Madártej szelet a férjem nagy kedvence, elég régóta nyúz érte, csak marhára nem volt kedvem piskótát sütni, aztán rájöttem, hogy azért ezt is meglehet ám oldani sütés nélkül, ráadásul úgy, hogy diétás is legyen. Mindig mondom, hogy nem olyan nagy baj az ha valaki lusta a sütéshez, mint a raklap.. sőt, legalább megszületnek az instant megoldások is. Pillekönnyű, stresszoldó madártej szelet, ahogy azt még sosem készítetted! | Peak girl. "Tészta" hozzávalói: 200 g Gullon cukormentes keksz 0, 5 dl mandulatej Dia-wellness bourbon vaníliás édesítőszer vagy amit használsz Krémhez: 80 g Dia-wellness főzős vaníliás pudingpor (lehet zabpudingpor vagy steviás pudingpor is) 4 dl mandulatej *Ha más pudingot használsz 2 ek 4x-es erősségű édesítőszer, a Dia-wellnesst, akkor ez nem kell hozzá édesítőszer. 6 db lapzselatin + 4 dl cukormentes Hulala növényi tejszínhab 1 ek 4x-es erősségű édesítőszer 1 zcs expressz zselatin fix 0, 5 dl tejben kikeverem a vaníliás édesítőszert. Sütőpapírral bélelt 18x25 cm-es tepsibe teszem a kekszet, meglocsolom a vaníliás tejjel. Felfőzöm a pudingot a maradék 4 dl tejjel, hagyom langyosra hűlni.
Pillekönnyű, stresszoldó madártej szelet, ahogy azt még sosem készítetted! Pillekönnyű, stresszoldó madártej szelet, ahogy azt még sosem készítetted! Madártej szelet stresszoldó fehérjével? Képzeld el a pillekönnyű, fehérjés és nem mellesleg stresszoldó! Sikerült? Akkor görgess lejjebb ezért a mennyei finomságért! Madártej szelet stresszoldó fehérjével? Képzeld el a pillekönnyű, fehérjés és nem mellesleg stresszoldó! Sikerült? Akkor görgess lejjebb ezért a mennyei finomságért! Olvasási idő: 2 perc Hihetetlen finom és villámgyorsan elkészül. Krémes finomság sütés nélkül: MADÁRTEJ SZELET - Egy az Egyben. Igen, ez a madártej szelet! Kizárólag diétás változatban hoztuk el Neked ezt a pille könnyű finomságot, hogy lelkifurdalás nélkül majszolgasd ha Rád törne az édesség utáni kísértés. A konyhatündérünk Mimi, alias Szűcs Noémi volt, aki mindig újabbnál újabb süti kreációkat talál ki minden édesszájú nő nagy örömére. 🙂 Az ihlet születése "A madártejes fehérjéhez kerestem receptet, így találtam a madártej szeletre, amit nagyon egyszerű volt magas fehérje- és alacsony kalóriatartalmúvá tenni.
A vajat keverd össze az eritrittel és a maradék tejjel, majd alaposan keverd hozzá a tojásos-fehérjés krémhez. Picit hagyd állni, majd kend a piskótára. madártej szelet stresszoldó fehérjével 8179 megtekintés About Latest Posts Szűcs Noémi Mimi vagyok, személyi edzőként dolgozom. Krémes finomság sütés nélkül: MADÁRTEJ SZELET - Napi Választék. A rendszeres testmozgás és az egészséges életmód tízes éveim közepe óta kiemelt része az életemnek. Célom, hogy sikerüljön megszerettetnem veled a rendszeres sportot, az egészséges életvitelt, hogy azt ne kötelező kínszenvedésként éld meg, hanem a mindennapi életed természetes részévé váljon. Az edzés mellett a hobbim a sütés-főzés, az új reform alapanyagok kipróbálása és ezekből egészséges sütireceptek kikísérletezése, melyekből itt a Peak oldalán is megosztom veled a legjobbakat. Latest posts by Szűcs Noémi ( see all)
Mindenkinek, aki szereti a madártejet. Hozzávalók: 50 dkg háztartási keksz (szögletes) 2 csomag vaníliás pudingpor 8 dl tej 8 evőkanál cukor 2 teáskanál vaníliaaroma 2 dl habtejszín A tetejére: 15 dkg étcsokoládé 1 teáskanál vaj tejszínhab a díszítéshez A pudingport, a tejet és a cukrot egy edénybe tesszük, a szokásos módon megfőzzük. Amikor elkészült, a vaníliaaromát is hozzákeverjük és hagyjuk kihűlni. A tejszínhabot felverjük. A kihűtött pudinghoz kavarjuk a habot, kanalanként adjuk hozzá, hogy ne essen össze. A kekszet három részre osztjuk. Egy 20 x 30-cm-es tepsibe teszünk egy réteg kekszet, a krém felét rákenjük, majd bevonjuk egy újabb réteg keksszel és a megmarad krémet a tetejére kenjük. A krémre kerül a maradék keksz. A csokoládét a vajjal felolvasztjuk és a tetejére kenjük. A süteményt hűtőbe tesszük legalább 3 órára, de az sem baj, ha egész éjjel áll, hogy a keksz megpuhuljon. Tejszínhabbal tálaljuk. TIPP: Ha egy kevés zselatint teszel a krémbe, sokkal jobb lesz a tartása!.
