Receptek képekkel, Sütemény receptek képekkel, Muffin receptek, Szárnyas ételreceptek, Torta receptek Itt vagy: címlap › Recept › Diétás rakott padlizsán Ezt a receptet már többen keresték honlaponkon. Legyél te az első aki feltölti az elkészített receptet fotóval együtt és nyerj vele (Spar, Penny vagy Tesco) vásárlási utalványt! Mi kellhet hozzá? Alapanyagok: cukor só tojás liszt margarin zöldség gyümölcs hús Hogyan készül a Diétás rakott padlizsán? Írd meg nekünk Te! Diétás rakott padlizsán- padlizsán lasagne. Te már elkészítetted, vagy most készülsz elkészíteni ezt a receptet? Készítsd el, fotózd le és töltsd fel honlapunkra, hogy nyerhess vele! Minden 1000 új feltöltött recept után sorsolás! Kattints ide és töltsd fel recepted a saját Receptkönyvedbe!
Hozzávalók 4 adaghoz: 2 közepes cukkini hámozva (ha zsenge akkor csak megmosva héjjal együtt) 1 padlizsán 2 fej vöröshagyma 4 gerezd fokhagyma 1 kis pohár (150 g) joghurt 2 kis tojás 100 g reszelt light Trappista só, bors 3 evőkanál zabkorpa egy kanál olívaolaj A hagymákat karikázzuk fel, a padlizsánt és cukkinit mossuk meg és szintén vágjuk vékony karikákra. Ha már nem zsenge a cukkini, akkor karikázás előtt hámozzuk meg. Kerámiabevonatos edényben egy kanál olajon kezdjük el pirítani a hagymakarikákat, majd ha már üveges, adjuk hozzá a cukkini és padlizsánkarikákat is. Diétás rakott padlizsán étterem. Sózzuk és üvegfedő alatt félpuhára pároljuk. Fontos, hogy öntsük le róla alaposan a levet, amit eresztett. Közben egy pohár natúr joghurtot keverjünk ki 2 kis tojással, csipet sóval, ízlés szerint borssal, zúzott fokhagymával és tetszőleges zöldfűszerekkel, valamint a lereszelt zsírszegény sajttal. Vegyünk elő egy közepes méretű jénai tálat és a félpuha, lecsepegtetett zöldségkarikákat kezdjük el belerétegezni. minden réteget hintsünk meg egy evőkanál zabkorpával vagy útifűmaghéjjal.
4 g Összesen 108. 4 g Telített zsírsav 38 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 49 g Többszörösen telítetlen zsírsav 10 g Koleszterin 669 mg Összesen 6001. 8 g Cink 14 mg Szelén 201 mg Kálcium 1336 mg Vas 10 mg Magnézium 474 mg Foszfor 2625 mg Nátrium 1336 mg Réz 2 mg Mangán 4 mg Összesen 93. Diétás rakott padlizsán recept. 4 g Cukor 49 mg Élelmi rost 38 mg Összesen 2048. 5 g A vitamin (RAE): 758 micro B6 vitamin: 7 mg B12 Vitamin: 6 micro E vitamin: 16 mg C vitamin: 97 mg D vitamin: 39 micro K vitamin: 348 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 77 mg Folsav - B9-vitamin: 413 micro Kolin: 719 mg Retinol - A vitamin: 411 micro α-karotin 404 micro β-karotin 3946 micro β-crypt 28 micro Likopin 10292 micro Lut-zea 4269 micro Összesen 8. 6 g Összesen 4. 2 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Koleszterin 26 mg Összesen 235. 1 g Cink 1 mg Szelén 8 mg Kálcium 52 mg Vas 0 mg Magnézium 19 mg Foszfor 103 mg Nátrium 52 mg Mangán 0 mg Összesen 3.
