11/18 12/18 Balatoni nyaralófelújítás - építész: Dr. Szűcs Endre, Tóth Péter, Kis Kálmán (Mérmű Stúdió) - fotó: Csák Dániel
Az antibiotikumos kezelés elpusztítja szervezetünkben a bacilusokat, azonban nem képes válogatni a káros és a bélflóránk számára hasznos baktériumok között. Ezért érdemes odafigyelned, hogy milyen ételeket fogyassz a kúra ideje alatt. Tiltólista az antibiotikumos kezelés alatt Amennyiben alkoholt szeretnél fogyasztani a kúra alatt, olvasd el a betegtájékoztatót, a legtöbb esetben egy kortyot sem ajánlott inni! Ha csökkented a napi cukoradagodat, kevesebb tápanyagot juttatsz a baktériumoknak, ezért hamarabb küzdhet meg velük a szervezeted. Tejtermékeket nem ajánlott ilyenkor fogyasztani, ugyanis növelik a gyulladások kockázatát, sőt, egyes antibiotikumok el is vesztik a hatásukat. Jobb, ha a koffeint is kerülöd, ugyanis antibiotikum mellett erős szívdobogást okozhat. A bélflóra egészsége - Hogyan tehet érte?. Élet az antibiotikum után Az antibiotikum egyik kellemetlen mellékhatása, hogy a bélflóra hasznos baktériumait is elpusztítja. Ez számos kellemetlen panaszhoz (hasmenés, puffadás) és emésztési zavarhoz vezethet. Mivel a "védő" baktériumok száma lecsökken, így nem tudják elég hatékonyan ellátni feladatukat, ennek eredményeképpen legyengülhet az immunrendszered.
A kaukázusi kefir sokak kedvencének számít, de az érleléssel előállított savanyúságokkal sem lehet mellélőni. A kovászos uborka és a savanyú káposzta akár köretként is remek választásnak bizonyulnak, így ha fogyni szeretnél, a tésztafélék helyett választhatsz hús mellé egy adag savanyú káposztát. A keleti konyha szerelmesei számára jó hír, hogy a miso leves is a bélrendszer számára hasznos táplálékok között szerepel. Woohoo.hu | Ilyen étrendet kövess antibiotikum-kúra esetén. A szójabab képezi ennek alapját, amely több mint 160 hasznos baktériumtörzset tartalmaz, sőt, antioxidánsok és B-vitaminok is bőségesen megtalálhatóak benne. A természetes prebiotikumok közé sorolhatjuk a banánt, a fokhagymát, a zabpehelyhet, a hagymát és a babot is. A prebiotikumok szerepe főként abban van, hogy a probiotikus baktériumok szaporodását segítik elő. Csontleves és kollagén Napjainkban egyre többet hallani e kettőről. A csontleves terápiás céllal speciális módon készíthető, inas, porcos húsrészekből. A világhálón pontos receptek elérhetőek, de a lényeg, hogy minél tovább, akár 24 órán keresztül érdemes főzni azt.
Puffadás és egyéb emésztőrendszeri problémák esetén kifejezetten javasolt egy pár hónapos probiotikumkúra, amely jó eséllyel megszüntetheti a panaszokat. Probiotics Probiotikum Probiotikum komplex 3 baktérium-törzzsel, probiotikummal és 4 vitaminnal megerősítve! A fantasztikus, ledús ananász ízű zselés-gumicukor 100% vegán, nem tartalmaz zselatint, laktózt vagy glutént. Egyszerre finom és egészséges. Egy doboz 120 darab gummyt tartalmaz, ami 2 hónapra elég. Próbáld ki most kockázat nélkül – 100% elégedettségi garanciával! Tovább a termékhez -> A bélflóra állapota azonban nem csak az emésztésre van hatással. Jótékony bakrétiumokkal az immunrendszeredet is segítheted, a bélrendszer ugyanis az immunrendszer motorja. Ha a bélflóra egyensúlya felborul és a "rossz" baktériumok kerülnek túlsúlyba, az negatív hatással lehet a koleszterinszintre is, ami növelheti a szívbetegségek kialakulásának kockázatát. Ezzel szemben a jótékony hatású baktériumok csökkenthetik a koleszterinszintet és az egészséges testsúly fenntartásában is segítségünkre lehetnek.