Alberto Bettiol szállította az ötödik olasz szakaszgyőzelmet a 2021-es Girón (Fotó: AFP) A szerdai nehéz hegyi szakasz után csütörtökön a 2021-es körverseny leghosszabb etapja várt a mezőnyre: Rovereto és Stradella között 231 kilométert teljesítettek a versenyzők. GIRO D'ITALIA 2021: PROGRAM ÉS TÉRKÉP EGY HELYEN! A rajtnál az összetett 10. helyén álló Giulio Ciccone, valamint az előzetesen az egyik legnagyobb esélyesnek tartott, összetettben azonban csak a 27. pozíciót elfoglaló Remco Evenepoel sem volt már ott, a tegnapi bukásuk után mind a ketten feladták a versenyt – így a Valter Attila összetettben egy helyet előrelépett, s mivel a főmezőnnyel együtt ért célba, jelenleg a 15. helyen áll. Bár a Tour de France oldalszeles szakasza pontosan megmutatta, hogy kár lenne kizárólag a szintrajzokból kiindulni a sorsdöntő napokat illetően, elnézve az idei Giro harmadik hetét, azért az gyanítható, hogy tényleg ott és akkor fog eldőlni a verseny. Ráadásul megint egy időfutam lesz az utolsó napon.
A New Holland Agriculture 2022. február 3-án jelentette be, hogy a Giro d'Italia 2022 kerékpárverseny hivatalos támogatója lett. A márka a világ legjobb kerékpárversenyzőit fogja kísérni Magyarország és Olaszország útjain, ahogy végighaladnak az év első nagy versenyének 21 szakaszán. "Nagyon izgatottak vagyunk ezzel a szponzorálással kapcsolatosan. A New Holland jól ismert a kiterjedt értékesítői hálózatáról és a vevőkkel fenntartott szoros kapcsolatáról. Ezzel az együttműködéssel a Giro d'Italia három hete során a versenyt szenvedélyesen figyelemmel kísérő számos rajongóval és partnereinkkel fogunk együtt szurkolni. Velük leszünk az utakon szerte az országban, együtt fogjuk támogatni a világ legjobb kerékpárosait, ahogy végigszáguldanak a városokon és a vidéken. " - ismertette Sean Lennon, a New Holland Agriculture Európai alelnöke. fotó: A Giro d'Italia az évente megrendezett háromhetes, nagy presztízsű kerékpáros versenyek egyike, amely az adott évben általában a legkorábban kerül megrendezésre, és amit a Tour de France, valamint a Vuelta de España versenyek követnek.
Május 10. (vasárnap), 2. szakasz – Albenga › Genova (177 km): Május 11. (hétfő) 3. szakasz – Rapallo › Sestri Levante (136 km): Május 12. (kedd), 4. szakasz – Chiavari › La Spezia (150 km): Május 13. (szerda), 5. szakasz – La Spezia › Abetone (152 km): Május 14. (csütörtök), 6. szakasz – Montecatini Terme › Castiglione della Pescaia(183 km): Május 15. (péntek), 7. szakasz – Grosseto › Fiuggi (264 km): Május 16. (szombat), 8. szakasz – Fiuggi › Campitello Matese (186 km): Május 17. (vasárnap), 9. szakasz – Benevento › San Giorgio del Sannio (215 km): Május 18. (hétfő), pihenőnap Május 19. (kedd), 10. szakasz – Civitanova Marche › Forlì (200 km): Május 20. (szerda), 11. szakasz – Forlì › Imola (153 km): Május 21. (csütörtök), 12. szakasz – Imola › Vicenza (Monte Berico) (190 km): Május 22. (péntek), 13. szakasz – Montecchio Maggiore › Lido di Jesolo (147 km): Május 23. (szombat), 14. szakasz (egyéni időfutam) – Treviso › Valdobbiadene (59, 4 km): Május 24. (vasárnap), 15. szakasz – Marostica › Madonna di Campiglio (165 km): Május 25.
Amíg a medvehagyma hűl, a zsírszegény túrót a liszttel összekeverjük, majd a maradék 45 dkg vajjal elmorzsoljuk. Hozzáütünk 2 tojást, hozzáadjuk a megdinsztelt, kihűlt medvehagymát és egynemű tésztává összegyúrjuk. Az összegyúrt tésztát fóliával lefedve 10-12 órára hűtőbe tesszük. Másnap a diétás pogácsa tésztát szénhidrátcsökkentett liszttel megszórt felületen kb. 2 cm vékonyra kinyújtjuk és pogácsa szaggatóval kiszaggatjuk. Diétás túrós pogácsa recept videó - YouTube. A kiszaggatott pogácsákat sütőpapírral bélelt tepsibe sorakoztatjuk úgy, hogy ne legyenek túl szorosan, mivel sütés közben meg fognak valamennyire nőni (nem annyira mint az élesztős). A tepsibe sorakoztatott pogácsákat 1 db felvert tojással megkenjük és megszórjuk a tetejét reszelt light trappista sajttal vagy ízlés szerint magokkal (chia maggal, lenmaggal, szezámmaggal…stb. ) 200 fokra előmelegített sütőben 30 perc alatt aranybarnára sütjük. Még több szénhidrátcsökkentett péksütemény receptet, diétás reggeli ötletet találsz ITT >>> Szénhidrátcsökkentett Péksütemények 100 g diétás medvehagymás pogácsa tápértéke (sajt és magvak nélkül): 384 kcal, 13 g szénhidrát, 29 g zsír, 14 g fehérje.
