9. Ezt követően tegyük vissza a csirkét a serpenyőbe, forgassuk össze a zöldségekkel. 10. Adjuk hozzá a paradicsomot (passata-t), majd forraljuk össze. 11. Keverjük hozzá a már megfőtt barna rizst is. Ha nem elég szaftos, adhatunk hozzá még kis paradicsomot. 12. A cukkiniket süssük elő 8-10 percig 180 fokra előmelegített sütőben. 13. Elősütés után töltsük meg a cukkini hajókat a töltelékkel és szórjuk meg a tetejüket reszelt sajttal. 14. Süssük 15-20 percig, míg szépen meg nem pirulnak. További töltött cukkini receptekért kattints a linkre! Összegzés Recept neve Töltött cukkini Szerző Közzétéve 2016-01-10 Teljes elkészítési idő 40M Értékelés 2. 5 Based on 2 Review(s)
Ha szereted a görög ízvilágot, akkor a csirke gyrossal töltött cukkinit is imádni fogod! Könnyű, diétás recept, fogyni vágyók is bátran fogyaszthatják! Töltött cukkini csirke gyrossal hozzávalók: 20 dkg csirkemell 1/2 db paradicsom 1/2 lilahagyma 2 db zsenge cukkini 5 dkg trappista sajt 1 teáskanál görög sültek (gyros) fűszerkeverék olívaolaj Töltött cukkini csirke gyrossal elkészítése: 1. Kockázd fel a csirkemellet, és fűszerezd be a gyros fűszerkeverékkel. 2. A cukkiniket vágd félbe, a közepét vájd ki, kend meg vékonyan olívaolajjal, és tedd a 180 fokra előmelegített sütőbe, és süsd elő. 3. Süsd meg a csirkemell csíkokat is egy serpenyőben kevés olajon. 4. A megsült csirkemell csíkokat késsel aprítsd fel, hogy hasonló darabok legyenek, mint a gyrosnál. 5. Kockázd fel a paradicsomot és a lilahagymát. 6. Keverd össze a csirkemellet, paradicsomot és lilahagymát, és töltsd meg a cukkini hajókat ezzel a töltelékkel. 7. Szórd meg reszelt sajttal a görög töltött cukkiniket, és tedd be őket a sütőbe kb.
Zöldséges csirkés raguval töltött cukkini receptje. Töltött cukkini hozzávalók: 2 db közepes méretű cukkini (kb 30 dkb/db) 5 dkg barna rizs 6 dkg csirkemell (lehet maradék grillcsirkét is használni) fél kaliforniai paprika 1 dl passzírozott paradicsom (passsata) 1 db hagyma 1 gerezd fokhagyma reszelt sajt ízlés szerint olíva olaj só, bors, bazsalikom Töltött cukkini elkészítése: 1. A barna rizst főzzük meg. 2. A csirkemellet vágjuk kb. 1×1 cm-es kockákra, sózzuk, borsozzuk és hagyjuk állni. 3. A cukkiniket vágjuk félbe és egy kanál segítségével vájjuk ki a belsejüket. A mélyedést kenjük meg vékonyan olívaolajjal és sózzuk, borsozzuk. 4. Aprítsuk fel a hagymát, kaliforniai paprikát és a cukkini belsejét. 5. Egy serpenyőben hevítsük fel az olívaolajat és a csirkemellet süssük meg, majd vegyük ki a serpenyőből. 6. Ha kell az olajat pótolni, pótoljuk és tegyük bele a hagymát és sózzuk meg. 7. Ha a hagyma megsült kicsit, adjuk hozzá a kaliforniai paprikát és a fokhagymát. 8. Végül adjuk a zöldségekhez a cukkini belsejét, sózzuk, borsozzuk.
Gyakran használják diétás vagy fogyókúrás receptekhez alacsony kalória tartalma miatt. Ideális lehet ebédre vagy vacsorára is.
Szeretem a hagyományos, magyaros ételeket, de szívesen kipróbálok számomra új, és különleges ízvilágot is.
Eladó Kiadó Típus Település, kerület Alapterület (m²) - Kínálatunkból Összes ingatlan megtekintése családi ház 54. 9 M Ft Hatvan alapterület 107 m² telekterület 1 381 szobák 3 + 1 ikerház 180 M Ft Eger 154 726 8 49. 49 M Ft Gyöngyös 180 655 4 + 1 36. 9 M Ft Pálosvörösmart 160 1 200 3 + 2 Kollégáink Kerényi László Adatlap Orvos András Összes kolléga megtekintése
Eladó Kiadó Típus Település, kerület Alapterület (m²) - Eladó ingatlan kínálatunk családi ház 14. 8 M Ft Verpelét Bem József út alapterület 120 m² telekterület 1 014 szobák 1 + 2 lakóövezeti telek 3. 5 M Ft Gyula Gyula, Szentpálfalva 0 1 852 25. 5 M Ft Kisvárda 110 386 3 szálloda, hotel, panzió... 49. 9 M Ft Doboz Doboz, Szanazug 800 5. 4 M Ft Miskolc Bollóalja utca 1 116 tégla építésű lakás 42. 8 M Ft Nyíregyháza 140 2 üdülőövezeti telek 8. 2 M Ft Mályi 1 888 49. 65 M Ft Eger Eger, Belváros 190 192 9 + 3 36 M Ft Abony Kécskei út 283 2 165 7 8. Eladó ingatlanok Gyöngyös | Ingatlanok.hu. 05 M Ft Vásárhelyi István utca 1 856 7. 99 M Ft Jászladány Fekete Pál utca 97 737 15. 9 M Ft Kecskemét Kecskemét, Vacsihegy 610 723 étterem, vendéglő... 29. 9 M Ft Békéscsaba Békéscsaba, Mezőmegyer 400 tanya 187 M Ft Kunadacs 105 778 7. 5 M Ft Salgótarján Acélgyári út 52 egyéb ipari ingatlan 120 M Ft Szolnok Szolnok, Alcsi városrész 7 196 13. 5 M Ft Létavértes Létavértes, Nagyléta 100 950 2 + 1 649 M Ft Békés Szent Pál sor 3 194 9 415 73 M Ft 9. kerület Lónyay utca 85 14.
Eladó Kiadó Típus Település, kerület Alapterület (m²) - Kínálatunkból Összes ingatlan megtekintése családi ház 81. 5 M Ft Eger Eger, Lajosváros alapterület 134 m² telekterület 441 szobák 8 lakóövezeti telek 3. 5 M Ft Taktabáj Petőfi út 0 4 509 tégla építésű lakás 115 M Ft Eger, Belváros 152 5 21. Otp ingatlan gyöngyös robot. 9 M Ft Mezőkövesd Mezőkövesd, Belváros 105 614 4 Kollégáink Árvai Mártonné Adatlap Összes kolléga megtekintése
millió Ft - Millió forintban add meg az összeget Esetleges építmény területe (m²): Akadálymentesített: mindegy igen Légkondicionáló: mindegy van Kertkapcsolatos: mindegy igen Panelprogram: mindegy részt vett Gépesített: mindegy igen Kisállat: mindegy hozható Dohányzás: mindegy megengedett Városrészek betöltése... Hogy tetszik az