A rakott padlizsán egy nagyon egyszerű, tápláló étel, egészséges és alakbarát. Lényegében olyan, mint egy lasagne, csak tészta helyett padlizsánnal rétegezünk. Saláta körettel, vagy couscoussal, quinoaval tökéletes ebéd. Mi legtöbbször magában fogyasztjuk, frissen, melegen. Személyre szabott étrend fogyáshoz, alakformáláshoz Rakott padlizsán recept 1 nagy padlizsán 2 fej hagyma 1 gerezd fokhagyma 500 gramm darált hús olíva olaj 4 dl paradicsom szósz só, bors, oregano, bazsalikom, kakukkfű, rozmaring, csipet fahéj, szerecsendió mozzarella sajt a tetejére Besamel szószhoz 3ek. dia-wellness süteményliszt koncentrátum 2ek. light margarin 3 dl tej só, bors, szerecsendió Elkészítjük a bolognai szószt. A hagymát apróra vágva dinszteljük az olajon, amikor már aranybarna, hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát, 1-2 perc után a húst is, és fehéredésig pirítjuk. Padlizsános rakott krumpli diétás recept. Amikor ez kész, rászórjuk a fűszereket. Én a zöld fűszerekből mindig gazdagon szoktam, mert szeretjük, ha jó ízes, így egyáltalán nincs szükség por alapú szószra, teljesen természetes.
Nyílt nappal toborozták a leendő hallgatókat az egészségügyi felsőoktatásba. A Jókai utcai helyszínen nemcsak a felvételi tudnivalókról, hasznos dátumokról, hanem a választható szakokról is szó volt. Karamánné Pakai Annamária - igazgató, PTE ETK Szombathelyi Képzési Központ "Voltak olyan képzéseink, amelyek idáig csak nappali vagy csak levelező képzésben történt, de szeptembertől már az ápoló és a mentőtiszt szakirányunk nappali képzésben is tud indulni, ez mindenképpen nagyon fontos. Illetve egy új szakirány, ami már korábban Pécsen több évtizede folyik, ez a dietetikai szakirány. Ezt nappali képzésben tudjuk szeptember folyamán indítani. " Emellett védőnő, kisgyermek- és csecsemőgondozó, szociális munkás, valamint szülésznő szakon tanulhatnak az ide jelentkezők. Ez utóbbit szemléltették az érdeklődő középiskolásoknak az egyik teremben. "A méhnek a fenekére kell tenni a kezünket, ezzel meg tudjuk állapítani, hogy a baba feje vagy a popsija van fent. " A szülés folyamata után a csecsemő ellátását is meg lehetett nézni.
A Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kara 2019. február 11-én 10:15-kor "új egészségtudományi BSc képzésként dietetikus, gyógytornász, ápoló és mentőtiszt nappali BSc képzések indítása 2019. szeptemberétől Szombathelyen " témában ápolási-, szülészeti- és mentési szimulációval egybekötött sajtótájékoztatót tart. Az egészségtudományi karok közül a PTE ETK rendelkezik a legszélesebb szakválasztékkal, a legtöbb képzési hellyel és legnagyobb országos lefedettséggel, a legtöbb tudományos fokozattal rendelkező oktatóval, valamint egyedüliként saját, önálló doktori iskolával. A PTE ETK Szombathelyen kívül további négy városban, Pécsett, Kaposváron, Zalaegerszegen és a szerbiai Zomborban folytat képzéseket. A PTE ETK által kínált képzések keresettségét jól mutatja, hallgatói létszáma 2010 óta dinamikusan növekszik, 2018-ban átlépte a 3000 fős hallgatói létszámot. A kar évente több mint 1100 hallgatót vesz fel! A karon dinamikusan növekszik a külföldi hallgatói létszám is, az idei tanévben már elérte az elsőéves külföldi hallgatók létszáma a 100 főt, akik a világ 39 országából érkeztek, döntő többségben önköltséges képzésre jelentkezve.
10. 04. 09:00 – 2016. 11. 09:00 elbírálás ideje: 2016. 11. (5) A pályázatok leadásának helye személyesen vagy postai úton a 7621 Pécs, Szepesy Ignác u. 1-3. (PTE ETK HÖK iroda) Elmer Diána PTE ETK HÖK elnök nevére címezve. A pályázatok beszkennelve is leadhatók a email címen. (6) Azon pályázó kerülhet megbízásra, aki a megbízásra történő jelentkezési határidőn belül érvényes pályázatot nyújtott be. ŰRLAP Pécs, 2016. 03.