Sokat nem kellett változtatni az összetevőkön: a piskóta zabpehelyliszttel készült, a cukrot eritritre cseréltem a tejtermékekből zsírszegény változatot használtam a krémbe pedig tökéletesen illett a fehérjepor. " Minimális alapanyag és minimális idő szükséges az elkészítéséhez (kb. 20×20 cm-es tepsihez, 16 szelethez) Tedd az egész sütit a hűtőbe pár órára. Ha megdermedt a krém, vágd kockákra és tálalás előtt díszítsd light tejszínhabbal. [Tápanyagtartalom 1 kockában: 68 kcal, 4 g fehérje, 4 g szénhidrát, 4 g zsír] Elkészítés A piskótához a tojások fehérjét egy csipet sóval verd kemény habbá, majd add hozzá kanalanként az édesítőt, végül a sütőporral összekevert lisztet. Egy szilikonos, vagy sütőpapírral kibélelt tepsiben 160 °C-on kb. 10-15 perc alatt süsd készre. A krémhez a tojások sárgáját keverd ki a fehérjével és a tej kb. 2/3-ával, amit óvatosan adagolj hozzá. Nagyon lassú tűzön kezdd el főzni, ne forrjon fel, mert akkor könnyen csomós lehet. A krémnek be kell sűrűsödnie, ha nem akar egy kis konjac liszttel tudsz segíteni rajta.
Hozzávalók (3-4 személyre): 50 dkg makaróni, 10 dkg gomba, 15 dkg füstölt hús, fél fej vöröshagyma, 3-4 evõkanál paradicsompüré, 10-15 dkg reszelt sajt, zsír, cukor, bors, só. Adó 1% felajánlással a Bohócdoktorokért! Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám: 18472273-1-06 A hagymát reszeld le, s egy kanál zsíron pirítsd sárgára. Add hozzá a megtisztított, felszeletelt gombát, és a hagymával párold puhára. Gombás milánói makaróni réceptions. Végül keverd hozzá az apróra vágott füstölt húst és a paradicsompürét, sózd, borsozd, tégy bele egy kevés cukrot. Ha újra jól átforrósodott, ereszd föl 1 dl vízzel. Fõzd meg a makarónit, add hozzá a paradicsomos mártást, s forrón, reszelt sajttal megszórva tálald. Jó étvágyat!
• só Erka ☺️ makaróni • kisebb vöröshagyma • szeletelt gomba vagy 1 üveg (200 g) szeletelt gombakonzerv • füstölt-főtt tarja apróra vágva • paradicsomlé vagy egy nagy doboz (150 g) paradicsompüré kb.
A milánói szósz mindig sikert arat, legyen akár tésztákhoz vagy húsokhoz párosítva. Mivel alap hozzávalója a gomba, így a pulykahússal együtt egy fehérjében gazdag, tartalmas, mégis kalóriaszegény főétel készülhet belőle. Ezt az ételt 4 adagra optimalizálták. A mennyiséget és az időt változtatni kell. Itt találhat további információkat a módosított adagméretekről: itt A legjobb tippek és trükkök a testreszabott adagmérethez Ha a mennyiségeket növelik, a sütési idő meghosszabbodhat, tehát nézd újra. Először takarékosan használjon vizet és fűszereket, majd később adjon hozzá további. Tápértékek megjelenítése Adagonkénti információk Főzzünk A pulykamellet két centis kockákra vágjuk. A gombát megtisztítjuk és mérettől függően negyedbe vagy félbe vágjuk. Miután megpucoltuk a hagymát, vágjuk apró darabokra és pároljuk üvegesre. Milánói makaróni recept Kovacs Dana Gabriella konyhájából - Receptneked.hu. Sózzuk, majd dobjuk rá a gombát és nagy lángon kevergetve adjuk hozzá a húst is, fehéredésig pirítsuk. Szórjuk meg a MAGGI Milánói Makaróni alappal, öntsük fel 4 dl vízzel és 15 percig kis lángon gyöngyöztetve pároljuk össze.