Néha előfordul sajnos, hogy bizonyos alapanyagot felhalmozok. Most is így jártam a túróval, mivel akciós volt a kedvenc túróm, gyorsan vettem belőle jó pár dobozzal, aztán mikor pakoltam hűtőbe kiderült, hogy otthon is van bőven belőle. A túró nem fogyott, így körülbelül 9 doboz túrót kellett 3 nap alatt hasznosítanom. Ennek egyik módja ez a pogácsa volt, ami annyira ízlett, hogy rögtön készült még egy adag. Az eredeti recept Fittkonyha oldalán található meg, kicsit módosítottam rajta, igazából azért, hogy fogyjon a túróm, de isteni lett. Hozzávalók (35 darabhoz): 1 kicsi tojás 130 g Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT! ) 2 teáskanál himalya só 15 g fehérborecet (vagy almaecet/frissen facsart citromlé) 10 g folyékony kókuszolaj 180 g túró 30 g langyos víz A tetejére: tojás a kenéshez 50 g reszelt light trappista sajt Elkészítés: A hozzávalókat összegyúrjuk, 5 percet pihentetjük. Túrós pogácsa – Receptmánia. Enyhén lisztezett felületen kinyújtjuk 1-1, 5 centiméter vastagra, a tetejét késsel berácsozzuk, kiszaggatjuk.
Az előkészítéssel, pihentetéssel, sütéssel együtt én megszoktam lenni nagyjából egy óra alatt! Kezdjük a túróval, öntsük egy tányérba, majd egy villa segítségével törjük össze kissé. Ezután keverjük hozzá a felaprított zabpelyhet, a tojást, és a zablisztet. Fűszerezzük sóval és borssal ízlés szerint, és gyúrjuk össze jó alaposan. Nekem az első alkalmakkor ragacsos volt nagyon, nem kell kétségbeesni, ha neked is az lesz, adj hozzá még egy kevés zablisztet. Az összegyűrt masszának pihennie kell, legalább fél órát, tegyük be a hűtőbe erre az időszakra. Pihentetés után jöhet a sütés! Béleljünk ki egy tepsit sütőpapírral, és pogácsaszaggató segítségével rakjuk rá a masszát. Diétás Túrós Pogácsa recept - YouTube. Lapos tallérokat is készíthetünk, nincs más dolgod, mint kicsit megnyomkodni őket. Reszeljünk a tetejükre sajtot, bőségesen, legalábbis én úgy szeretem! A sütőt melegítsük elő, majd 180 fokon süssük készre a pogácsákat. Jó étvágyat hozzá mindenkinek!
Most egy olyan receptet mutatok meg nektek, amit biztosan imádni fogtok! Tavaly karácsonykor próbáltam ki először, hatalmas sikert arattam vele, kóstold meg idén te is! Miután elkészítettem karácsonykor, és elfogyott még Szenteste az egész, elhatároztam, hogy nemcsak karácsonykor fogok sütni belőle, hanem máskor is. A család nagyon megszerette, így minden hónapban legalább egyszer meglepem őket. Na, de nemcsak ők imádják, hanem én is, mivel a diétába nem szól bele, nyugodtan fogyaszthatom a fogyókúra alatt is! Nézzük a receptet! A pogácsa gluténmentes, így akkor is ehetsz belőle, ha szeretnél vigyázni az alakodra. Hozzávalók – nagyjából 50 darabot tudsz elkészíteni: 50 dekagramm túró, 30-35 dekagramm reszelt sajt (én többet szoktam, de ízlés dolga), 4 darab tojás, 6 evőkanál zabpehely, 6 evőkanál zabpehelyliszt, 2 kávéskanál só (ízlés szerint), és bors (szintén ízlés szerint). A tésztába keverhetsz még különböző zöldfűszereket, de fokhagymát is nyugodtan. Az elkészítés menete Nem lesz olyan sok idő, mint egy átlag pogácsa elkészítése.
A pogácsa hozzávalói: 150 gr light túró 1 evőkanál útifűmaghéj friss medvehagyma friss metélőhagyma friss póréhagyma só, bors Elkészítése: A pogácsához a túrót keverjük ki jól az útifűmaghéjjal és a tojással, majd tegyük hozzá az apróra vágott friss zöldeket. A masszát jól lapítsuk ki, majd egy pohár segítségével szaggassunk kis kör alakú pogácsákat. 180 fokon 20 perc alatt készen is van! Kis olívaolajjal meglocsolhatjuk a tetejét! Ha szeretnél még több diétás és finom receptet szeretnél, kövess minket Youtube-on: Finomat, gyorsan, TOMÁNOSAN. A túrós pogácsa a második etaptól fogyasztható!
Ez a mennyiség 1 nagy sütőtepsinyi pogácsára elég. További diétás receptek: - száraz hozzávalók: 125 g durumbúza liszt 125 g teljes kiőrlésű tönkölybúza liszt (lehet használni barna és/vagy fehér teljeskiőrlésű tönkölybúza liszt et is, egészben vagy különböző arányokban is) 13 g só 15 g élesztő vagy ennek megfelelő mennyiségű instant élesztőpor: Dr. Oetkerből 4 g - nedves hozzávalók: 250 g zsírszegény tehéntúró 100 g zsírszegény (12%-os) tejföl - opcionális hozzávaló: 1 db tojás szétválasztva a kenegetéshez: 1 db tojás fehérje (a tésztát hajtogatás közben megkenni) 1 db tojássárga (sütés előtt a tetejét megkenni)
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. És csak egy edény kell hozzá! Hering András