A többletpontok összege maximum 10 pont lehet. A Kar a mesterképzésben a tanulmányi pontokat az oklevél minősítéséhez rendelt alábbi pontszámok szerint számítja: jeles - 45 pont, jó - 36 pont, közepes - 27 pont, elégséges - 18 pont, illetve summa cum laude - 45 pont, cum laude - 36 pont, rite - 27 pont. A Kar a kiemelkedő szakmai teljesítményért 5 többletpontot ad. Kiemelkedő szakmai teljesítménynek minősül az egészségügyi szociális munka mesterképzési szak esetében a sikeres szociális szakvizsga, az egészségügyi menedzser, a fizioterápia, a humánkineziológia, a kiterjesztett hatáskörű ápoló, a klinikai laboratóriumi kutató, a népegészségügyi, a radiográfia, a sportmenedzser, a szakedző, a tanári [4 félév [egészségügyi tanár]], valamint a táplálkozástudományi mesterképzési szakok esetében az igazolt, kiemelkedő tudományos tevékenység. Pontszámítás: Felvételi pontok: - felvételi elbeszélgetés: 45 pont - oklevél minősítése alapján: 45 pont vagy - oklevél minősítés duplázása: 90 pont vagy - felvételi elbeszélgetés duplázása: 90 pont Többletpontok minden szak esetében: maximum 10 többletpont adható.
Tanévnyitó ünnepség a PTE-ETK szombathelyi képzési központjában A 2018/2019-es tanévet nyitották meg a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar Szombathelyi Képzési Központjában. A tanévnyitó ünnepségen Szombathely önkormányzata nevében dr. Puskás Tivadar, Szombathely Megyei Jogú Város polgármestere köszöntötte a diákokat. Fotó:Cseh Gábor Galéria (40 db) További hírek (10 db) Japán nap Szombathelyen A tizenegyedik Japán Napon mondott köszöntőt dr. Puskás Tivadar, Szombathely polgármestere az Agora Művelődési és Sportházban. A szavazatszámláló bizottsági tagok póteskütétele Az október 13-i helyi önkormányzati választás szavazatszámláló bizottsági tagok ünnepélyes póteskütételén vett részt dr. Puskás Tivadar, Szombathely Megyei Jogú Város polgármestere, ahol köszöntötte a bizottsági tagokat, és kivette az esküt... Halász Bencét és edzőit köszöntötték Halász Bence a Dobó SE fiatal dobóatlétáját a Dohai világbajnokságon 3. helyezést elért sportolót és edzőiket fogadta dr. Puskás Tivadar, Szombathely Megyei Jogú Város polgármestere a Városházán.
Képzeld el, valaki összeesik pont az orrod előtt. Mit tennél? Lefagysz a döbbenettől, továbbmész, vagy rögtön kapcsolsz és segítesz? Tény: az emberek többsége leblokkol, még a mentők száma sem jut eszébe. Pedig milyen sok múlik az első perceken! Konkrétan az emberélet. A mentőtisztekre nemcsak balesetnél, hanem hirtelen rosszulléteknél, babaszülésnél is számíthatunk. Nincs két egyforma eset, ezért a mentőtisztnek nagyon határozottnak, kreatívnak kell lenni, pillanatok alatt kell döntenie, ráadásul jól. Nemcsak az életmentésre kell koncentrálnia, hanem a környezetére is, a saját és a betege biztonságára és még azokra is akik aggódva és tehetetlenül állnak, várva, hogy minden rendben lesz. Van, hogy el kell engedi a beteget és ezt fel kell dolgozni, de egy sikeres életmentés mindenért kárpótol. Képzési terület: orvos- és egészségtudomány Képzési forma, munkarend: alapképzés (BSc) nappali és levelező munkarend Képzési idő: 8 félév Az összegyűjtendő kreditek száma: 240 kredit Szakképzettség megnevezése: mentőtiszt Oklevélszerzéshez idegen nyelvi követelmény: Az alapfokozat megszerzéséhez egy élő idegen nyelvből államilag elismert középfokú (B2), komplex típusú nyelvvizsga vagy azzal egyenértékű érettségi bizonyítvány vagy oklevél megszerzése szükséges.